Táplálkozz okosan! kihívás
A rendezvénysorozat célja:
A rendszeres testmozgás mellett a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kidolgozott szakmai anyagok és ajánlások segítségével a mindennapokba beépíthető egészséges táplálkozás népszerűsítése, például a rendszeresebb zöldség -és gyümölcsfogyasztás, valamint a bőséges napi folyadékbevitel ösztönzése a munkahelyi környezetben egy játékos kihívás formájában.
Helye, ideje:
A benevezett munkahelyek programjainak területén.
2023. május 3. 00:00 – 2023. május 31. 21:00 óra között.
Rendezők:
Az országos verseny e kiírásnak megfelelő koordinációját, irányítását a Magyar Szabadidősport Szövetség, az egyes rendezvények szervezését és lebonyolítását jelen versenykiírás alapján a helyi szervezők végzik.
A verseny résztvevői:
A versenykiírás tartalmát és feltételeit elfogadó azon munkahelyek ,akik beneveznek a Kihívás Napja eseményre, jogusultá válnak a plusz „Táplálkozz okosan! Kihívásra” történő nevezésre is.
A „Táplálkozz okosan! Kihívásra” történő nevezés nem kötelező, hanem szabadon választható. Csak a „Táplálkozz okosan! Kihívásra” külön nevezni nem lehet.
Lebonyolítás:
A „Táplálkozz okosan! Kihívás” 4 héten át tart, hetente más-más témákat dolgoz fel.
A négy hét témai:
- munkahelyi ebéd – OKOSTÁNYÉR®táplálkozási ajánlásnak megfelelő arányok
- eleget iszom –napi minimum 8 pohár folyadék
- délutáni energia – egészséges uzsonna kihívás
- zöldségek az asztalon – hogyan lehet a munkahelyi menübe kreatívan zöldséget csempészni?
A szervezők minden héten adott témában a csapatvezető email címére hírlevél formájában tájékoztató anyagot küldenek, amely tartalmaz egy megoldandó feladatot is, amit az adott héten teljesíteni kell.
A teljesítéseket a profilban található „Táplálkozz okosan! Kihívás” beszámoló felületen kell rögzíteni, az ott megadott kérdésekre válaszolni és hetente kihívásonként legaláb 2-3 db fotót feltölteni.
Az első két hetet követően a beszámoló felület első két heti része lezárásra kerül. Azon csapatok között akik részt vesznek a kihívásban és kitöltötték az első két hét beszámoló felületét, feltöltötték a képeket a1 db táplálkozási témájú könyvcsomagot sorsolunk ki. (A könyvcsomag a csapat létszámával meggegyező darab számú könyvet tartalmaz.)
A cél, hogy a táplálkozással kapcsolatos kihívások a mozgás mellett épüljenek be a mindennapokba.
A helyi szervezőknek a profilban a nevezési felületen fel kell tölteni:
- az első két hét beszámolóját legkésőbb május 17. éjfélig
- hetente 2-3 db digitális fotót a megvalósításról
- beszámoló jegyzőkönyvet (a honlapon való kitöltéssel), legkésőbb június 1-én 12:00 óráig.
Helyezések eldöntése:
A legkreatívabb megoldást/ megvalósítást díjazzuk. A helyezésekre a Kihívás Napja Szervezőbizottság javaslatot tesz, a végső sorrendet a Magyar Dietetikusosk Országos Szövetségének (MDOSZ) munkatársai állítják fel.
Nevezés:
A nevezés elektronikus úton történik.
Nevezésre a www.kihivasnapja.hu oldalon a profilba belépve, a munkahelyi kategóriára történt benevezést követően van lehetőség, a „Táplálkozz okosan! Kihívásra” ” való részvétel kiválasztásával.
Részvételi díj: INGYENES!
A nevezések beérkezési határideje: 2023. május 2. éjfél
Díjazás:
A munkahelyi kategóriákban 50.000.-Ft értékű sportszerutalvánnyal és az MDOSZ ajándék könyvcsomagjával díjazzuk a legkreatívabb megoldásot (a rendvédelmi csapatok a „Széchenyi Kihívásban vehetnek részt). A „Táplálkozz okosan! Kihívásban” egy nyertest hirdetünk.
A nyertes csapat képviselője meghívást kap a Kihívás Napja díjátadó bankettre is.
Költségek:
Az Országos Szervezőbizottság vállalja a központi propaganda, a felkészítés, valamint a fenti díjazás költségeit.
Egyéb költségeket a helyi szervezők fedezik.
Egyebek:
a./ A 2023. évi kiírásban egymással párhuzamosan különbözőkategóriákat hirdetünk a Kihívás Napja programjaként (települések, tanintézmények, munkahelyek, , közösségek, ).
b./ A rendezvény emblémáját csak változtatás nélkül szabad használni, abból elvenni vagy kitakarni tilos!
c./ A nevezési adatokban történt változások be nem jelentéséből adódó gondokért a Kihívás Napja Szervezőbizottság felelősséget nem vállal.