Események
| Város, helyszín | Kezdődik - véget ér | Megnevezés | Leírás |
|---|---|---|---|
| Kisléta, Kisléta,Dr. Jósa I. Ált. Isk.+, tornaterem +füves udvar+belső udvar+kézilabda pálya | 8:00 - 14:00 | \"Kihívás napja\" programterve | Dr. Jósa István Általános Iskola, Kisléta A „Kihívás napja” 2024. 05. 29. alkalmából szervezett programja Sorsz. Idő Program Helyszín Osztály 1. 8:00 – 8:15 Reggeli torna Belső udvar 1 – 8. fiú, lány 2. 8:20 – 8:45 Asztalitenisz Tornaterem 6 - 8. fiú Tollaslabda Füves udvar 6 -8 . lány Váltóverseny Belső udvar 1 -5. fiú, lány 3. 8:55 – 9:10 Kötélhúzás Füves udvar 5 -8. fiú, lány 4. 9:15 – 9: 40 Asztalitenisz Füves udvar 6 -8. lány Lábtenisz Belső udvar 5 -8. fiú KINDER játékok Tornaterem 1 -4. fiú,lány,5.lány 9:40 – 9:55 Tízórai szünet 5. 10:00 -10:25 Biciklis akadályverseny Kézilabda pálya 5 -8 fiú, lány Kiütős játék Tornaterem 3 -4. fiú, lány Labdarúgás Füves udvar 1- 2. fiú, lány 6. 10:30 -10:50 Roller ügyességi verseny Belső udvar 1 -4. fiú, lány Zsinórlabda Tornaterem 5- 8. fiú, lány 7. 11:00 – 11:20 Kondi edzés súlyzókkal Belső udvar 7 -8. fiúk Röplabda Tornaterem 5 -6. fiú, lány Futóverseny 300m Füves udvar 1 -4. fiú, lány 8. 11:25 -11:40 Kosárra dobó verseny Tornaterem 3 -4. fiú, lány Karikaforgatás, Belső udvar 1 -2. fiú, lány ugrókötelezés Futóverseny 300m Füves udvar 5 -8. fiú, lány 11:40- 12:25 Ebéd 9. 12:30 -13:00 Kötélhúzás Füves pálya 1 -4. fiú, lány Labdarúgás Kézilabda pálya 5 -8. fiú Kosárlabda játék Tornaterem 5 -8. lány 10. 13:15 -14:00 Biciklitúra Kisléta – Máriapócs-i 4 -8. fiú, lány útkereszteződés- Kisléta |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti Tornaterem | 8:00 - 16:00 | \"Kinder Joy of Moving\" kihívás | Feladatok végrehajtása |
| Kisléta, Kisléta, Dr. Jósa I. Ált. Isk.+kézilabda pálya | 10:00 - 10:25 | Biciklis akadályverseny 5-8.o. fiúk, lányok | Biciklis akadályverseny Résztvevők: 5-8 o. fiúk, lányok Idő: 10:00 – 10:25 Helyszín: az iskola kézilabda pályája Eszközök: stopperóra, 4 bicikli (2 nagy,2 kicsi), 2 bukósisak, 9 db bója, 1 magasugró léc 2 állvány, papír és toll Verseny lebonyolítása (8 akadály van a pályán) Sípszóra a versenyző a starttól elindul, 1. egy nyolcas pályán végig halad - 2. a stop! jelnél megáll, aztán tovább hajt - 3. alacsonyra állított magasugró léc alatt áthalad - 4. hat bója között szlalomozik- 5. útszűkületen áthalad - 6. nagy bója teljes megkerülése után, irány a cél. Minden hibapontért 10 mp -t hozzáadunk a teljesített időhöz, amit stopperórával mérünk. Győz a legrövidebb időt teljesítő versenyző |
| Szentgyörgyvölgy, Szentgyörgyvölgyi kultúr | 17:00 - 17:15 | Játékos gyermek- szülő torna | Közös játékos feladatok a gyerekkel |
| Újfehértó, 4244 Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája | 9:15 - 9:40 | Sor- és váltóverseny | 1. Vándorlabda Szükséges eszköz: Labda A csapatok oszlopban állnak fel, az elsők kezébe adjuk az eszközt. Jelzésre a fejük fölött adogatják a gyermekek a labdát. Az a csapat győz, amelyiknél az utolsó gyermek hamarabb tartva a labdát kész kiáltással jelzi, hogy az adogatás befejeződött. 2. Átfutó oszlop A csapatok oszlopban a rajtvonal mögé állnak fel. Jelzésre átfutnak a szemben lévő oldalra, majd hirtelen megfordulva a vonal mögött felsorakoznak. Győz az a csapat, aki hamarabb áll az új helyén mozdulatlanul. 3. Váltóverseny karikahordással Szükséges eszköz: Tornakarika Futás karikával a derékon akadálykerüléssel, kibújás után karikaátadás. (Két csoportra osztva fog zajlani a versengés.) |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 8:30 - 14:00 | ,,Egész nap mozgásban vagyunk!\\\" | Ezen a napon 8:30-tól -14:00-ig 15 percre lebontva folyamatos mozgással kapcsolatos programokat szervezünk tanulóinknak és dolgozóinknak. TERVEZETT PROGRAM LEBONTVA: 8:30- 8:45 RETRO AEROBIK közös bemelegítés- Kóti Lackó jelenlétében.-Antalka Zsoltné 9:00-9:15- Jazz-tréning – Németh-Antalka Olívia- Ovi +speciális csoport gyerekjóga- Kónya Judit 9:20_9:35 ig , Néptánc -Csáktornyai Helga- Gáspár Blanka- Szandiné Csáktornyai Fanni (9:35-9:50-ig folytatódhat igény szerint közben indulhatna a sportpályán) 9:35-9:50-ig Roller és Bicikli verseny - akadálypálya( lehet hozni otthonról, de csak felügyelettel használhatják!)- -Molnár Balázs 9:50- 10:00 tízórai szünet 10:00-10:15 Badics Dia cross-fitt 10:20:10:35 Lencsésné G. Tekla Gerinctréning 10:40:-10:55 Pintér Laura- hip-hop 10:55:-11:10 Sztanke József erőemelés- súlyzós feladatok 11:10- 11:25 folytatódhat- de párhuzamosan elindulna –Zumba 11:25-11:40- Zumba- Antalka Zsoltné 11:40- alsó ebédel Segítők: Vékony Vanda ,Molnár Petra, Puspán Judit 11:40-12:15- Kosárpalánkra dobó –verseny- 12:15:-12:30-Távoldobó verseny 12:35- felső ebédel 13:00- 13:15 Sorverseny ,, Kapkodd a lábad!\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" –alsó szervezése 1.-2. osztály 13:15-13:30- Sorverseny ,, Kapkodd a lábad!\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" –alsó szervezése- 3.-4. osztály,-Schlemmer Réka- Bolla Szonja 13:30-14:05 felsős kidobó – vegyes csapat tanár diák Segítők: Mursa Éva, Bogdány Misi, Kuntár Feri, Molnár Ildi, Dombi Móni 14.25 –uzsonna- hazautazás |
| Tiszakécske, Tiszakécske Arany János utcai Óvoda | 10:00 - 11:30 | „EGY KICSI MOZGÁS MINDENKINEK KELL, AZ OVIS SZÉKBŐL ÁLLJATOK MOST FEL!” - Gyermekkorunk játékai | 10-10.15: Bemelegítés-zenés torna 10.15-11.30 ügyességi játékok, sorversenyek • Ugróiskola- A játék lényege, hogy egy kaviccsal (vagy babzsákkal), minden körben eggyel távolabbi négyzetbe kell pontosan beletalálni. A pályán egy, illetve két lábbal végig kell ugrálni, a végén megfordulni, és visszafelé felvenni a kavicsot. Végig figyelni kell arra, hogy ne lépjünk a vonalra. Ha valaki téveszt, a következő játékoson a sor. A nyertes, aki az utolsó négyzetbe is beletalál, majd visszaér a pálya elejére, kezében a kaviccsal. • Gumizás – Székek két sorban, azok lábára helyezzük rá a gumikat, vagy ketten tartják a gumit, egy pedig ugrál. Feladatok: A gumit az első fokozaton a bokára kell helyezni és kezdődhet az ugrálás: - két ugrás a bal oldalon, - két ugrás a jobb oldalon, - mindkét lábbal ráugrani a gumira, - ugrás gumi közepéből terpeszállásba, - gumi átugrása. • Hullahopp karikázás: Vállszéles terpeszállás, térdünk kicsit berogyasztva. Megfogjuk mind kétoldalt a karikát és felemeljük köldök magasságáig. Megforgatjuk a karikát a derekunkon, gyorsan és erőteljesen. A kezünk vállmagasságba emelve, nehogy beakadjon a karikába. Mielőtt leesne megfogjuk a kezünkkel. |
| Szigetszentmiklós, Szigetszentmiklósi Mocorgó óvoda udvara és az óvoda körüli külső helyszín. | 9:30 - 12:00 | \" Mocorogj ma, hogy holnap is bírd a kihívást\" | Mozgásfejlesztő óvoda révén fontosnak tartjuk a mozgás minden formáját korcsoportoknak megfelelően, éppen ezért a kihívás napján is odafigyelünk a gyermekek terhelhetőségére. Kiscsoportosoknak zenés aerobikos, pulzus növelő bemelegítése Szalay Laura óvodapedagógus, sportoktató vezetésével történik, majd az óvoda füves, biztonságos területén saját tempós futás következik 150 méter hosszan. A középső- nagycsoportos gyermekeknek Czanik Krisztián testépítő, aerobik sportoktató, sportszervező menedzser zenés aerobicos vezetésével történő bemelegítés után a gyermekek biztonságos, fokozatos rajt indulása követően futnak saját tempóban az óvoda külső, biztonságos 250 méteres útvonalán. Mindhárom korosztálynak a futás végén játékos nyújtást biztosítunk. |
| Budapest, Óvoda udvara | 10:30 - 11:30 | \"A mozgás igazi kihívás a szervezetnek\" | Hat csoportunk közös bemelegítése az udvaron, majd forgó rendszerben hét állomáson játékos feladatokat végzünk. 1, Karikába szökkenés, a behelyezett kislabdákat belső talpéllel kivenni a karika mellé szökkenve, ugróiskolán végig szökdelni, bója megkerülése után a feladatot visszafele is elvégezni. 2, Lábforma állás szerinti szökdelés, majd karika akadályon felváltva bújás-átlépéssel haladás. 3, Guruló deszkán hasalva kézzel hajtás előre, bója megkerülésével vissza a kiindulópontra. 4, Füleslabdán szökdelve akadályok kerülése szlalomba, majd egyenes vonalban visszaszökdelés. 5, Kötélvonalon haladás zárt lábbal oda-vissza szökdeléssel, majd oldalirányú haladás padpáron tenyéren és talpon. 6, Labdák elhelyezése egyesével a karikákba, az utolsó labda letétele után bója megkerülése, majd egyesével a labdák visszahordása a kiindulópontra. 7, Nyusziugrás a bójáig, bója megkerülése, visszafele sánta róka. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola | 8:30 - 11:10 | \"Csak táncolj\" | Iskolánk tanulóihoz nagyon közel áll a zene és a tánc világa, így egy állomás csak a táncról szól. A tanulóknak projektorról kivetítve különböző stílusú, intenzitású tánclépéseket és mozdulatokat kell elsajátítani. |
| Salgótarján, Városi Tanuszoda | 17:00 - 18:30 | \"Csobbanj és nyerj\" | Ügyességi vízi feladatok elsősorban gyermekek számára |
| Pécs, Pécs-Nyugati Városrészi Óvoda Hajnóczy J. U. Tagóvodája- sportpálya | 9:00 - 12:00 | \"Együtt-Egymásért\"- Olimpia az óvodában | A KIHÍVÁS NAPJA „Gyorsabban, magasabbra, erősebben – együtt” (Thomas Bach NOB-elnök) „ EGYÜTT-EGYMÁSÉRT” Olimpia az óvodában A projekt célja, fő feladata: A KIHÍVÁS NAPJÁNAK megszervezése szervesen illeszkedik a május hónapban megtartott EGÉSZSÉG-HETI óvodai rendezvényhez. Elsődleges célja szervezett, játékos sportolási lehetőség nyújtása, ami az egész óvoda részvételével szerveződik, így biztosítva a Hajnóczy óvodába járó gyermekek közös élményét, sport iránti elköteleződését. Az eseményen jó hangulatban, az ovis társaikkal együtt vehetnek részt a gyermekek és lehetőségük van önmaguk kipróbálására és a siker átélésére. Játékos formában szereznek tapasztalatot a verseny légköréről, s önmaguk kipróbálása közben megismerik képességeiket, tanúbizonyosságot tesznek küzdeni tudásukról. A versenyszellem mellett nagy hangsúlyt helyezünk arra, hogy mindenki pozitív megerősítésben részesüljön és sikerélményhez jusson. A sportszerű versengés tapasztalatának megélése, szintén kiemelt feladat. Fontosnak tartjuk a szabályok betartását és az ellenfelek tisztelete mellet megélt mozgásöröm és egyéni eredmény miatti elégedettség megtapasztalását. Előzménye: Az óvodában kiemelt pedagógia program a mozgás beépítése és jelenléte a napi óvodai tartalmakban, folyamatokban. Ezt biztosítja a kialakított udvari sportpálya és a 60m2-es tornaterem is. A legfontosabbnak azt tartjuk, hogy az egészséges életmód természetes részének tekintsék óvodásaink a mozgást, sportági ismereteket, tapasztalatokat szerezhessenek. Óvodánk tehetség programjának része, hogy már kiscsoporttól a judoval, focival ismerkedhetnek meg a gyermekek, majd középsős korosztálytól úszás és korcsolya oktatáson is részt vehetnek. A pécsi sport klubokkal állandó kapcsolatot ápolva több sportág is bemutatkozott óvodánkban; mint a tenisz, kosárlabda, birkózás vagy az RG is. Az idei évben hangsúlyt fektetünk, hogy az Olimpia bemutatására, szellemiségének átadására is. A csoportokban bemutatjuk az olimpia jelképeit, mint az olimpiai lángot, az ötkarika szimbólumát is. Mind emellett nem maradhatnak el az érmek sem, amit a versenyszámokat követően minden gyermek nyakába akasztunk. Ezzel elismerjük, hogy a Kihívás Napi rendezvényen sikeresen részt vett, az összes versenyszámot teljesítette, és az olimpia szellemiségében küzdött. A rendezvény előkészülete: A gyermekek a hét elején egy közös előadáson vesznek részt a Kihívás Napjának bevezetése, értelmezése okán. Ekkor kerül sor az Olimpia bemutatására, majd a csoportokban elkészülnek az olimpia jelképei. Nagycsoportban az 5 karika, középső csoportban az olimpiai láng. Minden kisgyermek kiszínezi a saját olimpiai pontgyűjtőjét, amiben a versenyszámok teljesítéséért járó pecséteket gyűjtheti. A Kihívás Napjának megnyitása: A Kihívás Napján – 2024. 05. 29-én- a sportpályán ünnepélyes keretek között, a Himnusz meghallgatásával, kezdetét veszi a rendezvény. A csoportok megkezdik megmérettetésüket a szervezett versenyszámokban. Versenyszámok: Négy versenyszámban indulnak az óvodásaink. A versenyszámok szervezésénél és lebonyolításánál az esélyegyenlőséget és a differenciált nevelést szem előtt tartva, a feladatok úgy kerülnek meghatározásra, hogy az minden gyermek számára sikeresen teljesíthető legyen. Az egyes versenyszámok helyszínére a csoport óvónői és dajkái kísérik a gyermekeket. A feladatok pontos ismertetése után a gyermekek teljesítik az egyes versenyszámokat, majd a nyakukban lógó pontgyűjtő füzetbe megkapják az adott sportág mellé a teljesítést elismerő igazoló pecsétet. Fontosnak tartjuk, hogy minden gyermeknek legyen sikerélménye, ezért nem a győzelem, sokkal inkább a részvétel fontosságát hangsúlyozzuk. Az alábbi versenyszámok kerülnek megszervezésre: 1. Kislabda hajítás: A labda az egyik legkedveltebb sporteszköz minden kisgyermek számára. Annak élménye, hogy a maroklabdát a lehető legtávolabbra tudja elhajítani – szabadon – a gyermek, olyan motiváló erő, ami hajtja minél jobb teljesítményre óvodásainkat. 2. Súlyemelés: A súlyemelésben szeretik erejüket összemérni a gyermekek. Az egyéni képességekhez igazodó súlyok kiválasztásával, valamint a kitartás időtartamának hosszúságával jutnak sikerélményhez a gyermekek. 3. Távolugrás: A távolugrásra lehetőséget ad a homokozó, ami a gyermekek egyik kedvenc játék színtere az udvaron. A homokba érkezés távolsága tapasztalható büszkeséggel tölti el az óvodásokat, ami az ügyesség látható bizonyítéka számukra. 4.Maratoni futás: A futás az egyik legkedveltebb mozgástevékenység a legkisebbeknél is. A gyermekek mozgásigényének kielégítése mellett az óvoda körül futása közösségi élményt nyújt, mely önmagában is pozitív tapasztalatszerzést biztosít a gyermekek számára. Az, hogy az egész óvoda, óvónőkkel, dajkákkal együtt egyszerre fut, tovább fokozza az élményt. Az életkorhoz igazított lefutandó körök biztosítják, hogy minden gyermek átélhesse a célba érkezés örömét. Záróünnepség A záróünnepség fontos része az érmek kiosztása és a Himnusz meghallgatása. Természetesen mindenki kap érmet, teljesítménytől függetlenül, nincsenek dobogós helyezések. Az érmek kiosztása után újra meghallgatjuk a himnuszt, majd a gratulációkra és a közös éneklésre is sor kerül. Ovi-FOCI torna: A Bozsik-focin részvevő óvodásaink „házi” foci bajnokságon mérik össze tudásukat a rendezvény zárásaként. A focisták 3 fős csapatokat alkotnak, akik 2x 3 perces meccseken kell gólt szerezzenek. Az összesítésben győztes csapat egyéni ajándékban részesül, míg az óvodások szurkolókká válnak kedvenc csapatukat bíztatva. Úgy érezzük hagyomány teremtő rendezvényt szervezünk a gyermekeknek, ami élményt nyújt, a mozgás szeretetére nevel és az olimpia eszményének személyiségformáló erejével hat óvodásainkra. „A sport megtanít becsületesen győzni vagy emelt fővel veszíteni. A sport tehát mindenre megtanít.” /Ernest Hemingway/ |
| Sárkeresztúr, Tornaterem | 8:30 - 11:10 | \"Exatlon\" pálya | A nagy sikerű tv műsor sárkeresztúri, gyermekbarát verziója. A tornaterem egy délelőttre átváltozik akadálypályává. A testnevelés szakos pedagógusok a tornaterem eszközeit használva egy óriási akadálypályát építenek, melyen a gyerekek gyorsaságukat, ügyességüket és versenyszellemüket is próbára tehetik. Ezen az állomáson csak felső tagozatos tanulók vesznek részt a forgószínpad beosztása szerint. |
| Salgótarján, Tó-strand pumpapálya | 17:00 - 19:00 | \"Gurulj néhány kört\" Bukkanós feladatok | A nemrégiben átadott pumpapályán feladok végrehajtása, időre...távra |
| Salgótarján, Salgótarján Fő tér | 10:20 - 12:00 | \"Győzd le az akadályokat\" | Akadálypályák, ügyességi feladatok az óvodások, kisiskolások számára. |
| Kisléta, Kisléta,Dr. Jósa I. Ált. Isk.+tornaterem | 8:55 - 9:40 | \"Kinder \" játékok 1-4.o. fiúk, lányok és 5. o. lányok | A Kinder verseny lebonyolítása (45 perc). A kötelezően kiválasztott Kinder játékok közül : 1. A „Kapd el a labdát!” játékban két négy fős csapat játssza. Megjegyzik, hogy egy perc alatt ki tud több labdát elkapni? Egy perc után következik a másik csapat is. A végén megszámolják, hogy melyik csapat teljesített többet és az lesz a győztes. 2. A ”Magok” játékban két 3 fős csapat játszik egymás ellen. Az a csapat győz, aki leghamarabb éri el, hogy 10 x teljesíti a feladatot. 5. A „Kupakcsata” játékban három különböző színnel három pár játssza a játékot. A párok pöckölik a kupakokat a rajttól a célig. A csapatok a játék folyamán az előre kisorsolt sorrendben következnek. 11. A” Gyümölcsös ugrókötél” játékban egyénileg teljesítenek. Az lesz a legügyesebb, aki egyszerre több mondókás kört tudott végig ugrálni. Az általam kitalált két játékban két 5 fős csapat játszik egymás ellen. 1. A „Lufis párbaj” játékban két 5 fős csapat játszik. Egy-egy csapattag mindkét csapatból megcsinálja a gyakorlatot. Kettőjük közül az kap 1 pontot, aki leggyorsabban és hibátlanul végezte a feladatot, de ha mindketten hibáznak egyikük sem kap pontot. Győz az a csapat, aki több pontot gyűjtött össze. 2. A „ Bójahalászat ” játékban két 5 fős csapat váltóversenyben mérik össze a tudásukat. Az a csapat győz, aki leghamarabb (halássza ki) gyűjti össze a saját színű bójájukat a csapatuk zsámolyába. |
| Salgótarján, Városi Tanuszoda | 6:00 - 21:00 | \"Megúszod?\" | 15 perc folyamatos úszás. A teljesítők ajándékban részesülnek. |
| Kaposvár, Kaposvár+ zenére mozgás, futás | 11:00 - 11:15 | \"Mert mozogni jó\" | Az óvoda KRESZ pályáján zenére közös mozgás mind a 6 csoport részvételével egyszerre, csoportonként más-más eszközzel. Ezt követi az óvoda udvarán, óvoda épületét megkerülve, kisebb dombokon, fák, bokrok, udvari játékok megkerülésével szintén valamennyi kisgyermek, illetve óvodapedagógus részvételével egy közös futás. |
| Kaposvár, Kaposvár, Kodály Iskola sportcsarnoka és udvara | 8:00 - 14:30 | \"Mindent bele Kodály Sportnap\" | A kihívás napja keretén belül iskolánk testnevelés munkaközössége egy előre berendezett sportcsarnokkal várja az órarend szerint testnevelés órára érkező gyerekeket. A nap folyamán a gyerekek labdarúgásban, tollaslabdázásban, különféle erőelemekben (pl.: kötélhúzás, súlyzó megtartása időre) próbálhatják ki magukat és versenyezhetnek társaikkal. A sportnapra érkező gyerekek jó hangulatáról zene gondoskodik. |
| Aba, Iskola udvar | 14:00 - 15:15 | \"Mini\" bajnokság | Játékos sorversenyek az alsó tagozatos tanulóknak. |
| Pacsa, Pacsa, Könyvtár udvara, rendezvénypajta, József A u. | 19:00 - 19:30 | \"Mozdulj Pacsa!\" - Záró flashmob | „Egy kicsi mozgás mindenkinek kell!” – A Kihívás Napja közös záró eseménye, amelyre kortól és nemtől függetlenül mindenkit várunk. Ehhez a flashmobhoz csatlakoznak a Képviselő-testület tagjai is, akik a 16.30 órakor kezdődő testületi ülés zárása után érkeznek a helyszínre. |
| Salgótarján, Salgótarján Fő tér | 10:00 - 10:20 | \"Mozdulj Tarján\" közös bemelegítés | Közös bemelegítés a város főterén |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Fő út | 10:00 - 12:00 | \"Mozgásfesztivál\" | A felsős tanulók az iskola sportudvarán 8 helyszínen 15 perces váltásokkal mozgásos játékokat, feladatokat végeznek. |
| Kübekháza, Kübekháza+ Fő utca | 9:30 - 10:00 | \"Nyugdíjasok félórája\" | \"Nyugdíjasok félórája\" könnyített torna,tánc. |
| Kecskemét, Kecskemét, sportcsarnok, focipálya, futópálya, tűkörterem. | 9:00 - 18:00 | \"Ragadd meg a pillanatot!\" | Tanulóink és iskolánkba járó óvodásaink 9.00 órától 18.00 óráig különböző sportági foglalkozásokon vesznek részt, amit testnevelő kollégáim vezetnek. Ebben versenyek is meg sportági ismeretek bővítése is szerepel sok eszköz kipróbálásával. Délután, 17-18 óráig, ovistornával és egy, a kollégáknak tartott \"JÓGALÁTESZ \" foglalkozással zárjuk a napot. |
| Magyaralmás, Magyaralmás, Széchenyi utca | 10:00 - 10:30 | \"Széchenyi futás\" | hétfő |
| Mezőhék, Mezőhék játszótér és Művelődési ház | 0:00 - 21:00 | \"SZÉCHENYI KIHÍVÁS\" | -15 perc evezőpados evezés (ki húz többet?) -\"Kossuth-tól Széchenyi-ig mozgással\" Mezőhék Kossuth Lajos úttól a település külterületén található 1866-ban épül Kövér-kápolnához kell gyalog, futva vagy kerékpárral eljutni, megkeresni az elrejtett Széchenyi fotókból egyet és visszahozni a kiinduló pontra vagy - Mesterszállás Széchenyi utcától eljutni Mezőhék Kossuth útra gyalog, futva vagy kerékpáron |
| Füzesgyarmat, Füzesgyarmat, Széchenyi utca 2., az iskola udvara | 7:45 - 8:45 | \"Széchenyi Kihívás\" | Közös bemelegítés, zenére. A Széchenyi család által meghonosított sportok megjelenítése a tanulókkal. Két dobogó szív megalakítása. |
| Lajosmizse, Lajosmizse Iskola Tó körül | 15:00 - 17:30 | \\\"Együtt az egészségért Meseréten\\\" - KIHÍVÁS NAPJA | Kihívás napja 2024. május 29. 15.00-17.30 Programterv Előzetesen plakát, gyűjtőfüzet elkészítése (Lehoczky Ági) díjak beszerzése (Virág Gabi) tornaeszközök előkészítése ( közös feladat) Gyülekező:14.40- a Tó melletti kis színpad körül: Regisztráció, Gyűjtőfüzetek kiosztása ( Egészséges Óvodás Meseréten- sorszám (1A, 1B, 1C, 1D) Segítők száma: 4 fő: Versegi Ica, Helgertné Anikó, Szenekné Dóri, Virág Gabi 15.00 Köszöntő, szabályok ismertetése „ Egy pecsét, egy állomás A szerencséseknek díjazás! Jó kedvedet otthon ne hagyd, Nyúlcipődet lábadra kapd!” Állomások: 1. Közös zenés torna Vezető: Holló Erika Eszközigény: gyűjtőfüzet, pecsét ( regisztráció alkalmával) 2. Tó kör nyúlcipőben vagy csigaháton (tempós séta), jelzőtáblával ( kis autók) Segítők száma: 3 fő ( rajt- cél pecsét): Papp Zsófia, Nyúl Dóri, Oláhné Kata 3. Ugróiskola Rövid és hosszabb pályákat építünk fel, szembe bójákkal. Az utolsó karikába állva indulunk, a derékra fogva a karikát, páros lábon szökdelve jutunk el a bójáig. Azon áthúzva tesszük a földre az összegyűjtött karikákat, szökkelve megyünk vissza kiinduló helyzetbe. Egyesével gyűjtjük össze a karikákat. Segítők száma: 3 fő: Menyikné Vali, Suba Márti, Török Dóri Eszközigény: 30 karika, bóják, gyűjtőfüzet, pecsét 4. Boszorkányseprű akadálykerüléssel Segítők száma: 3 fő: Kollárné S. Éva, Kovács Bettina, Bese- juhász Renáta Eszközigény: bóják, kis- nagyseprű 2-2 db, gyűjtőfüzet, pecsét 5. Repülő szőnyeg, (gyümölcsös ugrálókötelezéssel) ( Repülő szőnyegen jutunk el gyümölcsországba (2 felnőtt viszi át a gyereket A-ból, B-be, ahol a 3 résztvevő között kiosztjuk a 3 gyümölcs nevét. 2 felnőtt hajtja az ugráló kötelet, miközben „ alma, körte, cseresznye” neveket mondják. Akinél megakad a kötél, azzal helyet kell cserélni. Segítők száma: 4 fő: Bodáné Andi, Gulyás Eszter, Gazsóné Gy. Niki, J-Pné Vincze Ildikó Eszközigény: bíborvörös anyag, zöld anyag, ugrálókötelek, gyűjtőfüzet, pecsét 6. Mocsárjárás az erdei ösvényen, ( vad és vadász játékkal) 3 tagú fakorongon kell eljutni A-ból B-be. Az erdőben távcsövön (karika) keresztül vadászik a vadőr a prédára. Vagyis: Szülők párba állnak, egyikük kezében karika, másikuk kezében labda. A futkározó gyereket csak úgy találhatják el, ha a labdát átdobják a karikán. Futás közben lehet célozni, együtt fut a család. Segítők száma: 4 fő: Borbély Ella, Jagica Erika, Balyi Judit, Nagy Anikó Eszközigény 12 db fakorong, (egyszerre 4 család játszhat, 3 koronggal) jelzőszalagok, karika, puha labda, gyűjtőfüzet, pecsét 7. Toldi Ki tudja tovább kitartani a gyermekét maga előtt, egyenes karral. Segítők száma: 2 fő: Nagy Ildikó Klára, Veszelszki Réka Igény : gyerek és apuka, gyűjtőfüzet, pecsét 8. Trükkös híd 2 résztvevő- egymástól- kb. 3 m távolságra, egymással szemben helyezkednek el. A 3. játékos közöttük leül, kéztámasszal hátul. A szemben állók labdát gurítanak egymásnak, amikor az ülőhelyzetben lévő hidat emel (csípőemelés). Néhány gurítás után helycsere. Nehezítés: egyszerre 2 labdát gurítanak. Segítők száma: 2 fő: Nagy Ildikó, Gengeliczki Eszter Eszközigény: 2 db labda, gyűjtőfüzet, pecsét 9. Tépőzáras hernyó vagy létrajárás akadálykerüléssel Segítők száma: 2 fő: Kiss Beáta, Szombathy Bernadett Eszközigény: Létrák, hernyótalp, bóják, gyűjtőfüzet, pecsét 10. Gólya viszi a fiát Segítők száma: 2 fő: Gáspárné S. Ágota, Molnár Ildikó Apa hátán cipeli a gyermekét fel a dombra, anya várja szemben, ahol átveszi és ő hozza vissza a hátán lefelé Igény: gyerek-anya-apa, gyűjtőfüzet, pecsét Szomjoltásra lesz lehetőség, a park kútjából kulacsba töltve illetve pohárból. Szőlőcukor rendelkezésre áll végig. Eszközigény: poharak (régi leselejtezett) kancsók, szőlőcukor, tálak 17.15-ig gyűjtőfüzet utolsó részének tálba tétele( regisztrációs ponton) köszönetek, díjak kisorsolása Elpakolás Akik (óvó nénik, ped. assz.) nem kerültek beosztásra, ők kisgyermekesek. Részt vesznek a versengésben. Németh Márkus és Kollár Péter segítenek a ki- be pakolásnál illetve összekötő szerepet töltenek be ( konyha- tó környéke) Fotó és videó felelős: Lehoczky Ági, Virág Gabriella |
| Budapest, Budapest,1164 Ostoros út 6-8 | 15:00 - 16:00 | \\\"Észpörgető mozgás a szabadban/ | 3. Ugorjunk árkot (távolugrás) |
| Budapest, Budapest,1164 Ostoros út 6-8 | 8:00 - 12:00 | \\\"Észpörgető\\\" mozgás a szabadban/ | 2. Mentsük meg Bombini, a kis posztméh lakóhelyét |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI udvar | 10:45 - 11:00 | \\\"Iskola kerülő\\\" | Az iskola udvarán, az iskola épülete körül kijelölt pályán futás. |
| Penészlek, iskolaudvar | 12:45 - 13:00 | \\\"Parasztolimpia\\\" | Ki tud a legtovább maradni gólyalábon? Erősségi feladatok. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 8:45 - 9:30 | \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"Földobott labda ki tudja hol áll meg! \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"- labdás népi játékok:kapócska, cicázás, falhoz verő, lovasdi,nemzetes | Játékleírás a cicázáshoz: Általánosan ismert elkapós játék a cicázás is. Két fő formája van. Az egyiket hárman játsszák: kettő áll egymással szemben, a harmadik a cica. A másik változatban többen körbe állnak, s a cica középen van. Mindkét esetben a játszók egymásnak dobálják a labdát, s a cica igyekszik azt elfogni. Ha sikerül, azzal cserél, aki dobta a labdát. |
| Szigetszentmiklós, Óvoda udvara | 15:30 - 16:30 | \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"Csak\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" mozogj | Uzsonna utáni szabad játék. Labdázás, szaladgálás, focizás, míg a szülő haza nem visz...? |
| Dunaújváros, Dunaújváros | 18:00 - 19:00 | #challengemissions online edzés | Éld meg saját sikerélményed Velünk a közös 60 perces edzésünk folyamán! Bemelegítéssel kezdünk, majd edzéskoncepcióimmal haladunk blokkról blokkra a saját testsúlyos edzésünk során! Erősítő és kardió jellegű gyakorlatokkal dolgoztatjuk meg a teljes testet. A közös kihívás tematikájában a gyakorlatok kivitelezésénél mimdig mutatok többféle verziót, hogy kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül Mindenki át-és megélje saját edzés sikerét! Tarts Velünk! Szeretettel várlak! Keresd az alábbi csoportot: !INGYENES! 60 perces FB LIVE #challengemissions online edzés Hrozik Edittel |
| Dunaújváros, Dunaújváros - online esemény | 18:00 - 19:00 | #challengemissions online edzés | Saját testsúlyos, blokkokból álló - erősítő és kardió jellegű gyakorlatokkal - dolgozunk teljes testre. Bemelegítéssel kezdünk és nyújtással zárjuk a közös 60 percünket! Szeretettel várlak! Keresd az alábbi csoportot: !INGYENES! 60 perces FB LIVE #challengemissions online edzés Hrozik Edittel |
| Csongrád, Csongrád Piroska János tér 3. | 10:50 - 12:00 | 11 állomásos mozgolódás | A Piroskavárosi Általános Iskolában a Kihívás napját 2024. május 29-én az iskolában és a mellette lévő parkban rendezzük meg. A program délelőtt 10:40-12:30-ig fog tartani. A pedagógusok lesznek az állomásvezetők, nekin a 8. osztályos tanulók fognak segíteni. Ezen a napon az 1-7. osztályt (összesen 11 csoportott) 11 állomáson fogunk megmozgatni és egy aktív délelőttön fognak részt venni a gyerekek. A diákok csoportban mozognak külön kis térképpel - egyik állomásról a másikra, így vesznek részt a különböző aktivitások helyszínein. Minden helyszínen kb. 15 percig mozognak. Nagyon változatos sporttevékenységet végeznek, nagyrészt a szabadban. Reméljük az időjárás is kegyes lesz hozzánk és napsütésben sportolhatnak a tanulók. Amiben kipróbálhatják magukat az osztályok a kihívás napja alkalmával ezen a napon: akadálypálya a tornateremben, egy km futás a parkban, kosárlabdázás, kispályás futball, tequball-ozás, lufis ügyességi feladatok, tollaslabdázás, ugró kötelezés, ugró iskolázás amőbázós ügyességi játék. Tehát nagyon változatos és aktív sporttevékenységekkel fog eltelni a délelőtt. Reméljük, hogy a pedagógusok és a diákok egyaránt nagyon jól érzik majd magukat ezen a sportos percekben. Palásti Éva, CSTÁI Piroskavárosi Általános Iskolája. |
| Kecskemét, Kecskemét + Benkó Zoltán Szabadidőközpont | 6:00 - 18:00 | 12 órás közösségi futás | Egészségügyi és Szociális intézmények Igazgatósága telephelyeivel csatlakozott a Kihívás Napjához, amelyet a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda kordinál. 1. program: 12 órás közösségi futás a szabadidő központban 38 fő (Eső esetén elmarad) |
| Perbál, Perbál, Hősök tere parkja | 9:00 - 9:30 | 2. b osztállyal Csendőr-Zsivány című szabadtéri játék | Futó-és fogójáték szabadtéren. A csendőrök elfogják a zsiványokat, akik elbújtak a fák és bokrok közé. Tömlőcbe gyűjtik őket. Ha minden zsiványt elkaptak, akkor csere lesz, zsiványból csendőr lesz. |
| Perbál, Tornaterem | 10:00 - 10:45 | 2.a osztály a terem egyik felén floorballozik, másikon focizik | Tornapadokkal elválasztott teremben az egyik félpályán az osztály fele focizik, másik fele floorballozik, majd csere lesz. |
| Devecser, Devecser, nagyiskola tornaterem | 11:00 - 12:00 | 20 MINUTE | TABATA WORKOUT-teljes testedzés 6. évfolyamosoknak | Teljes test edzés,kardió és erősítő hatású edzés |
| Aranyosapáti, Aranyossziget | 11:00 - 14:00 | 2024.méter séta | Séta a Széchényi Emlékoszlophoz Aranyosszigetre.Emlékoszlopra szalag kötése. Ott Óriás sakk játék |
| Hévíz, Hévíz, Szabó L. U. játszótér mellett | 8:00 - 8:30 | 3-1-2 Meridiántorna | Előkészítő gyakorlatok A három akupresszúrás pont nyomása Guggolások Meridián vonalak csapkodása Hasi légzés |
| Hévíz, Hévíz, Deák tér | 14:30 - 15:00 | 3-1-2 Meridiántorna | Előkészítő gyakorlatok A három akupresszúrás pont nyomása Guggolások Meridián vonalak csapkodása Hasi légzés |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 10:00 - 10:45 | 7. osztályban a fiúk fociznak, lányok tollaslabdáznak | Fiúk a pályán fociznak, lányok a füves részen tollasoznak |
| Aba, Iskola udvar | 9:00 - 11:00 | 8 próba | Játékos sorversenyek az alsó tagozatos tanulóknak. |
| Tatabánya, Tatabánya, Herman Ottó Általános Iskola | 8:30 - 15:30 | A Kihívás Napja | A kihívás napján a mi iskolánk is színes programokkal készül a gyerekek számára. Ez az egész napos rendezvény testnevelés órák alatt és a szünetekben is többféle mozgásforma kipróbálására ad lehetőséget. Úgy állítottuk össze a programtervet, hogy a kicsiknek és a nagyoknak egyaránt kihívásokkal és izgalmakkal teli legyen. Célunk, hogy mozgásra ösztönözzük őket és megmutathassák, hogy akár egy ismert mozgásminta testnevelés óráról is előidézheti a versenyszellemet. A nap folyamán különböző állomásokon vehetnek részt, ahol a programfüzetükbe fognak nyomdát kapni a gyakorlatok teljesítése után. A program, első óra után veszi kezdetét és délután egyig fog tartani. Helyszínünk az iskolai tornaterem, illetve az udvar. A megállóknál pedagógusok és önkéntes felsős diákok fognak segíteni a pontszerzés nyomon követésében és a biztonság fenntartásában. Az órák alatt A Vértes Agorája közreműködésével sportegyesületek is részt vesznek. A Tatabányai Mustangs bevezeti a gyerekeket az Amerikai Futball rejtelmeibe, a TSC ökölvívó szakosztály az ökölvívást mutatja be, a TSC vívó szakosztály a vívást. Mindemellett a légvárba belépve ugrálhatnak társaikkal. A testnevelő kollégákkal az udvar másik felében akadálypályát alakítunk majd ki, amit többféle eszközzel valósítunk meg. Padokkal, koordinációs létrával, gátak elhelyezésével, zsámolyokkal és labdákkal tesszük változatossá a feladatokat. Ezen felül egyéb aktivitásként kipróbálhatják a petangot, hulahoppot, ugró iskolát és célba dobást zsámolyba amivel szintén felmérhetik ügyességüket. Aki a tesi órákon az utóbbi programokban már részt vett, szünetekben is megmutathatja mire is képes. Hiszen, akkor indulnak a versenyek, ahol társaikkal megmérettethetik magukat. Az erőnléti verseny során, a fekvőtámasz és a húzódzkodás helyes kivitelezése és az ismétlésszáma lesz a döntő. Mindemellett stopper segítségével megmérjük azt is, ki képes a leggyorsabban, a leterített szőnyegeken végig kúszni. Aki, viszont az állóképességét szeretné próbára tenni, a futó versenyen és az ugrálókötelező versenyen is kiderítheti milyen szinten áll. Mindemellett a labdajátékokat se hagyjuk ki, mert a másik udvaron lesz kapura lövés, kosárra dobás, kézilabdával zsámolyra dobás és röplabdával páros feladatok. Reméljük minél több diákot sikerül megmozgatnunk majd az iskolánkban, amit természetesen jutalmazunk majd és a kiváló teljesítményeket testnevelésből egy órai munka ötössel motiválunk. |
| Kőszeg, Kőszeg, iskola egész területe | 8:00 - 13:35 | A Kihívás Napja | Iskolánk minden osztálya részt vesz egy egész napos mozgásos programon, melyet a testnevelő tanárok tartanak nekik. Minél több eszköz és játék bevonásával. |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalu (Buse focipálya) | 10:00 - 20:00 | A Kihívás Napja - Mozogj legalább 15 percet Berettyóújfalu | Kihívás Napja 2024. Berettyóújfaluban is a Lendület Sport és Szabadidó Egyesület szervezésében! A Magyar Szabadidősport Szövetség 1991 óta rendezi meg Magyarországon ezt az eseményt, amellyel a mozgás egészségmegőrzésben betöltött szerepére hívja fel a figyelmet. 2024. május 29-én szerdán 10 órától 20 óráig várunk mindenkit egy 15 perces mozgásra a BUSE pályára! Csatlakozhatsz az átalunk ajánlott mozgással, de akár a saját napi rutinodat is teljesítheted ezen a napon együtt másokkal, akiket szintén bevonsz a tevékenységbe, ezáltal népszerűsíted azt, és másokat is ösztönzöl arra, hogy kipróbálják és tegyenek az egészségükért! Egyúttal kérjük a Berettyóújfaluban működő tanintézményeket, óvodákat, általános és középiskolákat, hogy ezen a napon a saját telephelyükön csatlakozzanak a programhoz egy 15 perces mozgásaktivitással! Várunk munkahelyi csoportokat és más közösségeket is! - bringázás - gyaloglás - futás - aerobic - ugrálókötelezés - hullahopp - gumiabroncs forgatás - tánc - íjászkodás - ügyességi akadálypálya A hivatalos facebook oldalunkon 10 és 14 órakor élő közvetítésben 15 perces irodai tornát is szervezünk. |
| Mindszent, Mindszent- Károly Óvoda játszóudvara | 8:00 - 16:00 | A kishajó | KIHÍVÁS NAPJA 2024.05.29. PROGRAMTERV A tervezett mozgásanyag Szutyejev: A kishajó című mese szereplőit hívja játékba. A meséhez kapcsolódó feladatsor 5 állomásból áll, melyek teljesítése 3 percet vesz igénybe. Az állomások teljesítése után az adott pályának megfelelő színű karszalagot kapnak a gyermekek. „Készüljünk fel mi is egy csodás kirándulásra!” – ezzel a vezényszóval indulhat a játék. 1. állomás BREKUS /zöld pálya/ 3-4 évesek: békaugrás a tóig 5-6,7 évesek: békaugrás versengéssel vonalsorból a tóig 2. állomás KISPIPI /sárga pálya/ 3-4 évesek: szaladgálás/röpködés, jelre beülés a fészekbe 5-6,7 évesek: verébszökdelés, jelre fészekkeresés – 1 fő kiesős játék 3. állomás EGÉRKE /kék pálya/ 3-4 évesek: bebújás az egérlyukba, kibújás az egérlyukból 5-6,7 évesek: szaladgálás, jelre gyors átbújás az egérlyukon 4. állomás HANGYÁCSKA /fekete pálya/ 3-4 évesek: hangyatojás gyűjtögetése, hangyafészekbe hordása 5-6,7 évesek: hangyatojás fészekbe hordása pókjárással 5. állomás KATICABOGÁRKA /piros pálya/ 3-4 évesek: szaladgálás/röpködés, jelre párválasztás 5-6,7 évesek: szaladgálás/röpködés, jelre 2-es, 3-as, 4-es csoportok alakítása Az akadálypályák sikeres teljesítését 5 színes karszalag jelzi a gyermekek csuklóján. Amelyik csoport teljesítette a kihívást, elmehet kirándulni az óvodánk udvarán található kishajóval (mászóvár). Itt közös fotó is készül. Kalandra fel, kellemes mozgást, jó szórakozást! |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 9:45 - 10:00 | A majmoló | A gyerekeknek le kell utánozniuk játszótársaik helyzetét és mozdulatait. A „bábu” mutatja a játszótársak pozícióját a többieknek, testrészei mozgatásával. Az „előadó” (vagy „előadók”) megfigyeli ezt és leutánozza, amit a bábu csinál. A „felügyelő” figyeli, hogy az „előadó” helyesen végzi-e a gyakorlatokat. |
| Budapest, Csemetekert Óvoda udvara | 9:00 - 12:00 | A mozgás gyerekjáték | Óvodánk 7 csoportos óvoda. Május 29.-én óvodánk két csoportja a kerület tanuszodájában úszás oktatáson vesz részt, így ők a 15 perces sportaktivitásukat a medencében fogják abszolválni. A többi 5 csoport az óvodánk udvarrészén fog különböző játékos mozgásos feladatokat végezni. Tervezett menetrend: Minden csoport egyszerre a gumilapon kezd, ott helyezkednek el a mozgáshoz. • 9h-9.15-ig Utánozd a kengurut! Játékos bemelegítés Bemelegítést szolgáló, gyermekzenére összeállított zenés torna, amikor egy pedagógus Kangoo cipőben játékos bemelegítő mozgásokat mutat szemben állva a gyerekeknek, melyeket a vele szemben álló gyerekek könnyen leutánozhatnak. Maga a torna úgy van összeállítva, hogy átmozgassa az egész testet, s mellette a mozgáskoordinációt is fejleszti. A játékos gyakorlatok a gyerekeknek kellő motivációt adnak a mozgások kivitelezésére, könnyen követhetőek, biztonsággal elvégezhetőek, a gyerekeknek sikerélményt nyújtanak. • 9.15- 9.40-ig KINDER JOY OF MOVING feladatok végrehajtása közösen A Kinder Joy of Moving kihívásra összeállított programterv első négy, mindegyik csoport részvételével történő játékok végrehajtása Bemelegítő Tapsi van Hapsik Tükrözz le! Kisautók • 9.40-től az óvoda különböző udvarrészein játékos feladatok végrehajtása Az egy csoportba járó gyerekek együtt mozognak, mennek állomásról állomásra, időről időre váltogatva a helyszíneket. Egy-egy helyszínen a tervezett feladatvégzés ideje 15 perc. FOCIPÁLYA Kinder Joy of Moving csoportszintű feladatainak végrehajtása Piramis Csináld egyszerre! Maradj a körben Az árny Játékirányító: Süni csoportos óvónéni GUMILAP (sünik hintájánál) Járműves akadálypálya Feladatvégzés előtt a pályát bemutatjuk a gyerekeknek. Felhívjuk a gyerekek figyelmét a fokozott balesetveszélyre, ezért megfelelő követési távolságot is meghatározunk a feladatvégzés megkezdése előtt. Az akadályok összeállításánál figyelünk arra, hogy változatos feladatvégzés legyen, a rendelkezésre álló eszközöket igyekszünk sokoldalúan felhasználni. Körpályát alakítunk ki, hisz amennyiben egyszerre több gyermek szeretne csatlakozni a játékhoz, akkor több helyről is bekapcsolódhatnak a feladatokba. A feladat kismotorral, rollerrel, futóbiciklivel, biciklivel egyaránt végrehajtható. Játékirányítók: Nyuszi csoportos óvónénik KATICA UDVARRÉSZ Kapd el a buborékot! A játék során a buborékfújó gépből kiáramló buborékokat kell a gyerekeknek elkapni, ezzel kilyukasztani. Akkor sikeres a feladatvégzés, ha minél több buborékot sikerül kipukkasztani. Játékirányító: Katica csoportos óvónénik MACI UDVARRÉSZ Mondókás testmozgás Óvónéni irányításával mozognak a gyerekek. Miközben az óvónéni szemben áll a gyerekekkel, mondókákat mond, melyekhez mozgásokat társít, ezt utánozzák a vele szemben álló gyerekek. A gyerekek számára ismert rigmusokat a gyerekek is mondják mozgáskivitelezés közben. Játékirányító: Maci csoportos óvónéni SÜNI-CSIGA közös UDVARRÉSZ fa alatt Tartsd a lufit a levegőben Jelre feldobunk a levegőbe 5 lufit, amit a gyerekeknek a levegőben kell tartani úgy, hogy nem foghatják meg, hanem csak kis felfele irányuló ütésekkel terelgethetik azokat. Akkor ügyes a csapat, ha a feladatvégzésre szánt idő alatt egy lufi se éri a földet. Játékirányító: Süni csoportos óvónéni Pillangó udvarrész Babzsákfoglaló Zenére történő gyorsasági, ügyességi játék, amikor is a gyerekek amíg a zene szól, addig a babzsákok között sétálnak, futnak. Amikor a zene megáll, akkor mindenkinek rá kell gyorsan ülni egy babzsákra. A sikerélmény érdekében a babzsákok száma a játék során nem változik, úgy szervezzük a mozgást, hogy mindenkinek jusson egy babzsák. Játékirányító: Pillangó csoportos óvónénik |
| Siófok, Siófok, Siófoki Napsugár Óvoda Nyolcszínvirág Tagóvodája | 7:30 - 17:00 | A mozgás öröm, öröm a mozgás | Az óvoda területén 9-ig szabad játékos tevékenység csoportonként.9-től 12-ig szervezett tevékenységek 12x15 perc különböző helyszíneken,beépítve a Kinder joy feladatait is. ( Labdázás, célbadobás,népi mozgásos játékok, zenés torna,karika gyakorlatok,padgyakorlat,kötélhúzás , stb...egészen 12 óráig. Délután 15 órától szabad játékos mozgásos tevékenységek együtt az udvaron,a délelőttit ismételve,mindenkinek a kedvenc, egészen du.17 óráig. Rollerezés ,motor Helye : Közleke-dési út bejárat előtt Foci ,labdás játékok Ovisport pálya Célba dobás-Piramis Konzervdoboz célzás-Kinder Joy Süni udvar KINDER JOY feladat –Ügyességi feladat- Kapd el ! Saját udvar Torna Körpá- lya kötél húzás Kiserdő rétje Karika gyakorlatok Torna terem ablak alatt Kinder Joy KUPAKCSATA közlekedé-si pálya útja-bejáratok előtt pad gyakorlat Katica udvar pálya beton Kapd el a labdát ! Gyorsasági futó játék KINDER JOY Ovifoci pálya Maradj a körben ! Zenés mozgásos helyfoglalójáték Udvarközép Az Árny- táncos utánzó játék Gumi tégla Pecse -nye forgató Kinder Joy Ovis pálya Jár a ma-lom Kinder Joy Udvar közép Csináld egyszerre Gumitégla pálya 1 7.30-7.45 Udvari mozgásfejlesztő játékokon szervezett játékok csoportonként az érkezéstől számított első 15 percben 2 7.45 -8.00 Mókus Katica Süni Csiga -játékos mozgásos tevékenységek az udvaron ,4x 15 perc ,váltással 4 egység x 4 gyakorlat típus 3 8.00-8.15 Csiga Süni Mókus Katica 4 8.15-8.30 Süni reggeli K Csiga reggeli S 5 8.30-8.45 Katica Mókus reggeli CS Süni 6 8.45-9.00 reggeli M Csiga Katica Mókus 7 9.00-9.15 ----------------------------------------------------------------------------------- MIND 4x1 egység közös torna -Együtt 8 9.15-9.30 4 gyakorlat típus x 4 egység váltással SÜNI Katica Mókus Csiga 9 9.30-9.45 Katica Süni Csiga Mókus 10 9.45-10.00 Csiga Mókus Süni Katica 11 10.00-10.15 Mókus Csiga Katica Süni 12 10.15-10.30 Kinder Joy gyakorlatok -4 választott : 4 gyakorlat típus x 4 egység váltással Süni Katica Mókus x x Csiga 13 10.30-10.45 Katica Süni Csiga x x Mó- kus 14 10.45-11.00 Csiga Mókus Katica x x Süni 15 11.00-11.15 Mókus Csiga Süni x x Kati-ca 16 11.15-11.30 2 gyakorlattípusx2x2 egység váltással Süni+Katica Csiga+Mókus 17 11.30-11.45 Csiga+Mókus Süni+Kati- ca Délután 18 15.00-15.15 Kötélhúzás csoportonként óvodánk legerősebb emberével ( karbantartó bácsi) a 4 csoport felváltva tevékenykedett az udvaron, 15 perces váltásokkal 17.00-óráig 19 15.15-15.30 Zenés aerobic udvaron, ÖRÖMTÁNC 20 15.30-15.45 rollerezés verseny-gyorsasági verseny 21 15.45-16.00 futó sorverseny 22 16.00-16.15 Seprűs fogó -,népi gyermekjáték 23 16.15-16.30 Gátfutás a pályán 24 16.30-16.45 Ugróiskolák több helyen csoportonként 25 16.45-17.. Öröm dobáló – kislabda dobálás szív karikába |
| Tápiószele, Tápiószele, Rákóczi u, 69. Chess Footbal Arena | 9:00 - 19:00 | A Tápiószele Sakk Egyesület aktív sportolása | A nap folyamán, nonstop asztalitenisz, ill kispályás foci meccsek, ill futás a város melletti erdőben! |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - udvar | 7:00 - 12:30 | Add át a karikát! | Legalább 10 gyermek körbeáll, megfogják a mellettük álló kezét. A hullahopp karikát egymásnak úgy kell átadni, hogy egymás kezét nem engedhetik el. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 9:45 - 10:30 | Adj király katonát! | A gyerekeket két csoportba osztjuk. Az egy csoportba tartozó gyerekek megfogják egymás kezét és a másik csoporttal szemben felsorakoznak. A két csoport között 10-20 lépés legyen a távolság, a rendelkezésre álló hely szerint. A játék elején az egyik csapat átkiabál a másiknak: „Adj király katonát!” A másik csapat így válaszol: „Nem adunk!” „Akkor szakítunk!” „Szakíts ha bírsz!” „Kit vársz?” Itt a védekező csapat megnevez valakit a támadó csapatból. A megnevezett gyerek nekifut az ellenség láncának. Amennyiben át tudta szakítani a kézfogást, akkor az átszakított játékosok közül az egyiket átviheti magával a saját csapatába. Amennyiben „fennakadt” a kézfogáson, akkor oda kell beállnia. A játék az eddig védekező csapat támadásával folytatódik. |
| Kerecsend, Kerecsend - Sportpálya | 14:30 - 14:45 | Adj király katonát! | A hagyományos, ismert, népi gyerekjáték játszása az iskola udvarán. |
| Dombóvár, Dombóvár-iskola udvar | 8:15 - 8:35 | Aerobic | Egy helyi aerobic oktató jön hozzánk egy 15 perces aktív mozgást tartani, átmozgatni a gyerekeket és a padegógusokat is! |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - fedett terasz | 15:15 - 15:30 | Aerobic | Zenés torna - aerobic szakképzett oktató irányításával. |
| Csurgó, Eötvös Szabadtéri pálya | 8:45 - 9:15 | Aerobic | Aerobic az egész iskola számára |
| Tiszaszentimre, Tiszaszentimre Sportpálya | 10:40 - 11:00 | Aerobic | Zenés torna mindenkinek. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 11:15 - 11:30 | Aerobic | Aerobic zenére |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola tornazerme | 8:00 - 8:30 | Aerobic | Közös bemelegítés |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tagiskola | 8:00 - 8:25 | Aerobic 1. | Közös edzés az udvaron tagiskolákkal közösen. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tagiskola | 8:30 - 9:00 | Aerobic 2. | Közös edzés az udvaron tagiskolákkal közösen, második felvonás. |
| Báránd, Báránd, az intézmény park része | 10:30 - 11:00 | aerobik | A torna első felében cardio jellegű, ízületkímélő, ugrálás mentes, teljes testet átmozgató mozgásokat végzünk jó hangulatú zenére. Az óra második felében fentről lefele haladva különböző izomcsoportokat erősítünk. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 13:35 - 13:50 | Aerobik | 14 éves lányoknak és fiúknak aerobik 15 percen keresztül. |
| Győrság, Győrsági focipálya színpadán | 19:00 - 19:30 | Aerobik bemutató | Aerobik edzés zenére |
| Perbál, Perbál, PEPITA: Piactér a falu közösségi tere | 8:00 - 8:45 | Aerobik, Iskolafutás | Zenés bemelegítés a piactéren. Ezután iskolakör futása. |
| Vác, Váci Árpád Fejedelem Általános Iskola sportpálya | 11:00 - 11:30 | Aerobik, zenés torna | Tornabemutató, közös torna zenére az egész iskolának. |
| Győr, Győr, Égig Érő Fa Montessori Óvoda - udvar | 9:30 - 9:50 | Ahoy pirates! - Kinder Joy of Moving kihívás | Sorverseny ügyességi feladatokkal az óvoda udvarán. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 8:45 - 9:00 | Akadály Pálya | Egy izgalmas akadály pálya, amit az nyer, aki a legkevesebb hibával és a leggyorsabban teljesít. |
| Pilis, Szív-Közért Adoménybolt | 10:00 - 16:00 | akadály pálya | Akadálypálya a bolt előtt. Minden arra járó becsatlakozhat. |
| Pilis, Szabadság tér, Pilis | 14:00 - 17:00 | akadály pálya | A sportos tér projekt során akadály pálya, hogy minék több fiatal és örökfiatal mozogjon velünk. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok | 14:00 - 15:00 | Akadálypálya | Akadálypálya alsós tanulóknak. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok | 14:00 - 15:00 | Akadálypálya | Akadálypálya felsős tanulóknak. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 15:00 - 15:30 | Akadálypálya | Az udvaron bójákkal, rudakkal, zsámolyokkal, tornapadokkal kialakított akadálypálya teljesítése minél gyorsabban. |
| Székesfehérvár, Kígyós suli tornaterem | 6:00 - 18:00 | Akadálypálya | A tornateremben non stop rendelkezésre áll egy akadálypálya, ami 6 feladatsort tartalmaz. Az osztályok 7 órától folyamatosan jelennek meg, reggel. Délelőtt évfolyamonként látogatják. Ügyességet, igénylő tréfás feladatok is vannak benne. 1. Fent-Lent 2. Fut-Dob 3. Ugrik- Fut 4. Leng- Mászik 5. Labirintus 6. Pattog- Gurul A feladatok 15 óráig teljesíthetők. Suli körfutás Minden évfolyam 2x teljesíti a kb. 15 perces kört. Piknik próba |
| Székesfehérvár, Székesfehérvári Széna Téri Általános Iskola Sportcsarnok | 8:00 - 13:40 | Akadálypálya | o Az osztályokat előre felállított pálya várja, melyen a lehető leggyorsabban kell végig mennie az osztály minden tagjának. o Ezen versenyszám pontozása létszámazonos alapon működik. A legnagyobb osztálylétszámot vesszük figyelembe. Tehát, a mi esetünkben a 31 fős létszámot követjük, így például egy 26 fős osztálynál 5 főnek kétszer kell teljesíteni a pályát, ezáltal egyenlő erőviszonyokkal rendelkeznek a résztvevő osztályok. o Időeredmények alapján kerülnek kihirdetésre az osztályok. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 11:10 - 11:30 | Akadálypálya | Az iskola udvarán felállított ügyességi akadálypályát kell teljesíteni |
| Szárliget, Szárliget Játszótér | 10:30 - 11:15 | Akadálypálya | Akadálypálya teljesítése |
| Csór, Csóri Csivitelő Óvoda | 10:00 - 11:00 | Akadálypálya | Ugrás,dobás,természetes mozgasfajták különböző szereken és szerekkel! |
| Tamási, Tamási + tornacsarnok | 15:00 - 15:15 | Akadálypálya | Cél a különböző feladatokból álló akadálypálya teljesítése, minél precízebb feladatvégzéssel. |
| Visegrád, Visegrádi Fellegvár Óvoda | 8:00 - 9:00 | Akadálypálya | A reggeli érkezéskor a gyerekeket játékos akadálypálya várja. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - udvar | 7:00 - 12:30 | Akadálypálya | Óvodai sporteszközök , sportszerek felhasználásával, teljes testet megmozgató akadálypálya. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - udvar, fedett terasz | 10:00 - 11:00 | Akadálypálya | Előre megépített pályán haladva kell leküzdeni az akadályokat. - mászás a leterített asztal alatt - szétszórt alakzatban lerakott karikákba páros lábon szökdeléssel tovahaladás - tornapadon egyensúlyozó járással haladás - maroklabdával vízszintes célba dobás |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola Tornaterem | 10:00 - 12:00 | Akadálypálya | Eszköz: Labda, zsámoly, tornapad, sportlétra, hulla-hopp karika, bóják |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola udvar | 9:15 - 10:00 | Akadálypálya | Az óvodások és az első évfolyamos gyerekeknek épített akadálypályán való átjutás |
| Bélapátfalva, Bélapátfalva, Óvoda tornaszoba | 10:30 - 10:45 | Akadálypálya | A teremben székekből, padokból, zsámolyokból, tornaszőnyegből, körkötélből, kispárnákból, plüssállatokból, kuglibábukból, leragasztott vonalakból akadálypályát alakítunk ki.Ezen az akadálysoron kell a gyerekeknek folyamatosan végighaladni. A feladatok a következők: - kúszás felnőttszékek alatt - mászás asztalsor alatt - medvejárás leragasztott vonal fölött - pókjárás, rákjárás leragasztott vonalak között, ölben babzsákkal - egyensúlyozó járás körkötélen - hossztengely körüli gurulás tornaszőnyegen - talajra egymás után helyezett plüssállatok átlépése - zsámolyokra fellépés, lelépés - kuglibábuk kerülgetése hullámvonalban. Egy feladatot egyszerre egy gyermek végezhet. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskola | 8:00 - 14:00 | Akadálypálya | Különböző akadályok leküzdése, egyre nehezebb feladatokkal. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 10:00 - 10:30 | Akadálypálya | Akadálypálya a tornateremben |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportudvara előtti rész | 8:30 - 12:00 | akadálypálya | Futás az akadályok között 15 perces váltásokkal. |
| Kisapostag, Kisapostagi Mosolykert Óvoda udvara | 10:20 - 11:30 | Akadálypálya | Kisebbeknek az óvoda udvarán akadálypálya, ügyességi feladatok. |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI tornaterem, játszótér | 10:00 - 10:45 | Akadálypálya | A tornateremben kialakított (padok, zsámolyok, bóják, karikák, bordásfal, tornaszőnyeg felhasználásával) és a játszótéren kijelölt akadálypálya teljesítése. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 15:40 - 15:55 | Akadálypálya | Játékos vetélkedés. |
| Perbál, Pebál, alsós iskolaudvar | 10:45 - 11:00 | Akadálypálya a kisiskola épülete körül | Különböző eszközökből akadálypálya építése az alsós iskolaudvaron |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúr, Hősök tere | 8:30 - 11:10 | Akadálypálya alsó tagozatosoknak | Az állomás célja, hogy a felső tagozathoz hasonlóan az alsó tagozatos tanulók is kipróbálhassák magukat és erejüket egy nehezített helyzetben. A tanulóknak a szabadtéren felépített akadálypályát kell teljesíteniük. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - KRESZ pálya | 7:00 - 12:30 | Akadálypálya járművel | Kerékpárral, motorral, futóbiciklivel és rollerrel akadályok kerülgetése. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - az iskola udvara | 8:45 - 9:00 | Akadálypálya leküzdése | A 4. évfolyamos tanulók épített akadályokból álló körpályán haladnak végig folyamatosan. Cél az akadályok hibamentes leküzdése haladás közben. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - az iskola udvara | 9:45 - 10:00 | Akadálypálya leküzdése | A 3. évfolyamos tanulók épített akadályokból álló körpályán haladnak végig folyamatosan. Cél az akadályok hibamentes leküzdése haladás közben. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - az iskola udvara | 10:45 - 11:00 | Akadálypálya leküzdése | A 2. évfolyamos tanulók épített akadályokból álló körpályán haladnak végig folyamatosan. Cél az akadályok hibamentes leküzdése haladás közben. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - az iskola udvara | 11:45 - 12:00 | Akadálypálya leküzdése | Az 1. évfolyamos tanulók épített akadályokból álló körpályán haladnak végig folyamatosan. Cél az akadályok hibamentes leküzdése haladás közben. |
| Gelej, Gelej, Focipálya | 9:30 - 10:30 | Akadálypálya ovisoknak | Az óvoda melletti focipályán akadálypályát szervezünk valamennyi óvodásunknak. Az akadálypálya kialakítása során figyelembe vesszük a gyermekek életkorát és fejlettségi szintjét. A pálya a nagymozgás, testséma, téri irány, koordináció fejlesztését segíti elő. A folyamatos mozgásos tevékenység biztosítja a gyermekek állóképességének, kitartásának fejlődését is. Óvodánk kiemelten fontosnak tartja az óvodáskorú gyermekek mozgásfejlesztését, ez a program segíti ennek tervezett megvalósítását. Amennyiben az időjárás nem engedi, az óvoda tornatermében valósítjuk meg a tervezett programot. A program végén mentes vizet és gyümölcsöt fogyasztunk a gyermekekkel, ezzel is elősegítve az egészséges életmód alakítását. |
| Penészlek, tornaterem | 12:15 - 12:30 | Akadálypálya teljesítés, a helyi boltosok, üzemek, dolgozók megmozgatása | Felállított akadálypálya, ügyességi pálya teljesítése |
| Tura, Kastélykerti Óvoda és Konyha (Tura) | 9:50 - 10:05 | Akadálypálya/Sorverseny | Udvaron akadálypálya teljesítése sorverseny keretén belül |
| Páty, Páty focipálya | 10:30 - 11:00 | Akadálypályák, játékos mozgások | 13 különféle játékos mozgás, akadálypályák, sorversenyek. |
| Csincse, Csincse belterülete | 14:00 - 16:00 | Akadályverseny | Az akadályversenyben résztvevőknek különféle állomásokat kell megtalálniuk és ott feladatokat végezni. |
| Debrecen, Az óvoda műfüves részén | 9:20 - 9:40 | Akadályverseny | Az ovifoci fesztiválok egyik játékos feladatának teljesítése |
| Kübekháza, Kübekháza+ Petőfi tér | 9:00 - 12:00 | Akadályverseny, foci, kézilabda, kosárlabda | Az iskola udvarán akadályverseny, foci, kézilabda, kosárlabda. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 9:45 - 10:00 | Aktív szünet | A tanórák közötti idő aktív eltöltése. Kijelölt állomáshelyeken a 8. osztályosok irányításával, egy közös, mozgással teli tanórák közötti szünet. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 8:00 - 8:45 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 9:00 - 9:45 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 10:00 - 10:45 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 11:00 - 11:45 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 12:00 - 12:45 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 13:15 - 14:00 | Alagúton át - Hullámlabda, Kötélhúzás, Bombázó | A testnevelés órákon 3x15 percben a következő játékos feladatokat hajtják végre a tanulók: Alagúton át - Hullámlabda Bombázó Kötélhúzás Így a 3x15 percben végeznek ügyességi majd gyorsasági feladatot és erőpróbát. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 18:00 - 18:45 | Alakformálás Szebeni Szandival | Várunk szeretettel Mindenkit május 29-én szerdán 18:00-tól a Grundon ➡️aki szeretne ✅mozogni ?formálni testét,lelkét ?️kicsit kizökkenni a hétköznapokból és feltöltődni ‼️? Egy kis Alakformáló csodával készülünk Nektek a kihívás napjára! |
| Budapest, Algyő Sport u. 7. Sportpálya | 14:00 - 14:30 | Algyői boldog futás és öröm fitness | Az Algyői Fehér Ignác Általános Iskola nevezése a Kihívás napjára: Választott elem: - Boldogság futás -Öröm fitness Helyszín: Algyő Sport u. 7. Sportpálya Időpont: 2024. 05.29. 14.00- 14.30 Résztvevők: Napközisek, kb. 100 fő alsós gyermek Programterv: Bemelegítő futás a műfüves pályán mezítláb, majd fitness gyakorlatok zenére edző irányításával. Mindenki egyszerre tornázik. Rossz idő esetén az iskola aulájában valósítjuk meg. Algyő, Sport u. 5. |
| Pécs, TORNATEREM | 10:30 - 11:30 | ÁLLATASSZISZTÁLT MOZGÁS | KOLLER VIKTÓRIA VEZETÉSÉVEL, ÁLLATASSZISZTÁLT MOZGÁSTEVÉLENYSÉG, ELŐSZÖR A PILLANGÓ CSOPORTNAK, MAJD 11:0-TÓL A MACI CSOPORTNAK. |
| Újtikos, udvar | 14:00 - 16:00 | Állomások | 1. \\\\\\\"Kinder Joy of Moving\\\\\\\" kihívás 2. Különböző fogócskák 3. Pull-ups kihívás |
| Pétfürdő, Pétfürdő-csónakázó tó és iskola körüli park | 8:00 - 12:00 | Alsó tagozat | Alsó tagozatos diákjaink reggeli közös futás után sorversenyen, tájékozódó futáson, zenés-táncos foglalkozáson vesznek részt. |
| Budapest, Debrecen - Alsójózsai Kerekerdő Óvoda | 8:00 - 10:00 | Alsójózsai örömfutás (ovi) | Egymást segítve / a nagyobbak a kisebbeket/,humorban gazdag örömfutás a Debrecen- Alsójózsai Református templom körül. Szeretnék kifejezni összetartozásunkat egymás iránt. |
| Dabas, Dabas, az iskola tornaterme +kosárpálya | 8:00 - 12:00 | Alsós kézilabda bajnokság+ vetélkedők | A kosárpályán és a tornateremben az alsós osztályok kézilabda bajnokságot tartanak egymás ellen, 20 perces váltásokban. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:00 - 11:20 | Alsós kidobós bajnokság | A alsós kidobós kupa mérkőzése. 1. a - 1. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:20 - 11:40 | Alsós kidobós bajnokság | A alsós kidobós kupa mérkőzése. 2. a - 2. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:40 - 12:00 | Alsós kidobós bajnokság | A alsós kidobós kupa mérkőzése. 3. a - 3. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:40 - 12:00 | Alsós kidobós bajnokság | A alsós kidobós kupa mérkőzése. 4. a - 4. b osztály között. |
| Cigánd, Iskola füves pálya | 12:00 - 13:00 | Alsós labdarúgás | 3-4 évfolyam labdarúgó mérkőzés |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Hősök úti telephelye | 13:00 - 15:00 | Alsós mozgásfesztivál | 8 helyszínen az alsós osztályok 15 perces váltásokkal különböző mozgásos játékokat játszanak. |
| Budapest, Budapest, 18. Kerület, Fővárosi Önkormányzat Alacskai Úti Idősek Otthona, udvar/aula (időjárás függvényében) | 10:30 - 11:00 | Általános átmozgató szenior torna | Az Otthon lakóinak, hozzátartozóknak, dolgozóknak bevonásával az aktív, csoportos mozgás egészségmegőrző és közösségteremtő hatásainak megismertetése sok nevetéssel, zenével megfűszerezve. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, edzőterem | 8:30 - 11:10 | Általános erősítés | A tanulók testnevelés szakos pedagógus koordinálásával kis súlyokkal és magas ismétlésszámmal végzik a gyakorlatokat a rendelkezésre álló sporteszközökkel. Vállizom, mély hátizom, combfeszítő, combhajlító, hasizom gyakorlatok végrehajtása. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 13:00 - 13:15 | Alternatív környezetben űzhető sportágak | 4. osztály. Frizbi, tollaslabda. |
| Pilis, Gubányi utcai sportpálya | 17:00 - 19:00 | Amatőr Focibajnokság és teqball verseny | A foci szerelmeseinek kihívása, amatőr és profi csapatok egyaránt! |
| Szerep, Szerep-Piactér | 9:00 - 13:00 | Apraja-Falva | A rendezvény megnyitóval, közös bemelegítéssel kezdődik. Kora délelőtti órákban a kicsiké a főszerep (sorverseny). 10 órától keressük Szerep legerősebb férfi és női lakosát (Minden korosztály, 6fő/csapat). Párhuzamosan az általános iskolás gyerekek ügyességi feladatok, sorverseny. Erős feladatok felnőtteknek. Fél 12-től a nyugdíjasok mozgásos, ügyességi játékos feladatokkal, majd a köz foglalkoztatottak sorversenyei következnek. Kora délutáni órában eredményhirdetés. |
| Szigetvár, Gyógyfürdő Szigetvár | 14:30 - 15:00 | Aqua Fitness | Dobor-Móricz Kata Aqua Fitness foglalkozása |
| Budapest, Budapest Csepel | 18:00 - 19:00 | Aquafitness SE | Aquafitness edzések |
| Dabas, Dabas | 16:00 - 19:00 | AquAnett Szülő+Gyermek úszáskihívás | Délutáni programunk keretében arra ösztönözzük a szülőket is, hogy kapcsolódjanak be és együtt ússzanak gyermekeikkel. |
| Csorna, Csorna, Arany János Egymi tornaterme, udvara | 7:55 - 16:00 | Arany kihívás | Az iskola napi programját alakítjuk a Kihívás napja rendezvényhez. Próbáljuk tanulóinkat minél több mozgásformával megismertetni, bevonni. Csapatsportok, ügyességi játékok stb. közül választhatnak majd. Minden korosztály részére szeretnénk alternatívát biztosítani a nap folyamán |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti Sportpálya | 16:00 - 17:00 | ARANYOSAPÁTI LSE Foci edzés | Aranyosapáti LSE foci edzés |
| Vác, Váci Árpád Fejedelem Általános Iskola sportpálya | 8:45 - 9:00 | Árpád-futás | Hagyománynak számít iskolánkban az iskolakör futása. Minden sportnapnak része a 15 perces futás, amelybe becsatlakoznak a tanítók is. |
| Zalaegerszeg, Zalaegerszeg, Ificentrum | 18:00 - 18:15 | aszfalt15 | 15 perc futás az aszfalton. A három program célja, hogy különböző talajtípusokat tapasztaljunk meg. aszfalt, rekortán, terep |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - udvar | 7:30 - 12:30 | Aszfaltkrétás pályák | Betonra rajzolt pályákon való végighaladás ( ugróiskola jellegű). |
| Egervár, iskola folyosója | 9:15 - 13:30 | Asztali tenisz | 5 fős csapatok 15 percig folyamatos körforgásban játszák két ping-pong asztalon. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 10:10 - 10:30 | Asztalitenisz | Gyerekek asztaliteniszeznek több asztalon egyéni, páros és forgó játékot játszva |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 11:10 - 11:25 | asztalitenisz | A következő aktivitás az asztalitenisz lesz. A játékot 2 csapatban játszák az asztalitenisz szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. tornaterme | 17:00 - 17:30 | Asztalitenisz | Asztalitenisz Bódi Imre szakosztályvezető irányításával |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskolaudvar | 8:00 - 14:00 | Asztalitenisz | Kültéri asztalokon egyéni és páros játék. |
| Csömör, Csömör-iskolaudvar | 11:35 - 12:00 | Asztalitenisz | Évfolyamok közötti asztalitenisz mérkőzés. |
| Gór, Gór közösségi tér | 11:00 - 11:30 | Asztalitenisz | Asztalitenisz dr. Galiotti Csaba vezetésével. |
| Kübekháza, Kübekháza+Károly ház | 12:30 - 16:00 | Asztalitenisz, udvari kondi, egyéb fitness eszközök | Asztalitenisz, udvari kondi, egyéb fitness eszközök. |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI aula, udvar | 11:00 - 12:00 | Asztalitenisz/tollaslabda | Az aulában felállított ping pong asztaloknál egyéni, páros, forgó. Tollasozás az udvaron. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola aulája | 8:30 - 12:00 | Asztelitenisz | Az aulában felállított ping-pong asztalok körül aki szeretne játszik, vagy egyszerűen pattogtatja az ütőjén a labdát. Szintén 15 perces váltásokkal. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - óvoda udvar (Mókus) | 11:00 - 12:00 | Át a mocsáron! | A földre helyezett fa korongokra lépve kell átkelni a mocsáron, majd zsinórra függesztett karikákon átbújva érkeznek meg a gyerekek a dzsungelbe. |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 13:10 - 13:25 | átfutós fogójáték | 2 osztály fogójátékot fog játszani egymás ellen. A 2 osztály 1-1 térfélen fog elhelyezkedni. A játék célja, hogy az ellenfél oldalán lévő védett zónába beérjenek a játékosok. Minden csapat a saját térfelét védi, és próbálja megakadályozni, hogy az ellenfél átérjen a zónába. Az a játékos akit megfognak, vissza kell mennie a saját térfelére és újra kell kezdenie a próbálkozást az átjutásra. |
| Bélapátfalva, Bélapátfalva, Óvoda udvar | 11:15 - 11:30 | Átkelés a folyón | A gyerekek egymás mögött felsorakoznak. Előttük a talajra két vonalat rajzolunk, vagy két ugrókötelet helyezünk le , ez lesz a folyó. A folyó olyan széles legyen, hogy a gyerekek át tudják ugorni. Az első gyermek a kezében egy labdával átugrik a folyó túlsó partjára, és onnan a labdát visszadobja az utána következőnek. Addig tart a játék, amíg mindenki át nem ugrott a túlsó oldalra. Aki átugrotta a folyót, az beáll a többiek mögé a sorba. Versenyszerűen is játsszuk. Két vagy három csapatot alakítunk. Az a csapat győz, amelyik előbb lesz kész az átkeléssel. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Ferenc Tagiskola udvara | 12:30 - 13:00 | Atlétika | Atlétika edzés a városlakók és iskolások részére. |
| Dombóvár, Dombóvár, Szuhaj Sportcentrum | 15:00 - 18:30 | Atlétikai nyílt edzések a Kihívás napja alkalmából | A Dombóvári Vasutas Atlétika és Szabadidő Egyesület, városunk Sportszövetségének tagja rendkívüli, nyílt edzést tart a Kihívás Napja alkalmából |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Óvoda | 10:00 - 11:00 | Az óvodások ügyességi versenye az óvoda udvarán. | Az óvodások ügyességi versenye az óvoda udvarán. |
| Zagyvaszántó, Zagyvaszántó Gesztenyevirág Óvoda és Konyha | 6:30 - 17:00 | Az Zagyvaszántó Gesztenyevirág Óvoda programja –kihívás napja 2024. Cél: a legsportosabb óvoda | Az Zagyvaszántó Gesztenyevirág Óvoda programja –kihívás napja 2024. Cél: a legsportosabb óvoda 6:30-7:30 reggeles óvodapedagógus szervezésében • trambulin • egyensúlyozás • mozgáskotta elemei 7:30-8:00 saját csoportban mozgás 8:00-9:00udvaron való mozgás 9:00-10:00 tízórai (szünet) 9:30-10:00 petőfibányai Boksz Klub edzői 10:00-11:00 • Nagy Emese Petra gyermek jóga • kötélhúzás • futóverseny, zsákba futás • foci, célba dobás, labdagyakorlatok • akadályverseny, sorversenyek • trambulin • talicska verseny • óvodapedagógusok versenye gyermekkel a háton • udvari játékok 11:00-12:00 Potos Heléna aerobik óra • séta a gólyafészekhez 12:00-13:00 ebéd (szünet) 13:00-13:30 pizsi parti 13:30-14:30 pihenés 13:30-14:30 nagycsoportnak udvari sportversenyek • trambulin • mászókázás 14:30-15:00 uzsonna (szünet) 15:30-16:00 tánc, tánc, táncos zene 16:00-16:30 mászó fal használata csoportonként 16:30-17:00 gyaloglás haza, biciklizés, gördeszkázás, futóbicikli-távozás az óvodából |
| Csincse, Csincse belterülete | 9:00 - 11:00 | Baba mama séta | A település legkisebb lakosait és szüleiket is mozogni hívjuk. A közös séta közben a szülők beszélgethetnek és sportolhatnak a kicsik mellett. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Szabadság tér | 9:15 - 9:45 | Baba-mama Séta | A tápiószecsői Baba-mama Klubbal sétálunk el a Szabadság tértől a klubszobáig, a Művelődési Központba! |
| Jászárokszállás, Gimi főbejárat | 10:00 - 10:30 | Babakocsis séta | Babakocsival anyukák sétája a gimitől a városközpontba |
| Szigetvár, Tanuszoda, Szigetvár | 16:00 - 16:00 | Babaúszás | A Buborék Alapítvány babaúszás foglalkozása |
| Budapest, Baktalórántházai Zengő Erdő Óvoda | 9:00 - 14:00 | Baktalórántházai forgószínpad sport (óvoda) | Baktalórántházai Zengő Erdő Óvoda programterve a május 29. Kihívás napjára. Ezt a napot közösen és játékosan valósítjuk meg, hogy az óvodánkba járó gyermekeink minél több pozitív élménnyel gazdagodva térjenek haza a nap végén. A feladatokat, játékokat forgószínpad szerűen terveztük meg. Minden csoport óvónénije más és más sportot kíván játékosan megvalósítani a gyermekekkel. Nyuszi csoport: vívás, ökölvívás Katica csoport: lovaglás Pillangó csoport: gimnasztika Napsugár csoport: labdajátékok Tulipán csoport: sakk Maci csoport: futás |
| Budapest, Balatonfőkajári Aranyalma Református Általános Iskola udvara | 12:35 - 13:20 | Balatonkajárfői boldogság futás | A kihívás napján Balatonfőkajáron 12.35 és 13.20 között az Aranyalma Református Általános Iskola udvarán az 1. és 3. osztályos tanulók közösen futnak, miközben különböző gyakorlatokat végeznek majd. |
| Szeged, 6725 Szeged Felhő utca 1/b | 10:00 - 11:30 | Barátságos Boccia verseny | A Makray Fogyatékkal Élő Gyermekek Nappali Intézménye fiataljai barátságos Boccia versenyezni fog. A Boccia sport Parasport ahol sérültek játszanak. Ezzel a programmal is szeretnénk megmutatni, hogy a Sport mindenkié. |
| Budapest, Barcsi Szivárvány EGYMI 7570 Barcs Széchenyi u. 2. | 7:45 - 8:00 | Barcsi boldog futás | Időpont: Május 29 07:45-08:00 A tervezett program: bemelegítés, zenés gimnasztika. \"Boldog futás\", az iskola épületének a megkerülése egymás kezét fogva, majd a sportpályán egy nagy kör kialakítása ( az iskola minden tanulója részt vesz az eseményen). |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 12:45 - 13:00 | Beltéri futás | A tornateremben, bójákkal kijelölt területen futás körben. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 8:00 - 8:15 | Bemelegítés | Közös bemelegítés. |
| Kübekháza, Kübekháza+ Petőfi tér | 0:00 - 0:15 | Bemelegítés | Bemelegítjük izmainkat az egész napos kihívásra. |
| Kisapostag, Kisapostagi Mosolykert Óvoda udvara | 9:45 - 10:10 | Bemelegítés | Átmozgató torna. |
| Szeghalom, Szeghalom, Sporttelep | 17:00 - 18:00 | Bemelegítés - Nordic Walking/gyalogtúra - Nyújtás | KIHÍVÁS NAPJA - Nordic Walking/gyalogtúra Találkozunk: Szeghalom, Sporttelep 16,45-kor Évszaknak/időjárásnak megfelelő, sportos öltözet, sportcipő. Folyadék. Bemelegítés a pályán - NW/gyaloglás a Berettyó gáton - nyújtás. Minden kedves érdeklődőt várok szeretettel! |
| Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája | 9:00 - 9:15 | Bemelegítés mozgásos játékokkal | Tyúkanyó és a kiscsibék: Egyik gyermek a tyúkanyó. Körbe-körbe járkál kotkodácsolva és jelre - taps, sípszó köré gyűlnek a többiek. Óriások- törpék: A gyermekek libasorban körbejárnak, óriások kiáltásra lábujjhegyre emelkednek, karok magas tartásban. A törpék kiáltásra leguggolnak és úgy mennek tovább. Folyó-szobros játék: Gyermekek négy fős csoportokban, kézfogással futnak, ők a folyók. Amikor az óvó néni jelez befagynak és egy pózban megállnak. |
| Páty, Páty focipálya | 10:00 - 10:10 | Bemelegítő futás | Két kör futás a pályán |
| Budapest, Újpesti Viola óvoda udvar | 9:00 - 9:25 | Bemelegító zenés torna | Zenés bemelegítés a mai napra |
| Budapest, Berettyóújfalui rekortán futópálya - 4100 Berettyóújfalu Népliget utca | 10:00 - 11:00 | Berettyóújfalui Boldog mozgás alakzatok | Szeretnénk kapcsolódni a boldogság futáshoz, a Berettyóújfalui József Attila ÁLtalános Iskola 1. a osztályos kicsi Mézengúzaival. A Berettyóújfalui rekortán futópályára mennénk ki futni, 4100 Berettyóújfalu Népliget utca. Illetve a közeli ligetben a Boldogságunk kifejezésére különböző alakzatokat formálnánk, illetve játékokat játszanánk. |
| Budapest, Biatorbágy Széchenyi utca | 12:00 - 13:00 | Biatorbágyi boldog dobogás | BiaSuli4 és BiaSuli2 29-én 13-14 között Biatorbágyon a Széchenyi utcában fog \"lovagolva\" végigvonulni és \"dobogó\" szivet formálni. A BiaSulialsó viszont pont aznap kirándul Budapesten, így ők egy teret fognak körbejárni \"Boldogság futást\" tartva. Ennek körülbelüli időpontja 12-13 óra magasságában lesz. Várhatóan a Döbrentei-téren az Erzsébet királyné szobrát vesszük körbe. |
| Pilis, Vadászház | 14:00 - 16:00 | Bicikli túra | Bringa túra a város központjától a vadászházhoz. kb 5km. |
| Csurgó, Csurgó és környéke | 12:00 - 14:30 | Bicikli túra | 5.b-6b biciklitúra |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Biciklipálya | A szigetvári Rendőrkapitánság biciklis ügyességi versenypályájának kitelepítése és kipróbálása az iskola területén. |
| Kismaros, Kismaros, iskola udvar | 8:55 - 9:40 | Biciklis KRESZ pálya | A 3. b osztály KRESZ pályán biciklizik. |
| Kismaros, Kismaros, iskola udvar | 11:55 - 12:40 | Biciklis KRESZ pálya | A 3. a osztály KRESZ pályán biciklizik. |
| Visegrád, Visegrád | 10:00 - 12:30 | Biciklitúra a sportpályára | Kiscsoportosaink futóbiciklikkel, rollerekkel a Visegrádi Sportcentrumba látogatnak. |
| Kisapostag, Kisapostag települése | 10:20 - 11:30 | Biciklizés | A nagyobbakkal elbiciklizünk a Pentelei hídhoz, majd vissza. |
| Soponya, Soponya | 18:30 - 19:30 | Biciklizés a bicikliúton | 18:30-kor indulás a soponyai Közösségi Háztól - Mindenki saját biciklivel - a bicikliútra. LÁTHATÓSÁGI MELLÉNY, FÉNYFORRÁS KELL. Bukósisak javasolt. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Maximum 16 km a terv - oda-vissza, a bicikliúton egy megállóval. Visszaérkezés a Közösségi Házhoz. Biciklijét Mindenki ellenőrizze, hogy minden rendben van-e (fék, kerék, váltó, stb.) Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Birkózás | Az iskolával összekötött birkózócsarnokban tartanak szakedzők küzdőjáték foglalkozást a növendékeinknek. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 20:00 - 20:15 | Birkózás alapjai - dobástechnikák | Birkózó edző segítségével birkózás. |
| Szigetvár, Birkózócsarnok | 10:00 - 13:00 | Birkózóedzés | Szigetvári Birkózó Sport Egyesület birkózóedzése |
| Szigetvár, Gimnázium kis tornaterem | 18:00 - 20:00 | Birkózóedzés | A Dél-Zselic SE birkózóedzése |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskola | 8:00 - 14:00 | Blazepod | Különböző mozgásos feladatok végrehajtás blazepod segítségével. |
| Dunabogdány, Dunabogdányi Művelődési Ház-Rendezvénytér | 11:00 - 12:00 | Boccia labdajáték | A Figyelj Rám! Közhasznú Egyesület és a Cserebogarak csapata bemutatja a Boccia nevű labdajátékot, amit Velük ki is lehet próbálni. |
| Gór, Gór közösségi tér | 17:00 - 18:00 | Body Beat Crew break dance | Break dance csapat bemutatója és néhány elem tanulása. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 12:00 - 12:45 | Bójás futás | Két csapat ingafutás szerűen jelzőbójákat gyűjt, a gyorsaság a fő szempont. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 13:15 - 14:00 | Bójás futás | Két csapat ingafutás szerűen jelzőbójákat gyűjt, a gyorsaság a fő szempont. |
| Iklad, Iklad Csillagfény Bölcsőde | 9:30 - 10:30 | Bölcsis-versenyek | A kis bölcsisek is reggeli tornán, sorversenyen vesznek részt a bölcsőde udvarán. |
| Kecskemét, Kecskemét + Bölcsődék | 12:30 - 15:00 | Bölcsődékben közös torna, tánc, jóga, zumba | 10 bölcsődében csoportbontásban a dolgozók közösen tornáznak, zumbáznak, jógáznak, táncolnak. Jelentkezők száma: 150 fő |
| Budapest, Budapest Városliget | 11:00 - 12:00 | Boldogság mozgás | A Jobb Veled a Világ Alapítvány munkatársai közös mozgást végeznek a Széchenyi fürdő előtti parkban. |
| Újtikos, Udvar | 16:15 - 16:30 | Boldogságóra körjáték | Az iskolaudvaron egy közös énekléssel, tánccal csatlakozunk a Boldogságóra programhoz. |
| Újtikos, Udvar | 16:15 - 16:30 | Boldogságóra körjáték | Az iskolaudvaron egy közös énekléssel, tánccal csatlakozunk a Boldogságóra programhoz. |
| Újfehértó, 4244 Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája | 10:00 - 11:00 | Boldogságtánc -Boldog vagyok | Tagintézményünk gyermekeivel egy közös tánc előadásának megvalósítását szeretnénk bemutatni - fényképekkel, kis videó alátámasztásával. |
| Tamási, Tamási + tornacsarnok | 15:20 - 15:35 | Bombázó | Az alapvonalakat kb. 6-8 méterre egymástól jelöljük ki és helyezzünk rájuk egy-egy tornapadot. A csapatok a padok mögött helyezkednek el. A játéktér közepére egy leeresztett kosárlabdát helyezünk el. Mindkét csapat ugyanannyi szivacslabdát kap. Sípjelre a játékosok próbálják eltalálni a kosárlabdát. Cél, hogy a találatokkal a kosárlabdát az ellenfél alapvonalán lévő tornapadhoz gurítsák. Amelyik csapatnak sikerül a labdát a padhoz gurítani pontot kap. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 13:30 - 13:45 | Bombázó játék | 5.-6. osztály testnevelés óra. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 12:15 - 12:30 | Bordásfal gyakorlatok | 4.osztály testnevelés óra. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 9:05 - 9:20 | Boszorkányfogó | A 2.a osztály Gólya viszi a fiát sorversenyt hajt végre. A 2.b osztály Boszorkányfogót játszik. A 6.a osztály kosarazik. A 3.ab osztály Egyszerű szoborjátékot játszik. |
| Tamási, Tamási + füves pálya | 14:20 - 14:35 | Botdöntő | Kézfogással kört alakítunk, melynek közepére egy botot szúrunk. A gyerekek, egymást húzogatva, igyekeznek valakit a botnak nekihúzni, hogy az feldőljön. Aki feldönti a botot, kiáll, és így folytatják addig, míg egy meg nem marad. |
| Dunabogdány, Szentendre, V8 bowling terem | 12:00 - 13:30 | Bowling | Az iskola tanulóinak egy csoportja bowlingozik. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 5:30 - 5:45 | Box | Boxzsákon ütések gyakorlása |
| Dunabogdány, Dunabogdány, Sportcsarnok | 11:00 - 11:30 | Box | Az iskola tanulóinak egy csoportja kipróbálja vezetett körülmények között a boxot, mint sportágat. |
| Kaposfő, Kaposfő tornaterem | 12:00 - 15:30 | Bozsik program fesztivál feladatai körforgóban. | Öt helyszín kialakítása különböző feladatokat hajtanak végre a gyerekek, egy-egy állomáson maximum 8 percet töltenek majd forgás következik. |
| Dombóvár, Dombóvári, Újvári Kálmán Sporttelep | 14:00 - 18:00 | Bozsik programok és nyílt edzések a Kihívás Napja alkalmából | A Dombóvári Sportszövetség egyik tagja, a Dombóvári Focisuli nyílt edzései és meccse Bozsik Torna keretein belül a Kihívás Napja alkalmából |
| Budapest, Budapest, XIV., Egressy út 69. Zuglói Herman Ottó Tudásközpont Általános Iskola | 8:00 - 8:15 | Bp 14. kerületi Boldogság futás | Választott elem: Boldogság futás Helyszín: Budapest, XIV., Egressy út 69. Zuglói Herman Ottó Tudásközpont Általános Iskola Időpont: 2024. május 29. 8:00-8:15 között Résztvevő osztályok: 1.b, 1.c, 2.a, 2.c, 3.a, 3.b, 3.c, 4.a, 4.b, 4.c Programterv: Iskolánk műfüves pályáján sorakoznak fel az alsós osztályok, kezükben kék és sárga lufikkal (iskolánk színei). 2 kört futunk együtt a pályán, majd a gyerekek kisebb csoportokban \\\"élő\\\" betűket alkotnának: H (mint Herman) és B, mint boldogság. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd utcái | 18:00 - 19:00 | Bringára fel! | Közös biciklizés a város lakosságával. |
| Kispáli, Kispáli | 6:30 - 7:30 | Bringázz a Suliba,Bringázz a Munkába | Kora reggel egy közös bemelegítés és közlekedésbiztonsági tájékoztatást követően együtt indulunk a gyerkekkel a nevelési intézményekbe, a felnőttek pedig munkába. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok melletti sportpálya | 14:00 - 15:00 | Buborékfoci bajnokság | Buborékfoci bajnokság alsós diákoknak. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok melletti sportpálya | 16:00 - 17:00 | Buborékfoci bajnokság | Buborékfoci bajnokság felsős diákoknak. |
| Devecser, Devecser, nagyiskola tornaterem | 9:00 - 10:00 | Burn Fat, Burn Calories, Be Active 3. a osztálynak | Általános ,erősítő és nyújtó hatású bemelegítés,amelyben a test felkészülése a lényeg a nagyobb fizikai ellenállással szemben ,alacsony intenzitás jellemzi |
| Budapest, Ceglédi Táncsics Mihály Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Ceglédi boldogság futás | Ceglédi Táncsics Mihály Általános Iskola 2. z és 4. z osztályos tanulói május 29-én délelőtt, az iskolájukat körbekerülve, saját indulójukat énekelve fogják végrehajtani ezt a feladatot. Azért az éneket választottuk, mert ének- zene tagozatosak vagyunk és nagyon szeretjük a zenét, táncot és mindent, amire mozogni lehet!(-: |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 11:00 - 11:30 | Célba dobás | Asztalra épített \"pohárpiramis\" ledöntése. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 11:30 - 11:50 | Célbadobás | Különböző méretű labdákkal kell különböző célpontokba dobni |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportpálya mögötti rész | 8:30 - 12:00 | Célbadobás | Különböző távolságokra elhelyezett zsámolyokba kislabdadobás. 15 percenkénti cserével. |
| Kaposvár, Szennai Skanzen | 10:30 - 11:00 | Célbadobás | Népi játékok felhasználásával. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pálya | 12:20 - 12:35 | Célbadobó | A kapura különféle célbadobó helyzeteket alakítunk ki. Többféle labdával dolgoznak a gyerekek. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - udvar | 7:00 - 12:30 | Célbadobó | Célbadobás |
| Tiszaszentimre, Tiszaszentimre Sportpálya | 9:00 - 10:00 | Célbalövő | Kapura rúgás focilabdával. Büntetődobás kosárra. |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Iskola utcai telephely tornaterem és udvar | 10:00 - 10:45 | Challenge day | 10:00-10:45- Közös jógázás a Jóga Egyesület oktatóival (4 gyerekcsoport, 1 felnőtt csoport, differenciáltan korcsoportnak megfelelő tartalommal és időtartammal) |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Iskola utcai telephely tornaterem és udvar | 11:00 - 11:20 | Challenge day | 11:00-11:20- Pulzusemelő kardió mozgásforma az udvaron (4 gyerekcsoport, nevelő testület tagjai) A mozgás foglalkozást egy szülő ajánlotta fel-család-óvoda kapcsolat erősítése |
| Székesfehérvár, Székesfehérvári Széna Téri Általános Iskola Sportcsarnok | 8:00 - 13:40 | Challenge sarok | o Egyének számára történő kihívás, ahol eldöntheti az adott tanuló, mely ügyességi, nehézségi vagy látvány feladatot szeretné kipróbálni. o Különböző kihívású feladatok A4-es lapra történő kinyomtatása és annak felfüggesztése a megadott helyre történnek, melyeknél már előre kikészítjük az adott feladathoz szükséges szereket. o Bemutatás nem szükséges, ugyanis leírás mellé képi illusztrációval tudják a gyerekek értelmezni az egyes feladatokat. o A következő 8 db feladatból tudnak a gyerekek választani: 1) Labdapörgetés 1 ujjon 2) Egyensúlyozás babzsákkal 3) Egy lábas felállás térdelésből 4) Hullahopp karikázás végtagon 5) Toronyépítés medicinlabdából 6) Hídban járás megadott távon 7) Tarkóállásban (gyertya) zokni levétel 8) Tartásos feladatok (plank, holló tartás zsugorban, -nyújtott lábbal) |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 17:00 - 17:30 | Cheerdance | Cheerdance - 17:00-17:30: GRUND SZÍNPAD: a 6-10 éves korosztály ingyenesen kipróbálhatja a cheerdance foglalkozást. Egy rövid, egyszerű koreográfiával készülünk az érdeklődőknek, amit együtt megtanulunk, emellett nagytarcsai tanítványaink egy kis bemutatóval kedveskednek. |
| Soponya, Csősz, focipálya | 7:00 - 9:00 | Chi-kung gyakorlás | Csandaka jóvoltából egy reggeli Chi-kung gyakorlással indul a nap Csőszön a sportpályán. Kényelmes cipő, ruházat (hűvösebb idő esetén réteges öltözet) ajánlott. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Polifoam-ot/szőnyeget/pokrócot Mindenki HOZZON MAGÁVAL! Eső esetén az Iskolában leszünk. Kossuth utca 11. Várunk Mindenkit szeretettel! ? Robi és Dóri ? |
| Budapest, 1164 Bp. Oszoros út 6-8, Jövendő utca 2/b, Vágás utca 54. | 9:00 - 14:00 | Cinkotai Széchenyi mozgás (ovi) | A Cinkotai Huncutka Óvoda mind 3 intézmenyével összesen 9 csoporttal csatlakozik a Kihívás napjához. 1164 Bp. Oszoros út 6-8, Jövendő utca 2/b, Vágás utca 54. Megvalósítunk terveink szerint több 15 perces mozgasos tevékenységet is. Széchényi kivívás, futást, és egyéb játékos mozgást, kerékpározást. Különlegesség lesz, hogy a kerületünkveb működő vívócsarnokot, és a sportot Decsi Tamás bemutatja nagycsoportosainknak, és természetesen ehhez kapcsolódó vidám közös mozgással jelenítjük meg a sportot. |
| Pacsa, Pacsa, Coop-parkoló, Szent István tér | 12:00 - 12:15 | Coop-os kihívás | A Coop üzlet dolgozóinak zenés gyakorlata |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 10:00 - 10:15 | Cross-fitt | Badics Diana crossfitt edő érkezik közösségünkhöz és tart egy 15 perces edzést |
| Mártély, Mártély: Berényi GYM | 18:00 - 19:00 | Crossfitt | Erönléti edzés, saját testsúlyos,és eszközök használatával. |
| Kecskemét, Kecskemét+ Család és Gyermekjóléti Központ | 14:00 - 14:30 | Család és Gyermekjóléti Központ dolgozói közös tornát vállaltak. | Család és Gyermekjóléti Központ munkavállalói közös tornát vállalták több csoportban. Jelentkezők száma: 30 fő |
| Kisar, Főtér | 14:00 - 15:00 | Családi nap | Az intézmény aktívan részt vesz a község közéletében. 05.24.-én családi napon nétánccal készülünk az intézmény dolgozói, s utána gyerekek is néptáncolnak, majd a község aprja nagyját is bevonjuk. |
| Kisar, Község utcája | 16:00 - 17:00 | Családi nap | Az intézmény aktívan részt vesz a község közéletében. 05.24.-én családi napon nétánccal készülünk az intézmény dolgozói, s utána gyerekek is néptáncolnak, majd a község aprja nagyját is bevonjuk. |
| Kisar, Kisar | 12:00 - 15:00 | Családi napon közös tánc | Az intézmény aktívan részt vesz a község közéletében. 05.24.-én családi napon nétánccal készülünk az intézmény dolgozói, s utána gyerekek is néptáncolnak, majd a község aprja nagyját is bevonjuk. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 8:30 - 8:45 | Csapatkapitány játék | 3. osztály testnevelés óra |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 13:25 - 13:40 | csapatkidobós | 2 osztály játssza a játékot. A 2 csapatnak egymást kell kidobniuk, úgy, hogy nem léphetnek a labdával, csak passzokkal haladhatnak előre. Annak a játékosnak akit kidobtak, ki kell ülnie a padra, kiesett a játékból. Az a csapat győz, akinek több játékosa marad a játék végére. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola tornaterem | 13:30 - 14:30 | Csapatos kiütő | Felváltva csoportokban lehetőség van kiütőzni. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 9:00 - 9:15 | Csapatos kiūtőjáték | 1. osztály testnevelés óra. |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 8:30 - 9:00 | Csapatversenyek | Csapatokat alakítunk ki és különféle játékokat játszunk. |
| Hegykő, Hegykő, Tornacsarnok | 10:20 - 10:40 | Csapatversenyek | Kidobó, labdajátékok (pl. Szabadulás a labdától) |
| Budapest, Császári Zrínyi Ilona Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Császári boldogság futás | A Császári Zrínyi Ilona Általános Iskola is csatlakozna a kihíváshoz boldogság futást tartva. Reggel 10.00-kor egy 10 perces közös zenés torna után a helyi kultúrházat kerüljük meg táncos lépésekkel egymás kezét fogva ! Majd szív formát alkotunk. Intézményünkben 147 tanuló van és 15 pedagógus . |
| Baracska, Baracskai Kozma Ferenc Általános Iskola tornaterem | 10:00 - 12:00 | Csatatér | A programot egy kitalált történet köré építjük, ami egy katonáról és bajtársáról szól illetve az ő kalandozásukról. A tanulók párban fognak mozogni, a feladatokat is párban végzik, így szinte minden gyerek egyszerre fog mozogni. A történet körülbelül 30 percet fog igénybe venni, ahol a gyerekek egymást cipelik majd, kúsznak, másznak, ugranak, stb...mint egy igazi katona. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 18:30 - 18:45 | Cselezés focilabdával | Különböző cselek gyakorlása |
| Budapest, Budapest Csepel | 16:00 - 18:00 | Csepeli Öttusa | Úszás |
| Csetény, Csetény focipálya, óvoda udvar | 8:00 - 16:00 | Csicsergők szárnyán | A focipályán versenyfutás, akadálypálya, kötélhúzás. Az óvoda udvarán tengely körüli gurulás a dombról, játékos versenyfeladatok |
| Csetény, Csetény focipálya, óvoda udvar | 8:00 - 16:00 | Csicsergők szárnyán | A focipályán versenyfutás, akadálypálya, kötélhúzás. Az óvoda udvarán tengely körüli gurulás a dombról, játékos versenyfeladatok |
| Penészlek, iskolaudvar | 11:00 - 12:00 | Csocsó bajnokság, labdás játékok, sorverseny | Tollasozás, röplabda, kosárlabda, csocsó bajnokság, kisebb korosztály sorverseny. |
| Budapest, Csömöri Nefelejcs Művészeti Óvoda | 11:00 - 12:00 | Csömöri boldogság futás | A Csömöri Nefelejcs Művészeti Óvoda csatlakozna a Kihívás napjához. 11 órától az óvoda összes gyermekét (10 óvodai csoport) közös futásra hívnám, az óvoda udvarán, amelyen a füvesített rész kör formájú, direkt a mindennapos futás miatt. 3-4 kör után megállunk, és az \"Előre a kezedet....\" dalra táncolnánk. A végén szivecskét mutatunk, és közösen integetünk, kiabálunk. |
| Budapest, Csongrádi Batsányi János Gimnázium és Kollégium | 8:00 - 9:00 | Csongrádi boldog mozgás | A mi iskolánkban az 1. órában az egész iskolának tervezünk egy parkos futást, illetve a nap folyamán még lesz röplabda bajnokság és kosárlabda, valamint ping-pong mérkőzés is. |
| Bag, Bag-Bagi Arany János Általános Iskola | 8:00 - 8:15 | Csoportos reggeli torna | Csoportos reggeli torna minimum 15 percben. |
| Bag, Bag- Iglice Óvoda | 9:00 - 9:15 | Csoportos reggeli torna | Csoportos reggeli torna |
| Bag, Bag-Bagi Gólyahír Bölcsőde | 9:45 - 10:00 | Csoportos reggeli torna | Csoportos reggeli torna |
| Dorog, Iskolaudvar | 9:45 - 10:05 | Csoportos ugrókötelezés | A program egy közös zenés bemelegítéssel kezdődik, majd csoportos ugrókötelezéssel folytatódik. Az egyes körök az olimpiai karika színeiben végzik a gyakorlatokat. |
| Budapest, Budapest Csepel | 16:00 - 18:00 | Dance Express | Táncoktatás |
| Nagytarcsa, Nagytarcsai Blaskovits Oszkár Általános Iskola | 8:00 - 9:00 | Dance Mix | 8:00-8:45: Blaskovits Oszkár Általános Iskola - Az iskolában tanuló gyerekeknek tartunk táncos foglalkozást. Első 15 percben a felső tagozatosoknak 8:00 - 8:20 között, majd az alsó tagozatosoknak 8:25 - 8:45 között. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskola | 8:00 - 14:00 | Darts | Darts verseny. |
| Vasmegyer, Vasmegyer tanterem | 13:00 - 14:00 | Darts | Alsó és felső tagozatban egyaránt dartsoznak majd a gyerekek, természetesen műanyag eszközökkel. |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 17:00 - 18:00 | Darts- és tollasverseny | A focipályánál lévő épületben működik az ikladi Lavina Darts Egyesület is, erre az órára akinek van kedve bemehet, és játszhat néhány versenyt. Közben kint tollasverseny veszi kezdetét. |
| Budapest, 4225 Debrecen, Alsójózsai u. 8. | 10:00 - 11:00 | Debreceni boldog mozgás (Lorántffy Zsuzsanna Általános Iskola) | A Debreceni Lorántffy Zsuzsanna Általános Iskola (16) 1-2. évfolyamát szeretném nevezni a kihívás megvalósításához. A négy osztály összlétszáma 123 fő, és a délelőtt folyamán egy zenés bemelegítés (aerobik) után az udvaron kialakított akadálypályát fognak teljesíteni a gyerekek. Helyszín: 4225 Debrecen, Alsójózsai u. 8. |
| Budapest, Debreceni Sipos utcai óvoda | 8:30 - 15:00 | Debreceni boldog mozgás (ovi) | 8,30 Reggeli zenés torna 9,15-11,30: Mozgásos ügyességi játékok,akadály pályák a játszó udvaron. 13,30-tól: mozgásos élmény program 6-7 éveseknek. (Pályázati nyeremény ) |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 8:45 - 9:00 | Deka verseny | Dekázó verseny a szünetben. Aki a legtovább bírja az nyeri a kihívást. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 12:30 - 12:45 | Dekázás | Ki tud többet dekázni úgy, hogy a labda nem esik le a földre. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportudvara | 8:30 - 12:00 | dekázó verseny | Kisebb csoportok dekáznak a pálya 1 negyedén 15 perces váltásokkal |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportudvara | 9:00 - 9:45 | Dekázóverseny | A legtöbbet dekázó tanulót keressük! A labdarúgásból ismert folyamatos lábbal történő labdaérintések, úgy hogy a sporteszköz ne érintkezne a talajjal. Tudsz többet? |
| Győr, Győr, Égig Érő Fa Montessori Óvoda - udvar | 15:15 - 15:40 | Délutáni felpezsdítő torna | Hogy ne lankadjunk délután sem, az óvoda udvarán pezsdítjük fel magunkat: ugrálós, célbadobós, kislabda felrázós és azokat összegyűjtős feladatok során. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 15:30 - 16:30 | Délutáni torna, kislabdahajítás, gólyalábazás | Zenés délután torna az óvodapedagógusok vezetésével. Kislabdahajítás, kinek sikerült a legmesszebb dobni. A nagyobbaknak gólyalábazás, egyensúlyfejlesztés. |
| Pacsa, Pacsai Általános Iskola, József A. u. | 14:00 - 14:30 | Diákok és pedagógusok közös testnevelés foglalkozása | Az iskola diákjainak és pedagógusainak közös testmozgása, zenés, táncos csoportfoglalkozása |
| Makó, Hagymatikum Gyógyfürdő | 14:00 - 15:00 | Diákolimpiai eredményhirdetés és csobbanás | A 2023/2024-es tanév diákolimpai versenyeinek eredményhirdetése majd közös vízi programok. |
| Makó, Szabó \"Sonka\" László Makói Kézilabda Csarnok | 14:30 - 16:00 | Diáksport Fesztivál | Makói általános iskolások részvételével mókás, ügyességi feladatok. |
| Sopron, Sopron, Lőver Uszoda | 6:00 - 12:00 | Díjmentes belépés a Lőver Uszodába | 6:00 és 12:00 óra között díjmentes belépés a soproni Lőver Uszodába. |
| Nagyatád, Nagyatád, Baross Gábor utca 6. | 17:00 - 17:45 | Dinamikus Pilates | Dinamikus Pilates programunk célja, hogy a testi és lelki egységét megteremtsük a résztvevők számára. Továbbá, a pulzus fokozással, hozzájárulhatunk a munkahelyi és/vagy az otthoni stressz oldásához. |
| Diósd, Diósd | 9:00 - 12:00 | Diósdi Totó Túra | Kijelölt útvonalon( kb 5Km) Diósd nevezetességeit kell megtalálni és a rajtnál kapott totó kérdéseire válaszolni. Megadott határidőn belül kell végig járni az állomásokat, de az indulók döntik el melyik állomással kezdik! A sikeres résztvevők ajándékot és oklevelet kapnak. A rendezvény kutyabarát és ingyenes. Nem szükséges előnevezni. |
| Cigánd, Iskola | 14:30 - 16:00 | Disco | Táncverseny |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 20:45 - 21:00 | Disco | Közös tánc |
| Nagydobsza, Nagydobsza és Kisdobsza közötti kerékpárút | 8:35 - 9:15 | Dobszai maraton | Az összes tanuló saját tempójában végig futja a Nagydobsza és Kisdobsza közötti távolságot (kb. 1km). |
| Kaposvár, Szennai Skanzen | 10:00 - 10:20 | Dombra futás | Akadálypálya |
| Nyíradony, A település utcái | 6:30 - 7:30 | Drótszamárra fel és tekerj iskolánkért! | Lehetőleg minél többen érkezzenek kerékpárral, rollerrel, görkorcsolyával az iskolába. |
| Budapest, Dudari Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Dudari boldog torna | A Dudari Általános Iskola is szeretne csatlakozni a Kihívás napjához. Programterv: 10 órakor összegyűlik az egész iskola (175 tanuló+ tanárok) az iskola udvarán, közösen tornázunk, majd szívet formálunk, mozogva, mintha pulzálna. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola konditerme | 8:30 - 12:00 | dühöngő | Bokszzsákok ütögetése, függeszkedő versenyek, kötélmászás, súlyzózás, függeszkedés a bordásfalon. A dühöngőbe 15 percenként másik csoport érkezik. |
| Budapest, Szlovákiai Dunaradványi Óvoda | 10:00 - 14:00 | Dunaradványi boldog olimpia (ovi) | Oviolimpiát tartunk, és erre készülünk a gyermekekkel, így ezt a kihívást is beépítettük a heti tervünkbe. Elképzeléseink szerint a kihívás keretében fogjuk megnyitni az oviolimiánkat, a hét folyamán készült olimpiai zászlóval, fáklyával fogjuk körbe kerülni először ünnepélyesen, majd különböző mozgásformákkal a falu jellegzetes területét, a Fő úton lévő Kultúrház melletti parkot, a Hősök emlékművét és Baróti Szabó Dávid emlékére állított kopjafát. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - emeleti fedett terasz | 9:45 - 10:00 | Dzsungeltánc | Zenés torna. Dzsungel hangulatú zenére különböző mozgásformák utánzásával, megidézzük a dzsungel állatait: - majom - tigris - elefánt - jaguár - papagáj - kígyó |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 12:00 - 13:00 | Ebéd | Az egész napi kihívásokon átesőket megvendégeljük egy lángossal. |
| Kübekháza, Kübekháza+Petőfi tér | 7:00 - 7:15 | Ébresztő futás | Átmozgató reggeli futás a Petőfi téren. |
| Penészlek, iskolaudvar | 8:15 - 8:30 | Ébresztő! | Zenés, bemelegítő torna. |
| Soponya, Soponya, kondipark | 10:00 - 11:00 | Edzés a kondiparkban | 10 órától Soponyán folytatódik a nap. Egy jó kis edzéssel várok Mindenkit. Használjuk a kondipark eszközeit, s várhatóan egyéb eszközöket is. ? Kényelmes cipő, ruházat (hűvösebb idő esetén réteges öltözet) ajánlott. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Eső esetén a soponyai Közösségi Házban leszünk. Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Budapest, 7763 Egerág Szabadság tér 1. | 9:00 - 11:00 | Egerági boldog mozgás | Kaszásné Skaczel Anikó vagyok az Egerági Táltos Csikó Óvoda és Mini Bölcsőde óvodapedagógusa. Szeretnénk regisztrálni a kihívásba. Tervünk, hogy 05.29-én délelőtt kisétálunk a falu parkjába, ahol körbejárjuk az ösvényeket, majd egy boldog és örömteli körtáncot szeretnénk járni a fák alatt, énekszóval kísérve. A kihívásban mindkét csoportunk a kis katicák és a nagy napsugarak együtt vesznek részt. A mozgás után pedig egészséges zöldséget, gyümölcsöt és magvakat fogunk kóstolni. A program címe: 7763 Egerág Szabadság tér 1. |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola és sportpálya | 7:40 - 16:00 | Egész napos program | 1.Floorball – tornateremben- 2 csapat 2-2 félidő 2X 10 perces játékok 2.Akadálypálya – az iskola udvarán 15 perc 1 csapat - idő mérése max. idő 1 csapatnak 15 perc 3.Lufi röpi: – 1 -4 lufival játszani, időt mérni 1 csapat 15 percig versenyzik. Első kör: 1lufi, 3x érintheted és kiállsz a körből, majd 2lufi szintén 3x érintés, 3 lufi – idő mérése max.: 2 perc, 4 lufi – idő mérése max.:3 perc 4.Ping – pong labda dobóverseny tojástartóba: 1 tanuló 3x próbálkozik ,1csapat 15 perc alatt hány labdát talál bele a tartóba 5.Kötélhúzás: 2 csapat – idő mérés- 3x próbálkozik, majd a csapaton belül csak a lányok és csak a fiúk külön. 6.Kispályás foci: 2X10 perc 7. osztály- 8. osztály fiúk és lányok külön; alsó tagozat: vegyes csapatok 7.Pók foci: alsó tagozat vegyes csapatai 1játékidő 15 perc |
| Kecel, Nyírjesi óvoda | 10:00 - 12:00 | Egészséges, mint a makk | - Zenés bemelegítés - Ügyességi feladatok (akadálypálya, sorverseny, versenyfutás) - Labdás feladatok (labdagyakorlat, célbadobás) - Trambulin - Ovi foci - Kerékpározás, rollerezés |
| Budapest, Eger, Szalapart út 81. | 10:00 - 11:00 | Egri boldog futás | Az Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium intézményében, a Középsúlyos értelmi fogyatékos tanulók általános iskolája számára (Eger, Szalapart út 81.) 45 főre terveztünk programot a Kihívás napjára. Színes-szalag szerző száguldásra indulunk. A szalagokat az iskola körüli sövényre lógatjuk, melyet a visszafelé vezető úton kell megszerezni. A nagyobb gyerekek párt választanak a kicsik közül, hogy akik támogatásra szorulnak, azok is egyenrangúak legyenek. Így csinálunk majd kedvet minden résztvevő számára. Vásárhelyiné Vígh Edit |
| Sajókeresztúr, Széchenyi utca | 10:00 - 11:00 | Egy kicsi mozgás mindenkinek kell | Zenés átmozgatás a Széchenyi kihívás keretében |
| Apaj, Apaj+kosárlabda pálya | 9:00 - 9:15 | Egy kis mozgás mindenkinek kell | Zenére 15 percen keresztül aerobik mozgásformákat fognak végezni a gyerekek. |
| Kiskunhalas, Kiskunhalas, Lomb Utcai Óvoda Udvara | 8:15 - 12:00 | Egy sportos délelőtt! | 8:15 A sportnap kezdete. Anyaiskolánk egyik testnevelő tanára tart bemelegítő, átmozgató játékos tornát. 8:45-től Közös kocogás, Kiskunhalas, Alsóvárosi részén, Szülők, gyermekek és pedagógusok egyaránt. (kb 2 km) 10:00-tól Sorversenyek 4 csapatban (zárt műfüves foci pálya, óvoda udvar, bicikli pálya) - futás bóják megkerülése - labda gurítás bottal, kézzel bóják körül szlalomban. - labda fel dobás, elkapás járás közben -páros lábon szökdelés bójákig -karika gyakorlatok, karikában be ugrás, magukon át húzzák és eldobják, de olyan messzire, hogy beletudjanak ugrani és így haladnak végig a bójáig. - csapat tagjai egymás mellett állnak, egymás kezét fogják, majd a magasba emelve kezüket indulhat a társuk, aki egy labdát vezet/gurít szlalomba körülöttük, amikor a végére ér a sornak, a labdát vissza gurítja a sorban legelöl álló társának, (aki ezután indul el) ő pedig beáll a sor végére. -bicikli pályán a verseny a kressz táblák ismeretében. |
| Szigetvár, Timi Fitness | 10:15 - 14:00 | Egyéni edzések | A Timi Fitness egyéni edzései |
| Pilis, Pilisi Gyermekotthon | 14:00 - 16:00 | Egyéni kihívások | Akadály pályák és labdajátékok a gyermekotthon udvarán. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 9:45 - 10:00 | Egyéni kihívások. | Dekázó verseny a szünetben. Aki a legtovább bírja az nyeri a kihívást. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 9:45 - 10:00 | Egyéni kihívások. | Egy futós gyorstollas aktív Kihívás. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 9:45 - 10:00 | Egyéni kihívások. | Egy izgalmas akadály pálya, amit az nyer, aki a legkevesebb hibával és a leggyorsabban teljesít. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 9:45 - 10:00 | Egyéni kihívások. | Páros verseny az nyer aki hamarabb kirázza a labdákat a dobozdból. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Széchenyi Telephely | 9:45 - 10:00 | Egyéni kihívások. | Ugráló kötelezés verseny. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 10:45 - 11:00 | Egyéni kihívások. | Páros Ugrálókötél Kihívás. Aki a legtovább ugrál rontás nélkül a párjával az nyeri a kihívást. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 10:45 - 11:00 | Egyéni kihívások. | Egy izgalmas akadály pálya, amit az nyer, aki a legkevesebb hibával és a leggyorsabban teljesít. |
| Hegykő, Hegykő, Iskola udvara | 15:00 - 15:30 | Egyéni versenyek | Az iskola udvarán a napközis tanulók versenyeznek egymással: Kidobó, különböző fogócskák stb. |
| Eger, Eger Kallómalom u.88. | 8:00 - 14:30 | Egységben az erő! | Cél- Küldetés: Az esemény arra ösztönzi az embereket, hogy lépjenek ki a komfortzónájukból, és új dolgokat próbáljanak ki! Programjainkat úgy állítottuk össze, hogy a délelőtt folyamán az ellátottaknak biztosítunk aktív mozgásra lehetőséget, a délután folyamán pedig nyitottá tesszük a programokat az intézményünk mellett lévő Nemzedékek terén, ahova a környék lakóit is szívesen látjuk egy közös sportolásra, melyen lehetőséget biztosítunk a régi idők sportjaiba is betekintést nyerni, így szabadtéri és tornatermi programokkal készülünk a délutáni időszakban. A program lényege, sok mozgás, örömteli sportolás, ötletes- színes erőpróbák, közös küzdés, sportjátékkal megvalósuló közösségépítés. Az életünk egyébként is tele lehet kihívásokkal és a sorból kár kihagyni a Kihívás Napját, amely összeköt személyeket, közösségeket, generációkat, célokat, emlékeket. A tervezett programunk időpontokra lebontva: 8.30 Széchenyi program 9.00 séta 9.30 egészségmegőrző torna 10.00 tánc 10.30 székes torna Tornateremben: 12:00 jóga, 12.30 súlyzós erősítő torna, 13.00 medicinlabdás erősítő torna, 13.30 talajtorna, 14.00 gimnasztika Nemzedékek tere: 12.00 székes torna, 12.30 tollaslabda, 13.00 retro játékok kipróbálása: barackmagos játék, kötélhúzás,gumis páros ugrálókötél, icka, hullahopp karika, ugrálókötél. 13.30: tánc, 14.00 jóga |
| Budapest, Budapest | 13:00 - 14:00 | Együtt lendületben | A programmal célunk, hogy ezt az időszakot munkatársaink együtt, mozgással töltsék el. Amelynek során a személyes kötődés, a kapcsolatok kiépítése és a csapat együttműködési képessége, valamint a kommunikáció prosperáljon. A program során a Budapesti Rendőr-főkapitányság rendőrei, rendvédelmi alkalmazottai, munkavállalói lehetőleg ugyanabban az időben guggolásból felugrást fognak végrehajtani. |
| Pocsaj, Pocsaj, Sportpálya Nagy u.41. | 13:00 - 13:30 | Együtt mozgás - együtt élés | 13.00 A településen élők kis közössége, kb.50 fő, óvodáskorútól - nagymama korúig, az életkori sajátosságnak megfelelően, egységesen fehér pólóban, felvezető sétával alakzat kialakítása és a mozgás intenzitásának emelése 15 percen keresztül. |
| Pocsaj, Pocsaj, Sportpálya Nagy u.41. | 13:30 - 13:45 | Együtt mozgás - együtt élés | A legkisebbek - óvodáskorúak - nyusziugrás |
| Pocsaj, Pocsaj, Sportpálya Nagy u.41. | 13:45 - 14:00 | Együtt mozgás - együtt élés | Iskoláskorúak négyütemű fekvőtámasz |
| Pocsaj, Pocsaj, Sportpálya Nagy u.41. | 14:00 - 14:15 | Együtt mozgás - együtt élés | A kis közösség hölgy tagjai hulla-hopp karikáznak |
| Pocsaj, Pocsaj, Sportpálya Nagy u.41. | 14:15 - 14:30 | Együtt mozgás - együtt élés | A kis közösség férfi tagjai focilabdával dekáznak, fejelgetnek |
| Sárhida, Sárhida | 11:00 - 1:20 | Együtt mozogni jó! | A szülőkkel való együtt mozgás az udvaron: Bemelegítés, bicikli verseny, sorversenyek. |
| Kübekháza, Kübekháza+ Utcák | 0:15 - 0:30 | Éjjeli kerékpározás a falu utcáiban | Éjjeli kerékpározás a falu utcáiban. |
| Nyíradony, Gúthi erdő | 5:00 - 7:00 | Éjszakai „Lidérc-túra”, bátorságprogramokkal (vaddisznó és szarvasles) | Séta a közeli erdőben, állatmegfigyelések. |
| Penészlek, iskolaudvar | 10:45 - 11:00 | Eleven szék, kötélhúzás | Zenére körben székek, a gyerekek körbe sétálnak, amikor a zene megáll, helyet kell foglalni, aki nem tud leülni, kiesik. A nagyok kötelet húznak. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 9:00 - 9:15 | Eltolom a társam | Grundbirkózás alapjai – A társat ki kell tolni a körből |
| Budapest, Encsencsi Százszorszép Óvoda és Konyha | 9:00 - 11:00 | Encsencsi boldog gólyajárás (ovi) | Boldog Óvoda:Encsencsi Százszorszép Óvoda és Konyha Csoport:NYUSZI CSOPORT 1 Program: Az óvodától kb.400 m-re lévő gólyafészek megkerülése. - Gólyajárással, szárnylengetéssel - 1-2 pihenővel folytatni - Pihenés alatt a \"Hosszú lábú gólya bácsi...kezdetü dal éneklése |
| Budapest, Encsencs | 10:00 - 11:00 | Encsencsi boldog mozgás | Encsencs-Penészlek-Nyírvasvári Általános Iskola Encsencs Székhely Intézményéből nevezem a 3. osztályomat a KIHÍVÁS NAPJÁRA. Erre a napra váltóversenyt szervezek számukra különböző eszközökkel(labdákkal, ugrókötéllel, rollerrel, utánzó járásokkal. Ezt követően a szabadban népi gyermekjátékokra kerül sor. A napot kiütővel és bombázóval zárjuk. Üdvözlettel: Nagy Erzsébet - Osztályfőnök |
| Páty, Páty focipálya | 11:25 - 12:00 | Eredményhírdetés | Zenés eredményhirdetés, séta az óvodába. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvári Széna Téri Általános Iskola Sportcsarnok | 13:45 - 14:30 | Eredményhirdetés | o Az eredményhirdetés a Kihívás Napja versenyeit és a Házi Bajnokság eredményeit (labdarúgás, röplabda) foglalják magukba. o Az eredményhirdetés a 7.órában fog zajlani, melyre osztályonként minimum egy fő maradását kérjük. o Célszerű az egyéni versenyzők számára is a maradás, hiszen a Legek Bajnoksága miatt helyezést is elérhetnek, amiért ajándék jár. |
| Debrecen, az iskola udvara - kosárlabdapálya | 9:30 - 9:45 | Érezd a ritmust! - zenés torna Melinda nénivel | Ezen a zenés tornán részt vesz az intézmény minden tanulója és alkalmazottja |
| Tiszacsege, Tiszacsege település utcái | 7:00 - 8:00 | Érkezés az oviba | Ezen a napon a szülők és gyermekei kerékpárral érkeznek az oviba. |
| Penészlek, iskolaudvar | 10:30 - 10:45 | Erőember | Grundbirkó, súlyzó emelés, kislabdahajítás, stb. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 4:00 - 4:15 | Erősítés autóautógumival | Autógumit kell átfordítani egyik oldalról a másikra. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 7:15 - 7:30 | Erősítés bordásfalon | Erősítő elemek végrehajtása bordásfalon. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 7:30 - 7:45 | Erősítés kézi súlyzóval | 2-4 és 10 kg-os súlyzókkal gyakorlatok végzése. |
| Kerecsend, Kerecsend - Sportpálya | 14:15 - 14:30 | Erősítés kültéri erősítőparkban | A település sportpályáján kialakított parkban különböző gyakorlatok végrehajtása. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 3:45 - 4:00 | Erősítés vizes flakonnal | 1,5 l-es, vízzel teletöltött flakonokkal erősítő feladatok végrehajtása. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 10:55 - 11:25 | Erősítés- Súlyzós edzés | Sztanke József, Erőemelő Világbajnok érkezik , és hozza magával az eszközeit, melyekkel irányított formában fog tartani foglalkozást. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 13:15 - 13:30 | Erősítő célgimnasztikai gyakorlatok. | 5.-6. osztály testnevelés óra. |
| Budapest, Érsekcsanád község \"Védőangyal\" szobra körüli kis park | 10:00 - 11:00 | Érsekcsanádi boldog séta | Az Érsekcsanádi Napköziotthonos Óvoda és Mini Bölcsőde Süni (vegyes életkorú) csoportjával \"A Kihívás napjá\"-ra tervezett program: Érsekcsanád község \"Védőangyal\" szobra körüli kis parkba kisétálunk, majd a szoborot megkerüljük kaputartásban - párok feltartott keze alatt. |
| Hévíz, Hévíz, Szabó L. U. játszótér mellett | 8:30 - 9:00 | Etka jóga | Bemelegítés Nyak- váll gyakorlatok Lapocka-hátizom erősítés hasizom-csípő erősítés Csonterősítő gyakorlatok |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 14:00 | evezőpad és eliptikus tréner használata | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére, gyógytornászok felügyelete mellet, érdeklődésnek megfelelően folyamatosan. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 9:15 - 15:30 | Exatlon | A híres TV-s Exatlon mintájára 15 perces beosztásokkal teljesítik a csapatok a pályát. |
| Lajosmizse, Lajosmizse | 13:00 - 16:00 | Exatlon | Exatlon jelkegű akadály pályát kell teljesíteni a gyerekeknek |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 10:45 - 11:00 | Exatlon pálya | Tornaszerekből összeállított ügyességi pálya teljesítése időre. |
| Budapest, Faddi Gárdonyi Géza Általános Iskola | 900 - 11:00 | Faddi Boldog mozgás és Széchenyi kihívás | 2024.május 29-én iskolánk alsó tagozata (kb.150 tanuló) 9 órakor a Bartal parkban teljesíti a „Boldogság futást”. Innen a Széchenyi utcába sétálunk együtt, ahol bekapcsolódunk a Széchenyi kihívásba. |
| Pilis, Pilis, Rákóczi út | 0:00 - 1:00 | Fáklyás Futás | A Pilisi kihívás napi program sorozat nyitó eseménye, amely során együtt futunk fáklyával Pilis fő útján, felhívva a figyelmet a sport örömére és egészséges életmód fontosságára. |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 18:30 - 19:15 | Falubiciklizés | Levezetésképpen teszünk egy nagyobb kört biciklivel a faluban, majd visszatérve a kiindulási helyre, 19:15 órakor eredményhirdetés oklevéllel és ajándékkal. |
| Újlengyel, Újlengyel | 18:30 - 19:00 | FALUFUTÁS | FALUFUTÁS |
| Kispáli, Kispáli Sportpálya | 10:00 - 12:00 | Falukerülő gyalogtúra | A település körüli gyalogutakon intenzívebb tempójú sétát, un \\\\\\\\\\\\\\\"brisk walking\\\\\\\\\\\\\\\' túrát szervezünk. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Kós Károly Művelődési Központ | 18:45 - 19:15 | Faluséta a Művelődési Központtól | Faluséta a Művelődési Központtól - Gál Csabával |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Magdolna telep, Falukő | 18:30 - 19:15 | Faluséta Magdolnáról | Faluséta Magdolnáról - Ács Imrével |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Sági buszforduló | 18:45 - 19:15 | Faluséta Pelenkatelepről | Faluséta a Pelenkatelepről - Kovács Krisztiánnal |
| Budapest, Fehérvárcsurgói Eszterlánc Tagóvoda | 10:00 - 11:00 | Fehérvárcsurgói boldogság futás | A Fehérvárcsurgói Eszterlánc Tagóvoda Zöld szíves nagycsoportos gyermekei Boldogság futást szerveznek a Kihívás napjára május 29-én 10-órára. Helyszín: Fehérvárcsurgói Károlyi kastély arborétumának a tavát kerülik meg a gyerekek. Váltófutással szeretnénk megvalósítani a programot. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 4:45 - 5:00 | Fejelés | Kapura fejelés, lábra fejelés |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 7:45 - 8:00 | Fekvenyomás | Fekvenyomó padon erősítés |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 6:45 - 7:00 | Fekvőtámasz | Fekvőtámasz helyzetben karhajlítás- nyújtás. Az nyer, aki többet tud csinálni. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 6:45 - 7:00 | Fekvőtámasz | Fekvőtámasz helyzetben karhajlítás- nyújtás. Az nyer, aki többet tud csinálni. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 9:15 - 9:30 | Felemelem a társam | Grundbirkózás alapjai – A társat fel kell emelni |
| Pétfürdő, Pétfürdő-általános iskola, teke pálya | 8:00 - 15:00 | Felső évfolyam | Felsős diákjaink a reggeli közös futást követően spinning, teke foglalkozásokon vesznek részt, valamint labdarúgó és kosárlabda mérkőzéseken küzdhetnek egymás ellen. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 19:00 - 19:15 | Felülés | A diákok felülést végeznek tornaszőnyegen, a bordásfal alsó foka alá betámasztott lábbal, tarkóra tartással. Ki hányszor tud felülni? |
| Vác, Váci Árpád Fejedelem Általános Iskola sportpálya | 9:00 - 11:00 | Fesztivál alsósoknak | Az osztályok állomáshelyről mennek állomáshelyre, ahol ügyességi feladatokat végeznek, mint pl akadálypályán való áthaladás, labdavezetés, ugrókötelezés, floorball labda vezetése, célbadobások. |
| Vác, Váci Árpád Fejedelem Általános Iskola sportpálya | 11:30 - 13:30 | Fesztivál felsősöknek | Az osztályok állomáshelyről mennek állomáshelyre, ahol ügyességi feladatokat végeznek hasonlóan a kisebbekhez, mint pl dekázás focilabdával, ugrókötelezés, floorball labda vezetése, célbadobások, vízhordás, gördeszkázás, dartsozás, hulahopp karikán való átbújás. Zene szól a 12 feladat végrehajtása alatt. Amikor a zene elhalkul, másik állomásra kell menni. Az osztályoknak minél több pontot kell a feladatokkal szerezni. |
| Gyula, Gyula, Nürnbergi u.2. | 8:45 - 13:45 | Fesztivál játék, méta, karate | Kihívás Napja 2024.05.29. 8.45 Az osztályok levonulnak a kézilabdapályára Megnyitó (Programismertetés) – a nem érintett osztályok visszavonulnak a tanórákra 9.00 7-8. osztály Évfolyam szinten kézilabdapályán méta játékot játszik, emellett a tornaterem melletti részen karate foglalkozáson vesz részt és jó idő esetén asztaliteniszezik a szokott helyen, óra felénél az évfolyamok cserélnek. A szünet végén a következő tanórára mennek fel. 10.00 5-6. osztály Évfolyam szinten kézilabdapályán méta játékot játszik, emellett a tornaterem melletti részen karate foglalkozáson vesz részt és jó idő esetén asztaliteniszezik a szokott helyen, óra felénél az évfolyamok cserélnek. A szünet végén a következő tanórára mennek fel. 3. osztály A műfüves pályán soklabdás fesztivál-játékon vesz részt. 11.00 1-2. osztály A műfüves pályán soklabdás fesztivál-játékon vesz részt. 12.00 4. osztály A műfüves pályán soklabdás fesztivál-játékon vesz részt Az alsósok a fesztivál befejezése után felvonulnak az osztályaikba (vagy mennek ebédelni) az osztályfőnökök segítségével. A programokért felelősök a testnevelők. |
| Pilis, Meserét Óvoda | 9:00 - 11:00 | Fiatalok tornája | Torna az ovisokkal. |
| Pilis, Játékország Óvoda | 9:00 - 11:00 | Fiatalok tornája | Torna az ovisokkal. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 13:30 - 13:45 | Fit Ball labdán gyakorlatok | Fit Ball labdákon erősítő és nyújtógyakorlatok |
| Nagyatád, Nagyatád, Baross Gábor utca 6. | 17:50 - 18:35 | Fit fight | Ez a programunk egy igazán alakformálásra és pulzus fokozásra alkalmas mozgásforma, mely a küzdősportok mozdulataival valósul meg, igazán motiváló és dübörgő zenére. Szintén hozzájárulva a munkahelyi és/vagy az otthoni stressz oldásához. |
| Szigetvár, Timi Fitness | 18:00 - 18:30 | Fitball Pilates | ATimi Fitness nyitott Fitball Pilates edzése |
| Dunabogdány, Dunabogdányi Általános Iskola és AMI, fitnesspark | 10:00 - 10:30 | Fitness köredzés | Az iskola tanulóinak egy csoportja fitness köredzésen vesz részt. |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Sportpálya | 10:00 - 12:00 | Fitness köredzés Szűcs Katával | Fitness köredzés Szűcs Katával a sportpályán, a felső iskolaparkban és az edző parkban. |
| Uszód, Uszód Fitnesz park (játszótér) | 17:00 - 17:15 | Fitnesz | Kültéri fitnesz gépek való köredzés |
| Dorogháza, Dorogháza-Sportpálya | 9:00 - 12:00 | Fitt(M)óra | Harcművészeti bemutató (Bujutsu-Kai) 8 állomásos egyéni és csapatverseny (csipeszfogó, akadálypálya, célba rúgó-és célba dobó, gátépítő-gátromboló, sorversenyek) Honvédelmi 3 tusa |
| Hosszúhetény, Hosszúhetény, Tavasz Vendéglő | 17:30 - 18:30 | FittBody Közösségi Futás | Sok szeretettel várunk minden kezdő, és haladó futót tempótól függetlenül ingyenes közösségi futásunkon! |
| Csömör, Csömör - sportcsarnok | 9:15 - 9:45 | Fiú kézilabda mérkőzés | 7. évfolyamok közötti kézilabdamérkőzés. |
| Csömör, Csömör-sportcsarnok | 8:15 - 8:45 | Fiú kézilabda mérkőzés | 8. évfolyam közötti kézilabda mérkőzés |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:30 - 8:45 | Floor curling/ Floorball | A 10.C osztály tanulói több csapatban floorball ill. Floor curling játékot játszanak, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 10:10 - 10:25 | floorball | A következő aktivitás a floorball lesz. A játékot 2 csapatban játszák a floorball szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - Színpad | 10:00 - 11:00 | Floorball | Akadályok kerülgetése floorballal. 2 csapatban. |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola és sportpálya | 7:40 - 10:00 | Floorball | A játékidő 2X10 perc , nyertes csapat 1pont, forgószínpad szerűen váltja egymást a 7 csapat |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 11:55 - 12:40 | Floorball | 8.a Két csapatban floorball a sportcsarnokban. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 3:15 - 3:30 | Floorball | Floorball szabályai szerint 4-4 elleni játék. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskola | 8:00 - 14:00 | Floorball | Floorball játék 2 csapatban. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola tornaterme | 8:30 - 12:00 | floorball | 3-4 fős csapatok játszanak 15 perces váltásokkal |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tornacsarnok | 9:00 - 9:30 | Floorball I. forduló | Általános és középiskolás csapatok versenye. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tornacsarnok | 9:30 - 10:00 | Floorball II. forduló | Általános és középiskolások versenyének második fordulója. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:15 - 8:30 | Floorball/ Floor curling | A 10.C osztály tanulói több csapatban floorball ill. Floor curling játékot játszanak, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 9:15 - 9:30 | Foci | Önkormányzat dolgozóinak közreműködésével |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - füves terület | 7:00 - 12:30 | Foci | 6:6 elleni foci, 2 kapura. |
| Szolnok, Szolnok, Sportcentrum focipálya | 8:00 - 9:00 | Foci | Foci |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 12:45 - 13:00 | Foci | A 7.b osztály focizik. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 14:25 - 14:40 | Foci | Tanulószobás tanulóink fociznak. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 14:50 - 15:05 | Foci | Tanulószobás tanulóink fociznak. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 9:30 - 10:00 | Foci | Focimeccsek a csoportok között. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Általános Iskola | 11:00 - 12:00 | Foci a felsősöknek | Football mérkőzések a felső tagozatosoknak |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Foci az alsósoknak | Football mérkőzések alsó tagozatosoknak |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Általános Iskola focipálya | 11:30 - 12:30 | Foci bajnokság | Futball bajnokság felsős diákoknak. |
| Berettyóújfalu, Tornaterem,füves pálya,kézilabda pálya | 9:40 - 10:00 | Foci és Kézi | A két iskolai pályán kézilabda és focilabda meccseket játszanak a gyerekek az osztályok egymás ellen. |
| Berettyóújfalu, Kézilabda és füves pálya | 10:40 - 11:00 | Foci és Kézi | Forgószínpad szerűen minden osztály foci és kézilabda meccseket játszik egymás ellen. |
| Berettyóújfalu, Kézilabda és füves pálya | 11:40 - 12:00 | Foci és Kézi | Mindkét sportágban a két vesztes csapat játszik egymás ellen. |
| Budapest, Budapest - Játékszín Tagóvoda focipálya | 10:30 - 10:45 | Foci rangadó | Az udvari focipályán kétszer 7 perces mérkőzést játszanak a gyermekek csapatokra osztva. Egy mérkőzés összesen 15 perc, majd következik a másik csoport csapata. |
| Pilis, Gubányi utcai sportpálya | 17:00 - 18:30 | Foci u11 | Foci edzés az amatőr bajnokságok előtt. |
| Pilis, Gubányi utcai sportpálya | 17:00 - 18:30 | Foci u7 | Foci edzés technikák. |
| Pilis, Gubányi utcai sportpálya | 17:00 - 18:30 | Foci u9 | Foci edzés |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 18:00 - 18:30 | Foci- és futóverseny | Az ikladi Műszergyár néhány dolgozója, illetve az Öregfiúk csapata mérik össze tudásukat. A focipályánál a kötélhúzással egyidőben futóversenyre is sor kerül. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 13:15 - 14:00 | Foci-Kézi-Kosár | 3x15 percben a következő labdajátékok követik egymást: Labdarúgás Kézilabda Kosárlabda |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 14:15 - 15:00 | Foci-Kézi-Kosár | 3x15 percben a következő labdajátékok követik egymást: Labdarúgás Kézilabda Kosárlabda |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Általános Iskola focipálya | 10:30 - 11:30 | Focibajnokság | Futball bajnokság alsós diákoknak. |
| Nagykőrös, Kossuth iskola udvara | 8:00 - 12:00 | Focibajnokság | 3-4. osztályosoknak |
| Szigetvár, Városi műfüves pálya | 18:00 - 19:00 | Fociedzés | Rack Róbert fociedzése |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 13:30 - 16:00 | Focikupa | Az iskola focipályáján meghívott környező iskolák alsós fiú csapatai a mi iskolánk alsós fiú csapataival mérkőzik meg. A meccsek folyamatosan zajlanak 16:00 óráig. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 9:15 - 15:30 | Focikupa 15 perces váltásokkal | 5+1 fős csapatok mérkőznek meg egymással. |
| Páty, Páty focipálya | 11:00 - 11:20 | focikupa döntő mérkőzés | A két döntőbe jutott csapat mérkőzése. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola udvar | 10:15 - 11:00 | Focimeccs | Az iskola udvaron a műfüves pályán a 3 és a 4 évfolyamnak 2x15 perces focimeccs. |
| Gór, Gór Faluház melletti focipálya | 15:00 - 15:45 | Focimeccs | Két csapat közötti játék. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, óvoda udvar- Tiszafüred | 11:25 - 12:00 | Focimérkőzés | 2x15 perces mérkőzés a középső és nagycsoportos fiúk között. Mezek, síp, labda, eszközök előkészítése. |
| Szigetszentmiklós, Futó, fogó játékok | 9:00 - 9:15 | Fogj meg, ha tudsz | Különböző fogó játékok ban való részvétel |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 11:55 - 12:10 | Fogó és futójátékok | 1. osztály fogó és futójátékokat játszik. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 8:00 - 8:15 | Fogó játékok | 3. osztály testnevelés óra |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 13:55 - 14:10 | Fogó játékok bemelegítő jelleggel. | Néptánc óra. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 13:45 - 14:00 | Fogócska | Páros fogó a szabadban |
| Csór, Csóri focipálya | 15:00 - 16:00 | Football | A részt vevő gyerekek 4×10 perc focimeccset játszanak! |
| Szeged, Szeged + iskola tornacsarnoka + udvara | 13:00 - 14:00 | Forma 1 | Gyorsasági akadálypálya |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:40 - 12:55 | Frizbi | A 9.Ny osztály tanulói Frizbi mérkőzéseket játszanak Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportudvara | 8:30 - 12:00 | frizbi dobálása | Kisebb csoportok frizbiznek a pálya 1 negyedén 15 perces váltásokkal |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 11:20 - 11:35 | Frizbi/ Kispályás foci | A 10.A osztály tanulói kispályás foci és Frizbi mérkőzésekett játszanak az udvari sportpályákon, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 14:00 - 14:15 | Frizbi/ Kosárlabda | A 10.E osztály frizbi és kosárlabda mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 11:05 - 11:20 | Frizbi/ Streetball | A 10.A osztály tanulói Frizbi és streetball mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Győr, Sportpálya | 8:00 - 13:25 | Frizbimeccs | Az iskolánk a 6.osztállyal akadálypályát a 8.osztállyal frizbimeccset, 5.osztállya kreszparkos órát, a 3.osztállyal akadálypályát a 7.osztállyal kosármeccset szervezünk fair play szabályokat betartva játékos bemelegítés után, csapatokra bontva minden gyermeket megmozgatva csatlakozunk - e remek kezdeményezéshez. Az 1., 2.osztály futóversenyeket bonyolít le . |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 9:00 - 9:45 | Frizbizés, ugróiskolázás | Lányok vicces ugróiskolákat találnak ki és rajzolnak meg, rajtuk végig ugrálnak. Fiúk frizbiznek. |
| Budapest, Thor Gym Újbuda, 1116 Bp. Nándorfejérvári út 40/a. | 6:00 - 22:00 | Funkcionális edzés mindenkinek | A programunk célja, hogy a funkcionális edzés keretein belül minél több aktivitásra késztessük a közösségünk tagjait, mindezt az egészséges életmód és a közösségi hangulat szem előtt tartásával. Bízunk abban, hogy az erre a napra tervezett kihívásunk nagy népszerűségnek örvend majd. |
| Budapest, Thor Gym Zugló, 1141 Bp. Füredi utca 72-76 | 6:00 - 22:00 | Funkcionális edzés mindenkinek | Célunk, hogy ezen a napon népszerűsítsük a funkcionális edzések jótékony hatását mind az egészségre, mind pedig a közösségi élményekre fókuszálva. |
| Budapest, Thor Gym Obuda, 1033 Bp. Bogdáni út 1-3. | 6:00 - 22:00 | Funkcionális edzés mindenkinek | Célunk, hogy ezen a napon népszerűsítsük a funkcionális edzések jótékony hatását mind az egészségre, mind pedig a közösségi élményekre fókuszálva. |
| Budapest, Thor Gym Székesfehérvár, 8000 Bp. Palánkai ut 1. | 6:00 - 22:00 | Funkcionális edzés mindenkinek | Célunk, hogy ezen a napon népszerűsítsük a funkcionális edzések jótékony hatását mind az egészségre, mind pedig a közösségi élményekre fókuszálva. |
| Budapest, Thor Gym Csepel, 1211 Bp. Lakatos u. 3. | 6:00 - 22:00 | Funkcionális edzés mindenkinek | Célunk, hogy ezen a napon népszerűsítsük a funkcionális edzések jótékony hatását mind az egészségre, mind pedig a közösségi élményekre fókuszálva. |
| Pécs, PÉCS KERTVÁROSI ÓVODA KÖRNYÉKE | 11:35 - 11:50 | FUSS EGY KÖRT AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! | A NAP ZÁRÁSAKÉNT A CSOPORTOK EGYMÁS UTÁN INDULVA, KÖZÖS AKTIVITÁSSAL FUTNAK EGY KÖRT AZ ÓVODA/ISKOLA KÖRÜL. |
| Debrecen, iskola utcája | 9:00 - 9:30 | Fussunk együtt! | Ebben a fél órában a tanulásban és az értelmileg akadályozott tanulóink tagozatonként futnak az iskolán kívüli meghatározott útvonalon. Gyülekező az iskola portájánál. |
| Pecöl, Pecöl+település utcáin kijelölt terület | 11:00 - 12:00 | Fussunk, szaladjunk, had lobogjon a hajunk! | Kocogó futás az óvodától a község futballpályájáig. A távot a kicsik kismotorral teszik meg. 🙂 |
| Pogány, Pogány | 18:30 - 19:30 | Fut a falu.... | A Faluház elől indul a rajt: tókör és földes utakon futás. |
| Cigánd, Iskola | 8:15 - 8:40 | Fut a suli | Fut a suli apraja-nagyja |
| Bocfölde, Bocföldei Körzeti Általános Iskola udvar, iskola körül kijelölt hely | 13:20 - 13:40 | Fut az ,,iskola\"... | 8 fős csapatokban váltófutó verseny az iskola udvarán; a táv hossza: 200 m. A többi tanuló 1 km-t kocog a kijelölt területen. |
| Csurgó, Csurgó | 8:00 - 8:30 | Fut az egész iskola | Futás a városban: alsó tagozat 1 Km alsó tagozat 2 Km |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 9:00 - 9:15 | Futás | Önkormányzat dolgozóinak közreműködésében |
| Homrogd, Sarud+gát | 5:00 - 6:00 | Futás | Futás a természetben |
| Homrogd, Sarud+gát | 5:00 - 6:00 | Futás | Futás a természetben |
| Mártély, Mártély Tisza holtág | 17:00 - 17:50 | Futás | Futó edzés,ma töltésezés gimnasztika. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola környéke | 9:15 - 13:30 | Futás | A közeli templomdombon 15 percig tartó futás osztályonként beosztva. |
| Szárliget, Szárliget Játszótér | 10:00 - 10:20 | Futás | 15 perces váltó vagy egyéni futás |
| Csór, Csór Fő tér-Kossuth utca-Ady köz-Ady Endre utca | 11:00 - 11:30 | Futás | Egy hosszabb távot fogunk futni közösen! |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 9:30 - 12:00 | Futás | -versenyfutás -ovikör futás |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda körül | 9:00 - 9:20 | Futás | Közös futás, gyerekek és felnőttek az óvoda körül. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 19:00 - 19:20 | Futás | Esti futás a Smafuval, a Maszat SE futócsapatával |
| Pilis, Pilisi Gyermekotthon | 11:00 - 12:00 | Futás | Futóverseny a gyermekotthonban működő iskolával és az otthon lakóival. |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola környéke | 11:00 - 11:20 | Futás | A második, harmadik és negyedik évfolyamos diákok a kijelölt úton, 2 kilométert futnak. |
| Gór, Gór Faluháztól indulva a Templomdomb körül | 9:30 - 10:00 | Futás | Közös futás Pup János vezetésével. |
| Iklad, Iklad Tasnádi Lajos Német Nemzetiségi Általános Iskola | 9:00 - 10:30 | Futás | 9 órától egy közös futóversenyen vesznek részt az alsósok és a felsősök is külön-külön, melyen elért helyezéseket éremmel jutalmazzák. |
| Dombóvár, Dombóvár Béke park | 14:00 - 15:00 | Futás a futópályán | 15 percbe ami belefér, futás a Béke parkban!! |
| Debrecen, Debrecen, Bajcsy-Zsilinszky Utcai Óvoda udvara | 11:15 - 11:30 | Futás akadálypályán keresztül | Az óvoda udvarán, különböző tornaeszközökkel (bója, hulla-hopp karika, babzsák, rotikom elemek, stb) akadálypálya készítése a kis- és középső csoportos óvodás gyerekeknek. Ezen a pályán keresztül a gyerekek játékos mozgatása. |
| Penészlek, iskola környéke | 8:30 - 8:45 | Futás Penészlekért | Az iskola környékén 2024 méter lefutása |
| Soponya, Soponya | 20:30 - 21:00 | Futás/kocogás | A 2024-es Kihívás Napja utolsó kihívása egy laza futás, kocogás. 20:30-kor indulás a soponyai Közösségi Háztól. Láthatósági mellény, fényforrás javasolt. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Nagyjából 3-4 km. Visszaérkezés a Közösségi Házhoz. Lehet csatlakozni futócipőben vagy kangoo-cipőben is. Kangoo-cipőt tudok biztosítani, IGÉNYEDET ELŐRE JELEZD NEKEM! Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Kiskunmajsa, Kiskunmajsa -Sportpálya | 17:00 - 19:30 | Futás+biciklizès+erőnléti edzès | Plakátunkon talàlható programot szervezünk a helyi lakosoknak amiben lesz közös futás,biciklizés és erőnléti edzés is . |
| Monok, Helyszín: Az iskola tornaterme | 9:00 - 9:15 | Futball | Vegyes csapatok Futballmérkőzés, az iskola tornatermében. |
| Aba, Sportpálya | 9:00 - 10:00 | Futball | 5 és 6. osztályok házi bajnoksága |
| Aba, Sportpálya | 10:20 - 11:30 | Futball | A 7 és 8. osztályosok házi bajnoksága. |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola sportpálya | 12:00 - 13:00 | Futball | Az osztályokból (8 fő) kiállított fiú csapatok futball mérkőzése. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 11:45 - 12:00 | Futball - egyérintő játék | A tanulók a kispályás labdarúgás szabályai szerint játszanak, azzal a szabálymódosítással, hogy egy csapaton belül mindenki 1x érhet a labdához, amíg gól nem születik vagy az ellenfél játékosa hozzá nem ér a labdához. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 18:00 - 18:15 | Futball - kispályás | A tanulók a kispályás labdarúgás szabályai szerint játszanak. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 11:45 - 12:15 | Futball – mini pályás foci | A diákok (4 fős csapatokban) mini pályán, 80x120 cm-es kapura játszanak. |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Óvoda | 9:00 - 10:00 | Futnak az óvodások | Indul a futás az Óvoda elől. Egy nagy kört téve futnak a gyerekek a Kert utcán át, vissza az óvodáig. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 10:50 - 11:10 | Futó és fogójátékok | 2.a osztály futó és fogójátékokat játszik a sportcsarnokban. |
| Szekszárd, Szekszárd, óvoda udvar | 9:30 - 9:50 | Futó- motor-kerékpár verseny | Bóják között szlalomozás futva , motorral és kerékpárral |
| Debrecen, Az óvoda kresz parkja | 10:30 - 10:45 | Futóbiciklizés | A kiscsoportosok kresz pályán történő mozgása futóbiciklivel és kismotorral |
| Budapest, Budapest Mérnök utca 2. _ Kopaszi Gát | 18:00 - 20:30 | Futóedzés, közösségi futás , erősítő edzés | A Salomon Runity mint futóközösség a szerdai futóedzésén várja a Kihívás Napja keretén belül érkező kezdő / haladó futókat, egy könnyű 8 km es több tempóban vezetett futóedzésre. A futáson belül a Kopaszi Gáton erősítő edzések, gumibandes gyakorlatokkal, opcionálisan válaszható lépcsős feladatokkal várjuk az ide érkező futókat. |
| Tamási, Tamási + sportpálya | 14:40 - 14:55 | Futóiskola | A gyerekek futógyakorlatokat hajtanak végre játékos feladatokkal, pár perces váltásokkal. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 13:00 - 13:15 | Futóiskola gyakorlatok | 5.-6. osztály testnevelés óra. |
| Hegykő, Hegykő, Tornacsarnok körül | 13:00 - 13:30 | Futóverseny | A tornacsarnok körül futnak versenyt a tanulók. A táv hossza kb. 800 m. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 8:00 - 8:30 | Futóverseny | 2 korcsoport, fiú-lány futóverseny |
| Ludányhalászi, Ludányhalászi, Ráday Iskola rekortán pálya | 9:15 - 9:40 | Futóverseny | Iskolánk tanulóival idén is lelkesen részt veszünk majd a Kihívás Napján. Az órák közötti 15 perces szünetekre tervezünk változatos játékos, táncos, mozgásos feladatokat. Az első szünetben nagypályás futással melegítünk be az iskola udvarán. A tanulók osztályonként futnak 2 kört a rekortán pálya körül felmérve gyorsasági tudásukat külön alsó és felső tagozaton. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 8:15 - 8:45 | Futóverseny | Futóverseny az óvoda környékén. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, Sárkeresztúr Közterületei (utcái) | 11:20 - 12:00 | Futóverseny | A futóverseny résztvevői: 1-8. évfolyam. Jelentkezés: A kezdés időpontjában bárki jelentkezhet. Táv: 1000 m Rajt,táv és cél: Zöld nagy kaputól az iskola előtt elfutva, a református templomot megkerülve a Kossuth Lajos utcán vissza a zöld kapuhoz. Díjazás: nem névre szóló emléklap és az abszolút győztesnek egy külön emléklap. Az emléklapok a gyerekeknek egyből a célba érés után átadásra kerülnek, az abszolút győztesnek az utolsó célba érő után Mészáros Adrienn, igazgatónő nyújtja át az emléklapot. Győztes: Aki először szakítja át a célszalagot. |
| Győrság, Győrság Vörösmarty utca vége- Győrság Halomalja murvás út | 18:00 - 18:30 | Futóverseny | A nemrég elkészült murvás úton vállalkozó szellemű fiatalok futása |
| Kisléta, Kisléta,Dr. Jósa I. Ált. Isk., udvar | 11:00 - 11:20 | Futóverseny 1-4.o. fiúk, lányok | Futóverseny 1-4 o. fiúk, lányok Helyszín: Az udvar kb. 300 m a kerülete Eszközök: stopperóra, papír, toll Verseny lebonyolítása: Külön kategóriákban indulnak (a lökdösődések elkerülése miatt). 1. a 3-4 o. fiúk, 2. a 3-4.o. lányok, a 4. az 1-2.o. fiúk, 4. az 1-2.o. lányok. A versenytávot a kötelezően a kijelölt fák megkerülésével kell teljesíteni, amik az udvar szegleteiben találhatóak. Azok kihagyása hibának számít, így érvénytelen a futó eredménye! A befutókat érkezési sorrendbe állítjuk és ennek megfelelően az időmérő által lejegyzett eredménnyel egyeztetjük. Így kialakul az 1-4 o. tanulók közül a gyorsasági sorrend. |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvara | 11:15 - 11:45 | Futóverseny az óvoda udvarán (minden korosztálynak) | Az óvoda udvarán minden korosztály számára futóversenyt rendezünk. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 11:15 - 11:45 | Futsall | Futsall szabályai szerinti játék |
| Budapest, Irinyi Károly Általános Iskola Gáborján Fő utca 82. telephelyén (4122 Gáborján, Fő utca 82.) | 10:00 - 11:00 | Gáborjáni boldog futás és szívdobogás | Az Irinyi Károly Általános Iskola Gáborján Fő utca 82. telephelyén (4122 Gáborján, Fő utca 82.) működő alsó tagozat (51 tanuló, 5 pedagógus) tervezete 2024. május 29-ére a Kihívás napjára: - tízórai után elsétálunk a faluban található Széchenyi utcába, ahol párt alkotva végig fogunk lassan futni - a gyerekek ezen a napon valamilyen piros ruhaneműt fognak felvenni, szív formába rendeződünk a futás után és kézenfogva 29-szer leguggolunk. - vissza sétálunk az iskolába |
| Kőszeg, Kőszeg, Alsó körút 35. | 16:00 - 19:00 | Garázssportnap | Egyesületünk székhelyén számos sportágat próbálhatnak ki az érdeklődők, edzőtermünk, pingpongasztalunk, dartsgépünk mellett egyszerű szabadidős játékokkal, tollasütőkkel, kártyaasztallal is várjuk a Résztvevőket! |
| Budapest, Geleji Sportpálya | 9:30 - 10:30 | Geleji boldogság vetélkedő | A Geleji Tündérkert Óvodában kiemelten fontosnak tartjuk a gyermekek egészséges életmódra nevelését. Ennek érdekében minden nap van irányított mozgásfejlesztés és szabad mozgás is. Odafigyelünk a helyes táplálkozásra. A boldogságórák és az egészséges életmód alakítása nagymértékben összekapcsolható, hiszen: \"Ép testben, ép lélek!\" Helyszín: Geleji Sportpálya Időpont: 2024.05.29. 9.30-10.30 A Kihívás napján a gyermekek életkorának megfelelő akadályok kialakítására törekszünk fejlesztő eszközök segítségével. A Boldogság programhoz kapcsolódva páros feladatokat tervezünk akadálykerüléssel. |
| Nagykanizsa, Nagykanizsa Széchenyi tér | 10:00 - 11:00 | Generációkat összekötő mozgás | A Széchenyi kihíváshoz csatlakozva városunk szép terén generációk - óvodások, általános és közép iskolások, aktív korúak, és nyugdíjasok - részvételével a következő programot tervezzük: Óvodások kerékpárral érkeznek a Széchenyi térre, a Kanizsai Oldtimer Kerékpár Egyesület felvezetésével. Gyógytorna mozgásprogram. Kajakok kiállítása és kipróbálása. |
| Kispáli, Kispáli Községháza | 14:00 - 15:00 | Gerinctorna | Szakképzett gyógytornász gerinctornával várja a napi aktivitásban megfáradt résztvevőket. |
| Gór, Gór közösségi tér | 18:15 - 19:00 | Gerinctorna | Gerinctorna Czingráber Bea vezetésével. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 10:20 - 10:35 | Gerinctréning | Lencsésné G. Tekla gyógytestnevelő és gerinctréner tart ebben a témában gyerekeinknek és nevelőinknek egy foglalkozást. |
| Penészlek, iskola környéke | 8:45 - 9:00 | Gimnasztika | A helyi Nyugalomsziget Idősek Otthona lakóinak megmozgatása |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 13:35 - 13:50 | Gimnasztika | Tanulószobás csoportunk gimnasztikai gyakorlatokat végez. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 14:25 - 14:40 | Gimnasztika | Lányoknak és fiúknak pulzus emelő gimnasztika. |
| Székesfehérvár, SZÉKESFEHÉRVÁR, BREGYÓ KÖZ 1. | 0:00 - 1:00 | GÖRDESZKÁS BEMUTATÓ | KIHÍVÁS NAPI – GÖRDESZKÁS BEMUTATÓ Információ kérhető: Csere Attila 70/630-6056 szakmai szervezőtől Helye: Bregyó - közi Sportcentrum Kosárlabda pálya melletti aszfaltozott részen Vezeti: Csere Attila |
| Székesfehérvár, SZÉKESFEHÉRVÁR, BREGYÓ KÖZ 1. | 17:00 - 20:00 | GÖRDESZKÁS BEMUTATÓ | KIHÍVÁS NAPI – GÖRDESZKÁS BEMUTATÓ Információ kérhető: Csere Attila 70/630-6056 szakmai szervezőtől Helye: Bregyó - közi Sportcentrum Kosárlabda pálya melletti aszfaltozott részen Vezeti: Csere Attila |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Hősök úti telephelye | 15:00 - 15:30 | Gördüljünk együtt! | Roller és görkorcsolya ügyességi pályán próbálhatják ki a gyerekek ügyességüket. |
| Újlengyel, Újlengyel | 16:00 - 16:30 | GÖRKORCSOLYA ÉS ROLLER TÚRA | GÖRKORCSOLYA ÉS ROLLER TÚRA |
| Gór, Gór község területe | 13:30 - 13:45 | Görkorcsolyázás a faluban | A jelentkezők saját görkorcsolyával koriznak 15 percet a falu területén. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:55 - 9:10 | Grassroots fesztivál | A 9.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:10 - 9:25 | Grassroots fesztivál | A 9.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:25 - 9:40 | Grassroots fesztivál | A 9.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 10:50 - 11:05 | Grassroots fesztivál | A 10.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 11:05 - 11:20 | Grassroots fesztivál | A 10.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 11:20 - 11:35 | Grassroots fesztivál | A 10.D osztály tanulói 4 csapatban 4 pályán, folyamatos cserével, zenére játékos ügyességi feladatokat végeznek, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 18:00 - 21:00 | Grund Foci | Focisták figyelem! A Kihívás Napjához a nagytarcsai hobbifocisták is csatlakoztak! Május 29-én szerdán futball 3 órán keresztül a Grundon, 18 órától 21 óráig!!! ⚽️⚽️⚽️ Jelentkezés a Nagytarcsai hobbifoci és focipartner kereső csoportban!? Csoport itt: https://www.facebook.com/groups/279320564524330/ |
| Dévaványa, Dévaványa | 14:00 - 17:00 | Grundfoglaló | A Dévaványai Sportegyesülettel együttműködve, interaktív sportbemutatók az oktatási intézményekben. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - Várostörténeti sétány | 11:00 - 11:15 | Gyaloglás | Az 5. évfolyam tanulói gyalog teszik meg az utat a Papok Rétjén található tóhoz. Indulás az LMA Nyírbátori Tagintézményének udvaráról. |
| Dombóvár, Dombóvár, Szigeterdő | 14:00 - 16:00 | Gyaloglás, futás a Szigeterdei futópályán a Kihívás Napja alkalmából | Két helyi civil szervezet, a Dombóvári Szívklub Egyesület és a Dombóvári Ózon Asztma Egyesület szervezésében futás és gyaloglás a Dombóvári Szigeterdőben |
| Hévíz, Hévíz, Deák tér | 15:00 - 15:30 | Gyaloglása a véderdőben vagyis | A véderdőben és a hévizi tó körül kényelmes gyaloglás, majd visszaérkezés a Deák térre. |
| Szentes, Szentes, Öko termál park | 15:00 - 18:00 | Gyalogtúra | 7 km gyalogtúra a Szentesi Vasútállomástól a Szentesi Öko termál parkig, majd egy kis körülnézés és pihenés után indulunk vissza a vasútállomáshoz. |
| Cigánd, Település határa | 9:00 - 11:00 | Gyalogtúra | Szív ügyem az egészségem, 5km gyalogtúra |
| Pogány, Pogányi pagony | 9:00 - 14:00 | Gyalogtúra a Pogányi pagonyba | A túrára gyülekező a Faluház előtt, majd elsétálunk a 8 km-re lévő Pagonyhoz, ott piknikezünk és visszasétálunk. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tagiskola műfüves pálya | 14:30 - 15:00 | Gyerek foci | A város általános iskolásai részére. |
| Visegrád, Visegrádi Fellegvár Óvoda | 9:00 - 9:30 | Gyerek zumba | Zumba oktató tart az óvoda összes gyermekének zumbaórát. |
| Füzesabony, Füzesabonyi Pöttömke Óvoda udvara | 10:30 - 10:45 | Gyerekzumba | Az udvaron való gyülekezés után az óvoda gyerekzumba oktatója irányításával mozgatjuk meg a gyerekeket. Bemelegítéssel kezdjük a gyakorlatot, a végén pedig figyelünk a levezetésre is. A zumba és a tánc örömének megszerettetése kimelet fontossággal bír az óvodásaink életében. A tánc fejleszti a koncentrációs képességet, a kar-láb kordinációt, a figyelmet, a türelmet, a téri tájékozódó képességet, ezen kívül még önbizalmat is ad. A programmal szeretnénk a mozgás sokszínűségét bemutatni a gyerekeknek, mozgásra bíztatni őket, és hiszünk a mozgás közösségépítő erejében is! |
| Budapest, Vaskertes Gimnázium, Gyergyószentmiklós, Hargita megye, Erdély | 11:30 - 12:00 | Gyergyószentmiklósi boldog mozgás | A „Boldogság futást” az iskola udvarán tennénk meg énekelve, megkerülve az udvar közepén levő virágágyást. A gyerekek fogják majd egymás kezét, ezzel is erősítve az összetartozást. Együtt minden könnyebb! - ez a mi jelmondatunk. Futni is egyszerűbb! Bebizonyítjuk! Igaz, nem Magyarországon veszünk részt a kezdeményezésben, de öt éve minden iskolai napunk a Boldogságóra program keretén belül zajlik az osztályommal, így ezt sem hagyjuk ki. Hiába vannak fizikai határok, összeköt minket a nyelvünk, a gyökereink, és ezt szeretném, ha a gyerekeink is tovább vinnék magukkal. Összekovácsolódtunk nagyon negyedik osztály végére, és ez a Boldogságóráknak is köszönhető. Olyan értékeket visznek magukkal a gyerekek, amelyek meghatározóak lesznek számukra a továbbiakban. Örülök, hogy részese lehetek az önök csapatának. További jó munkát kívánok Önöknek! |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 9:00 - 9:25 | Gyermek jóga | Játékos, a gyermekek számára könnyen érthető, izgalmas, gyermekbarát jóga. |
| Kisapostag, Kisapostagi Mosolykert Óvoda tornaterem | 8:00 - 9:00 | Gyermek jóga | Reggeli jógával indítanánk a napot. |
| Tura, Kastélykerti Óvoda és Konyha (Tura) | 10:35 - 11:00 | Gyermekjóga | Gyermekjóga a sportokról |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tornacsarnok | 19:30 - 20:30 | Gymstick edzés | Mindenki részére ingyenesen biztosított edzés. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 17:00 - 17:15 | Gyógytorna | Gyógytorna nem csak időseknek Hajdú Mariannal |
| Salgótarján, Városi Tanuszoda | 14:00 - 16:00 | Gyógyúszás | Gyógyúszás a gerincproblémákkal rendelkezőknek |
| Budapest, Győri Kölcsey Ferenc Általános Iskola Győr , Szent Imre út 33. | 10:00 - 11:00 | Győri boldogság futás | Programjaink: 1. Közös zumba az udvaron - 13 osztály részvételével 2. \"Boldogság futás\" - több \"boldogságórás\" osztály részvételével 3. Széchenyi kihívás - 1 osztályunk vesz részt ebben Helyszín: Győri Kölcsey Ferenc Általános Iskola Győr , Szent Imre út 33. Résztvevők: 13 alsó tagozatos osztály. |
| Nagyatád, Nagyatád, Nagyatádi Kórház Parkoló | 6:30 - 7:00 | Gyors gyaloglás | A program célja, hogy már kora reggel megkezdjük az egészségünk megőrzését, komfortos tempójú gyaloglásból kimozdulva, hogy a pulzusnövelést fokozni tudjuk. Ezzel pedig a munkahelyi és otthoni stressz levezetéséhez is hozzájárulhatunk. Nem utolsó sorban pedig, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának kialakulását is csökkenthetjük. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 8:45 - 9:00 | Gyors Tollas Verseny | Egy futós gyorstollas aktív Kihívás. |
| Győrság, Győrsági focipálya színpadán | 17:30 - 18:30 | Győrsági Ugrókötél Csoport edzése | Az ugróköteles fiúk, lányok edzenek gyakorolt koreográfiára, zenére, különböző kötelekkel. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 8:40 - 8:55 | Gyümölcsös ugrókötél | A 2.a osztály a Gyümölcsös ugrókötél feladatot hajtja végre (Kinder Joy of moving). A 2.b osztály WC-fogót játszik. A 6.a osztály focizik. A 3.ab osztály párosfogót játszik. |
| Budapest, Hajdúnánási Kőrösi Csoma Sándor Református Gimnázium | 10:00 - 11:00 | Hajdúnánási közös mozgás és boldogság futás | Május 29-én nagyszünetben a Boldogságóra Diáknagykövetek vezetésével levonulunk a kihíváshoz csatlakozó diákokkal az iskolaudvarra, ahol egy közös bemelegítés és egymásra hangolódás után egymás kezét fogva és énekelve körbefutjuk néhányszor az udvart. Dress code:piros Mottó: \"Jobb Veled a világ!\" |
| Szigetvár, Zrínyi tér - Vár utca - Vár környéke | 0:00 - 0:30 | Hajnali bringázás | A Zrínyi térről indulva körbe kerekezzük a várost. |
| Balassagyarmat, Balassagyarmat | 13:00 - 16:00 | Hajrá Szent Imre suli! | Programunkat több helyszínen tervezzük lebonyolítani. Iskolánk alsó tagozatosai helyszíne a közeli füves labdarúgópályát, és annak környéke lesz. Alsósainkkal, a közös bemelegítést követően a pálya környékét bevonva, egy 500 m hosszúságú körpályán közösen teljesítünk egy 2024 m hosszúságú futást. Ezt követően korosztályokra bontva fesztivál szervezési formában sportolunk. Egyszerre több helyszínen futó-, és fogójátékokban, sor- és váltóversenyekben, illetve kiütősdiben mutathatják meg ügyességüket a gyerekek. A focizni vágyóknak korosztályokra bontott labdarúgó tornát szervezünk. Programunkat több helyszínen bonyolítottuk le. Iskolánk alsó tagozatosai helyszínéül a közeli füves labdarúgópályát, és annak környékét választottuk. Alsósainkkal, a közös bemelegítést követően a pálya környékét bevonva, egy 500 m hosszúságú körpályán közösen teljesítettük a 2023 m hosszúságú futást. Ezt követően korosztályokra bontva fesztivál szervezési formában sportoltunk. Egyszerre több helyszínen futó-, és fogójátékokban, sor- és váltóversenyekben, illetve kiütősdiben mutatták meg ügyességüket a gyerekek. A focizni vágyóknak korosztályokra bontott labdarúgó tornát szerveztük. Felső-, és gimnazista tagozatosaink a főépület udvarán, az atlétika pályán és a Honvédelmi Központban fogják a programot teljesíteni. Osztályonként haladva, műhelymunkában darts, kosárlabda, foci, ugrókötél, váltófutás és lövészet fog szerepelni a programunkban. |
| Budapest, Harkányi római katolikus templom és kertje | 10:00 - 11:00 | Harkányi örömtánc és közösen dobogó szív | A Harkányi Óvoda, Mini Bölcsőde és Konyha Gilice és Csiga csoportjával veszünk részt május 29.-én 10 órakor a kihívásban. Az „A” lehetőséget választva „Boldogság futást” szervezünk. Terveink között szerepel, hogy a helyi, harkányi római katolikus templomot és kertjét fogjuk táncos lépésekkel, mozgásos tevékenységekkel körbejárni. A templom körüli örömtáncot követően a „B” lehetőség ötletéből merítve a templom parkolójában egy közös dobogó szívvel zárnánk a kihívást, melyet drónnal fogunk rögzíteni. |
| Dunabogdány, Heim Sütödétől Budapest felé a Dunaparton. | 18:00 - 19:00 | Hatha Jóga Felnőtteknek | Hatha Jóga Felnőtteknek Varga Annával |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Strand | 9:00 - 11:00 | Háziasszonyok és sportos férfiak kerékpáron | Háziasszonyok és sportos férfiak kerékpáron A korábbi Kihívás napi rendezvényeket felelevenítve indulunk. Táv: kerékpárút oda-vissza. Gyülekező a strandnál. |
| Debrecen, az iskola nagy tornaterme | 9:45 - 12:00 | Hegyen-völgyön át! - akadálypálya Gabi nénivel | A testnevelés órára érkezőknek teljesíteni kell az akadálypálya feladatait |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 17:00 - 17:15 | Helyből távolugrás | Elugróvonal mögül kis terpeszben felállva térdhajlítással és karlendítéssel hátra lendületvétel után elugrás páros lábról karlendítéssel előre. Mérés az atlétika szabályainak megfelelően. |
| Penészlek, iskolaudvar | 9:00 - 9:15 | Henger pálya | Hengereld le a másikat! - arcfestő verseny, henger pálya teljesítése |
| Fülöpszállás, Fülöpszállás Iskolaudvar, Faluház | 7:45 - 16:00 | Herpais zsongás | A reggeli sorakozónál egy ráhangolódó reggeli tornával kezdjük a napot, amit Petrovicsné Varga Éva erőemelő, a Fülöpszállási Súlyemelő és Szabadidő Sportegyesület elnöke, egy világbajnoki arany- és egy Európa-bajnoki ezüstérem, valamint több kiváló országos helyezés tulajdonosa tart. Példaértékű, hogy kitartással, rendszeres sporttal milyen gyorsan lehet eredményeket elérni. A nap további részében a testnevelés órákon a \"Kinder Joy of Moving\" Kihívás feladataival készülünk forgószínpadszerűen a Faluházban és az iskolaudvaron, a Faluház előtti téren pedig a közlekedési eszközökkel( bicikli, görkorcsolya, gördeszka, roller) történő szlalompálya várja a tanulókat. Délután a napközis és tanulószobás kollégák sétálni viszik a gyerekeket. |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 11:30 - 12:00 | HIIT edzés | Magas intenzitású intervall edzés. 30 másodpercig dolgozunk majd 15 másodpercig pihenünk ezt végezve 30 percen keresztül. |
| Budapest, Cross Power Fitness | 18:45 - 19:15 | HIIT, aerobik, Strong Nation edzések | A megadott intervallumban crossfit, HIIT edzések lebonyolítása |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 10:40 - 10:55 | Hip-Hop táncfoglalkozás | Pintér Laura többszörös Magyar Bajnok hip-hop táncos érkezik közösségünkhöz és tart egy 15 perces foglalkozást |
| Alsóörs, Alsóörs, focipálya | 9:30 - 10:00 | hivatali dolgozók a sportpályán, SPINNING | Az önkormányzat dolgozói közös spinnigezése |
| Pilis, Szabadság tér, Pilis | 15:00 - 16:00 | Hobby Horse pálya | Hobby horse (vessző paripa futás ) pálya gyerekeknek. |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Honvédelmi Sportközpont Kihívások | A szigetvári Honvédelmi Sportközpont kihívásokkal készül az adott napra. Többek között BLAZEPOD reakciófejlesztés, lézerfegyveres lövészet, tapadókorongos íjászat és ergométeres evezőgép is van a repertoárban. |
| Budapest, Lovran, Horvátország | 10:00 - 14:00 | Horvát tengerparti osztálykiránduláson Boldog Futás | A három 11. évfolyamos osztályainkkal május 29-én végzős osztálykiránduláson leszünk az Adriai-tengernél Horvátországban. Lovranban szervezzük meg a közös futást, a tengerparti sétányon. Tringer Dóra, Bp. I. Ker. Kosztolányi Dezső Gimnázium |
| Mohács, Mohács, Székelyszabar | 9:30 - 14:00 | Hosszú élet titka | Időseink: 76 évestől- 89 éves korosztályig, Székelyszabarba mennek kirándulni |
| Mohács, Mohács,Idősek Otthona, | 9:30 - 10:00 | Hosszú élet titka | Dolgozóin akik nem kirándulnak: Őket Linder Ildikó fitness edző mozgatja át. Összességében 85 főt szeretnénk megmozgatni. |
| Nagymányok, BONYHÁD | 18:00 - 19:30 | Hot Iron®️ edzés | Egy fantasztikus hangulatú, minden izmot megdolgoztató Hot Iron edzéssel fogjuk feszegetni a határainkat! A cél, hogy merj kilépni a komfortzónádból és érezd a sport adta pozitív energiákat! Szeretettel várok minden kezdő vagy haladó sportolni vágyót! Bejelentkezni az edzésre szükséges! Klemné Újvári Viki |
| Törökbálint, Törökbálint, Munkácsy M. Művelődési Ház | 18:00 - 19:00 | Hula-jó délután | A program kapcsán a fő használati eszközünk a hulla hopp karika lesz. Az óra minden korcsoportnak ajánlott. Bejelentkezés szükséges az eszközigény miatt a previteam@gmail.com emailcímre, Közlemény \\\\\\\"Hula-jó kihívás\\\\\\\" |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola | 12:45 - 13:00 | Hulahopp | Hulahopp karikázás az udvaron. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 10:00 - 10:15 | Hullahopp karika | Hullahopp karikával gyakorlatok végzése |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 3:30 - 3:45 | Hullahopp karikával amőba | Amőbajáték a földre helyezett hullahopp karikák segítségével. |
| Szalonna, Iskolai füves terület | 8:15 - 11:00 | HullaHoppp | Az osztály feláll a bójával meghatározott pályán. Kiválasztanak 1 főt, aki a pályán kívül, szintén meghatározott pontról 10 db hullahopp karikát próbál az emberekre rádobni. Amennyi embert ér a karika, annyi pont. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 8:30 - 8:45 | Húzd el a társad!-kötélhúzás | Az órák közötti szünetekre is tervezünk aktív perceket, és akinek kedve tartja, jöhet részt venni rajtuk. Az alsósok majdnem 100%-a aktív ilyenkor, és a felső egy jó nagy része is. Aki mozogni nem is fog, szurkolni ők is jönnek mindig, nagyon jó csapatösszekovácsoló program. |
| Szeged, Szeged + iskola tornacsarnoka | 8:05 - 8:45 | I. Dózsa Spartan | Tornacsarnokban felállított pályán ügyességi feladatok: - Egyensúlyozó párnán való átkelés - Tarzan: mászókötéllel átlengés egyik pontból másik pontba - Koordinációs létrán feladat -Medicinlabda cipelése - Szőnyeg alatt átkúszás - Szlalomfutás bóják kerülésével - Kötéláthajtás - Padon csúszás - Kézilabdával célbadobás |
| Mártély, Mártélyi gondozási központ | 9:00 - 9:30 | Idős torna, dinamikus jóga. | Gimnasztika és nyújtó gyakorlatok, speciálisan idősebbeknek,kicsit magasabb pulzus számon. |
| Budapest, Budapest I. Kerület Budavári Önkormányzat I. sz. Idősek Klubja | 9:30 - 12:30 | Idősek Mozgató Tornája | Mozgás program / mentál higiénés foglalkozás az I. kerületi Idősek Klubjaiban kihelyezve |
| Budapest, Budapest I. Kerület Budavári Önkormányzat II. sz. Idősek Klubja | 9:30 - 12:30 | Idősek Mozgató Tornája | Mozgás program / mentál higiénés foglalkozás az I. kerületi Idősek Klubjaiban kihelyezve |
| Budapest, Budapest I. Kerület Budavári Önkormányzat III. sz. Idősek Klubja | 9:30 - 12:30 | Idősek Mozgató Tornája | Mozgás program / mentál higiénés foglalkozás az I. kerületi Idősek Klubjaiban kihelyezve |
| Szentgyörgyvölgy, Ídősek otthona | 10:00 - 10:15 | Ídősek tornája | Az ídősek otthonában közös frissítő torna az időseknek. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Idősek Klubja | 10:30 - 11:00 | Idősek Tornája | A Tápiószecsői Idősek Klubja szervezésében Idősek Tornája lesz 10:30-tól a Klub belső udvarában |
| Kecskemét, Kecskemét, Idősgondozó Szolgálatok | 8:00 - 12:00 | Idősgondozó Szolgálatok közös tánc, torna | 3. Az Idősgondozó Szolgálatok munkavállalói közös tánc vagy tornafoglalkozást vállaltak telephelyükön. Jelentkezők száma: 27 fő |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa egész területe | 0:00 - 21:00 | II. Éjjel-Nappal Nagytarcsa | A Nagytarcsai Tömegsport Egyesület Futó Szakosztályának szervezésében 2024. május 28. (kedd) 21 óra, május 29. (szerda) 21 óra között második alkalommal rendezzük meg az Éjjel-Nappal Nagytarcsa 24 órás km gyűjtő közösségi mozgást, amelyre szeretettel meghívunk minden kocogni és gyalogolni vágyót, korosztálytól függetlenül. A fő cél idén is, hogy a 24 óra során minél több km-t megtegyünk és népszerűsítsük a futást, gyaloglást a településen. Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1144004399976784/ |
| Szombathely, Szombathely, Sportliget | 9:00 - 16:00 | II. VDÖK Sportnap | Szombathely MJV Város Diákönkormányzatának sportnapja, csapat és egyéni sportokkal |
| Abaújszántó, Abaújszántó, tornaterem+kinti pálya | 8:00 - 16:00 | Ilosvai Kihívás Napja | Ezen a napon számos programmal készülünk! Alsó tagozatos gyerekeink sor és váltó versenyen vesznek majd részt, több csapatban is. Felső tagozaton igyekszünk majd labdajátékokat szervezni (labdarúgás, kézilabdázás, röplabdázás, floorball, tollaslabda) Kisebb csapatokban egymás elleni \\\"csatákban\\\" mérhetik majd össze gyerekeink tudásukat. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 12:15 - 12:30 | Ingafutás (2x10m) csapatverseny formájában | Két egymástól 10 m távolságra lévő vonal között futás maximális sebességgel, a vonalakat mindkét lábbal átlépve, gyors irányváltoztatással futás oda-vissza. Az a csapat nyer, aki többször teljesíti a 15 perc alatt. |
| Győr, Győri Kossuth Lajos Általános Iskola | 10:00 - 14:00 | Integráció mozgással | Gyermeknapi aktív sportprogramokat szerveztünk az iskolai sportönkéntes diákokkal. Az alsó tagozatos tanulóink az udvaron több állomásos sportfeladatokat hajthattak végre, a felsős segítőcsapat segítségével. A versenyhelyszínt is önkéntes csapatunk segítségével alakítottuk ki. Volt ügyességi ping-pong verseny, ugrókötélhajtás, kosárra dobás, sportlétrás feladatok. Kisdiákjaink nagy örömmel gyűjtötték az eredményes végrehajtásért kapott pecséteket, s váltották át a végén ajándékokká. Felsős gyerekeink Diáksportfesztiválon próbálhatták ki ügyességüket, erejüket,állóképességüket. A sok csillogó arc, s az izzadtságcseppek is biztosítottak bennünket a jó légkörröl, s az eredményes munkáról. |
| Újlengyel, Újlengyel Általános Iskola Tornaterem | 11:00 - 11:30 | INTERAKTÍV KARATE BEMUTATÓ | INTERAKTÍV KARATE BEMUTATÓ |
| Szeged, Szeged + uszoda | 12:45 - 13:30 | Irány a víz! | Vízi aerobic + úszás |
| Göd, Göd, iskolaudvar, utca, tornacsarnok | 8:15 - 11:00 | Iskolai bemelegítés, 800 m és 300 m osztályfutás, játékos feladatok | Közös bemelegítés után a felső tagozat 5. és 7. osztályai osztályfutáson mérik össze magukat, A 6. és 8. osztályok olimpiai és sportágismereti tesztet töltenek ki. Az évfolyamok helyet cserélve végzik el a feladatokat. Csarnokban játékos ügyességi feladatokkal zárják a napjukat. |
| Kaposvár, Kaposvár | 9:00 - 12:00 | Iskolai Kihívás Napja | A mozgásos aktivitásaink az iskola körül és annak területén fognak megvalósulni. A program menete: 9:00 – 9.45: Fussuk körbe a sulit 10 órától: ”Közlekedési káosz” Labdarúgó csapatok mérkőzései Kosárradobó versenyek, 33-azás Tollaslabda Küzdősport – judo (játékos földharc) Floorball csapatok mérkőzése Boccia Akadálypálya |
| Dombegyház, Dombegyház - iskola | 9:00 - 12:00 | Iskolai kihívások | Az iskolások a közös bemelegítés után osztályonként teljesítik a kihívásokat. |
| Harkány, Harkány, iskola+strandfürdő | 8:00 - 14:00 | Iskolai labdajátékok és vízi sportversenyek | 8.00 – 8.15 - Aerobic 402 fő 8.15 – 8.30 - Háztömbkör futás 222 fő 8.30 – 8.45 - Háztömbkör futás 180 fő 8.45 – 9.00 - Tűzharc 50 fő 9.00 – 9.15 - Röplabda 2 pályán 24 fő 9.15 – 9.30 - Kosárlabda 2 pályán 20 fő 9.30 – 9.45 - Floorball 2 pályán 32 fő 9.45 – 10.00 - Zsámolylabda 30 fő 10.00 - 10.15 - Gyors séta az iskolától az uszodáig 222 fő 10.15 – 10.30 - Vízi vetélkedők 30 fő 10.30 – 10.45 - Úszóverseny 30 fő 10.45 – 11.00 - Fiú foci, lány méta 50 fő 11.00 – 11.15 - Úszóverseny 30 fő 11.15 – 11.30 - Vízi vetélkedők 30 fő 11.30 – 11.45 - Lány foci, fiú méta 50 fő 11.45 – 12.00 - Vízi vetélkedők 30 fő 12.00 – 12.15 - Úszóverseny 30 fő 12.15 – 12.30 - Fiú foci, lány méta 50 fő 12.30 – 12.45 - Úszóverseny 30 fő 12.45 – 13.00 - Vízi vetélkedők 30 fő 13.00 – 13.15 - Lány foci, fiú méta 50 fő 13.15 – 13.30 - Zsinórlabda 2 pályán 32 fő 13.30 - 13.45 - Zsámolylabda 30 fő 13.45 – 14.00 - Levezető lassú futás, nyújtás, stretching 222 fő |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Általános Iskola | 9:00 - 9:30 | Iskolai Napindító Torna | Iskolai Napindító Torna az általános iskola alsó tagozatán |
| Kalocsa, Kalocsa Belvárosi Általános Iskola tornaterme | 8:00 - 14:00 | Iskolai sportfesztivál | 5-6 helyszínen 5-6 fős csoportokban különféle játékos feladatok megoldása. Minden állomáson 15 percig tartózkódnak a tanulók majd forgószinpad szerűen indulnak a következő állomáshelyre. |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Iskola | 9:00 - 13:00 | Iskolai sportprogram | Indul az Iskola sport program sorozata. Közös bemelegítés után 2024 méter futás, vagy biciklizés a bicikliúton. Métázás, kötélhúzás, ugrálókötelezés és még sok izgalmas program várja a gyerekeket. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsai Blaskovits Oszkár Általános Iskola | 9:00 - 14:00 | Iskolai testnevelés órák | A testnevelés óra alapvető tematikái: 15 perc bemelegítés, gimnasztika 15 perc sorverseny 15 perc labdajáték |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 8:50 - 9:10 | Iskolakör futás | Tanulóink körbefutják az iskolát Alsó tagozaton 1x, felső tagozaton 2x kell teljesíteni |
| Budapest, Budapest Csepel | 16:00 - 18:00 | Island rock | Akrobatikus Rock and Roll |
| Budapest, Istenmezei óvoda | 11:00 - 12:00 | Istenmezei boldog tánc | Istenmezején a vegyes korosztályú óvodásokkal a csoportszobában táncolunk Bagdi Bella 15 perces dalválogatására. |
| Baja, Baja-Bereczki Máté Mezőgazdasági Szakképző Iskola, Sportpálya | 10:45 - 11:30 | Iszkiri | Mint minden évben idén is megrendezzük \\\\\\\\\\\\\\\" Fuss Zöldben\\\\\\\\\\\\\\\" elnevezésű eseményünket. A Kihívás Napi pályázatot jó lehetőségnek tekintettük, hogy a két rendezvényt összefűzzük. \\\\\\\\\\\\\\\"Fuss Zöldben\\\\\\\\\\\\\\\" programunknak hatalmas közösség kovácsoló ereje van. Ezen a napon óvodánk gyermekei és a pedagógusok is ovis zöld pólót öltenek és közösen elsétálunk a szakképző iskolába, ami már rengeteg óvodai programnak adott helyett. Ilyenkor a két intézmény között is megerősítjük a partneri kapcsolatot. A gyerekek az iskola salakos futópályáját veszik birtokba, ahol az óvónőkkel együtt energiájuk utolsó cseppjéig szaladhatnak a szabad levegőn. Ha mindenki kifutotta magát, egész intézményünk összeáll egy nagy ovi kört alkotva, ahol a már ismert mozgással kísért mondókákkal zárjuk a mozgalmas délelőttöt. |
| Gyöngyös-Mátrafüred, Mátrafüred Hanák Kolos Kollégium | 15:00 - 20:00 | Itt lógj, ne a suliban! - Tornatermi gyakorlatok. Toldi kupa - Ki lesz a kollégium Toldi Miklósa? | Futás a településen: A táv kb: 2 km Tornatermi gyakorlatok: Ki marad a végén? - Lajhárkodás bordásfalon. Falnál guggolás. Fekvőtámasz. Plenkelés. Kosárradobás. Erőgyakorlatok a kollégium udvarán: Rönkhajítás, Kettlebel kitartás, Vízhordás kannában (Kijelölt pálya), Kötélhúzás (2, 3 fős csapatokkal.) Asztalitenisz (Egyéni és páros) Tollaslabda, Patanque, Teremfoci, Röplabda. |
| Hajdúhadház, Hajdúhadház, Hajdúhadházi Városi Óvoda Bercsényi Utcai Telephely | 9:30 - 11:45 | Izgő mozgó | 09.30 - 09.45 Közös zenés bemelegítő torna az óvoda udvarán 09.45 -10.00 Csoportonkénti gyülekező 10.00 -10.45 Közös csoportonkénti futás 10.45 - 11.45 Izgő mozgó nagymozgásos tevékenységek különböző állomásokon: trambulin, kötélhúzás, foci bajnokság, roller verseny, ugibugri - ugrálókötelezés. |
| Hajdúhadház, Hajdúhadház, Hajdúhadházi Városi Óvoda Bercsényi Utcai Telephely | 9:30 - 11:45 | Izgő mozgó (eső esetén) | Izgő mozgó (eső esetén) 09.30 - 09.45 közös mindennapos torna keretében, bemelegítő mozgás tevékenységek a csoportokban. 09.30 -11.45 Házi focibajnokság a nagy tornaszobában. 09.45 -11.45 Ugri - bugri a kistornaszobában: trambulin és ugróiskola csoportonkénti váltásban. |
| Baja, Baja- Kinizsi óvoda csoportszoba | 8:30 - 9:15 | Izgő-mozgó ébresztő | A \\\\\\\\\\\\\\\"Maci\\\\\\\\\\\\\\\" elnevezésű csoportszobában az óvoda mozgásfejlesztő eszközeivel berendezett reggeli mocorgó torna. Az óvoda három csoportja \\\\\\\\\\\\\\\"forgó színpad\\\\\\\\\\\\\\\" szerűen vesz részt a háromszor 15 perces tevékenységben, egyszerre kb. 20 gyermek vesz részt a foglalkozáson. A mozgásos tevékenységet a csoportos óvónők vezetik le. A foglalkozás folyamatos, dinamikus átmozgattatás, a gyermekek akadálypálya szerűen haladnak a berendezett termen az óvónő irányításával. A tevékenységhez felhasznált eszközök: Szenzoros szőnyeg, Dinder párna, \\\\\\\\\\\\\\\"Jelölő láb és kéz\\\\\\\\\\\\\\\", Jelölő kör, Tányér bója, Rúd bójával, Trambulin, Tornapad, Felxibilis karika, Koordinációs létra. A foglalkozás végeztével légző gyakorlattal és relaxációs zenével nyugtatjuk le a gyermekek szervezetét. |
| Debrecen, V. épület - Tornaszoba | 9:45 - 12:00 | Izgő-mozgó kuckó - ügyességi játékok Böbe nénivel | A testnevelés órára érkezőknek teljesíteni kell az ügyességi feladatokat. |
| Győr, Győrszentiván | 10:15 - 10:30 | Járgányos felvonulás | Az óvodások az óvodapedagógusok irányításával különböző járgányokra pattanva indulnak a közeli játszótérre. |
| Budapest, Jászszentlászlói Szent László Általános Iskola udvara, majd a Móra Ferenc utcán keresztül Széchenyi utca sarkán található mező. | 7:45 - 8:45 | Jászlászlói Széchenyi kihívás | A program pontos helyszíne Jászszentlászlón a Jászszentlászlói Szent László Általános Iskola udvara, majd a Móra Ferenc utcán keresztül Széchenyi utca sarkán található mező. Tervezett időpont, időtartam: 2024. május 29. 7:45-8:45 A program rövid ismertetése után a gyerekek (újrahasznosított anyagokból készített) műlovakon érkeznek majd meg Széchenyi utca végére, gyors sétában haladva, párosan, miközben a \"lovakon ülő\" hátsó személy szeme végig be lesz kötve. A Széchenyi utca szélén rövid ismertetőt hallgathatnak majd meg a diákok, ezután kipróbálhatják magukat a \"lóverseny\" (hobbilovaglás) világában. Ezután a párok megcserélésével vissza \"ügetnek\" a gyerekek az iskolába, ahol elkészítjük a Boldogságóra dobogó szívét, és ha van kedvük, kitartásuk, labdajátékokkal zárjuk a rendezvényt. |
| Mezőhék, Mezőhék játszótér | 16:00 - 18:00 | Játék a lufikkal | Lufifújás, lufihajtogatás, lufikergetés |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 13:15 - 13:30 | Játék zenére | Seprő adogatás tánc közben, akinél a seprő van, amikor megáll a zene, kiesett a körből |
| Edelény, Edelény | 9:00 - 12:00 | Játékok határok nélkül | A program részeként a felsős és szakmás tanulóknak lehetőségük lesz kipróbálni a buborékfocit, extrém íjászat és lézerharc játékokat. Továbbá váltó és sorversenyek, labdás és ügyességi feladatok színesítik a rendezvényt. |
| Balatonfüred, 8230 Balatonfüred Iskolalépcső utca 4. | 9:00 - 12:00 | Játékos délelőtt a kihívás napja alkalmából | Zenés gimnasztika az óvoda udvarán Ügyességi játékok Játékos akadálypálya Labdajátékok Ugróiskola Kötélhúzás |
| Dombóvár, Dombóvár kórház, Gunaras | 10:00 - 12:00 | játékos gerinctorna | A rehabilitációs programban résztvevő betegek részére |
| Magyaralmás, Magyaralmás, Iskola udvar | 9:00 - 9:45 | Játékos sorverseny a legkisebbeknek | A program közös, zenés bemelegítéssel indul, majd játékos sorversenyek következnek. |
| Maglód, Maglód Városi Bölcsőde | 10:30 - 10:45 | Játékos torna a legkisebbeknek | Játékos torna a legkisebbeknek |
| Bocfölde, Bocföldei Körzeti Általános Iskola udvar, kézilabda pálya | 13:50 - 15:30 | Játékos ügyességi feladatok-alsó , felső tagozat | Játékos feladatok: Alsó tagozat: 1. Labdaterelgető 2. Krumpliültetés 3. Utazó labdák 4. Vizes feladat 5. Közlekedj okosan! 6. Akadálypálya Felső tagozat: 1. \"Mini röplabda\" mérkőzés, kidobó 2. Kötélhúzó bajnokság 3. Gólya-lábazás 4. Lajhár-mászás Az elvégzett feladatok után az alsó és felső tagozat feladatot cserél. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházai játszótér és crossfit pálya | 9:00 - 9:45 | Játszótéri akadály verseny | Az alternatív környezetben végezhető sportolási lehetőséget kedvelőknek a helyi játszótér és crossfit pálya is lehetőséget biztosít a kihívásokra. A 2.c osztály egy önállóan összeállított akadálysort tervezett saját maguk számára: Feladatok: 1.Futás a mászókáig. 2. Mászás, függések. 3. Erősítő gyakorlat: fekvőtámasz 4. Függőhídon egyensúlyozás. 5. Mászás a kötélpiramis csúcsára. A feladatokat a gyerekek többször is végrehajthatják. |
| Kiskunlacháza, Kiskunlacháza iskola udvar + torna szoba | 8:00 - 12:15 | Játszunk együtt | Iskolánk szegregált intézmény, tanulóink 8-tól 16 éves korig megtalálhatók. Ehhez terveztünk olyan feladatokat, ahol kicsik és nagyok együtt tudnak játszani. 1. Póló áthúzás. A gyerekeket két csapatba osztjuk. A játékosok sorban állnak egymás mögött. Egy játékos a sor mellett áll, ő húzza át a pólót úgy, hogy az első a sorban belebújik, hátra fordul a háta mögött állóhoz, megfogják egymás vállát, kicsit lehajolnak és az oldalt álló gyerek áthúzza rajtuk a pólót. Így a póló a második gyerekre kerül. A második hátrafordul a harmadikhoz, összekapaszkodnak, áthúzza a pólót, a harmadik is hátrafordul, így tovább, amíg végigér a sor. 2. Kidobós Klasszikus játék. A gyerekeket 2 csapatra osztjuk. A kijelölt pályán mozogva kell a labdával egymást eltalálniuk. Az a csapat nyer, aki az ellenfél összes játékosát hamarabb kidobja. 3.Babzsák gyűjtés A terem 4 sarkába leteszünk 1-1 színes karikát piros, sárga, kék, zöld. Minden karikába áll egy gyerek. A karikákkal megegyező színű 5 babzsákot szétdobálunk a teremben. Mindenki a saját színét gyűjti egyesével. Aki előbb végez, az nyer. 4. Karikában átfutás A gyerekeket két csapatba osztjuk. Felállnak egymás mögé. Az első két játékos belebújik a karikába és átfutnak az udvar másik végébe a kijelölt pontig. Ott kibújnak a karikából. A második játékos visszaszalad a karikával a harmadik gyerekért és együtt átfutnak a másik oldalra. A második kibújik, és a 3. gyerek fut vissza a 4. játékosért és így tovább, míg mindenkit sikerül áthordani. 5. Csipesz fogó A játékosok ruhájára színes csipeszeket rakunk. Úgy kell fogócskázniuk a teremben, hogy egymás ruhájáról lelopják a csipeszeket és a magukéra rakják. Az nyer, aki 2 perc alatt a legtöbb ruhacsipeszt gyűjti. 6. Lufi levegőben tartás. Négy gyerek körbe áll, egymás kezét fogva, és egy lufit kell a levegőben tartaniuk úgy, hogy nem engedik el egymás kezét. |
| Sajókeresztúr, Óvoda terasz | 10:00 - 11:00 | Játszva mozgunk | Az óvodában a dolgozókkal együtt játékos sportolás |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 9:00 - 9:15 | Jazz-tréning | Jazz tréninget tart a közösségnek , Németh- Antalka Olívia, többszörös Magyar Bajnok, Világbajnok és Európakupa győztes táncos. |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 9:00 - 16:00 | Jóga | Külsős jógaoktató tart foglalkozást az iskola tanulóinak forgószínpadszerűen. |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 9:30 - 12:00 | Jóga | Váltásban történő relaxációs gyermekjóga. |
| Bag, Bag-Dózsa György Művelődési Ház és Könyvtár | 18:00 - 19:00 | Jóga | Jóga |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 17:20 - 17:35 | Jóga | Jóga percek, a test szabadsága - Hajdú Mariannal, Mana Jóga |
| Iklad, Iklad Polgármesteri Hivatal | 10:30 - 11:00 | Jóga | A hivatal dolgozói pihenésképpen jógáznak. |
| Gór, Gór közösségi tér | 20:00 - 21:00 | Jóga | Jóga Kocsis Rozival. |
| Berettyóújfalu, Tornaterem | 11:40 - 12:00 | Jóker bója | A két \"vesztes\" csapat játszik egymás ellen. |
| Berettyóújfalu, Tornaterem | 12:40 - 13:00 | Jóker bója | A kiütő játék: a két győztes csapat játszik egymás ellen. |
| Berettyóújfalu, Tornaterem,füves pálya,kézilabda pálya | 9:40 - 10:00 | Joker bója 1-2.osztály | Két csapat játszik egymás ellen. A zsámolyon elhelyezett bójákat kell ledobni. A játéknak akkor van vége ha minden bója ledőlt. A társakat is üthetik,akit kiütnek meghatározott helyre ül ha hozzá pattan a labda vagy bóját döntenek akkor visszamehet a játékba. |
| Berettyóújfalu, Tornaterem | 10:40 - 11:00 | Joker bója 3-4.osztály | Kiütő játék ahol bójákat kell eltalálni. |
| Balatonboglár, Balatonboglár - iskola sportpálya, várdomb, Kápolnák | 12:00 - 13:00 | Jótékonysági futás | A diákok mellett szülők és helyi lakosok is részt vehetnek az eseményen. Az iskola udvaráról indulva kijelölt pályán közösen futjuk, sétáljuk le a kb. 2 km-es távot. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:00 - 12:15 | Just Dance | A 11.B osztály tanulói követik a Just Dance (zenés koreográfia) ingyenes Youtube videóit Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola 112-es tanterme | 8:30 - 12:00 | Just dance | 15 perces váltásokkal tánc |
| Pilis, Pilisi Gyermekotthon | 10:00 - 11:00 | Just dance kihívás | Együtt teljesít mozgalmas táncos kihívást a gyermekotthonban működő iskola az otthon lakóival. |
| Budapest, Kaba, Széchenyi István utca | 11:00 - 11:45 | Kabai játékos Széchenyi mozgás | Választott elem: Széchenyi-kihívás Helyszín: Kaba, Széchenyi István utca Időpont: 2024. május 29. 11:00-11:45 között Résztvevő osztályok: 5. a osztály, 5. b osztály (Víg Team csoport), 38 fő Programterv: A Széchenyi István utcán a két osztály egymással versenyezve halad végig meghatározott mozgásformákkal. Az osztály választott vezetője húz egy kártyát, amely a Széchenyi-család sportjait tartalmazza. Rövid megbeszélést tart az osztálytársaival, majd az egész osztály azt a mozgásformát utánozva halad az utca egy szakaszán. A másik osztály tagjai ellenőrzik, hogy csakugyan minden tanuló végzi az adott mozgásformát. Az utca végén díjazzuk a résztvevőket, majd mindenki szívet formál a kezével, így tisztelegve a Széchenyi-család előtt. |
| Győr, Győrszentiván - játszótér | 10:35 - 10:50 | Kalózfutam | Fogó- és futójátékok az óvodához közeli játszótér füves részén. |
| Gór, Gór közösségi tér | 19:00 - 20:00 | Kangoo | Kangoo Poharelec Noémivel. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 11:55 - 12:10 | Kapd el | A 8.b osztály kosarazik. A 3.b osztály Kapd el!-t játszik. (Kinder Joy of moving) A 6.b osztály focizik. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportcsarnoka | 8:00 - 8:45 | Kapd el! | • A csapatok álljanak fel két sorban egymással szemben. A játéktér közepén a verseny tárgya, karikában egy labda. • Minden játékos egy számot kap, amely megegyezik a vele szemben lévő ellenfélével. • Amikor egy számot szólítanak, a két gyermek futva próbálja ellopni a labdát és odavinni a saját csapatához anélkül, hogy őt megérintené a másik játékos. • Egy játékoshoz csak akkor érhet hozzá az ellenfél, ha a labda a kezében van. • Ha sikerül beérnie a saját csapatához, akkor pontot szereznek. Ha elkapják, akkor senki nem kap pontot. • Ezután vissza kell helyezni a labdát a kezdőpontra, és újra indul a játék. Ezt a feladatot megadott időig folytatják a csapatok. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 13:00 - 13:30 | Kapkodd a lábad sorverseny | Két csoportban az 1.-2. osztály, majd a 3-4. osztályosok vetélkednének egymással .A felelős kollégák irányításával valósul meg ez a verseny tanulóink körében. |
| Debrecen, az iskola udvara - kosárlabdapálya | 9:45 - 12:00 | Kapkodd a lábad! - váltóverseny Sanyi bácsival | A testnevelés órára érkezőknek teljesíteni kell az akadálypálya feladatait. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 10:45 - 11:25 | Kapócska | Az elkapós játékokat általában labdával játsszák. A labdát házilag készítették szőrből, rongyból, bőrhulladékból. Ma már boltban vásárolják, de régebben is jobban kedvelték a gyárilag készített teniszlabdát, mert az jól „ugrott”. Legegyszerűbb a sima adogatás: egymásnak dobják és elkapják a labdát. Játszhatják ketten is, többen is. Ha többen játsszák, általában körbe állnak, és vagy a kör tagjai dobálják egymásnak a labdát, vagy a körben áll valaki, és az dobja mindenkinek (ilyenkor akinek adja, az mindig neki dobja vissza). Bármelyik formát lehet bővíteni büntetéssel. Ennek leggyakoribb módja, hogy az ügyetlen játékosnak a következő elkapást megnehezítik, például kereszbe kell tennie a lábát. Ha ismét nem tudja elkapni, fél lábra áll, majd fél térdre ereszkedik, egészen letérdel, végül hasal (30. ábra). Ha közben elkapja a labdát, egy fokozattal visszaléphet, úgyhogy a büntetést teljesen ki lehet javítani. Akinek nem sikerül, a hasalás után kiesik a játékból. A labdát csak úgy szabad dobni, hogy el lehessen kapni: van, ahol a rosszul dobó játékost ugyanúgy büntetik, mint a labdát elejtőt. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, udvar | 15:00 - 16:00 | Kapura rúgó verseny - alsó tagozat | Focirajongó tanulóink a legtöbb gólt rúgó álomcsatár címért versenyezhetnek. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, udvar | 15:00 - 16:00 | Kapura rúgó verseny - felső tagozat | Focirajongó tanulóink a legtöbb gólt rúgó álomcsatár címért versenyezhetnek. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 13:00 - 13:15 | Kapurarúgó verseny (7m) | 7-es rúgások állandó kapussal, aki több gólt rúg, az nyer. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 18:00 - 18:15 | Karate | Remport Csaba vezetésével |
| Gór, Gór közösségi tér | 16:15 - 17:00 | Karate | Edzés Nagy \\\"Large\\\" Ákos vezetésével. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 19:15 - 19:30 | Karate alapfokon | Karatézó diákunk vezetésével a sportág alapjainak megismerése. |
| Pilis, Szabadság tér | 15:00 - 16:00 | Karate bemutató és közös edzés | Sportos tér projekt során karate program, az érdeklődőknek. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:00 - 9:15 | Kardiótréning | Közös kardiótréning |
| Szeged, Szeged + iskola udvara | 12:00 - 14:00 | Karikázzunk | Hullahopp karikával ügyességi, gyorsasági feladatok |
| Budapest, Kecskeméti MNÁMK Mercedes-Benz Iskola | 8:35 - 11:00 | Kecskeméti boldogság futás | Az MNÁMK Mercedes-Benz Iskola sportprogrammját szeretném ismertetni. Május 29-én 8:35-kor kezdődik bemelegítő programmunk az első és másodikos évfolyamunknak. Két órán át lesz lehetőség diákjainknak magukat csoportokra osztva különböző feladatokban, gyakorlatokban megmérettetniük. 10:15-kor kezdődik a közös futás koreográfiával a harmadik és a negyedik évfolyammal együtt az összetartás jegyében a Magic in the air c. dal hallatán az iskola udvarán. Ezt szeretnénk veletek megosztani. Ezután pedig átadjuk az állomásokat a 3. es 4. évfolyamnak. |
| Tamási, Tamási + sportpálya | 13:40 - 13:55 | Kendőlopó | A játékosok két azonos létszámú sort alkotva szemben állnak jókora távolságra egymástól. A két csoport emberei meg vannak számozva úgy, hogy mind a két csapatban azonos a sorszámozás, és az azonos számmal rendelkezők egymással szemben helyezkednek el. Középre, a két csapattól egyenlő távolságra egy kendőt helyezünk. A csapatok egyike támadó, másik a védő csapat lesz. A játékvezető kiált egy számot, erre mindkét csapat szólított játékosa rohanni kezd a kendő felé. A támadó csapat játékosának fel kell kapni és “haza” kell vinni a kendőt, a védő játékosnak pedig el kell kapni a támadót, de csak akkor foghatja meg, ha a kendő is nála van. Ha sikerült megszöktetni a kendőt, a lopó csapat kap pontot, ha elkapták a játékost, akkor a következő menetre szerepet cserélnek a csapatok. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 12:00 | kerekesszékes ügyességi verseny | Elsősorban mozgásszervi rehabilitációs programban résztvevőbetegeink részére. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 9:10 - 9:30 | Kerékpály akadálypálya | Kijelölt akadálypályán kell kerékpárral végigmenni, teljesíteni legrövidebb idő alatt |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - játszótér | 8:00 - 14:00 | Kerékpár | Kerékpáros ügyességi pálya. |
| Penészlek, iskola környéke | 15:00 - 16:00 | Kerékpár-gyalogtúra a Dózer tóhoz. | Kis a legügyesebb kerékpáros? |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola környéke(vár) | 9:15 - 15:30 | Kerékpár, roller és görkorcsolya túra | Csapatokban 15 perces váltásokkal az iskola közelében lévő várig történik a túra kerékpárral, rollerrel vagy görkorcsolyával. |
| Aranyosapáti, Aranyosapti | 8:00 - 17:00 | Kerékpárkihívás | 24 órás kerékpározás a nagy kihívás. Aranyosapáti falu 24 órás kerékpározással nevezett a Kihívás Napja programhoz. A vállalás lényege az, hogy a Kihívás Napján, május 29-én, a faluban legalább két fő mindig nyeregben legyen 24 órán át. |
| Szeged, Szeged + iskola udvara | 10:00 - 10:45 | Kerékpáros akadálypálya | Kerékpáros akadálypálya |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely előtti parkoló | 11:15 - 11:45 | Kerékpáros akadálypálya az óvoda előtti parkolóban (minden korosztálynak) | Az óvoda előtti parkolóban kialakított akadálypályán próbálhatják ki a kerékpáros közlekedésben szerzett tudásukat óvodásaink. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 16:15 - 16:30 | Kerékpáros ügyességi verseny – bóják között szlalom | Kijelölt pályán ki tud gyorsabban végig haladni. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 16:00 - 16:15 | Kerékpáros ügyességi verseny – lassúsági verseny | Ki tudja a leglassabban teljesíteni a kijelölt pályát felnőtt kerékpárral. |
| Alsóörs, Alsóörs, művelődési ház mögötti sportpály | 16:30 - 18:00 | Kerékpáros ügyességi verseny a művelődési ház mögött | Gyerekek, kerékpáros ügyességi versenye |
| Hegykő, Hegykő, Tornacsarnok melletti parkoló | 11:00 - 11:30 | Kerékpáros, ill. roller ügyességi feladatok | A 3. és 4. osztályosok a parkolóban felállított pályát próbálhatják ki kerékpárral, vagy rollerrel. |
| Uszód, Uszód-Játszótér | 17:30 - 17:45 | Kerékpározás | Kerékpározás a faluban, célállomás a Sportcsarnok |
| Kübekháza, Kübekháza + Petőfi tér-Állatszálloda | 7:30 - 7:45 | Kerékpározás | Kerékpározás Petőfi tér- Állatszálloda útvonalon. |
| Dunabogdány, Dunabogdány, Kerékpárút | 10:00 - 10:30 | Kerékpározás | Az iskola tanulóinak egy csoportja a község kerékpárútján tesz meg egy nagyobb távot. |
| Kecskemét, Kecskemét | 6:00 - 10:00 | Kerékpározás - 100 km | Egy kolléga 100 km kerékpározást vállalt a Kihívás Napján. |
| Kübekháza, Kübekháza+ Határ átkelő | 16:30 - 17:00 | Kerékpározás a polgármesterrel | Kerékpározás a polgármesterrel a hármas határhoz és vissza. |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 9:30 - 12:00 | Kerékpározás, rollerezés, kismotorozás | -KRESZ pályán közlekedés -kerékpározás, rollerezés, kismotorozás akadályok között -bicikli, roller, kismotor verseny |
| Dombegyház, Dombegyház - Humán Szolgáltató | 7:00 - 9:00 | Kerékpározz! | A munkavállalók a közös átmozgató torna után kerékpárral indulnak útra és vesznek részt a kihívásban. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa egész területe | 0:00 - 21:00 | Kerékpárral Nagytarcsán | Egész nap kerékpározásra buzdítjuk a nagytarcsaiakat a kerékpározás népszerűsítése érdekében. Szervezetten 15:45 perctől indul a Polgármesteri Hivataltól a Naplás tóig közös bringázás, a tervezett kerékpárút népszerűsítése érdekében. |
| Hegykő, Hegykő-Hidegség | 11:00 - 12:30 | Kerékpártúra | Az 5. és 6. osztályosok Hegykőről Hidegségre (majd onnan vissza) kerékpároznak. Ez a táv kb. 6 km. |
| Hegykő, Hegykő- Fertőd | 11:00 - 12:30 | Kerékpártúra | A 7. és 8. osztályosok Hegykőről Fertődre kerékpároznak (majd onnan vissza) Ez a táv kb. 8 km. |
| Jánossomorja, Városi kerékpárutak | 14:00 - 16:00 | Kerékpártúra | A város kerékpárútjain kerékpáros tekerés, kijelölt útvonalon |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 16:00 - 18:00 | Kerékpártúra | Együtt indulva eltekerünk a 10 km-re található Mezőkeresztesre ahol fagylaltozunk. A fagyozás után visszatekerünk Csincsére így letudva egy túrát. |
| Sajókeresztúr, Fő tér | 17:00 - 18:30 | Kerékpártúra | A nap záróprogramja a 22,5 km-es körtúra a Sajó körül. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI - Csordajárás | 9:00 - 11:00 | Kerékpártúra | Kihelyezett tanóra keretében kerékpár túrát szervez a 4.a osztály a Kerekegyházi csordajárás pihenőjébe, majd ott a térség élővilágával és helyi adottságaival ismerkednek meg a tanulók. Az alternatív tanóra után ismét vissza kerékpároznak az iskolába. |
| Csongrád, Csongrád, Fa-híd | 10:00 - 13:30 | Kerékpártúra a Tisza mentén | Kerékpártúra a Bokrosi Általános Iskola tanulóinak a CSOVIVI Egyesület szervezésében A gyülekező és indulás helye: Bokrosi Általános Iskola udvara A túra menetideje kényelmes tempóval 2,5 óra. A kerékpártúra útvonala: Bokros Általános Iskola-Szent Imre templom, Csongrád-Bokros kerékpárút, Csongrád kőrforgalom és elkerülőút, Tisza-gát, József Attila utca Joy&Joy cukrászda- Öregszőlők-Csongrád-Bokros kerékpárút- Bokros Általános Iskola A kerékpártúra teljes távja 20 km. A kerékpártúra típusa kőrtúra. A túrán bárki részt vehet jó állapotú kerékpárral. Akinek nincs saját kerékpárja, annak az egyesület biztosít, amit a gyülekező helyszínén tud átvenni. A csoportot 2 fő kerékpáros túravezető és kísérő tanárok vezetik. Frissítőállomást biztosítanak a szervezők, ahol gyümölcs és ásványvíz vár minden résztvevőt. A szabadidősport rendezvényen a részvétel térítésmentes. Mindenki saját felelősségére vesz részt, betartva a közlekedési szabályokat és a túravezető javaslatait. A kerékpártúrázó csoportot kísérőautó segíti, mely szállítja a csomagokat és defekt és bármilyen probléma esetén megoldást nyújt. A szervezők láthatósági mellényt mindenki számára biztosítanak. |
| Csongrád, Csongrád-Tiszaalpár | 10:00 - 13:00 | Kerékpártúra Csongrádról Tiszaalpárra | A kerékpártúra teljes távja 40 Km, a tervezett menetidő kényelmes haladással 3 óra. A túra útvonala biztonságos közúton és kerékpárúton vezet. A kerékpártúra nehézségi foka könnyű, jó állapotú kerékpárral, bárki részt vehet. Akinek szüksége van kerékpárra, annak az egyesülettől lehetséges bérbe venni. A kerékpártúra útvonala: A csongrádi Öregszőlők útján haladunk Bokros irányába, majd rátérünk az Istvánújfalu felé vezető kerékpárútra. A Csongrád-Csanád megyehatárnál közúton érkezünk a Bács-Kiskun megyei Tiszaalpárra. Az odavezető úton betérünk a Czinege Faktúra nagykereskedelmi csarnokába, ahol a környék jellegzetes fűzfavesszőből készült kosarait, bútorait megnézzük. |
| Pacsa, Pacsa, Deák téri parkoló (buszmegállónál) | 11:30 - 11:45 | Kereskedelmi üzletek közös gimnasztikája | A Deák téri üzletsoron lévő kiskereskedelmi üzletek dolgozóinak közös, zenés átmozgató flashmobja, bevonva az érkező vásárlókat is. |
| Gór, Gór közösségi tér | 15:45 - 16:15 | Késdobálás bemutató | Késdobálás bemutató Varga Tamással. |
| Rákoscsaba, Ede utcai sportpálya | 8:00 - 12:00 | Készüljünk a nyárra | Szünetekben közös gimnasztika zenére. Új sportpályát adtak át az iskola mellett, itt kidobós verseny lesz évfolyamonként. Az új mű füves pályán a felsősöknek focirangadó van tervben. |
| Szigetszentmiklós, Óvoda udvara | 11:00 - 11:15 | Két keréken, koordináltan | Futobiciklivel akadálypályán haladás. Koordinációs létra hadználatával kardió gyakorlatok. |
| Cigánd, Gát | 9:00 - 11:00 | két kerékkel a gáton | Felső tagozat fiúk és lányok kerékpártúra |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalu Hunyadi Mátyás Tagiskola pálya | 12:40 - 13:00 | Kézi és foci döntő | Mindkét sportágban a két győztes csapat játszik egymás ellen. |
| Kazincbarcika, Don Bosco Sport Központ | 18:00 - 19:00 | Kézilabda | Az Utánpótlás csapatatok részére edzések valósulnak meg. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 13:55 - 14:10 | Kézilabda | 14 éves lányoknak és fiúknak játékos jellegű mozgás. |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 10:35 - 10:50 | Kézilabda játék | 7. osztály testnevelés óra. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 11:00 - 11:20 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 5. a - 5. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 11:20 - 11:40 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 6. a - 6. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 11:40 - 12:00 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 7. a - 7. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 12:00 - 12:20 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 8. a - 8. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 12:20 - 12:40 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 5. vesztes - 6. vesztes osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 12:40 - 13:00 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 7. vesztes - 8. vesztes osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 13:00 - 13:20 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 5. győztes - 6. győztes osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget | 13:20 - 13:40 | Kézilabda kupa | A felsős kézilabda kupa mérkőzése. 7. győztes - 8. győztes osztály között. |
| Újlengyel, Újlengyel Általános Iskola Rekortánpálya | 18:00 - 18:45 | KÉZILABDA MÉRKŐZÉS | KÉZILABDA MÉRKŐZÉS |
| Piliscsaba, Piliscsaba, Tornacsarnok, Külső sportpálya | 11:30 - 12:00 | Kézilabda mérkőzések | Folyamatos osztályok közötti kézilabda mérkőzések. |
| Egervár, Tornaterem | 9:15 - 13:30 | Kézilabda pontszerző | 5-5 fős csapatokban játszanak a tanulóink 15 perces váltásokkal. |
| Piliscsaba, Piliscsaba, Tornacsarnok, Külső sportpálya | 11:30 - 12:30 | Kézilabda, kosárlabda, sorversenyek | Egyszerre két helyszínen folyik majd folyamatos sporttevékenység. A tornacsarnokban először kézilabda, majd kosárlabda mérkőzések lesznek. A külső sportpályán pedig osztályok közötti sorversenyek lesznek. |
| Szank, Szank+sportpálya+játszótér | 10:00 - 10:45 | Ki a gyorsabb! | A sportpályán gyorsasági sorversenyen vesznek részt a gyerekek. A játszótéren pedig a kötélmászókát kell megmászniuk a lehető leggyorsabban. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda tornaterem | 10:20 - 10:35 | Ki fogja meg a leggyorsabban? | Tornapad két oldalán állnak a gyerekek egymással szemben, köztük a padon 1-1 babzsák. A játékvezető irányításának megfelelően megfogják mindkét kézzel különböző testrészeiket /”Fogd meg a bokád!, Fogd meg a …/ Ha azt hallják: „Fogd meg a babzsákot!”, akkor gyorsan le kell csapni a babzsákra. Az nyer, akinek a kezében van a babzsák. Többször ismételjük. |
| Kazincbarcika, Irinyi Tornacsarnok | 19:30 - 20:30 | Kick Box edzés | Ingyenes edzés a városlakók részére. |
| Tiszacsege, Tiszacsegei Óvoda tornaterme | 9:00 - 10:00 | Kicsik, középsősök mozgásos játéka | Bóbita hetünk szerdai programjának keretei között egy kis mozgásos futó-, fogójátékot szervezünk a kicsiknek és a középsősöknek. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsai Blaskovits Oszkár Általános Iskola tornaterme | 17:30 - 18:30 | Kid-ball szakosztály nyílt edzése | ?Kidball nyílt edzés– 17:30-18:30, Blaskovits Oszkár Általános Iskola tornaterem Ez a sport kiválóan fejleszti az állóképességet, a ritmusérzéket, a csapatmunkát. Ötvözi az óriáslabda nyújtotta fejlesztésilehetőséget különböző táncstílusok lépésanyagával. Próbáljátok ki gyermekeddel ti is! Szervező: Schewe Eszter, https://www.facebook.com/profile.php?id=100063465423979 |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 9:30 - 9:50 | Kidobó | Csapatok egymás ellen versenyeznek kidobó nevű játékban |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 11:05 - 11:20 | Kidobó | A 8.a osztály focizik. Az 1.a osztály kidobózik. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 12:00 - 12:15 | Kidobó | A 4. számú napközis csoport kidobót játszik. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 15:15 - 15:30 | Kidobó | Gumilabdával kidobó játék, 2 labdával, meghatározott szabályokkal. |
| Gór, Gór közösségi tér | 10:00 - 10:30 | Kidobó a kisebbeknek | Kidobós játék a focipályán az óvodásoknak. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 13:35 - 14:05 | Kidobó verseny -( tanár-diák) | A felelős kollégák irányításával és a többi kolléga bevonásával valósul meg ez a verseny tanulóink körében. |
| Szalonna, Iskola, belső udvar | 8:15 - 11:00 | Kidobós | Ezen az állomáshelyen 2 csapat vesz részt mindig. A kidobós játékszabályainak megfelelően játszanak, azzal a kitétellel, hogy csak az alsótestre ér a dobás. Győztes csapat kap 1 pontot. |
| Aba, Sportpálya | 9:00 - 10:00 | Kidobós | 5 és 6. osztályok házi bajnoksága. |
| Aba, Sportpálya | 10:20 - 11:30 | Kidobós | A 7 és 8. osztályosok házi bajnoksága. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 8:00 - 8:45 | Kidobós | 3.b két csapatos kidobóst játszik. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 12:10 - 12:40 | Kidobós | 1. osztály két csapatos kidobóst játszik. |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola kidobós pálya | 12:00 - 12:30 | Kidobós | Az osztályok kidobóst játszanak 12-12 fő ellen. |
| Tiszavasvári, Tiszavasvári Kabay János Általános Iskola udvara és épülete | 8:00 - 16:00 | Kihív a Kabay! | Kihívás napja 2024.05.29. Aktivitások: 1. Közös zenés bemelegítés 2. Kooperációs játékok 3. Just dance 4. Sportmanji 5. Kötélhúzás 6 Kondipark 7. Kerékgurítás 8. Kerékdobás 9. Petrencésrúd 10. Váltófutás seprűnyélen 11. Zsákcipelés 12. Zsákbanfutás 13. Talicskában tolás 14. Büntetődobó verseny – kézilabda 15. Büntetődobó verseny – kosárlabda 16. Büntetőrúgó verseny 17. Kapubaívelő verseny 18. Távolugróverseny 19. Helyből távolugróverseny 20. Szemből magasugróverseny 21. Medicinlabdával előreszakítás 22. Medicinlabdával hátraszakítás 23. Kötélmászás mászókulcsolással 24. Kötélmászás függeszkedve 25. Lajhármászás 26. Mini labdarúgómérkőzés 27. Ugrálókötélhajtás 28. Hulahopp verseny 29. Hula hut kiütő 30. Tűz, víz, repülő 31. Ugróiskola 32. Gumizás 33. Gyaloglás 34. Tenisz 35. Lábtenisz 36. Teqball 37. Dekázóverseny 38. Tollaslabda 39. Ping-pong 40. Versenyfutás rövid távon 41. Versenyfutás hosszú távon 42. Lépcsőzés 43. Floorball 44. Félperces fogó 45. Párosfogó 46. Egyszerű fogó 47. Terpeszfogó 48. Labdavezetéses fogó 49. Vadászfogó 50. Célbadobóverseny 51. Tűzharc 52. Kiütő 53. Kiváltós kiütő 54. Kooperációs ernyő 55. Koordinációs létra 56. Labdapattogtató verseny 57. Falhoz passzolás 58. Frizbi 59. Zsinórlabda 60. Szivacskézilabda mérkőzés |
| Tatabánya, Tatabányai Árpád Gimnázium Tornacsarnoka és szabadtéri pályái | 8:00 - 14:15 | Kihívás 2024 | A Tatabányai Árpád Gimnázium Kihívás Napjára tervezett sportprogramja Időpont: 2024. május 29. 08:00 – 14:15 Helyszínek: A Tatabányai Árpád Gimnázium Tornacsarnoka és külső sportpályái A nap folyamán, reggel 8 órai kezdéssel és 14:15-ös befejezéssel, iskolánk tanulói 15 perces váltásokkal és forgásokkal vesznek részt a programokon. Sporttevékenységek: Tornacsarnok • fallabda • floorball • labdarúgás • tűzharc Szabadtéri pályák • kosárlabda • ugrálókötelezés • tollaslabda • asztaltenisz Az időjárási körülmények, tervezett programjainkat felülírhatják. |
| Sérsekszőlős, Sérsekszőlős, Szabadság u. | 18:00 - 18:30 | Kihívás 30 percben | Bemelegítés, ezután ping-pongozás. |
| Esztergom, óvoda: udvar | 11:45 - 12:00 | Kihívás futás | Délelőttöt záró futás az óvoda udvarán tárgyakat, játékokat, bokrokat kerülgetve |
| Dombegyház, Dombegyház - Művelődési Ház | 16:00 - 20:00 | Kihívás mindenkinek | Esti programok a művelődési házban: ping-pong, tollas, kerékpártúra, sétakihívás, zumba tánc, esti torna. |
| Budapest, Budapest, 13. kerület, Angyalföldi Sportközpont | 8:45 - 14:00 | Kihívás napi akadályfutó fesztivál | Kerületi iskolásokat várunk kihívás napi akadályfutó fesztiválra. A 7-14 éves korosztály részére meghirdetett eseményen óránként tartunk a csapatoknak intenzív közös bemelegítést, hogy aztán birtokba vegyék a pályát és leküzdhessék az akadályokat. |
| Onga, Onga Városi Sportcentrum | 19:00 - 20:30 | Kihívás napi futás | A runOnga - OSE Futószakosztályának rendhagyó futóedzésével egybekötötött 15 perces folyamatos futás, ahol a résztvevők egyénileg megtett távját dokumentáljuk. |
| Szank, Szank+ iskolaudvar | 11:00 - 11:45 | Kihívás napi kaland | 4.órában minden osztály az udvaron, rossz idő esetén a tornacsarnokban lenne. 10 csapatot alakítunk, akik 9 pályán, forgószínpad szerűen tevékenykednek. Minden pályának adtam nevet: 1. Kötelezz! Ugrálókötelezés. 2. Hernyóka! Labdaátadás láb között. 3. Rolli! Rollerezés bóják között. 4. Pattogtass! Labdavezetés szlalomban. 5. Vezess! Labdavezetés floorball ütővel. 6. Légy pontos! Célba dobás kislabdával felfordított zsámolyba. 7. Ne érj hozzá! Hullahopp karikák átvezetése kötélen. 8. Add tovább! Medicinlabda átadása a mellettünk állónak, majd futás a sor végére, hogy ne szakadjon meg a labda útja. 9. Kő, papír, olló! Két csapat áll egymással szemben, közöttük hullahopp karikákból kialakított út. Elindul a két csapat egymás felé, akik szembe érkeznek, kő-papír-ollóval döntik el ki mehet tovább. Aki veszít, visszaáll a sor végére. Az a csapat nyer, akik hamarabb átérnek a szemben lévő oldalra. |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 9:30 - 14:00 | Kihívás Napi Kidobó Torna | Kidobó Torna helyi iskolák diákjai számára, két korcsoportban, amelyre az iskola nevezhet be csapatot: - III-IV. korcsoport (2009-2012. évben születettek); és V-VI. korcsoport (2004-2008. évben születettek); A torna egyedi szabálya, hogy fiúk és lányok közösen alkotnak egy csapatot, ahol minimum 3 fő lány játékosnak kell a pályán lennie, valamint csapatonként egy fő tanár is szerepelhet, aki csak a labdaszerzésben vehet részt. A torna célja a mozgásra, sportolásra és az egészséges életmódra való ösztönzés, és játékos kidobó tornával megvalósuló közösségépítés a Kihívás Napja alkalmából. A kidobó szabályai az alábbi linken elérhető: https://dodgeball.hu/jatekszabalyok/ |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 9:30 - 14:00 | Kihívás Napi Kispályás Labdarúgó Torna | Kispályás Labdarúgó Torna helyi iskolák diákjai számára, több korcsoportban. Több kategóriában hirdetünk versenyt, amelyre az iskola nevezhet be csapatot: - III. korcsoportos fiú (2011-2012. évben születettek); - IV. korcsoportos fiú (2009-2010. évben születettek); - V-VI. korcsoportos fiú (2004-2008. évben születettek); - III-IV. korcsoportos lány (2009-2012. évben születettek); - V-VI. korcsoportos lány (2004-2008. évben születettek); A torna egyedi szabálya, hogy csapatonként egy fő tanár szerepelhet a csapatban, aki gólt nem szerezhet. A torna célja a mozgásra, sportolásra és az egészséges életmódra való ösztönzés, és játékos labdarúgó tornával megvalósuló közösségépítés a Kihívás Napja alkalmából. |
| Magyarnándor , Magyarnándori iskola, műfüves focipálya | 8:00 - 10:00 | Kihívás napi pecsétgyűjtés | A gyermekek a közös bemelegítés után kettesével indulnak útnak a pecsétgyűjtésnek. Nyolc állomest kell teljesíteni, hogy megszerezzék mindet. 1. talajtorna gyakorlatokat kell bemutatni 2. 10 db fekvőtámasz 3. 10db felülés 4. 4db szék feltétel/levétel a padról 5. A tornateremben felállított akadálypálya teljesítése 6. Kosárba/zsámolyba dobás 7. célbarúgás a műfüves pályán (előtte, utána egy kevés futással) 8. célbadobás az iskola szabadtéri kézilabda pályáján Aki sikeresen és kitartóan teljesíti az állomásokat, jutalomban részesül. |
| Budaörs, Budaörs-Kamaraerdei óvoda - kert | 10:00 - 12:00 | Kihívás napi program | Az Anyukákat is meghívtuk és várjuk a délelőtt megrendezésre kerülő Kihívás napi programra közös uidvari játékra, zumbázásra. Ebből az alkalomból a szokásos udvari sport és játékeszközök mellett lehetőség lesz egykerekű biciklizni, gólyalábakon járni, zsákban futni - ugrálni. |
| Káptalanfa, Káptalanfa és Gyepükaján - óvoda udvar | 10:00 - 11:00 | Kihívás napi program | A Káptalanfai Óvoda és a Gyepükajáni Tagóvoda udvarán (rossz idő esetén a csoportszobákban) játékos mozgásos tevékenységek végzése különféle eszközökkel: léglabdák, tüskelabdák, babzsákok, kislabdák, karikák, ugráló zsákok, kismotorok stb. |
| Budaörs, Budaörs-Kamaraerdei óvoda - kert | 11:00 - 12:00 | Kihívás napi program | Az eső miatt a tornatremben került megrendezésre a közös zumba az Anyukákkal program, ahol sok lelkes Anyuka és gyermek vett részt. |
| Budaörs, Budaörs-Kamaraerdei óvoda - kert | 11:00 - 17:00 | Kihívás napi program | Zumba az Anyukákkal közösen |
| Salgótarján, Salgótarján + Uzoni Péter Gimnázium és Általános Iskola | 9:00 - 12:00 | Kihívás napi program | Bemelegítés Sorversenyek Egyéb |
| Tatabánya, Tatabányai Pólya György Általános Iskola | 8:00 - 15:00 | Kihívás napi programok | - Asztalitenisz - Célba rúgások, dobások - Fittlabda - Floorball - Futás - Hula-hopp karika - Karikadobáló - Kidobós - Kosárlabda - Labdarúgás - Lábtengó - Futás - Sorversenyek - Váltóversenyek - Ügyesség-, és mozgáskoordinációs játékok - Ugróiskola - Ugrókötelezés - Röplabda - Tollaslabda - tűzharc |
| Kazincbarcika, Kazincbarcika Csillagfürt EGYMI és udvara | 7:45 - 16:00 | Kihívás napi programok 2024.05.29. | Fogyatékkal élő gyermekeknek készült program 7:45– 8:00 Bemelegítés, reggeli torna 8:45 – 9:00 Kick-boksz aerobic 9:45 – 10:00 Játékos mozgás az udvaron / hullahopp karikázás, tollaslabdázás, ugrálókötelezés, ugróiskolázás, labdázás / 10:45 – 11:00 Futásgyakorlatok az udvaron / futás, indiánszökdelés, nyuszi ugrás, teknős járás… / 11:45 – 12:00 Jóga, nyújtó gyakorlatok, relaxáció 12:50 – 13:15 Kidobó játék / alsó és felső osztály külön – külön / 13:50 – 14:30 Sorverseny / alsó és felső osztály együtt / 15:30- 16:00 Régi mozgásos gyermekjátékok / Tűz – víz – repülő; adj, király katonát!; Mókusok, ki a házból! |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 9:30 - 14:00 | Kihívás Napi Röplabda Torna | Röplabda Torna helyi iskolák diákjai számára, két korcsoportban, amelyre az iskola nevezhet be csapatot: - III-IV. korcsoport (2009-2012. évben születettek); és V-VI. korcsoport (2004-2008. évben születettek); A torna egyedi szabálya, hogy fiúk és lányok közösen alkotnak egy csapatot, ahol minimum 3 fő lány játékosnak kell a pályán lennie, valamint csapatonként egy fő tanár is szerepelhet. A torna célja a mozgásra, sportolásra és az egészséges életmódra való ösztönzés, és játékos röplabda tornával megvalósuló közösségépítés a Kihívás Napja alkalmából. |
| Kaposvár, Óvoda udvara | 10:00 - 12:00 | Kihívás napi sportnap | Óvodánk évek óta részt vesz a kihívás napi sportrendezvényeken. Saját magunk is szervezünk sportos délelőttöket, illetve városi szinten is megjelenünk különböző sportrendezvényeken . Fontos számunkra az egészséges, sportos nevelés. A sportnap során arra törekszünk, hogy a gyerekek játékos módon sajátíthassák, el hogyan kell ügyelniük az egészségükre, miért szükséges a megfelelő mozgás. Azzal a céllal, hogy egészséges egészségnevelő programot adjunk az óvodások számára, törekszünk arra, hogy tartalmas és változatos délelőtt legyen. Ebből kiindulva az adott napon, az óvoda udvarterületén különböző játékos, mozgásos feladatokat kell végrehajtaniuk a gyerekeknek. A rendezvény célja, hogy felhívja a figyelmet a mozgás egészségmegőrző hatására. Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás hozzájárul a fizikai és mentális egészségünk fenntartásához. A természetben eltöltött idővel: feltöltődhetünk energiával, serkenthetjük a kreativitást és akár a stresszt is könnyebben leküzdhetjük. Barátokkal, családtagokkal, közösségben űzve pedig kiváló eszköz arra, hogy elmélyítsük, fejlesszük kapcsolatainkat a közösen eltöltött idővel pedig élményeket szerezzünk. Programok: Bemelegítés 1. akadálypálya 2. Hobbi horse lovaglás 3. Maradj a körben! 4. Kapd el a labdát! 5. Piramis-kuglizás 6. Ugra-bugra 7. Add tovább! Levezetés- Tapsi van hapsik! |
| Páty, Páty focipálya | 10:00 - 12:00 | Kihívás napi sportolás a focipályán | Két körbemelegítő futás után, zenés torna következik. Majd 13 különféle játékos mozgáson vesznek részt a gyerekek a részletes program szerint. Közben lezajlik a focidöntő is. Zenés eredményhirdetéssel és sétával az óvodába zárul a program. |
| Kaposvár, Kaposvár. Klebelsberg kollégium | 15:30 - 20:00 | Kihívás napi sportrendezvény | Kihívás napja 2024 május 29- Programterv A Kaposvári Klebelsberg Középiskolai Kollégium benevezett a Magyar Szabadidősport Szövetség pályázatára. Kollégiumunk egész évben bővelkedik spoteseményekben, de a Kihívás napját minden évben megrendezzük. Az idén több sportágat kínálunk nekik. úszás 2024m váltóban, mix röplabda, asztalitenisz forgózás, ami nagyon ritka, inkább egyéni és párosverseny szokott lenni. aerobic a lányoknak kínál mozgás lehetőséget 30 percen keresztül. foci házibajnokság az udvari műfüves pályánkon A Kaposvár melletti Deseda tó 5 km-en belül található a kollégiumtól. Kerékpárral kitekerünk a tóhoz, és akiknek kedvük van, még meg is kerülhetik. Hossza 5km. Ugyanitt evezési lehetőség ígérkezik. Természetesen mindent dokumentálunk és feltöltjük Önöknek. 2024. 05. 21. Gálosi Ildikó |
| Neszmély, Neszmély, Neszmélyi Cseperedő Napköziotthonos Óvoda udvara | 8:30 - 15:00 | Kihívás napi sportvetélkedők | Sorversenyek szervezése. Futóverseny. Akadálypálya. Focitorna. Valamint a Kinder Joy of Moving kihívás teljesítése. A tevékenységek folyamatosan vagy egymással párhuzamosan kerülnek megszervezésre. A kijelölt csapatok körforgóban cserélik az állomásokat. |
| Makó, Erdei János Városi Sportcsarnok | 0:15 - 4:00 | Kihívás Napi Teremlabdarúgó Villámtorna | Kihívás Napi teremlabdarúgó torna 15 perces mérkőzésekkel. |
| Dombóvár, Dombóvár, Dombóvári Illyés Gyula Gimnázium | 8:45 - 9:15 | Kihívás napi torna a Gimiben | A Dombóvári Illyés Gyula Gimnázium tanulói részére szerveznek bemelegítő tornát |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalu Hunyadi Mátyás Tagiskola pálya | 8:40 - 9:00 | Kihívás napi zumba | Az egész iskola egy bemelegítő zumbával kezdi a reggelt. A tornát tanulók tanították be egymásnak. |
| Szentes, Szentes | 8:00 - 16:00 | Kihívás Napja | 1. Gyalogtúra a Kurca partján (5 km). Résztvevők: Az intézmény tanulói és pedagógusai. 2. Aerobik mindenkinek 3. Labdajátékok 4. Kötélhúzás szervezése az osztályok között. |
| Tatabánya, Tatabánya, Miss Fitness edzőterem | 5:00 - 21:00 | Kihívás napja | Kihívás Napja 2024-ben is meghirdetésre került a Magyar Szabadidősport Szövetség által és az eseményhez természetesen edzőtermünk is csatlakozott! A rendezvény célja a mozgásra, sportolásra és az egészséges életmódra való ösztönzés, a versengés pedig arról szól, hogy 0 órától 21 óráig hányan végeznek legalább 15 percen keresztül tartó aktív testmozgást. Hogy a lehető legtöbben részt vehessetek a programon május utolsó szerdáján (05.29) rendkívüli nyitvatartással 05.00-21.00-ig, ingyenes belépéssel és sok meglepetéssel várunk Titeket! Szokásunkhoz híven lesznek teljesíthető feladatsorok, kihívások, nyereményjátékok, kóstoló, jókedv, móka, kacagás, sőt a hajnalban érkezőket még egy csésze friss kávéra is meghívjuk! A program alatt jegyzőkönyv készül a résztvevők számáról amivel pályázunk az év legsportosabb közössége címre! Gyertek el, vegyetek részt az országos kihívásban és szerezzetek maradandó élményt magatoknak és egymásnak! |
| Tatabánya, Tatabánya-ABS Fitnesspark (Csónakázó tó) | 15:00 - 18:00 | Kihívás napja | Ha szeretnél csatlakozni egy országos sport programhoz, és a kültéri edzést részesíted előnyben akkor itt a helyed! Segítőnk, Bea egy 15perces kihívással és ajándékokkal vár 05.29.-én 15:00 és 18:00 közt Tatabányán a Csónakázó tó mellett lévő ABS Fitnessparkban. A program alatt jegyzőkönyv készül a résztvevők számáról amivel pályázunk az év legsportosabb közössége címre! A kihívásban férfiak, párok is részt vehetnek! Gyertek el, vegyetek részt és szerezzetek maradandó élményt magatoknak és egymásnak! |
| Pétervására, Pétervására Szabadság tér és iskolánk udvara | 9:00 - 11:30 | Kihívás napja | A programunk zenés bemelegítéssel indulna, majd 2024 méter futás következik. Ezek után iskolánk diákjai, tanárai és dolgozói a következő mozgásformákat gyakorolhatják: kerékpártúra (20 km), labdarúgás, röplabda, lábtenisz, taqball, asztalitenisz, tollaslabda, jóga, gyógytorna, ügyességi feladatok, roller, kosárlabda, nordic walking. 09.00 Megnyitó, zenés bemelegítés 09.10 Felső tagozatosok 2024 méter, alsó tagozatosok 224 méter futás. Kerékpárosok 20024 méter kerékpározás. 09.15 Focitorna kicsiknek az iskolában, nagyoknak a műfüves pályán. A főtér első részén felsősöknek taqball, tollaslabda, röplabda, asztalitenisz, lábtenisz, frizbi A főtér második részén \"Boldogság Óra\" mozgásos foglalkozás zenére, majd kilenc állomáson mozgásos ügyességi feladatok. |
| Debrecen, Debrecen Lilla Téri Általános Iskola | 8:00 - 15:00 | Kihívás Napja | 8:00: közös bemelegítés Petrával 9:00: úszás 10:00: úszás 11: 00: asztalitenisz 12:00: asztalitenisz 13:00: asztalitenisz 14: 00: labdarúgás |
| Székesfehérvár, Székesfehérvári Széna Téri Általános Iskola Sportcsarnok | 8:00 - 13:40 | Kihívás Napja | Az eseményt egy helyszínen fogjuk lebonyolítani, azonban három különálló feladattal. A csapatok forgószínpad szerűen fognak résztvenni a foglalkozásokon annak fügvényében, hogy mely évfolyamoknak, osztályoknak van az adott időben testnevelés órájuk. Ebből kifolyólag találtuk ki, hogy minden feladat vagy időre vagy teljesítményre menjen, aminek összegzésével tudunk eredményeket hirdetni a nap végén a diákok körében. |
| Csór, Csóri Csivitelő Óvoda | 10:00 - 16:00 | Kihívás napja | Azon a napon 4 mozgásformát próbálnak ki a gyerekek. Futás,akadálypálya,zenés torna és football |
| Bogád, Bogádi Általános Iskola | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja | Iskolánk sok éven át volt aktív résztvevője a Kihívás napja programnak, ezért idén is leadta nevezését. Iskolánk kisiskola-sajnos ennek megfelelően igen korlátozott létesítménybeli lehetőséggel (ez elsősorban rossz idő esetén okozhat problémát, hiszen nem rendelkezünk tornateremmel, csak egy kisebb kultúrházzal. Rossz idő esetén itt és termeinkben valósítjuk meg a programot.) Célunk egy olyan sportolással, mozgással eltöltött nap megvalósítása, ahol tanuló, szülő, pedagógus, ismerősök, volt tanítványok, barátok együtt, jó hangulatban tudjak teljesíteni az adott kihívásokat. Egy közös bemelegítés után 15 perc futás következik, majd sor-és váltóversenyeken mérik össze tudásukat alsós és felsős diákjaink. Ezek után választhatnak a következő versenyszámokból: kosárra dobás, kapura rúgás és dobás, dekázás, ping-pong, hulahoppozás, kötélhajtás, röplabda, akadálypálya, célbadobás, rolleres ügyességi pálya, tollasozás. A programot tanár-diák összecsapással is szeretnénk színesíteni, illetve az idősebb korosztály számára az időkorlátnak megfelelő sétákat tervezünk. Célunk az, hogy résztvevőink örömmel teljesítsék az adott kihívásokat, szüleikkel, barátaikkal, ismerőseikkel együtt és mindezt természetesen jutalmazzuk is a megfelelő számú teljesítések elérése után. |
| Budapest, Pesterzsébet | 9:00 - 12:00 | Kihívás napja | PROGRAMTERV KIHÍVÁS NAPJA - 2024. 05.29. Helyszín: Pesterzsébeti Baross Német Nemzetiségi Óvoda udvara A sportdélelőttön résztvevő gyermekek száma: 152 fő ( 7 gyermekcsoport) A résztvevő gyermekek kora: 3-7 év A sportdélelőttön résztvevő felnőttek szám: 16 fő Program kezdete. 9.00. ( Várható befejezés 12.00.) A gyermekek minden állomáson részt vesznek forgó rendszerben 15 perces váltásokkal. Sporttevékenységek • Bemelegítés-közös zenés torna 1.állomás • „Foci meccs” (Eszközök: focikapuk; jelölölőmez; focilabda) 2. állomás • „ Akadálypálya”-földre kihelyezett „nehezített” babzsákokon kézzel-lábbal haladás előre; visszafelé kihelyezett bóják megkerülése szlalomfutással ( Eszköz: Nehezített babzsákok , bóják) 3. állomás • Kerékpározás a kresz pályán ( Eszköz: kerékpárok, futóbiciklik) 4. állomás • „ Akadálypálya”-labdavezetés lábbal félgömb alakú alagúton át, majd kapura rúgás ( Eszköz: labda, félgömb alakú alagutak, kapuk) 5. állomás • „ Akadálypálya”-földre helyezett ferde rudak kerülgetése szlalomfutással, visszafutás billenő gátakon keresztül ( Eszköz: rudak, rúdtartók, billenőgátak) 6. állomás • „Akadálypálya”-futás a földre helyezett jelölőkorongokon végig; visszafelé terpeszfutás a csillagkarikákon át ( hatszög alakú „karika”) ( Eszköz: jelölőkorongok, hatszög alakú karikák) 7. állomás • „Akadálypálya-futás előre a földre kihelyezett tornabotokon keresztül, kézben szalaggal; visszafelé szlalomfutás bóják között szalagot lengetve ( Eszköz: tornabot, torna szalag, bóják) Sportdélelőtt lezárása: • közös zenés levezető torna Bp.,2024.05. 27. Szabóné Kádár Katalin program felelős |
| Budapest, 1192 Budapest, Corvin krt. 32. | 10:30 - 12:30 | Kihívás Napja | Résztvevők: cca 70 fő Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálat – nappali ellátás, házi gondozás, szociális étkeztetés Gondozóházi szolgáltatást igénybevevői: 60 fő Nyugdíjas és Civil szervezetek képviseletében: cca 5 fő Meghívott vendégek: cca 5 fő Program: I. Köszöntések, megnyitó 10:00-10:30 Vendégfogadás 10:30 Balázs Piroska igazgató köszönti a vendégeket Gajda Péter polgármester úr megnyitja a rendezvényt 10:45 Preventív, aktivitást elősegítő 15 perces nyári, zenés mozgásmatiné Nick Árpád erőművész vezetésével, melynek során ellátottaink, dolgozóink és vendégeink közösen végeznek zenére tornagyakorlatokat. 11:00 Meglepetés vendégeink mozgásra hívnak mindenkit II. Bemutató és műsor 11:00-11:45 Senior Park és Szabadtéri sporteszközök egyéni használata, vendéglátás. Rossz idő esetén kreatív mozgásjavító és erőnlét gyakorlatok a közösségi helyiségünkben. III. Programzárás 11:45-12:00 Oklevelek átadása 12:00 Közös szabad piknikezés az egészség megőrzése és javítása érdekében. IV. Vendéglátás Limonádé – citrom, narancs felhasználásával Gyümölcs – banán , alma a résztvevőknek |
| Balatonalmádi, Balatonalmádi, BSE Focipálya | 8:50 - 11:30 | Kihívás napja | Sèta Örökmozgó mozgástehetségműhely gyermekei vezetésével közös bemelegítés zenére. Mind a 10 óvodai csoport egyszerre végzi a feladatokat. 5 kihívás teljesítése: - \\\"Bombázó\\\" csapatjáték: középen 1 db fittball labda, melyet meghatározott távolságról kell babzsák dobálással eljuttatni az ellenfél \\\"kapujához\\\". - Váltóverseny: 4 feladattal: szlalomfutással társhordás karikával, burgonyaültetés, pókpete hordás, pattogós város (bokaközé szorított labdával) szlalomozva - Játszósarok: Matróz bácsi; 1,2,3 Bumm; Sárkányfarka játékok - Labdás ügyességi akadálypálya: 7 feladattal: kapuba rúgás, labdavezetés lábbal szlalomozva, kapuba dobás, sportlétrán szőkdelés, alagútba gurítás és mászás, ütővel célzás kapuba, 2 kezes alsó dobás - babzsák elkapó, testrész érintő játék Levezetés: nyújtó gyakorlatok zenére Sèta |
| Szentes, Szentes Rigó Alajos Általános Iskola | 9:00 - 11:00 | Kihívás Napja | A program menete a következő: KIHÍVÁS NAPJA Május 29. /Szerda/ 9:00 - 9:15 9:15 – 9:30 9:30 – 10:00 9:30 – 10:30 AEROBIC Mindenki KÖTÉLHÚZÁS Felső tagozat Szakiskola GYALOGTÚRA – Kurca körül. 5.- 6.-7.-8.-9.-10. osztály LABDAGYAKORLATOK Óvoda, Fejlesztő iskola, 1.-2.-3.-4. osztály |
| Szigetszentmiklós, Evidikum (Szigetszentmiklós) | 9:00 - 18:00 | Kihívás napja - Mozogj veünk 15 percet! | Mozogj velünk a kihívás napján 15 percet! Funkcionális edzés, mobilizálás/nyújtás vagy szenior tréning típusú mozgásformák közül választhatsz az alábbi időbeosztás szerint: 09:00-09:15 Köredzés Csabával 09:30-09:45 Szenior tréning 09:45-10:00 Szenior tréning 17:00-17:15 Funkcionális edzés 17:15-17:30 Funkcionális edzés 17:45-18:00 Nyújtás, mobilizálás Az eseményen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az evidikum.hu/regisztracio oldalon tudsz. |
| Budapest, Budapest X. kerület + Óhegy park + Újhegyi Uszoda és Strandfürdő + Sportliget | 9:00 - 20:00 | Kihívás Napja ˇMozogj minél többet egy nap alatt!ˇ Sportesemények Kőbányán | Minden korosztály számára szeretnénk biztosítani az aktív mozgás lehetőségét Kőbánya több pontján is. Programjaink között szerepel baba-mama alakformáló torna, zumba, karate, saját testsúlyos mozgás akár az egész családnak. Folyamatos sportaktivitásaink többek között a falmászás, célba dobás, íjászat, futás, asztalitenisz, petanque és közös csapatjátékok. Nem csak szárazföldön, hanem vízen is sportra hívjuk a kőbányai lakosságot, hiszen az Újhegyi Uszodában lehetőséget teremtünk a vizes sportok világának betekintésébe és részvételébe , mint például a vízilabda, szinkronúszás, úszás és fajtáik. A felhívásban többek között részt vesznek a kerületi óvodák, iskolák, egyesületek és cégek is ezzel is kihangsúlyozva a testmozgás fontosságát életkortól függetlenül. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, Sárkeresztúr Hősök tere, Sárkeresztúr Játszótér, Sárkeresztúr Kondipark, Sárkeresztúr egyéb közterületei (utcák) | 8:00 - 12:00 | Kihívás Napja 2024 | A Sárkeresztúri Általános Iskola vezetősége és tantestülete a Kihívás napjára igyekezett olyan programsorozatot összeállítani a gyermekek számára mely a magas intenzitást és pulzusszám fokozást tartja szem előtt élménydús, közösségformáló programokon keresztül. A megvalósítás úgynevezett forgószínpad szerűen fog megvalósulni. A megvalósításban az iskola teljes tantestülete, NOKS dolgozója és segítő munkatársa is részt vesz. A tanulók 9 állomáson vehetnek részt előzetes beosztás szerint. Mind a 9 állomáson egy-egy pedagógus kolléga várja mozgásos feladatokkal a tanulókat és kísérőjüket. Az esemény egy közös futóversennyel zárul. |
| Bükkösd, Bükkösd + Általános Iskola | 7:45 - 15:30 | Kihívás Napja 2024 | A Kihívás Napja Program: A kitűzött napon az iskolánk tanulói délelőtt az órák közötti szünetekben fognak a programokon résztvenni. Délután pedig több helyszínen különböző sportágakban próbálhatják ki magukat. 7:45-8:00 - Iskolakör 8:45-9:00 - Páros gyakorlatok 9:45-10:00 - Csapatos versengések 10:45-11:00 - Vizes váltó 11:45-12:00 - Mocsárjárás 12:45-13:00 - Ügyességi játékok 13:00-15:30 Délutáni program: Labdarúgás, kézilabda, kosárlabda, röplabda, tollaslabda, asztalitenisz, teqball, sakk. |
| Győr, Szent-Györgyi Iskola tornaterem | 8:00 - 14:40 | kihívás napja 2024 | Az iskolánkban a Kihívás napja már hagyomány. Sajnos az új rendszer miatt, csak a 9. és a 10. évfolyamot tudjuk megmozgatni, mert a többi évfolyamok már gyakorlaton vannak. Programok 8 kor kezdődnek egy reggeli bemelegítésel. Majd minden órában egy osztály sor és vàltóversenyen vesz részt, melyben fénymásoló-, kapd el a labdát-, Tükrözz le- illetve trükkös híd feladatok is leszenek. A nagyszünetben Futó illetve Gyalogló verseny lesz melynek távja 2024méter. A többi szünetekben különböző kihívásokat kell teljesíteni pl. Kitörés, felülés stb. |
| Kaposvár, Kaposvári Csokonai V.M. Ált.Isk., Gim. és Szg. | 7:55 - 14:00 | Kihívás Napja a Kaposvári Csokonaiban | 6 állomásos diáksportfesztivál pálya teljesítése diákjaink számára. 2km teljesítése futva, sétálva. |
| Makó, Makói Óvoda Kassai utcai Tagintézmény | 8:00 - 16:00 | Kihívás napja a Kassai utcai óvodában | Óvodánkban igyekeztünk a Kihívás napja programjait a gyerekeknek izgalmassá és élvezetessé tenni, így aznap a gyermekek reggeli tornával kezdik meg napjukat egy makói népszerű edző által, majd az akadálypályák után harcművészeti bemutatóval is találkozhatnak. Programok azonban az előtte lévő napokban is lesznek, hiszen óvoda körüli futás, görkorcsolyázás, jóga és tánc is lesz az udvarunkon. A szülők figyelmét igyekszünk felhívni az eseményre, ösztönözve őket is a mozgásra, hiszen reményeink szerint ezeken a napokon többen gyalog vagy kerékpárral érkeznek majd az óvodánkba. |
| Nagyszénás, Nagyszénás, Alsó tagozat tornaterme, Felső tagozat tornaterme, Hegyi Lajos Sporttelep, Nagyszénási Kulturális Központ parkja, Játszótér | 8:00 - 15:15 | Kihívás Napja a Nagyszénási Czabán Samu Általános Iskolában | Iskolánkban 8:00 és 15:15 óra között összesen 22 aktivitást terveztünk erre a napra. A gyerekek testnevelés óra keretein belül, illetve mozgásfejlesztő foglalkozásokon 2X20 percet mozognak. Az alsó és felső tagozaton minden évfolyam és osztály megmozgatásra kerül, sőt még a mozgásfejlesztésre járó tanulók is extra sportélményben részesülhetnek. Lesz: Sportmanji, Online torna, Fogó és futó játékok, kidobó, Versengések hullahopp-karikával, Labdarúgás , futás, erősítés, Aerobik ,Játszótéri aktivitás, Labdás játékok, Akadálypálya, Sorverseny, Kosárlabda, Tollaslabda, Kézilabda, Várvédő, Asztalitenisz, Kidodó játékok, Testtarásjavító gyakorlatok,Izomerősítő gyakorlatok, TABATA edzés, Streching. |
| Csongrád, Csongrád+ műfüves focipálya+ óvoda udvara+ csongrádi park | 6:00 - 12:00 | Kihívás napja a Platánfa Oviban! | 6:00-8.30 Érkezz bármilyen járművel az Oviba (bicikli, görkori, roller...stb) 9:15-9:30 “Jó reggelt Platánfások!”- Közös torna a csoportoknak (helyszín: Az óvoda udvara) 10:00-10:30 Sorverseny a gyermekcsoportoknak (helyszín: csongrádi Park) 10:45-11:15 Focibajnokság- 10 perces focimeccsek a gyermekcsoportok között (helyszín: Műfüves Focipálya) 11:45-12:00- “Így tedd rá!”- Az óvoda néptánc csoportjának bemutatója |
| Karcag, Györffy István Katolikus Általános Iskola és Szent Erzsébet Óvoda | 7:45 - 12:00 | Kihívás Napja a Szent Erzsébet Katolikus Óvodában | Óvodánk ebben az évben csatlakozott országosan meghirdetett „Kihívás Napja” programhoz. Kinder Joy of Moving mozgást népszerűsítő, játékos mozgásformák kiválasztásával, illetve az intézmény programjához igazodva, különböző játéktevékenységekkel kiegészítve készülünk a program megvalósítására. Margaréta, Pitypang és Liliom csoportos gyermekek és a szülők bevonásával tervezzük programunk megvalósítását több részletben, külső, belső helyszínen egyaránt. Cél: Örömteli közös mozgás. Változatos mozgásos tevékenységekkel, játékokkal a gyermekek és a szülők kedvének, érdeklődésének felkeltése a közös mozgás, az egészséges életmód iránt. Feladat: A gyermekek és a felnőttek (óvodai dolgozók, szülők, nagyszülők, testvérek) lehetőség szerint kapcsolódjanak be, aktívan vegyenek részt a felajánlott mozgásos tevékenységekben, játékokban. Sportolásra, egészséges életmódra ösztönözzük a résztvevőket a változatos mozgásformákkal, játékokkal, eszközökkel, zenével. Az örömteli közös mozgás során egészséges versenyszellemben támogatjuk a gyermekek testi-lelki fejlesztését, mozgásigényük kielégítését. |
| Komárom, Komáromi Tóparti Óvoda-óvoda udvar | 9:00 - 11:00 | Kihívás napja a Tóparti Óvodában - Mozgás és sport a Tóparti Óvodában 2.! | A Komáromi Tóparti Óvoda létszáma 96 fő kisgyermek és 18 fő dolgozó. Elhivatott szervezéssel készülünk minden évben a Kihívás napjára. Az idei évben az intézmény melletti futball pályán fogunk mozogni. Bemelegítő gyakorlatokat követően 8 csoportban mozgásos sorverseny feladatokat tervezünk. Azt követően kicsi pihenő után a pálya melletti Rüdiger tavat fogjuk körbe futni. A futás után lesz egy levezetés és nyújtás feladat. A program végén logóval nyomott \"igazi\" aranyérmet kapnak a gyerekek. |
| Győr, Győr, Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház belső udvari játszótér | 15:00 - 16:00 | KIHÍVÁS NAPJA az EFI-vel | Zenés kondícionáló torna, futás és nordic walking séta (botokat biztosítunk) kórházi dolgozóknak és minden mozogni vágyónak! A nordic walking programra előzetes jelentkezés szükséges! Minden résztvevő ajándékot kap . Mozogjunk együtt! |
| Debrecen, Debrecen Angyalkert Óvoda Telephelye - óvoda udvarán | 9:00 - 10:15 | Kihívás Napja az Óvodában- Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | 9 órakor zenés gimnasztika, torna lesz megtartva az óvoda udvarán. Zenére való aktív mozgás, amely játékos elemeket tartalmaz. 9: 20 Az óvoda udvarán Akadálypálya lesz kialakítva, ahol bújással, mászással, ügyességi feladatokkal lehet átmenni a gyerekeknek. 9:40 Kötélhúzás az óvoda udvarán. 10 órától az óvoda előtt kijelölt részen Futóverseny lesz. A nap végén mindenki kap jutalmat a részvételért. |
| Debrecen, Debrecen Angyalkert Óvoda Telephelye - óvoda udvarán | 9:00 - 9:15 | Kihívás Napja az Óvodában- Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | Zenés gimnasztika, torna lesz megtartva. Gyermek zenére aktív mozgás, amely játékos mozgásos elemeket tartalmaz. |
| Debrecen, Debrecen Angyalkert Óvoda Telephelye - óvoda udvarán | 9:20 - 9:35 | Kihívás Napja az Óvodában- Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | Az óvoda udvarán kijelölt helyen kialakított akadálypálya lesz készítve a gyerekeknek. Az akadálypályán a gyerekek, úgy tudnak előre haladni, ha átbújnak, másznak, a kijelölt részeken. Elengedhetetlen az ügyességi is a feladatoknál. |
| Debrecen, Debrecen Angyalkert Óvoda Telephelye - óvoda udvarán | 9:40 - 9:55 | Kihívás Napja az Óvodában- Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | Az óvoda udvarán kijelölt részen kötélhúzás. - Csoportonként - korcsoportonként - lányok - fiúk |
| Debrecen, Debrecen Angyalkert Óvoda Telephelye - óvoda udvarán | 10:00 - 10:15 | Kihívás Napja az Óvodában- Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | Az óvoda előtt lezárt utca részen kijelölt helyen futóverseny. |
| Debrecen, Az óvoda udvarán | 9:00 - 10:15 | Kihívás napja az óvodában! Gyere és sportolj velünk ! | Az óvoda udvarán lesz megtartva a program. Programjaink: 9: 00- 9: 15 - ig Zenés gimnasztika, torna 9: 20- 9:35 Akadálypályán : padon egyensúlyozó járás, bója kerülése, karikába való lépés. Labda fogása és rúgása, 9: 40- 9:55- ig Kötélhúzás: korcsoportonként , lányok, fiúk kötélhúzás 10: 00- 10:15- ig Futóverseny az óvoda előtt. Az utcán kijelölt részen zajlik majd a verseny, korcsoportonként. |
| Debrecen, Az | 9:00 - 9:15 | Kihívás napja az óvodában! Gyere és sportolj velünk ! | Kialakított akadálypályán különböző nehézségi és ügyességi feladatok tervezése és szervezése, figyelembe véve az életkori sajátosságokat. |
| Debrecen, Az óvoda udvarán | 9:40 - 9:55 | Kihívás napja az óvodában! Gyere és sportolj velünk ! | Kötélhúzás : Korcsoport szerint Fiúk- lányok szerint |
| Debrecen, Az óvoda udvarán | 10:00 - 10:15 | Kihívás napja az óvodában! Gyere és sportolj velünk ! | Az óvoda előtt kijelölt részen futóverseny korcsoportonként. |
| Budapest, Budapest, XXII., Promontor u. 89., BMTE stadion | 18:00 - 20:00 | Kihívás napja csapatverseny - Budafoki Futókör | https://www.facebook.com/events/1644285639665290 |
| Monostorpályi, Monostorpályi + Óvoda udvar | 9:00 - 11:30 | Kihívás Napja Ovisokkal Bölcsisekkel | A csoportokban sorversenyeket alakítunk ki 5 fős csapatokban. A tornateremben lehetőség nyílik a sorversenyekre is. Az óvoda udvarán pedig egy zenés torna lesz minden gyerek számára elérhető |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornaterem, sportpálya, iskola udvar | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja programok | - Kapura rúgás: több (kicsiknek és nagyoknak különböző méretű) futball kapura rúgások. - Kosárra dobás: több kosárlabda palánknál |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornaterem, sportpálya, iskola udvar | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja programok | - Fekvőtámasz verseny - Planktartó verseny |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornaterem, sportpálya, iskola udvar | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja programok | - Hullahopp - ki tudja tovább pörgetni a derekán - Hullahopp karikákkal csapatverseny |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornaterem, sportpálya, iskola udvar | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja programok | - Pingpong - Röplabda |
| Berettyóújfalu, Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornaterem, sportpálya, iskola udvar | 8:00 - 14:00 | Kihívás napja programok | - Célba dobás kosárlabdával - ki tudja messzebbről |
| Tatabánya, Tatabánya, Jubileum park, műfüves pályák | 9:00 - 19:55 | Kihívás Napja Tatabányán | Központi helyszínünkön, a Jubileum parkban megrendezendő sokszínű programokkal várjuk a gyermekeket, felnőtt lakosságot. Ezen a napon fitnesz gépek, futópad, pedallo, csocsó, darts, lábtengó, asztalitenisz, gólyaláb, hulla-hopp karika, gyephoki, tollaslabda, sakk, stb. is kipróbálhatnak a résztvevők. A program nyílt, bárki részt vehetett rajta térítésmentesen. A gyerekek számára különböző kiegészítő mozgásformákat biztosítottunk (ugrálóvár, pónicikli). |
| Kaposvár, Kaposvár, K.P.S.K.Ó. Búzavirág Tagóvoda, Búzavirág futópálya | 10:10 - 10:30 | Kihívás napja- Mozogjunk együtt az oviban és a lakótelepen | Az óvoda udvarán zenés torna. A torna után az óvoda melletti futópályán 1 kör séta, illetve lassú futás az óvodásoknak. |
| Ajka, Ajkarendek általános iskola | 7:40 - 16:00 | Kihívás napja-Laschober | Intézményünkben is megszervezzük a Kihívás napját 1-8. osztályosok, 117 tanulónk és 17 pedagógus részére, de várjuk a kihívást kedvelő szülőket is. 7.40-7.55 :Megnyitó- zenés reggeli gimnasztika 8.00-8.15: 1. osztály: fogójáték 1. osztály: kidobó 1. osztály: mondóka-ernyőjáték 8.45-9.00 :1-4. osztály: székfoglaló, 5-8. osztály: zoomba 10.00-10.15 : 7. osztály: zsinórlabda 10.15-10.30: 7. osztály: röplabda 10.30-10.45: 7. osztály: B33 (kosárlabda 1 palánkra) 10.45-11.00: 1-4. osztály: bicikli nélküli pumpapálya 5-8. osztály: nem hétköznapi járás 11.00-11.15: 2. osztály: fogó játék 11.15-11.30: 2. osztály: kidobó 11.30-11.45: 2. osztály: szobor játék 11.55-12.10: 3. osztály: ernyőjáték zenével 12.10-12.25: 3. osztály: ugrókötél 12.25-12.40: 3. osztály: tollaslabda 12.40-12.55: 8. osztály: kitartó futás 12.55-13.10: 8. osztály: kosárlabda 13.10-13.25: 8. osztály: streching 13.25-14.25: focimeccs 14.30-14.15: 1. osztály: akadálypálya 14.15-14.30: 2. osztály: akadálypálya 14.30-14.45: 3. osztály: akadálypálya 14.45-15.00: 4. osztály: akadálypálya |
| Kerekegyháza, Kerekegyháza Labdarúgó pálya | 11:00 - 11:45 | Kihívásnapi Alsótagozatos Futóverseny | Iskolánk 1-4. osztályos tanulói, tanítóikkal átsétálnak a város sport telepére, majd ott évfolyamonként és nemenként futamokba rendeződnek. A kihívásnapi futóverseny kijelölt és előre kimért 400 méteres füves pályán történik. A kihívásban minden tanuló részt vesz, a futamok első tíz tanulója Testnevelés tantárgyból \"jeles\" értékelés jutalmat, míg az első három tanuló részvételi érem díjazásban is részesül. Az eseményt követően a tanulók és nevelőik vissza sétálnak az iskolába. |
| Kerekegyháza, Kerekegyháza Labdarúgó pálya | 11:45 - 12:35 | Kihívásnapi Felsőtagozatos Futóverseny | Iskolánk 5-8. osztályos tanulói, pedagógusaikkal átsétálnak a város sport telepére, majd ott évfolyamonként és nemenként futamokba rendeződnek. A kihívásnapi futóverseny kijelölt és előre kimért 800 méteres füves pályán történik. A kihívásban minden tanuló részt vesz, a futamok első tíz tanulója Testnevelés tantárgyból \\\"jeles\\\" értékelés jutalmat, míg az első három tanuló részvételi érem díjazásban is részesül. Az eseményt követően a tanulók és nevelőik vissza sétálnak az iskolába. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Általános Iskola udvara | 9:00 - 9:30 | Kihívások | Plank, fekvőtámasz, és szkander kihívások. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - udvar, fedett terasz (szőlő) | 12:30 - 13:30 | Kincskereső | Az előre elrejtett kincsekhez (Kinder figura) a következő feladatok teljesítését követően lehet hozzájutni (jutalom): - különböző felületű lépegető korongokon való tovahaladás - tornapadon ülésben csúszás - kihelyezett székek megkerülése szlalomban - asztalok alatt átbújás - gyerek által kiválasztott tetszőleges testhelyzetben (mászás, kúszás) |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:50 - 10:05 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 10.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 10:05 - 10:20 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 10.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 10:20 - 10:35 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 10.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:40 - 12:55 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 9.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:55 - 13:10 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 9.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 13:10 - 13:25 | Kinder Joy of Moving kihívás | A 9.B osztály tanulói 4 csapatban sor és váltóversenyeznek a kihívás előírásának megfelelően, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 8:00 - 8:15 | Kinder Joy of Moving kihívás - alsó tagozat 1. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 8:55 - 9:10 | Kinder Joy of Moving kihívás - alsó tagozat 2. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 10:00 - 10:15 | Kinder Joy of Moving kihívás - alsó tagozat 3. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 11:50 - 12:05 | Kinder Joy of Moving kihívás - alsó tagozat 4. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 8:00 - 8:15 | Kinder Joy of Moving kihívás - felső tagozat 1. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 8:55 - 9:10 | Kinder Joy of Moving kihívás - felső tagozat 2. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 10:00 - 10:15 | Kinder Joy of Moving kihívás - felső tagozat 3. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tantermek | 10:55 - 11:10 | Kinder Joy of Moving kihívás - felső tagozat 4. | Az első négy tanóra elején, minden osztály más-más feladatot teljesít a Kinder Joy of Moving feladatsorból. |
| Sopron, Sopron óvoda | 10:00 - 11:30 | Királyi játékok | 1. Állomás: Zenés gimnasztikával bemelegítés tetőtől-talpig. 2. Állomás: Sorversenyek szerekkel (Krumpliültetés, Mocsárjárás, Szlalomverseny ugráló labdával) 3. Állomás: Házatlan mókusok |
| Cigánd, Iskola tornaterem és udvar | 11:00 - 13:00 | Királylabda és kerékpáros akadálypálya | Ügyességi csapat és egyéni verseny |
| Tinnye, Tinnye | 8:00 - 16:00 | Kirándulás | A tanulók egész napos kiránduláson vesznek rész Tinnyén és környékén. A kirándulás során különböző állomásokon lesznek kialakítva, ahol számos kihívás várja a gyerekeket. |
| Visegrád, Visegrád | 10:00 - 15:30 | Kirándulás a Mogyoróhegyre | Nagycsoportosaink a Mogyoróhegyre kirándulnak a nap folyamán. |
| Vác, Királyrét | 11:00 - 11:15 | Kirándulás, focimeccs | Erre a napra szerveztük a kirándulást, Királyrétre, ahova busszal és kisvonattal utazunk. Miután megérkezünk, elgyaloglunk a rétre, ahol kialakítjuk az akadálypályát, melyen mindenkinek át kell jutni, majd a csoportok közötti focimeccsen mérkőzünk. Az akadálypályának lesz 6 állomása, ahol a Trükkös híd, Tapsi van, hapsik, az Árny, és a Kisautók játékot játszuk. Ezenkívül még a \" Gyertek, ha mertek ( kigurítós) és a \" Tartsd a lufit a levegőben ügyességi játékban is kipróbálhatják magukat. |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 10:10 - 10:25 | Kisautók | A gyerekek a kisautók. Figyelniük kell a forgalomirányító jelzéseit, akik zöld, sárga és piros fény-kartonokkal próbálja koordinálni a haladást. Amikor a zöld színt mutatja, akkor a gyerekek futhatnak és szabadon mozoghatnak a térben. Amikor sárgát, akkor le kell lassítaniuk a sebességet. Amikor a pirosat, akkor meg kell állniuk és le kell ülniük. |
| Szigetvár, DobCat Stúdió | 7:00 - 9:00 | Kiscsoportos edzések | A DobCat Stúdió kiscsoportos edzései |
| Szigetvár, Timi Fitness | 16:45 - 17:45 | Kiscsoportos kondiedzés | A Timi Fitness kondiedzése |
| Szigetvár, Timi Fitness | 8:00 - 10:00 | Kiscsoportos kondiedzések | A Timi Fitness kiscsoportos kondiedzései |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 10:00 - 10:20 | Kiscsoportosok (3-4 évesek) Ügyességi és futójátéka | - Bagolyvár játék (futójáték): Baglyocskák a bagolyvárban nappal alszanak, éjjel vacsorára vadászanak Eszköz: nap, hold síkbáb A játék menete: Nap bábot feltartva a „baglyocskák” - gyerekek a „bagolyvárban” – előre kijelölt helyen, a pálya egyik végében, vagy szórt alakzatban – „alszanak” guggolnak. Amikor a hold bábbot feltartjuk, attól kezdve a gyerekek szétszórt alakzatban futkározhatnak, karjukkal szárnycsapást utánozva esetleg huhogva. Többször ismétlem, közben érdeklődéskeltésként megkérdezem: „Jól laktatok baglyocskák? Hány egeret ettetek?” - Fuss haza (futójáték): Eszköz: kötél, farkasbáb A játék menete: A kötéllel kört alakítunk, ami a házat jelképezi. A gyermekek szétszórt alakzatban futnak a ház körül, majd az óvodapedagógus felkiáltására (Kiscicáim fussatok haza, jön a farkas!), illetve a farkasbáb látványára befutnak a házba. Többször megismétlem. - Rókabosszantó (házas fogójáték): Eszköz: kötél, 1db karika A játék menete: Egy gyermek a róka egy nagy karikába guggolva „alszik”. A nyuszik a terem legtávolabbi részében a kötél mögött egy sorban állnak, majd lopakodva közelítik meg a rókát. Ha a „róka” kicsit megmozdul, visszamenekülnek a házukba. akit a róka megfog, azt a házába viszi. A játék, 2-3 „áldozatig” tart. - Tűz, víz, repülő (futójáték): Eszköz: - A játék menete: A gyermekek szétszórt alakzatban futnak a pályán. Amikor az óvodapedagógus azt kiáltja, hogy „Tűz” mindenki megáll egyhelyben, amikor azt kiáltja, hogy „Víz”, mindenki leguggol és amikor azt kiáltja, hogy „Repülő”, minden gyermek lehasal a földre. Többször megismétlem. |
| Újlengyel, Újlengyel Kerekerdő Bölcsőde | 9:00 - 9:30 | KISGYERMEK TORNA A BÖLCSŐDÉBEN | KISGYERMEK TORNA A BÖLCSŐDÉBEN |
| Pilis, Csernai Pál Művelődési Ház | 15:00 - 16:00 | Kismama jóga | Kismama jóga, midenki tornázik a legkissebbtől a legnagyobbig. |
| Pogány, Pogányi bölcsőde | 10:00 - 11:00 | Kismotor bajnokság | Bölcsiseink az udvaron, kimotorokkal versenyeznek. |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 17:00 - 18:00 | Kismotor és futóbicikli verseny | Az edzőpálya melletti betonos területen bolyákkal felállított pályán versenyeznek majd a kicsik. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 0:45 - 1:00 | Kismotor vagy futóbicikli verseny | Futóbiciklivel vagy kismotorral ügyességi pálya teljesítése. |
| Újtikos, Udvar | 16:30 - 17:00 | Kispályás foci | Az udvaron kispályás foci. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 10:50 - 11:05 | Kispályás foci /Streetball | A 10.A osztály tanulói kispályás foci és streetball mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Penészlek, iskolaudvar | 14:00 - 15:00 | Kispályás foci meccs | Nyírvasvári-Encsencs focicsapat meghívásával |
| Tápiószele, Tápiószele,Rákóczi, u69 | 9:00 - 17:00 | Kispályás foci, pingpong, futás (non stop)! | Non stop, jellegű, egész napos mozgás! |
| Salgótarján, Sportcentrum | 10:00 - 14:00 | Kispályás focitorna és büntetőrúgó verseny | Középiskolások, fiú és leány csapatok részére meghirdetett program |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola és műfüves sportpálya | 8:00 - 10:00 | Kispályás futball | Játékidő: 2X15 perc Csapatok forgószínpad szerű váltása Pontozás |
| Szalonna, Iskolai füves pálya | 8:15 - 11:00 | Kispályás labdarúgás | Külön alsó és külön felső osztályok mérkőznek meg 3+1-es rendszerben. 8 perces futó órával. |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 17:30 - 21:30 | Kispályás Labdarúgó Bajnokság | Lehetőség a kispályás labdarúgás kipróbálásra a Halász Miklós Sporttelep pályáin. |
| Sopron, Sopron, Tóparti Sporttelep | 17:30 - 21:30 | Kispályás Labdarúgó Bajnokság | Lehetőség a kispályás labdarúgás kipróbálásra a Tóparti Sporttelep pályáin. |
| Budapest, Budapest, 13. kerület, Újpalotai úti sporttelep | 18:00 - 20:10 | Kispályás labdarúgó bajnokság | Amatőr labdarúgó csapatokat várunk a MALB bajnokság szerdai játéknapjára. A részvétel előzetes nevezéshez kötött. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 11:05 - 11:20 | Kitartó futás feladatokkal. | 2. osztály testnevelés óra. |
| Szigetvár, Várpark | 17:30 - 18:30 | Kitörés kihívás+edzés | A DobCat stúdió nyitott kitörés kihívása és szabadtéri edzése |
| Debrecen, Az óvoda ovisport pályája | 11:00 - 11:20 | Kiütő | Kiütő játék játszása |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 11:35 - 11:50 | Kiütő játék | 2. osztály testnevelés óra. |
| Endrefalva, Endrefalva, általános iskola | 8:00 - 16:00 | Kivívás Napja Endrefalva | A nap folyamán 45 perces tanórákat 15 perces szünetek követnek. Ebben a 15 percben minden tanuló és pedagógus sportol. Minden szünetben más-más állomáson végzik az osztályok az aktivitást. A napi menetrendről, minden osztály előzetesen megkapja a menetlevelet, mely pontos tájékoztatást ad arról, hogy hol, mikor és mit sportolnak. A napi menetrend: 1.óra – 8:00 – 08:45 1. szünet – 08:45 – 09:00 (1. aktivitás) – Közös aerobik 2. óra - 09:00 – 09:45 2. szünet – 09:45 – 10:00 (2. aktivitás) – Közös futás 3. óra – 10:00 – 10:45 3. szünet – 10:45 – 11:00 (3. aktivitás) – Különböző állomáson minden osztály 4. óra – 11:00 – 11:45 4. szünet – 11:45 – 12:00 (4. aktivitás) - Különböző állomáson minden osztály 5. óra – 12:00 – 12:45 5. szünet 12:45 – 13:00 (5. aktivitás) - Különböző állomáson minden osztály 6. óra – 13:00 – 13:45 6. szünet – 13:45 – 14:00 (6. aktivitás) - Különböző állomáson minden osztály Szabadjáték a délutáni napközi idejében – 14:00 – 16:00 Apa- fia labdarúgó mérkőzés Délelőtti állomások: 1. Ugróiskola 2. Exatlon 3. Tánc, Just dance 4. Floorball 5. Célbarúgás 6. Ping-pong, csocsó, teqball 7. Kosárlabda 8. Célbadobás |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:15 - 9:30 | Kocogás | Közös kocogás |
| Szekszárd, Szent Rita Katolikus Óvoda | 11:00 - 11:20 | Kölyökfittness | 20perc kölyökfittnes edzés a gyerekekkel és nevelőkkel együtt. |
| Budapest, Komárno, Munka utca | 10:00 - 11:00 | Komárnoi boldog futás | Iskolánk a Munka Utcai MTNY Alapiskola, Komárom-Komárno szívesen bekapcsolódna a kihívásba. Több csoport érdeklődését is felkeltette a kezdeményezés. Az iskola körbefutása lenne a cél. Útvonal: Munka utca, Tél utca, Kassai utca, Petőfi utca, Munka utca. |
| Budapest, Komlói Felsőszilvási Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Komlói Boldogságfutásba és Széchenyi kihívás | A komlói Felsőszilvási Általános Iskola 4. osztályosai (Önöknél Fszilvas2 néven szerepelünk) szeretnének részt venni a kihívás napja 15 perc boldog mozgás mindkét kihívásához. Boldogságfutásba és Széchenyi kihívásba is szeretnénk megvalósítani. Széchényi család által meghonosított sportágak közül az evezést és vívást boomwhackerek segítségével humorosan próbálnánk videóra venni. Az angol fekete humort megjelenítő Gyalog Galopp c. filmből lopnánk a lovas sport galoppozó mozdulatait. Az általunk kedvelt japán foci jelenne meg, mint labdajáték. A több éve gyűjtögetett rossz labdáinkból készítettünk box kesztyűket, valamint úszósapkákat. A box meccs után egy szinkronúszó koreográfia zárná kisfilmünket. A boldogfutásban pedig iskolánk lépcsős udvarát futnánk körül különböző módon. |
| Budapest, Kompolt-Nagyút Gyermekkertész Óvoda és Bölcsőde Kölcsey út 1/A | 10:00 - 11:00 | Kompolti boldog séta-futás | Intézményünk a Kompolt-Nagyút Gyermekkertész Óvoda és Bölcsőde is szeretne csatkakozni a kihívás napi programhoz a Boldogság futáshoz. \"Körbesétáljuk\" a gyerekekkel az óvoda udvarát változatos módon: vonatozva, hátrafelé lépkedve, ugrálva, csukott szemmel .... Az óvoda előtti részen közös vitamintorna, tengerész tánc, majd a csoportok egyenként, illetve együtt boldogságfutással zárják az eseményt. Helyszín: Az óvoda udvara és az óvoda előtti lezárt útszakasz Kompolt, Kölcsey út 1/A Fehérné Papp Melinda óvodapedagógus |
| Tiszacsege, Tiszacsegei Városi Óvoda szabad színpada | 13:30 - 15:00 | Koncert | Gyermekhetünk egyik fő programja a Pom-Pom Family koncertje. A koncerten a gyerekek együtt énekelhetnek, táncolhatnak az együttessel. |
| Cigánd, Iskola | 13:00 - 14:30 | Kondipark, trambulin, csocsó, kosárra dobás, amőba, kerékpáros ügyességi verseny | Alsósok fakultatív programja |
| Szigetvár, Timi Fitness | 19:15 - 19:35 | Konditermi köredzés | A Timi Fitness konditermi köredzése |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti | 14:00 - 15:00 | Könnyed májusi Nyugdíjas séta | Nyugdíjasok sétája a faluban. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 11:00 - 11:15 | Koordinációs létrás feladatok | A koordinációs létrán gyakorlatok. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 13:45 - 14:00 | Köredzés | A 9.A osztály tanulói erősítő hatású köredzést végeznek zenére, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Köredzés | Külsős crosstraining edző tart a tanulóinknak erő és képességfejlesztő foglalkozást köredzés jelleggel. |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 12:15 - 12:30 | Köredzés | 8. osztály testnevelés óra. |
| Pákozd, Pákozd | 10:40 - 12:00 | KöRfOrGáS | Alsó és felső osztályok külön-külön 4x15 perces foglalkozásokat hajtanak végre forgószínpad szerűen. TEQ ball - Ping-Pong - Kosármeccs - Ziccerkirály - Homokvárépítés - Labdarúgás - Kötélhúzás stb... |
| Nagykanizsa, Nagykanizsa, Kőrösi sportpálya | 8:00 - 16:00 | Kőrösi Spartan | Ezen a napon intézményünk udvarán, a sportpályákon (kézilabda, kosárlabda, műfüves és röplabda) sportszerekből különböző akadályokat építünk fel. Iskolánk minden tanulójának teljesíteni kell a kiépített akadálypályát, melyeken kúszó, mászó, futó, szökdelő feladatokat kell végrehajtani. Esős idő esetén intézményünk alkalmas arra, hogy a tornateremben, folyosón és az aulánkban ezt a pályát felépítsük. |
| Nagykanizsa, Nagykanizsa, Kőrösi sportpályák: műfüves pálya, betonos kézilabda pálya, betonos röplabda pálya, betonos kosárlabda pálya, salakos futópálya | 8:00 - 16:00 | Kőrösi Spartan | Ezen a napon intézményünk udvarán, a sportpályákon (kézilabda, kosárlabda, műfüves és röplabda) sportszerekből különböző akadályokat építünk fel. Iskolánk minden tanulójának teljesíteni kell a kiépített akadálypályát, melyeken kúszó, mászó, futó, szökdelő feladatokat kell végrehajtani. Esős idő esetén intézményünk alkalmas arra, hogy a tornateremben, folyosón és az aulánkban ezt a pályát felépítsük. |
| Szigetvár, Zrínyi tér | 18:00 - 20:00 | Körtánc és zumba | Takács Mária Vadvirág körtánc és zumba edzése |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 10:00 - 10:15 | Kosárdobó verseny | Ki tud többet kosárba dobni büntető vonalról. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 10:05 - 10:20 | Kosárlabda | A 9.E osztály tanulói több csapatban kosárlabdáznak, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:55 - 13:10 | Kosárlabda | A 9.Ny osztály tanulói Kosárlabda mérkőzéseket játszanak Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 14:20 - 14:35 | Kosárlabda | A 11.C osztály kosárlabda mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Borbély Emőke testnevelő vezetésével |
| Szigetvár, Gimnzium nagy tornaterme | 20:00 - 21:00 | Kosárlabda | Felnőtt kosárlabda edzés |
| Esztergom, óvoda: hazamanős udvarrész | 10:50 - 11:45 | Kosárlabda | Folyamatos kosárlabda játék két kosárra pöttyös léglabdákkal, szabadulás a labdától - Kapusné Faller Gyöngyi óvodapedagógus vezetésével. |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 10:25 - 10:40 | kosárlabda | A következő aktivitás a kosárlabda lesz. A játékot 2 csapatban játszák a kosárlabdázás szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 9:15 - 15:30 | Kosárlabda | 5-5 fős csapatok játszanak egymás ellen 15 perces váltásokkal. |
| Penészlek, iskolaudvar | 17:00 - 18:00 | Kosárlabda | Tanár-diák meccs |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 19:00 - 20:30 | Kosárlabda | Kosárlabda is lesz a Grundon a Nagytarcsán a Kihívás Napján! A kosarasok 19 órától 20:30-ig fogják csillogtatni tudásukat és azt ígérik 3 pontosokból és látványos zsákolásokból nem lesz hiány!? Keressétek szakosztályunk vezetőjét bizalommal: Domi Krantz 20/994-2186 |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 12:20 - 12:35 | Kosárlabda | A 7.b osztály kosarazik. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 14:00 - 14:15 | Kosárlabda | Tanulószobás tanulóink kosárlabdáznak. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 15:10 - 15:25 | Kosárlabda | A kosáredzésen feladatokat végeznek a gyerekek labdavezetéssel. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 17:40 - 17:55 | Kosárlabda | Daru Gábor testnevelő tanár, kosárlabda edző vezetésével |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskola | 8:00 - 14:00 | Kosárlabda | Kosárlabda játék 2 csapatban 15 perces periódusokban, illetve kosárra dobó verseny. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 10:15 - 10:30 | Kosárlabda | A kosárlabdázás szabályai szerint 5-5 elleni játék. |
| Csömör, Csömör-iskolaudvar | 13:40 - 14:00 | Kosárlabda | 6. évfolyam közötti mérkőzések. |
| Dombóvár, Dombóvár, Szent Orsolya Bencés Iskolaközpont tornaterme | 8:00 - 10:00 | Kosárlabda bajnokságok a Kihívás Napja alkalmából | Az iskola a Dombóvári Kosársulival közösen szervez a tanulók és az egyesület sportolói részére kosárlabda meccseket |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 15:45 - 16:00 | Kosárlabda játék | Nagy napközis csoport. |
| Piliscsaba, Piliscsaba, Tornacsarnok, Külső sportpálya | 12:00 - 12:30 | Kosárlabda mérkőzések | Folyamatos osztályok közötti kosárlabda mérkőzések |
| Penészlek, iskolaudvar | 16:00 - 17:00 | Kosárlabda, szivacs kézilabda mérkőzések | 2-2 ellen |
| Penészlek, iskolaudvar | 16:00 - 17:00 | Kosárlabda, szivacs kézilabda mérkőzések | 2-2 ellen |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 11:40 - 12:15 | Kosárlabdapalánkra dobó verseny | A felelős kollégák irányításával valósul meg ez a verseny tanulóink körében. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta, sportpálya | 15:15 - 15:30 | Kosárlabdás tánc | Zenés tánc kosárlabdákkal. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola tornaterme | 8:30 - 12:00 | Kosárlabdázás | A tornaterem 1 harmadában 3-4 fős csapatok mérkőznek egymással 15 perces váltásokkal |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 15:35 - 15:50 | Kosármeccs | A kosáredzésen 15 perces kosármeccset játszanak. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:45 - 10:00 | Kosárra dobás | Kosárra dobás |
| Vasmegyer, Vasmegyer tornaterem | 12:00 - 12:30 | Kosárra dobás | A játék győztese az lesz, aki meghatározott számú dobásból (pl.10) a legtöbbet dobja be a gyűrűbe. |
| Szalonna, Iskolaudvar betonpálya | 8:15 - 11:00 | Kosárra dobó verseny | Osztályonként 30 dobás lehetséges kijelölt pontról. Amennyi kosár, annyi pontot érnek el. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, udvar | 15:00 - 16:00 | Kosárra dobó verseny - alsó tagozat | Az iskola kosárlabda pályáján a legtöbb pontot dobó címért versenyezhetnek diákjaink. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, udvar | 15:00 - 16:00 | Kosárra dobó verseny - felső tagozat | Az iskola kosárlabda pályáján a legtöbb pontot dobó címért versenyezhetnek diákjaink. |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 18:00 - 18:30 | Kötél- és buszhúzás | A falu egyik 54 személyes buszát kell majd végig a füves edzőpálya melletti utcában időre elhúzni; illetve a focipályán kötélhúzás is megrendezésre kerül. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 9:15 - 15:30 | Kötélhúzás | Csapatok egymás ellen 15 percenkénti váltásokkal. |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 11:50 - 12:05 | Kötélhúzás | Két csapatra osztjuk a gyermekeket, a kötél két oldalára felállva. Kijelöljük, hogy meddig kell elhízni a kötelet. Az a csapat nyer, amelyik előbb juttatja a kötél közepét a kijelölt helyig. |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola és sportpálya | 15:00 - 16:00 | Kötélhúzás | 1. kör: 1-1 csapat : 3 próba , pontozás . 2. kör: csak a csapatok fiú majd lány tagjai 3. kör: csak a csapatok alsós diákjai , majd a felsős diákjai |
| Dunabogdány, Dunabogdányi Általános Iskola és AMI sportpálya | 13:00 - 14:00 | Kötélhúzás | Az iskola tanulói évfolyam szinten kötélhúzó versenyen vesznek részt. A program végén a pedagógusok csapata a diákok egyesített csapata ellen mérkőzik meg. |
| Ludányhalászi, Ludányhalászi, Ráday Iskola udvar | 10:10 - 10:35 | Kötélhúzás | A második szünetben a kitartás és az erő lesz a középpontban. Az osztályok (alsó-felső külön) kötélhúzásban versenyeznek egymással az iskolaudvaron. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, óvoda udvar- Tiszafüred | 10:00 - 10:15 | Kötélhúzás | 10 fős csapatokban. A többieknek labdadobálás, célba dobás. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - Iskolai tornaszoba | 9:45 - 10:00 | Kötélhúzás | A felső tagozatos csapatok versenyeznek: ki húzza át a másik csapatot a kijelölt vonalon. |
| Kerecsend, Kerecsend - Sportpálya | 14:45 - 15:00 | Kötélhúzás | Kötélhúzás a csapatok között. |
| Debrecen, Az óvoda ovisport pályája | 10:00 - 10:20 | Kötélhúzás | A két búcsúzó ballagó nagy csoport versengése |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola | 11:45 - 12:00 | Kötélhúzás | Osztályok közötti kötélhúzás. |
| Visegrád, Visegrádi Fellegvár Óvoda | 9:30 - 9:45 | Kötélhúzás | Kötélhúzás az óvoda apraja és nagyja részvételével. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 10:30 - 11:00 | Kötélhúzás és ugrálókötelezés | Az óvoda udvarán a kialakított csapatok kötélhúzó versenyen vesznek részt, a többiek ugrálóköteleznek, kinek sikerül a leghosszabban. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 15:15 - 15:30 | Kötélhúzás- kooperációs ernyő | A nap zárásaként az utolsó órában napközis tanulók kötelet húzva mérik össze megmaradt erejüket, majd levezetésképpen a kooperációs ernyővel játszanak. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 10:30 - 10:50 | Kötélhúzó verseny | Csaaptok egymás ellen versenyeznek a kötélhúzó versenyben |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 3:00 - 3:15 | Kötélmászás | A tornatermi 6 m-es kötélen kötélmászás lábkulcsos illetve függeszkedő technikával. |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 10:20 - 10:45 | Középső csoportosok (4-5 évesek) Ügyességi-, futó- és labdajátéka, sorversenye | - Terpeszfogó (fogójáték): Eszköz: - A játék menete: Futkározás a játékterületen szétszórt alakzatban. Kijelölünk egy fogót, aki igyekszik a társai közül minél többet megérinteni futás közben, a megérintett gyermek terpeszállásban áll mind addig, amíg valamelyik menekülő társa ki nem váltotta azzal, hogy kúszással, csúszással, vagy mászással átbújik a terpesze alatt. A fogót kb. két percenként cseréljük. - Ügyességi és sorversenyek: csapatokra osztjuk a gyermekeket Eszközök: bóják, 3 db zsámolyok, babzsákok, ugráló labdák, kosarak, 3 db nagyméretű karika, kötél vagy színes korongok választóvonalnak 1. futás, a bója megkerülése és vissza 2. egy babzsákkal a kézben futás a bója megkerülése és vissza, a babzsák átadása a következő játékosnak 3. (mindenki kap babzsákot) futás babzsákkal, majd a babzsákot a pálya végén beledobni egy kosárba és visszafutni 4. futás, mindenki kivesz egy babzsákot a pálya végében lévő kosárból és visszafut 5. pároslábbal szökdelés babzsákkal a térdek között 6. ugráló labdával ugrálás a bója megkerülése és vissza, átadni az ugráló labdát a következő játékosnak 7. labdavezetés lábbal, a bója megkerülése és vissza, 8. labdavezetés pattogtatással, a bója megkerülése és vissza |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 11:15 - 11:45 | Középső és nagycsoportosok focimeccse | A focinak nagy hagyománya van már óvodánkban. Középső és nagycsoportos óvodásaink összemérhetik tudásukat és ügyességüket az óvoda udvarán található műfüves Focipályán. |
| Egervár, iskola folyosója | 9:15 - 13:30 | Közlekedési kisokos | Közlekedéssel kapcsolatos tesztfeladatok megoldása futásos feladatokkal. |
| Kazincbarcika, Pollack Mihály Általános Iskola | 11:00 - 11:30 | Közös aerobic | Az általános iskola összes diákjával közös 30 perces mozgás az udvaron. |
| Kazincbarcika, Tompa Mihály Általános Iskola | 13:00 - 13:30 | Közös aerobic | Az általános iskola összes diákjával közös 30 perces mozgás az udvaron. |
| Dombóvár, Dombóvári Árpád-házi Szent Erzsébet Katolikus Óvoda udvara | 9:00 - 10:00 | Közös aerobik a Kihívás Napja alkalmából | Dombóvári Árpád-házi Szent Erzsébet Katolikus Óvoda óvodásai részére zenés torna aerobik edző vezetésével |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, udvar | 8:05 - 8:20 | Közös átmozgató torna, bemelegítés zenére | Aerobik jellegű, teljes testet átmozgató és bemelegítő torna testnevelés szakos pedagógus vezetésével 15 perc időtartamban. |
| Monok, Helyszín: Az iskola tornaterme | 8:00 - 8:15 | Közös bemelegítés | Közös, alapos bemelegítést végzünk a tanulókkal. |
| Makó, Erdei János Városi Sportcsarnok | 0:00 - 0:15 | Közös bemelegítés | Az éjszakai teremlabdarúgó tornán megjelentek közös bemelegítése |
| Szeged, Szeged + iskola udvara | 7:45 - 8:00 | Közös bemelegítés | Az iskola összes résztvevője zenére egy közös bemelegítéssel készül fel a programokra |
| Dombegyház, Dombegyház - munkáltatók | 6:00 - 9:00 | Közös bemelegítés | Reggel, munkakezdés előtt településünk 3 munkáltatója, a TOM-KŐ Kft, a CBA ABC és a Ménesi ABC dolgozói reggeli bemelegítő tornával kapcsolódnak a kihíváshoz. |
| Dombegyház, Dombegyház - Művelődési Ház és Könyvtár | 8:00 - 9:00 | Közös bemelegítés | A reggeli munkakezdéskor az intézmény dolgozói közösen bemelegítenek. |
| Dombegyház, Dombegyház - polgármesteri hivatal | 8:00 - 9:00 | Közös bemelegítés | A polgármesteri hivatal dolgozói reggeli közös tornán vesznek részt. |
| Gór, Gór közösségi tér | 9:00 - 9:30 | Közös bemelegítés | Irányított közös bemelegítés. |
| Jánossomorja, Iskolaudvar | 7:40 - 7:45 | Közös gimnasztika | Zenére, 15 perc közös bemelegités, gimnasztika ráhangolódás a napra. |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 7:45 - 8:00 | Közös gimnasztika | Jó idő esetén ! az iskola udvarán közös gimnasztika a tanulókkal. |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 9:00 - 9:20 | Közös reggeli pulzusnövelő zenés torna | A napot közös pulzusnövelő zenés tornával indítjuk, amin minden kis óvodásunk és dolgozónk részt vesz. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Hősök úti telephelye | 7:45 - 8:00 | Közös reggeli torna | Az iskola tanulói, nevelői a szülőkkel együtt egy közös reggeli tornával indítják a napot. |
| Dunakeszi, Dunakeszi-Alsó utcái | 10:00 - 11:30 | Közös séta, kocogás | Dunakeszi-Alsón lakó kisgyermekes családok közös sétája, kismotorral, rollerrel, babakocsival Dunakeszi-Alsó utcáin. Gyülekező: Dunakeszi Muskátli u.2. Innen indul a kör, amit közösen megteszünk. Cél: folyamatos séta, kocogás, motorozás a kicsiknek, kicsikkel. |
| Kazincbarcika, Ádám Jenő Tagiskola | 9:00 - 9:30 | Közös tánc | Az általános iskola összes diákjával közös 30 perces mozgás az udvaron. |
| Kazincbarcika, Árpád Fejedelem Tagiskola | 10:00 - 10:30 | Közös tánc | Az általános iskola összes diákjával közös 30 perces mozgás az udvaron. |
| Kazincbarcika, Dózsa György Tagiskola | 11:00 - 11:30 | Közös tánc | Az általános iskola összes diákjával közös 30 perces mozgás az udvaron. |
| Cigánd, Iskola | 8:00 - 8:10 | Közös torna | Zenés bemelegítő |
| Nyíradony, Főtér | 8:00 - 8:15 | Közös torna - bemelegítés | Zenés bemelegítő gimnasztika. |
| Dombóvár, Dombóvár Város Önkormányzata - a Hivatal udvara | 8:00 - 8:30 | Közös torna a Hivatal dolgozói részére a Kihívás Napja alkalmából | Kimondottan ülő munkához kapcsolódó torna a Hivatal dolgozói részére szakember irányításával |
| Dombóvár, Dombóvár, Margaréta Református Óvoda udvara | 8:30 - 8:45 | Közös torna a Kihívás Napja alkalmából | A Kihívás Napja alkalmából közös torna az óvodás gyermekek részére |
| Budapest, 1142 Budapest, Róna park 5-9, ZEÓ Mókavár Tagóvodája, udvar | 8:00 - 12:00 | Közös torna, mozgás az udvaron | Közös zenés mozgás, tánc. Biciklizés, kismotorozás, trambulinozás, ugrálókötelezés. Vendég gyógytestnevelő meghívása. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd, Hősök tere - Városháza udvara | 18:00 - 19:00 | Közös városi bringázás | Az endrődi Hősök térről induló csapathoz csatlakozva indulunk meg és tekerünk el közösen szülőkkel együtt a Városháza udvarához. |
| Kecskemét, Kecskemét + ESZII Igazgatóság | 12:30 - 16:00 | Központi irányítás közös torna, jóga, lépcsőzés | Az ESZII központjában közös tornára, jógára vagy lépcsőzésre lesz lehetőség a dolgozóknak. Jelentkezők száma: 20 fő |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Általános Iskola udvara | 9:00 - 9:30 | KRESZ-pálya | KRESZ pálya, ahol a résztvevők a KRESZ szabályok betartásával közlekednek kerékpárral. |
| Kispáli, Kispáli Községháza | 5:00 - 5:30 | Kukori hajnali edzés | A korán kelőket várjuk a községházába egy hajnali erősítésre elsősorban súlyzós gyakorlatokra |
| Budapest, Újpesti Viola Óvoda udvar | 15:00 - 16:00 | Külöböző közlekedési eszközökkel történő sportolás | Gyermek kerékpárok, rollerek stb. használata a kressz-pályán. |
| Perbál, Pebál, Iskolaudvar | 9:45 - 10:00 | Különböző sporteszközökkel mozgás, játék az iskola alsó tagozatosok udvarán | Különböző eszközökkel mozgás, játék az iskola udvarán. |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 9:45 - 10:00 | Különböző sporteszközökkel mozgás, játék az iskola felső tagozatosok udvarán | Dekázás, ugrókötelezés, kosárlabdakirály, és egyéb mozgások |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 10:45 - 11:00 | Különböző sporteszközökkel mozgás, játék az iskola felső tagozatosok udvarán | Kosárkirály, dekázás, ugrókötelezés a felsősök udvarán |
| Perbál, Perbál, Focipálya | 13:30 - 16:00 | Különböző sporteszközökkel mozgás, játék az iskola focipályája körül | Amíg zajlik a Focikupa, addig a nem versenyző gyerekek sporteszközökkel játszhatnak a focipályán kívüli füves területen, illetve drukkolhatnak a saját osztálycsapatuknak. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda tornaterem | 15:00 - 15:15 | Kupakcsata | Ugrálókötelek segítségével 2 azonos pályát építünk. Párosával versenyeznek a gyerekek. Minden gyerek kap egy műanyag kupakot. Mindenkinek át kell pöckölnie a kupakot a pályán. Az győz, aki hamarabb átpöcköli a kupakját a másik oldalra. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 20:15 - 20:30 | Küzdőbirkózás | Birkózószőnyegen küzdelem. |
| Budapest, Budapest, sashegyi focipálya | 11:15 - 11:45 | Labda kergetés | A focipályán futunk 3-4 kört, majd mindenki a saját labdájával rúg, dob, gurít a kapura. Rugdossa társainak, a felnőtteknek. |
| Budapest, Budapest, sashegyi focipálya | 11:15 - 11:45 | Labda kergetés | A focipályán futunk 3-4 kört, majd mindenki a saját labdájával rúg, dob, gurít a kapura. Rugdossa társainak, a felnőtteknek. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportcsarnoka | 8:00 - 8:45 | Labda mentés sorverseny! | Az elő osztályosok is részt vesznek saját programjukkal: Labdát pókjárásban elvisszük a zsámolyig. Beletesszük a zsámolyba. A kosárlabdát végig vezetjük a ferde padon. Ott letesszük. Szekrényt mászunk, szőnyegre érkezve, kosárlabdát visszavisszük a pad elejére. Gumilabdát kivesszük a zsámolyból és visszafutunk; a következő tanuló ölébe helyezzük. |
| Debrecen, II. épület - kistornaterem | 9:45 - 12:00 | Labda parádé Kriszta nénivel | A testnevelés órára érkezőknek teljesíteni kell a labdával végzendő feladatokat. |
| Bélapátfalva, Bélapátfalva, Óvoda tornaszoba | 10:10 - 10:15 | Labdaboksz | Egyszerre maximum 14 gyermek játszik. Minden gyermek kap egy labdát, melyet a combjuk közé szorítanak. Így haladnak tetszőleges irányokban. Egymás labdáját kiüthetik a helyéről, de csak akkor, ha a saját labdájuk a helyén van. Ha a kiütött labdát visszateszik a combjuk közé, visszaállhatnak a játékba. Felhívom a figyelmüket arra, hogy játék közben vigyázzanak egymásra, nem szabad durván kiütni a labdát. |
| Kispáli, Kispáli Sportpálya | 12:00 - 12:30 | Labdajátékok | Kosárlabda,Foci,Röplabda,Fittball |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 9:30 - 12:00 | Labdajátékok | -kosárlabda -kézilabda -foci -tollaslabda |
| Csurgó, Eötvös Sportpályák | 12:00 - 14:30 | Labdajátékok | Felső tagozatnak: Kosár, foci és Röplabda |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI tornaterem és műfüves pálya | 8:00 - 9:45 | Labdajátékok | Labdajátékok kijelölt pályákon: - foci, kapura rúgás, (műfüves pálya) - röplabda/zsinórlabda (tornaterem) -kosárlabda, kosárra dobás (tornaterem) -floorball (tornaterem) |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 7:00 - 7:15 | Labdapassz falhoz | A 2-es méretű kézilabdával egykezes felsődobással labdapassz falhoz 3 m-ről. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 11:00 - 11:30 | Labdapattogtató verseny | Az óvodaudvar térköves részén labdapattogtató verseny, kinek sikerül a leghosszabban... |
| Cigánd, Iskola füves pálya | 9:00 - 11:00 | Labdarúgás | 5-8 évfolyam fiúk labdarúgó verseny 15 perc/ mérkőzés |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 8:10 - 8:25 | labdarúgás | Az első aktivitás a labdarúgás lesz, amivel a fiúk kezdenek. A játékot 2 csapatban játszák a labdarúgás szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 8:25 - 8:40 | labdarúgás | A következő aktivitás a labdarúgás lesz, amit az osztály lány tagjai folytatnak. A játékot 2 csapatban játszák a labdarúgás szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. focipálya | 18:40 - 18:55 | Labdarugás | Szilágyi Zsolt, a Maglód TC U15 edzője vezetésével |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 12:30 - 12:45 | Labdarúgás | 8. osztály testnevelés óra. |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 15:30 - 15:45 | Labdarúgás | Nagynapközis csoport. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 8:00 - 8:45 | Labdarúgás | 6.b. Két vegyes csapatban foci a sportcsarnokban. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 9:55 - 10:40 | Labdarúgás | 6.a Két vegyes csapatban foci a sportcsarnokban. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 13:00 - 13:45 | Labdarúgás | 7.a. Két vegyes csapatban foci a sportcsarnokban. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - labdarúgópálya | 8:00 - 14:00 | Labdarúgás | Labdarúgás, 15 perces mérkőzések. |
| Csömör, Csömör-iskolaudvar | 11:35 - 12:00 | Labdarúgás | A 8. évfolyamosok fociznak az udvaron. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 14:45 - 13:00 | Labdarúgás | Fiúknak és lányoknak jókedvű labdajáték. |
| Csömör, Csömör-iskolaudvar | 11:35 - 12:00 | Labdarúgás | A 8. évfolyamosok fociznak az udvaron. |
| Kazincbarcika, KSK Műfüves pályái | 17:00 - 18:00 | Labdarúgó edzések | Az Utánpótlás csapatatok részére edzések valósulnak meg. |
| Vasmegyer, Vasmegyer tornaterem, iskolaudvar | 10:00 - 12:00 | Labdarúgó házibajnokság | Alsó és felső tagozaton külön-külön 5+1-es felállásban játszanak a csapatok. |
| Keszthely, Keszthely, Zöldmező U. EGYMI sportpálya, udvar, tornaterem,iskola, Tanmedence-Keszthely | 8:00 - 13:30 | Labdarúgó házibajnokság, asztalitenisz házibajnokság, akadálypálya, úszás kötélhúzás | 8.00-9.00 úszás (tanmedence) 8.00-13.30 labdarúgás, asztalitenisz verseny (osztályok, tanulók között) 8.00-13.30 akadálypálya (óvoda): szökdelés, futás, mászás, stb. 8.00-13.30 választható programok: ugrókötelezés, kerékpározás, akadálypálya, zenés gimnasztika, kötélhúzás, tollaslabdázás (mindenki) |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:00 - 11:20 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 5. a - 5. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:20 - 11:40 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 6. a - 6. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:40 - 12:00 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 5. a - 6. a osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:00 - 12:20 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 5. b - 6. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:20 - 12:40 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 5. a -6. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:40 - 13:00 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 5. b - 6. a osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:00 - 11:20 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 7. a - 7. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:20 - 11:40 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 8. a - 8. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 11:40 - 12:00 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 7. a - 8. a osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:00 - 12:20 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 7. b - 8. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:20 - 12:40 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 7. a - 8. b osztály között. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget sportpálya | 12:40 - 13:00 | Labdarúgó kupa | A felsős labdarúgó kupa első mérkőzése. 7. b - 8. a osztály között. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportcsarnoka | 14:30 - 15:15 | Labdás feladatok csapatban | Négy egyenlő létszámú csapatot alkotunk. A csapatok oszlopban állnak fel. Egy társuk velük szemben. Sípszóra az első gyereknek dobja a labdát, aki visszadobja, majd leguggol. Az a csapat nyer, ahol az utolsó tanuló is visszadobja, majd beállnak kiinduló helyzetbe. A csapatok oszlopban állnak fel, az elsők kezében egy labda. Sípszóra a fejük fölött adogatják a tanulók a labdát. Ahogy megkapja az utolsó, előre fut a labdával és folytatja az adogatást. A csapattagok párokat alkotnak. Mindketten belebújnak egy karikába. Sípszóra szlalomban futnak az akadálypályán. A bójára ráhelyezik a karikát, majd futnak tovább az előttük lévő zsámolyig. Mindkét játékos kivesz egy labdát, amit elhelyez a pálya végén lévő karikába. Visszafele ismét belebújnak a karikába és együtt futnak vissza a startvonalhoz. Minden játékos egy karikában áll. A sor végén álló játékos kezében egy labda. Sípszóra az előtte álló társának dobja és így adják előre, a sor elején álló játékoshoz. Ekkor a játékos kezében a labdával a sor végére fut, ezzel egy időben társai átugranak az előttük lévő üres karikába. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Fő út | 14:00 - 16:00 | labdás fesztivál | Osztályonként 6-10 fős csapatok különböző labdás játékokban vesznek részt. |
| Nyíradony, Harangi Imre Rendezvénycsarnok | 9:00 - 14:00 | Labdás játékok | Mérkőzések kézi, kosár, röplabdákkal, focikkal. |
| Látrány, Látrány - általános iskola, udvar | 13:00 - 14:00 | Labdás játékok mindenkinek | Meglepetés feladatok labdával, minden vállalkozó szelleműnek a napközi és a tanulószoba kezdete előtt. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 8:15 - 8:30 | Labdás kiūtőjáték | 3. osztály testnevelés óra. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Iskola utcai tagóvoda | 9:45 - 10:00 | Labdás ügyességi játékok | Bólyák közötti labdavezetés kézzel-lábbal |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 10:30 - 10:45 | Labdavezetés seprővel | Az udvaron, kijelölt pályán a labdák végig vezetése egy seprő segítségével. |
| Soponya, Soponya, Közösségi Ház mögötti füves terület | 16:00 - 16:30 | Labdázás | Egy kötetlen labdázásra invitállak Benneteket a Kihívás Napja keretein belül, Soponyán a Közösségi Ház mögötti füves placcra. Kényelmes cipő, ruházat (hűvösebb idő esetén réteges öltözet) ajánlott. Labdával készülök én is, de Te is nyugodtan hozd Magaddal kedvenc labdádat.? Legyen az kisebb, nagyobb, foci- vagy épp röplabda. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Szeged, Szeged + iskola tornacsarnoka | 9:00 - 9:45 | Labdázzunk együtt | Labdás ügyességi feladatok |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - udvar, fedett terasz (tulipán) | 14:00 - 15:00 | Labirintus | Előre megépített akadálypályán feladatok teljesítése: - egyensúlyozó járás tornapadon, illetve felfordított tornapad tetején - páros lábon szökdelés földre helyezett karikákba - székre erősített karikába be-kilépéssel tovahaladás - földre helyezett ugrálókötélen egyensúlyozójárás - műanyag tornaelemeken való lépkedéssel tovahaladás - lefektett létra fokai között páros lábon szökdelés - tornaszőnyeg felett elhelyezett alagút alatt átkúszás |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 4:15 - 4:30 | Lábtengó | A lábtengó szabályait követve 2-2 elleni játék. |
| Gór, Gór közösségi tér | 11:30 - 12:00 | Lábtengó | A helyszínen összeállt párok közötti játék. |
| Jánossomorja, Iskolaudvar | 8:00 - 16:00 | Lábtengó verseny | Páros lábtengó verseny, 15 perces váltásokkal |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskolaudvar | 8:00 - 14:00 | Lábtenisz | Egyéni és páros játékok. |
| Penészlek, iskolaudvar | 18:00 - 19:00 | Lábtenisz, foorball kupa, mocsárjárás , vakon járás, íjászkodás | A nap utolsó sportos feladatainak teljesítése az iskola udvaron. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportudvarán lévő fák között | 8:30 - 12:00 | lajhármászás gyakorlása | kisebb csoportok gyakorolnak 15 perces váltásokkal |
| Szigetszentmiklós, Szigetszentmiklós, Érdi SzC Csonka János Műszaki Technikum tornaterme és focipályája | 8:00 - 21:00 | Lájkold a mozgást! | Minden osztályfőnök vállalja, hogy megmozgatja az osztályát egy olyan sportban, táncban, aktivitásban, amelyet az osztály szavaz meg. Ezt egy olyan tanuló tartja, aki abban a sportban tevékenykedik, vagy a testnevelőtanár ( nem tesiórán), vagy egy olyan kolléga, aki ő maga is aktívan sportol, illetve edzői képesítése van. Ezen kívül a kollégák, akiknek nincs osztályuk is beállnak az általuk választott tevékenységbe. Továbbiakban, Harsányi László kollégám, karateedző, önvédelmi oktatást tart a jelentkezőknek. Erről készült beszámolót megosztjuk az iskola közösségi oldalán és honlapján, illetve a helyi médiában is. |
| Gór, Gór közösségi tér | 14:00 - 15:00 | Latin dance fittness | Latin dance fittness Eöry Viktóriával. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvári Széna Téri Általános Iskola Sportcsarnok | 8:00 - 13:40 | Legek Bajnoksága | o A testnevelő tanároknál előre nevezett tanulók vehetnek részt az alábbi versenyfeladatokban. Lehetőség van csak egy, de akár az összes feladatra is nevezni. Minden résztvevő két kisérlettel rendelkezik és 30 mp áll rendelkezésre, hogy az adott feladatot a lehető legjobb tudása szerint teljesítse. 1) Dekázás: Mennyit tudsz dekázni 30 mp alatt? 2) Kosárérintés: Hány kosárérintést tudsz csinálni 30 mp alatt? 3) Ugrálókötelezés: Hányat tudsz ugráló kötelezni páros lábon 30 mp alatt? 4) Karika-pong: Mennyit tudsz pattogtatni egy karikában állva 30 mp alatt? o A Legek Bajnokságához tartozik még az előzetesen megvalósult „Az iskola leggyorsabb tanulója” 60 méteren és „Az iskola legkitartóbb tanulója” 600 és 800 méteren lezajlott kihívás is. Ebben a kategóriában csak eredményhirdetés zajlik majd le. |
| Cigánd, Iskola fűves pálya | 13:30 - 15:00 | Legek verseny | Ügyességi csapatverseny a felsősök számára |
| Egervár, Iskolánk udvara | 9:15 - 13:30 | Legek versenye | Hullahopp, ugrálókötelezés, dekázás 15 percen keresztül 1-8.évfolyamon 15 perces váltásokkal. |
| Nyírgelse, Nyírgelsei Kölcsey Ferenc Általános Iskola | 8:00 - 16:00 | Légy aktív! | -Reggeli közös zenés gimnaszta - Falu futás -Tornabemutató. Alsósoknak zenére eszköz használattal,felsőben gulák építése,ugrószekrény gyakorlatok. |
| Szank, Szank+tornacsarnok | 13:00 - 14:00 | Légy ott! | 13 órától iskolánk 1.osztályosait, illetve a meghívott óvodásokat foglalkoztatjuk majd, a már fent említett pályákból válogatva. |
| Pacsa, Pacsa, Sószoba, Csány L. u. | 16:45 - 17:00 | Légző- és nyújtógakorlatok a sóterápia jótékony hatása mellett | A száraz intenzív sóterápia (parajdi kősó és himalájai színterápiás sótéglák) igénybevétele mellett légzőgyakorlatok és mozgásos gyakorlatok végzése |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti | 5:30 - 8:00 | Lehet két kerékkel több? | Felhívás a munkába indulók részére, hogy az utat biciklivel tegyék meg – negyed óra kerekezés korán reggel mindenkinek jót tesz! |
| Kaposvár , Kisfaludy Tagiskola tornaterme, udvara | 8:00 - 14:00 | Lendülj bele a nyárba! | A nap során több helyszínen 15-15 perces idősávokban űzhető sportfeladatok lesznek: futás / gyaloglás aerobic kosárlabda ping-pong labdarúgás sor-és váltóversenyek partizán kidobó bajnokság zsinórlabda - röplabda Egy osztályunk a Zánkai Erzsébet táborban szintén csatlakozik a feladatokhoz, az ottani legetőségekhez mérten. |
| Budapest, 8960 Lenti, Petőfi út 23. ZSZC Lámfalussy Sándor Szakképző Iskola | 10:00 - 11:00 | Lenti boldogság futás | Iskolánk tanulóival a Boldogság futást szeretnénk megvalósítani, itt az iskolánk sportpályáján illetve az intézmény környékén. A programba minél több tanulót szeretnénk bevonni és felhívni a figyelmüket a sportolás, testmozgás fontosságára. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 6:30 - 6:45 | Lépcsőzés | A tornaterem lépcsőin erősítés |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola lépcsőfordulója | 8:30 - 12:00 | Lépcsőzés | 15 perces időintervallumokban különböző futások, szökdelések a lépcsőn. |
| Újtikos, Udvar | 16:00 - 16:15 | Levezető futás | Levezető és a kispályás focihoz bemelegítő futás. |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 19:00 - 20:00 | Levezető torna | A nap végére egy levezető tornára hívjuk a lakókat. Egy laza kis átmozgatás inkább nyújtó hatású gyakorlatok. |
| Penészlek, iskolaudvar | 19:00 - 19:30 | Levezető Torna, eredményhirdetés | A nap lezárása |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 10:15 - 10:30 | Limbóhintó | Ki tud a legalacsonyabbra tett léc alatt hátrahajolva áthaladni az ismert dal lejátszása közben. |
| Pilis, Csilló Lovasiskola | 10:00 - 16:00 | Lovaglás | Lovaglás a kihívás napja keretein belül. Izgalmas sport, amelyet kipróbálhatnak a jelentkezők. |
| Pilis, Vadászház | 15:00 - 16:00 | Lövészet | Lövészet a lövészet sport szerelmeseinek. |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola Aula | 12:00 - 13:30 | Lufi Röpi | Első kör: 1 lufi magasban tartása, 1tanuló 3 érintési lehetőség, idő mérése , meddig tudják fent tartani. 2. kör: 2 lufi a szabály u.e. 3. kör: 3 lufi itt már nincs érintés korlát, időkorlát 2perc. 4. kör: 4 lufi, nincs érintési korlát csak idő korlát: 3perc. Ahány pályát teljesített, annyi pontot gyűjtött a csapat. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - füves terület | 10:00 - 12:30 | Lufi-röpladba | 2 csapat, 2 térfél. A csapatoknak át kell juttassák a lufit a másik csapat térfelére a lufi leesése nélkül. |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 11:30 - 11:45 | Macska, egér játék | Választunk egy macskát, a többiek pedig a kisegerek lesznek. Mindenkinek a nadrágjához egy szalagot helyezünk. A macskának el kell kapnia az összes kisegeret, megszerezve a farkincájukat. Akkor van vége a játéknak, ha az összes szalagot sikerült begyűjtenie a macskának. VAGY Mindenki kisegér. Bármelyik gyerek elveheti a másik szalagját, közben ügyelve a saját szalagja megtartására. Ebben az esetben az nyer, aki a legtöbb szalagot gyűjtötte be és a sajátja is megmaradt. |
| Budapest, Makó, Erdélyi püspök utca Vásárhelyi utca Deák Ferenc utca Hajnal utca Erdélyi püspök utca | 10:30 - 11:30 | Makói boldogságfutás (ovi) | A Makói Óvoda Erdélyi püspök utcai székhelyintézménye szeretne nevezni a Kihívás napjára. Választott elem: \" Boldogság futás\" Helyszín: Makó, Erdélyi püspök utca Vásárhelyi utca Deák Ferenc utca Hajnal utca Erdélyi püspök utca Időpont: 2024. 05.29. 10.30-11.30 között Résztvevők: Nyuszi és Őzike csoport gyermekei és felnőttei, kb. 50 fő Programterv: Bemelegítést követően az óvodánk épületét kerüljük meg különböző mozgásformákat utánozva a két csoport gyerekeivel, valamint a felnőttekkel közösen . A résztvevők piros vagy fehér felsőt viselnek. Az óvodába visszatérve sziv formát alakítunk ki az udvaron. |
| Aranyosapáti, Község közeli utcája | 10:00 - 12:00 | Manó motortúra | Ovodások motorokkal felvonulnak. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 9:50 - 10:05 | Maradj a körben | A 7.a osztály focizik. A 3.a osztály Maradj a körben! játékot játszik. (Kinder Joy of moving) |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 10:30 - 10:45 | Maradj a körben! | Kezdéshez tegyünk a földre kör alakban annyi karikát, ahány játékos játszani szeretne. Amikor a zene elindul, a játékosok elkezdenek a karikán kívül, körbe-körbe sétálni. Amint megáll a zene, mindenki beleugrik a hozzá legközelebb eső karikába. Egy idő után a játékvezető elvesz egy karikát, és aki karika nélkül marad, extra feladatot kap, hogy újra játékba állhasson. |
| Tiszaújváros, Széchenyi István Ált. Iskola udvara | 8:45 - 12:00 | Maradj talpon! | A kihívás napi feladatok a tanórák közti szünetekben és rendhagyó módon a testnevelés óra keretein belül kerülnek megrendezésre. 1-2. évfolyamon a gyerekek hulahopp karikás feladatokon, 3-4. évfolyamon labdás ügyességi feladatokon és gumiabroncs húzáson, 5-6. évfolyamosok rolleres akádálypályán és súlycipelő versenyen, 7-8. évfolyam kötélhúzás keretein belül merik össze a tudásukat. |
| Kecskemét, Kecskemét + Margaréta Otthon | 14:00 - 14:30 | Margaréta Otthon közös torna | Margaréta Otthonban közös tornát tartanak a dolgozók részére. Jelentkezők száma: 30 fő |
| Markaz, Markaz-Általános iskola+Tópart | 9:55 - 13:26 | Markazi kihívás napja | Tesi 5-6 9:55-10:40 Kosárlabda büntető dobás 15’ Floorball minibajnokság 15’ Hány pontot dobnak összesen? Tesi 7-8 11:55-12:40 Kosárlabda büntető dobás 15’ Floorball minibajnokság 15’ Tesi 3-4 12:55-13:40 Kosárlabda büntető dobás 15’ Floorball minibajnokság 15’ 7. óra 13:45-14:30 Séta a tóparton, minden osztály egyszerre 15’ Közös torna az udvaron 15’ 8. óra felső tagozat 14:40-15:25 2x 15’ forgó pingpong Tornateremben Minél tovább maradjon a labda járékba. 8. óra alsótagozat 14:40-15:25 Célbadobás az udvaron: Frizbivel: 15’ Labdával 15’ Hányszor találnak be a célba? |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola Tornaterme | 11:10 - 11:55 | Mászófal | A 2. évfolyamos gyerekek kipróbálják a nem régen beszerelt mászófalat, a gyerekek a mászófal akadályain fogják keresztül küzdeni magukat. |
| Budapest, Mátraderecskei Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Mátraderecskei boldog tánc | A Mátraderecskei iskolások 1,2,3. osztályának tanulói az iskola udvarán táncolnak Bagdi Bella 15 perces dalválogatására és a gyereknapon is előadtak belőle egy részletet az összegyűltek előtt. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 9:30 - 9:45 | Megfogom a bokád | Birkózás alapjai – A társ bokáját ki tudja többször megérinteni. |
| Szeged, Szeged-Tiszasziget-Mélypont | 15:00 - 19:00 | Mélyponti Kerékpártúra | A kollégium diákjai közösen elkerékpároznak a kollégium épületétől a Mélypontig. A kihívás során saját és együttműködés keretében a SzSzC Gábor Dénes Technikumtól kapott kerékpárokat vesznek igénybe. A túra során többször megállnak a diákok kulturális tudását bővítendő. A kísérő pedagógusok mesélnek a történelmi , kulturális és gazdasági sajátosságokról. Magyarország legalacsonyabb pontjához megérkezve elfogyasztják a \"frissítő\" lángost és gyalogtúrát tesznek a Mélypont környékén. A visszaút végén fáradtan és élményekkel telve érkeznek vissza a kollégiumba. |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 10:45 - 11:00 | Memória | Helyezzetek el különböző tárgyakat, egymástól elég messze, hogy a gyerekek át tudják ugrani anélkül, hogy megérintenék őket. A pályán szabadon mozogva kell átjutniuk, vagy egyensúlyozniuk a tárgyakon. Az átjutás módja a tárgy alakjától, színétől és számától függ. A csöveket átugorhatják és a karikán egyensúlyozva járhatnak. Vigyél bele izgalmat, változtass a szabályokon! Például ugorják át a piros karikákat, sétáljanak a kék karikán, és így tovább. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda tornaterem | 10:00 - 10:15 | Memória pálya | A tornateremben különböző sportszereket helyezünk el, melyeken a gyerekeknek szabadon mozogva kell átjutniuk. Minden sporteszközhöz külön szabály tartozik, hogyan kell átjutni rajta. Addig járhatnak a pályán, amíg betartják a szabályokat, aki téveszt az kiáll. |
| Devecser, Devecser, nagyiskola tornaterem | 12:00 - 13:00 | Mendicin labdás edzés 7. évfolyamosoknak | Mendicin labdás edzés, Magas intenzitású ,kardió jellegű edzés |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 11:10 - 11:30 | Mesés matematika | A gyermekeket csapatokra osztjuk. Törökülésben elhelyezkednek a játéktér szélén, középre pedig egy babzsákot helyezünk. Minden játékos egy számot kap (a szám egy számkártyán van pöttyökkel jelölve), amely megegyezik a másik csapat valamelyik gyermekével. Egy fantázia mesét hallva azoknak a gyermekeknek kell a babzsákig elfutni és megérinteni azt, akik a mesében a saját számukat hallják. Az a csapat nyer, amelyik több pontot gyűjt össze. Ha olyan gyermek áll fel/szalad el a babzsákhoz, akinek a száma nem hangzott el/rosszul emlékezett a saját számára, az a csapat pontot veszít. Egy idő után a játékot úgy lehet nehezíteni, hogy a gyermekekkel számkártyát cseréltetünk. |
| Bag, Bag-Dózsa György úti edzőpálya | 17:30 - 20:00 | Méta | Családi métázás |
| Dunabogdány, Dunabogdány, Sportcsarnok | 10:00 - 10:30 | Méta | Az iskola tanulóinak egy csoportja a helyi sportcsarnokban métázik. |
| Pusztamonostor, Iskolaudvar | 12:00 - 12:15 | Méta játék | 8. osztály testnevelés óra. |
| Gór, Gór Faluház melletti focipálya | 13:00 - 13:30 | Méta/baseball | Két csapat játéka. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok melletti sportpálya | 16:15 - 17:15 | Mezei futóverseny | Mezei futóverseny korcsoportonkénti díjazással. |
| Budapest, Budapest, 18. Kerület, Fővárosi Önkormányzat Alacskai Úti Idősek Otthona, udvar, mezítlábas ösvény (időjárás függvényében) | 11:30 - 12:00 | Mezítlábas torna | Az Otthon lakóinak, hozzátartozóknak, dolgozóknak bevonásával a keringés, egyensúlyi helyzetek javítása mezítlábas ösvényen végzett aktív, csoportos mozgás gyakorlatokkal és egy kis nevetéssel. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pálya | 11:25 - 11:40 | Mindenki kedvence: Kiütő | Iskolakiütő a pályán. A tömeg és a játékidő miatt egyszerűsített szabállyal játszuk: 3 lépés, aki kiesett lemegy a pályáról. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, óvoda udvar- Tiszafüred | 10:20 - 10:00 | Mindennapos testnevelés | Bemelegítés: Futás a játékokat megkerülve Gombóc, ropi, palacsinta játék Játékszabály: „gombóc” vezényszóra: hajlított ülés, karral szoros térd átkulcsolással, hátgömbölyítés „palacsinta” vezényszóra: hanyatt fekvés, láb terpeszben, karok oldalsó középtartásban. „ropi” vezényszóra: hason fekvés, karok magastartásban Békák a tóba játék Játékszabály: A gyermekek szétszórt alakzatban futnak. Kötél segítségével megalakítjuk a tavat, ahová a „Jön a gólya” jelzésre befutnak a kisbékák. Majd újbóli jelzésre futhatnak tovább. Szoborjáték Játékszabály: Szétszórt alakzatban futnak a gyerekek, majd jelzésre szoborrá, mozdulatlanná válnak. |
| Szigetszentmiklós, Óvodai játszóudvar | 11:45 - 12:00 | Mini Ninja képző | Az óvodai mászókákon való haladás, koordinációs létra, ugrálózsák kiegészítővel. |
| Ózd, Ózdi Városi Óvodák Petőfi Úti Tagóvodája | 9:00 - 11:00 | Mini Olimpia | Az Ózdi Városi Óvodák Petőfi Úti Tagóvodája Mini Olimpiát szervez a város összes óvodájának részvételével. A részvételi szándék előzetesen felmérésre kerül, amihez meghívó és jelentkezési lap is készült külön erre a célra. A vendégek érkezése a napon 9:00-ig történik meg. Az intézmény udvara ad helyszínt a programunknak. (rossz idő esetén a csoportszoba) A gyerekek 5 fős csapatokban fognak versenyezni, hogy kiderüljön kik a legügyesebbek. A nap az \"olimpiai láng\" meggyújtásával kezdődik amivel az óvodapedagógusok segítségével a gyerkekek egy bemelegítő futással kezdenek, amit egy bemelegítő torna követ. A csapatok a sorsolást követően felállnak majd az akadálypályához amit a szervező pedagógusok mindig a feladatoknak megfelelően alakítanak át. A sorversenyt különböző eszközökkel kell teljesíteni mint pl.: hullahopp karikával \"mocsárjárás\", alagút, babzsák, jelzőbója illetve az utolsó feladat a kötélhúzás lesz. Az eredményhirdetés előtti szünetben a gyermekeket és kísérőiket pogácsával és szörppel kínáljuk. A verseny végeztével minden csapat egy elismerő oklevélben részesül és az olimpia jegyében egy aranyéremmel amihez jár mindenkinek 1-1 pöttyös túrórudi. 11:00-kor az ebéd idejére minden óvoda visszatér saját intézményében. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportudvara | 8:30 - 12:00 | Minifoci | 3-4 fős csapatok játszanak a pálya egy negyedén 15 perces váltásokkal |
| Budapest, Miskolci Szabó Lőrinc Általános Iskola | 10:00 - 12:00 | Miskolci boldog dominó mozgás | A tervünk a következő: a harmadik óra utáni szünetben az iskola összes osztálya levonul az udvari sport pályára, ahol évfolyamonként sorokba rendeződnek. Egy kis közös zenés gimnasztika után mindenki leguggol egymás kezét fogva, és a sor elején lévő tanárok felállva elindítják a szeretet hullámot. Dominó szerűen mindig a soron következő tanuló áll fel. Végül felállva dobogó szívecskét formálnak a kezükkel. |
| Budapest, 3531. Miskolc József utca 2. | 10:00 - 11:00 | Miskolci boldogság futás (József úti tagóvoda) | Tevékenység: „Boldogság futás” Óvodánk ebben a nevelési évben is örömmel csatlakozik a Kihívás Napja programhoz. Az előző évben is nagy lelkesedéssel készültünk a sporteseményre. A Gyermekhetünk keretén belül teljesítettük a kihívásokat. A Tanintézmények kategóriában a 165 indulóból a 102-ik helyen végeztünk, amely számunkra nagy öröm volt, hiszen itt minden oktatási intézmény képviseltette magát. Nagy öröm számunkra, hogy most a Boldogságóra Program keretén belül csatlakozhatunk ismét a rendezvényhez. Tervünk: A Gyermekhetünk szerdai programindító tevékenysége lesz a „Boldogság futás” A néptánc és hagyományőrzés fontos szerepet tölt be óvodánk életében. Ehhez kapcsolódva népzenére táncelemekkel tarkítva és közös énekléssel megkerüljük szeretett óvodánk épületét. A közös örömtáncunk során kígyózva egyesül mind a hat csoportunk. Egységünket jelképezve kéz a kézben szívalakot formálva zárjuk a tevékenységet, ahol majd egyszerre dobban a szívünk. Köszönjük a kezdeményezést és a lehetőséget, hogy a Boldog Óvodák és Iskolák közösségeként vehetünk részt a kihíváson. |
| Esztergom, óvoda:udvar | 10:15 - 10:35 | Móka torna - flashmob | Bemelegítő közös ovikör futás (Erős Boglárka vezetésével) az óvoda udvarán az épületet és a játékokat kerülgetve. Móka torna - zenés gimnasztika az óvodapedagógusok előmozgását leutánozva |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 15:05 - 15:20 | Moldvai kezes és hoina gyakorlása. | Néptánc óra. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 15:20 - 15:35 | Moldvai ördögök tánca | Néptánc óra. |
| Budapest, MOME CAMPUS | 8:00 - 20:00 | MOME MOVE | A MOME május 27-el elindítja a MOME MOVE programsorozatát, ahol először hétfőn egy hallgatói és dolgozói foci várja az érdeklődőket 19H-tól a Czakó Sportközpontban. Emellett a MOME CAMPUS terültén jóga órát tartunk 16H-tól. Kedden reggel folytatódik pilates órával a sport sorozat a campus területén, majd este a V.30 belvárosi sportközpontban röplabdázással fejeződik be. Május 29-én egy közös jógával fejeződik be a sorozat. Ez idő alatt is a hallgatók és dolgozók folyamatosan járhatnak úszni a MOM Sport mellett a V.30ba, valamint a Gravity Boulder Budapest mászóterembe is. Ezzel a MOME MOVE mozgás és rekreációs sorozattal ösztönözzük a hallgatókat/dolgozókat a mozgásra! |
| Győrság, Győrsági Családi Bölcsőde | 10:00 - 10:15 | Mondókás tornázás | A győrsági bölcsisekkel tornázunk mozgásos mondókákra |
| Budapest, Monostorpályi Óvoda Damjanich utca 1 | 9:00 - 12:00 | Monostorpályi boldog torna | Délelőtt a tornateremben és a csoportszobákban sorversenyre nyílik lehetőség a gyerekeknek /5 fős csapatokban / Az óvoda épületét táncolva fogjuk megkerülni. Az óvoda udvarán zenés torna veszi kezdetét. / 15 perc folytonos mozgás/ |
| Mosonmagyaróvár, Mosonmagyaróvár | 13:00 - 13:15 | Mosonmagyaróvári Karolina Kórház-Rendelőintézet Munkatársak tornája | Kórházunk dolgozóinak az átmozgatása munka közben. |
| Esztergom, óvoda: kisebbek udvarrésze | 10:50 - 11:40 | Moto GP | Műanyag motorokkal szabadon: fordítóban közlekedési tábla; elválasztó kerítés. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 10:30 - 11:00 | Motorverseny | Verseny kismotorokkal. |
| Győr, Győr, Égig Érő Fa Montessori Óvoda - csoportszoba | 11:15 - 11:30 | Move your body - angol nyelvű zenés, táncos torna | A csoport által közkedvelt angol nyelvű énekekre, mondókákra mozgatjuk át magunkat. |
| Lajosmizse, Lajosmizse | 9:00 - 12:00 | Mozdolj Mizse! | Kihívás napi programokhoz: - gólyalábbal futóverseny, váltófutás - ping-pong amőba - ügyességi akadálypálya - célbadobó verseny - asztalitenisz mérkőzések, \\\"forgózás\\\" |
| Budapest, Budapest Szív Óvoda udvara | 10:15 - 11:30 | Mozdul a Szív Ovi | Levonulás az óvoda egyenpólójába a rendezvény helyszínére. 15 perces közös zenés bemelegítés után az udvaron kialakított akadálypályákon sorversenyt szervezünk. A csoportok az óvodapedagógusok segítségével, a sorverseny szabályainak betartásával együtt végzik el a gyakorlatokat az életkori sajátosságokat és a helyi adottságokat figyelembe véve. Adott idő alatt azonos életkorú gyermekek haladásának mérése a pályán. 1.helyszín: csúszás, kúszás, mászás tornaszerekből kialakított akadálypályán, 2. helyszín: célba dobások tüsi kislabdával karikákon át tovább haladással, 3. helyszín: ortho puzzle pálya és óvodai Kneipp pályán haladás egyensúlyozással. A sportverseny végén összesítés, eredményhirdetés. Díjazzuk a leg aktívabb és legsportosabb csoportot. |
| Tuzsér, Tuzséri Lónyay Pálma Napköziotthonos Óvoda és Konyha | 8:30 - 11:45 | Mozdul az Ovi! | Mozdul az Ovi! Helyszín: Lónyay Pálma Napköziotthonos Óvoda és Konyha Cím: 4623 Tuzsér Kossuth utca 72. Időpont: 2024. május 29. Programok: - 8:30-8:45 -Reggeli zenés torna, helye: intézmény parkolója - 9:30-10:00 ,,KINDER JOY OF MOVING KIHÍVÁS” Sor-, és ügyességi verseny, helye: tornaterem - Kupakcsata - Kapd el! - Maradj a körben! - Kisautó - Piramis - Memória Közben: akadálypálya teljesítése a sorversenyen nem résztvevő gyerekeknek. - 10:30-11:45 Futás (200m) csoportonként, helye: Tuzsér töltés 10:30-10:45 Micimackó csoport 10:45-11:00 Katica csoport 11:00-11:15 Méhecske csoport 11:15-11:30 Mókus csoport 11:30- 11:45 Gomba csoport |
| Hatvan, Hatvan, HVSZC DISZI udvar, tornaterem, Kerekharaszti tanműhely | 8:00 - 15:30 | Mozdulj DISZI! | Az idei tanévben több helyszínen, fesztivál jelleggel valósul meg a Kihívás napja program iskolánkban. Annak érdekében, hogy az intézmény minden tanulója részt tudjon venni a tevékenységben, több telephelyen szervezünk legalább 15 perces mozgást. Első sorban az iskola tornaterme és udvara ( rossz idő esetén az aula) fog helyet szolgáltatni a 8 állomásnak, ahol különböző sportmozgásokat végezhetnek a diákok. Ezen kívül gondoltunk azokra is, akik gyakorlaton lesznek iskolánk két tanműhelyében, számukra külön programot szervezünk ott helyben. Számítunk a szakoktatók segítségére, őket is bevonjuk a játékok, zenés gimnasztika végzésébe. Nagy szünetben ( 20 perc) közös zenés gimnasztikát végzünk a tervek szerint, ahova az iskola épületében tartózkodó összes tanuló és tanár, oktató összegyűlik az udvaron. Ezen felül különböző ügyességi, koordinációt igénylő játékos állomásokat terveztünk kollégáimmal. Bízunk benne, hogy az időjárás is kegyes lesz számunkra a szerdai napon. |
| Monostorpályi, Monostorpályi Landler tér 5. - Iskola | 7:45 - 16:10 | Mozdulj iskola! | Az iskola minden tanulója részt vesz a programban. Minden szünetben lesz 15 perces mozgás, például büntetőrugó verseny és focitorna, hulahopp karikázás, ugráló kötelezés, futás, tollaslabdázás, pingpongozás. Ezen a napon minden osztálynak van testnevelés órája, amin tovább folytatódik az örömteli mozgás. Délután a vállalkozó kedvű szülők is csatlakoznak az eseményhez. |
| Zalaegerszeg, Zalaegerszegi Kölcsey Ferenc Gimnázium Tortnaterme és az udvar | 8:00 - 16:00 | Mozdulj Kölcsey | A tervezett program a következő: Tornateremben: 1. helyszínen egy Exatlon pálya felépítése 2. 10 különböző fealadatból álló ügyességi feladatok teljesítése 3. helyszínen 5kihívás teljesítése időre ( kosárlabda büntető dobás, röplabda falrapassz, dekázás, kézilabda kapura lövés, kötélmászás) Udvaron: 4. Külső helyszínen az udvaron kosárlabda mérkőzés 5. labdarúgó mérkőzés 6. petanque |
| Tiszaladány, Tiszaladány | 11:00 - 19:00 | Mozdulj Ladány | 11 órakkor az óvodások Táncórájával indulna a program, melyet az iskolásaink Udvari mozgása követne! Dèlután folyamán a nyugdíjasaink sètára indulnának, melyet lányok- asszonyok, valamint nős-nőtlen futball meccs követne. Közben kötèlhúzásra ès egyèb mozgásra adnánk lehetősèget. Zsákbafutás, talicskatolás. Kicsit megmozgatva apraja nagyját. |
| Inke, Inke - futballpálya | 11:00 - 14:00 | Mozdulj mi kis falunk! | 11 óra gyülekező, óvodások, iskolások, kismamák, érdeklődők 11,10 óra csoportos zenés torna, mindenki sportol, hulla-hopp karikázás, kötélhúzás 13 óra csoportos kerékpározás a településen |
| Lajosmizse, Lajosmizse | 9:00 - 12:00 | Mozdulj Mizse! | Kihívás napi programokhoz: - gólyalábbal futóverseny, váltófutás - ping-pong amőba - ügyességi akadálypálya - célbadobó verseny - asztalitenisz mérkőzések, \\\"forgózás\\\" |
| Dévaványa, Dévaványa, tornaterem | 17:00 - 19:00 | Mozdulj rá! | Tornászok és FitKid versenyzők interaktív bemutatói, közös edzések a településen élőkkel. |
| Sényő, Sényő | 8:00 - 15:00 | Mozdulj Sényő! | 8:00-8:15 Reggeli torna, általános iskola, alsó tagozat 8:20-8:35 Reggeli torna, általános iskola, felső tagozat 9:00-9:15 Reggeli torna, Sényő Óvoda Biztos Kezdet Babaház 9:00-9:15 Reggeli torna, Sényői Szociális Szolgáltató Központ 9:00-9:15 Reggeli torna, Biztos Kezdet Babaház 9:30-10:00 Vérnyomásmérés, vércukormérés - Dr. Gáti Ottó 9:30 Kijelölt megállóhelyek teljesítése: 1. Szépkorúak tere: képkeresés 2. Szépkorúak tere: kötélhúzás 3. IKSZT parkoló: futóbicikli (kicsiknek) / BMX (nagyoknak) akadálypálya 4. Focipálya: labdás ügyességi játékok 5. Focipálya: bójás ügyességi játékok 14:00 Kispályás focibajnokság helyszín: az általános iskola pályája 14:30 Tűzharc helyszín: az általános iskola udvara |
| Debrecen, tornaterem sportpálya | 8:00 - 14:00 | Mozdulj Vénkert | 8.00 kor az összes tanuló közös gimnasztikával kezdi a napot a sportpályán. Időtartam 20 perc. A tornatermi tanítási órákon sorversenyek kerülnek megrendezésre. A tanítási órák után 11:50- az alsó, majd 12:45-től a felső az iskola tornatermében közös táncon vesz részt. |
| Budapest, Budapest 22. kerület Beszélj Velem Alapítvány Óvodái | 9:00 - 12:00 | Mozgás a színek és formák birodalmában | Intézményünk sportos óvodának mondhatja magát, hiszen a hétköznapok sem telnek el mozgás nélkül. A testnevelésen kívül jelen van a lovaglás, a HRG úszás, ovi foci. Nyáron is indítunk sport táboros heteket. Alapvető értékeket képviselünk a sportban is. A versengés mellett az egymás segítése, az egymás elfogadása óvodánk „jelszava”. Ennek jegyében állítjuk össze az akadálypályát, mely a szem- kéz- láb jó koordinációját feltételezi gyermekeinkről. Jó idő esetén kiegészítjük a mozgásunkat jókedvű ugrálással az ugrálóvárárakban, zsákban futással, tollas labdázással. Feladatsorunk elemei a tornatermi eszközökből, udvari játékokból és a matematikában is használt vizuális képességeket, logikus gondolkodást erősítő elemekből áll. 1. szakasz: kúszás, mászás alagútban 2. szakasz: egyensúlyozó járás torna padon 3. szakasz fellépés vonat csúszdára, mászás, majd csúszda 4. szakasz: ugróiskola hulla hopp karikákból 5. szakasz: kúszás a mérleg hintán 6. szakasz: síkidom pályán való átjutás színek, formák szerint A gyerekek az életkoruknak megfelelő időt töltenek az akadálypályán, tehát míg egy 3 éves csak egyszer, egy 6 éves gyermek háromszor végzi el a feladatokat. |
| Budapest, Süni csoport, Halacska csoport, Katica csoport, Méhecske csoport | 8:45 - 9:00 | Mozgás a torna szivacsokon, Mozgás a domboldalon, Célbadobás, dani pad-gördeszka használata, akadálypálya használata. | Délelőtti programjaink mozgásra, sportolásra, és az egészséges életmódra ösztönzés jegyében telnek.15 perc pulzus növelő mozgás. Délutáni programunk 17:20-17:35.-ig közös, mondókázással egybekötött mondókázás(gyermekek, szülők, bölcsődei dolgozók). |
| Tárnok, Tárnok | 9:00 - 15:00 | Mozgás hete | A mozgás hetét már évek óta rendszeresen megrendezzük. Az ovisok a mindennapos zenés közös bemelegítés után különböző sportokkal ismerkedhetnek meg, és próbálhatnak ki . Óvodapedagógusok által összeállított sor- és egyéni versenyekkel összemérhetik erejüket, ügyességüket. A mozgás hetét a halas tavi kirándulással zárjuk. Ez egy öt kilóméteres séta. |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 9:00 - 12:00 | MOZGÁS kicsiknek és nagyoknak | A résztvevők különböző edzésformákat (aerobik, karate...stb.) próbálhatnak ki a soproni Halász Miklós Sporttelepen (9400 Sopron, Kuruc körút 2.), így mindenki megtalálhatja a számára legkedvezőbb mozgásformát. |
| Budapest, Csepel Általános Iskolák | 8:00 - 15:00 | Mozgás népszerűsítése | Általános Iskolákban mozgás népszerűsítése |
| Pacsa, Pacsa, Könyvtár udvara, rendezvénypajta, József A u. | 18:00 - 19:00 | Mozgás Stúdió alakformáló csoportfoglalkozása | A Pacsai Mozgás Stúdió alakformáló, zsírégető mozgása, zenés foglalkozása |
| Iregszemcse, Iregszemcse Posta | 8:47 - 9:15 | Mozgasd a kezedet, add fel a leveled! | Rövid vidám torna a posta alkalmazottaival és a betérő emberekkel. |
| Veszprém, Veszprém Kozmutza Flóra iskola | 8:30 - 12:00 | Mozgásélmény a Kihívás Napján - a Kozmutza Flóra Iskolában | PROGRAMTERV Közös bemelegítés zenére tanító-gyógytestnevelés tanár pedagógus irányításával Helyszín: az iskola udvara Részvevők: az Intézmény növendékei (valamennyien sajátos nevelési igényű gyermekek) A gyermekcsoportok forgásban végzik az alábbi sport-mozgás feladatokat: 1. Ugra-bugra (4. sz.ajánlás) Helyszín: iskolai földszinti folyosó 2. Trükkös híd (7.sz.ajánlás) Helyszín: iskolai emeleti folyosó 3. Tapsi van, hapsik! (9.sz.ajánlás) Helyszín: iskolai földszinti folyosó 4. Maradj a körben! (12.sz.ajánlás) Helyszín: aula 5. Sorverseny (saját összeállítás) Helyszín: tornaterem előtere Feladatok (differenciált nehézséggel): 1. A csapatok játékosai szlalomfutással leveszik a bóják tetejéről a labdákat egy vödörbe. Visszafelé szlalomfutással visszateszik a labdákat a bóják tetejére. - futás helyett lehet járás - szlalom helyett lehet egyenes irány - alacsonyabb bója a kicsiknek, magasabb bója a nagyoknak. 2. A játékosok szlalomfutással haladnak oda-vissza, kezükben a kanál, benne egy pingpong labda. - lehet járással haladni egyenes vonalon - kisebbeknek kanál helyett merőkanálban a labda - nagyobbaknak kanálban pingpong labda, a fejen babzsák. 3. A játékosok szlalomfutással, hónaljuk alatt egy labdával haladnak oda-vissza - lehet járással haladni - kicsiknek gumilabda, nagyoknak medicinlabda. 6. Akadálypálya (saját összeállítás) Helyszín: tornaterem Feladatok: 1. lépegetés előre haladással csúszásmentes színes PP „folyami köveken” 2. fel-és lelépés zsámolyokon 3. egyensúlyozó járás tornapadon 4. átbújás 60 cm átmérőjű tornakarikán 5. nehezített előrehaladás talajra fektetett létra fokai közötti lépkedéssel 6. előrehaladás gördeszkán ülve kötél segítségével kijelölt célig 7. Mozgásélmények az udvari kondiparkban Helyszín: udvari füves pálya és kültéri kondieszközökkel felszerelt park Feladatok: 1. erősítés a kültéri kondigépeken 2. labdajátékok: - kapura rúgás focilabdával; - célbadobás kosárlabda palánk hálójába A program értékeléssel zárul, minden résztvevő jutalmat kap. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, óvoda udvar- Tiszafüred | 16:30 - 16:45 | Mozgásfejlesztő foglalkozás ejtőernyővel | 1. Motiváció: Az óvónő és a dajka néni lassan lebegtetni kezdik az ejtőernyőt. Akinek van kedve velünk játszani, bújjon a varázsgomba alá, hogy átváltozzon tündérré vagy manóvá! 2. Fő rész: - Sétálunk, sétálunk…: A gyerekek megállnak az ejtőernyő mellett, nagyjából egyenlő távolságra. A kisebbeknek segítek helyet találni. Megmutatom, hogyan kell helyesen fogni. Az anyag szélét egy kicsit feltekerve a tenyerünkbe fogjuk, és ökölbe zárjuk a kezünket. Ezután elindulnak jobbra, lebegtetés nélkül,énekszóval (Sétálunk,sétálunk…), a végén leguggolunk, engedjük lehullani az ejtőernyőt. Utána ellenkező irányban indulunk. A varázsgomba énekszóra forogni tud maga körül. Segítsetek neki, énekeljünk! - Háborgó tenger: Megérkeztünk a tóhoz, nézzétek, milyen szépek a hullámok!! Most kezdjétek el lassan lebegtetni! Figyeljetek egymásra, mert csak akkor fog szépen lebegni, ha összedolgoztok! Megállunk, és a gyerekek több hullámot is indítanak, próbálgatják az együttműködést. A hullámokat varázslással irányítani is tudjuk! Elindítunk egy hullámot jobbra, majd ha visszaért, balra tovább kell adni. - Gomba: Jön az eső, bújjunk el a Varázserdőben! Először állásból, majd guggolásból magasra emeljük az ejtőernyőt, és hagyjuk ehullani. Amikor megemeled, lépj egyet a kör közepe felé, be a varázserdőbe, ha ereszkedik, lépj vissza a helyedre! - Cserebere: Vigyél a barátodnak egy kis varázsport! Ha tapsolok, felemelitek az ejtőernyőt, és amíg fenn van, akinek a nevét mondom, gyorsan helyet cserél, átfut alatta! A többiek próbálják jó magasra emelni! - Szaladd körbe!: Ha tapsolok, felemelitek az ejtőernyőt, és amíg fenn van, egy kisgyerek gyorsan körbe szalad alatta, összegyűjti a varázsport, és visszaáll a helyére! - Gurul a labda: Beledobok egy léglabdát az ejtőernyő közepére. A gyerekek először kipróbálják, gurítják úgy, hogy ne essen ki. Utána megpróbálják körbe gurítani az ejtőernyő szélén. Ha már jól megy, megkérem őket, hogy gurítsák név szerint valakihez. Itt az ideje, hogy ajándékot küldjünk a Varázserdőn át valakinek. Küldjük az ajándékot …-nak! - Fel az égig! Próbáljátok pattogtatni a labdát, pattanjon jó magasra, és figyelj, hogy ne essen le a földre! |
| Nagytarcsa, Csigabiga Bölcsőde Nagytarcsa | 9:15 - 9:30 | Mozgásfejlesztő torna bölcsiseknek | Mozgásfejlesztő torna - 9:15-9:30: Csigabiga Bölcsőde: A Nagytarcsán élő legfiatalabb korosztályt és gondozóikat is megtornáztatjuk. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 9:00 - 9:30 | Mozgáskotta torna | Mozgáskotta készlet segítségével játékos-mozgásos ügyességi feladatok az óvoda udvarán. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, tornaterem- Tiszafüred | 9:30 - 9:45 | Mozgásos áhitat- Mozgásos dalokat kíséri Károly Atya gitárral | Katolikus szellemiség jegyében - mozgással kísért gitáros éneklés 1. Kicsiny kis fényemmel…. 3x-5x 2. Jól vigyázz kicsi kéz….3x 3. Ki teremtette ezt a világot….3x |
| Budapest, Pesterzsébeti Gyermekmosoly Óvoda, udvar | 9:15 - 11:00 | Mozgásos feladatok,játékok,a Kihívás Napja jegyében | A zenés tornát követően 7 állomást tervezünk, melyeken a gyerekcsoportok köredzés formájában vesznek részt. 1. Akadálypálya 2. Floorball 3. Váltófutás 4. Kötélhúzás 5. Foci / Kapura rúgás 6. Zsákbafutás 7. Egyensúly-pálya, ugróiskola A tevékenységek helyszínei a szabadban lesznek kialakítva. Az egyes állomásokon 15 percet töltenek el a gyerekek. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Hősök úti telephelye | 11:00 - 12:00 | Mozgásos forgószínpad | Az alsós évfolyamok 4 helyszínen 15 perces váltásokkal mozgásos feladatokat végeznek. |
| Fegyvernek, Fegyverneki Móra Ferenc Általános Iskola | 14:15 - 15:00 | Mozgásos Játékok | Napközis foglalkozásokon 3x15 perc aktív játék: Adj király katonát Gomba kidobó Gyűjtsd a labdát! |
| Budapest, Budapest, 18. Kerület, Fővárosi Önkormányzat Alacskai Úti Idősek Otthona, udvar/aula (időjárás függvényében) | 9:30 - 10:00 | Mozgásos ritmusfoglalkozás | Az Otthon lakóinak, hozzátartozóknak, dolgozóknak bevonásával a zene ritmusát követő mozgásgyakorlatok dobverőkkel, fitballokkal és sok nevetéssel. |
| Debrecen, Pósa Utcai Óvoda, első és hátsó udvar | 10:20 - 11:40 | Mozgásos tevékenységek körforgásos rendszerben, párhuzamosan az intézmény 4 csoportja részére | 1. Kötélhúzás és/vagy zsákban ugrálás 2. Sorverseny és/vagy csoportos feladatok egysoros oszlopban 3. Feladatok labdával (célba dobás, gurítás, rúgás) 4. Ügyességi pálya az első udvaron |
| Bercel, Berceli ovi udvara+berceli játszótér | 8:00 - 18:00 | Mozgásra fel! | Napközbeni folyamatos mozgás, bölcsi-kiscsoport-középső csoport és nagycsoport. -ugrókötelezés -kötélhúzás -motorozás -futóbicikli verseny -szlalom pálya -akadályverseny -váltóverseny Délután a szülők bevonásával gyerek aerobik -ovi foci -zsákban ugrálás -célbadobás |
| Mezőhék, Mezőhék játszótér | 15:00 - 16:00 | Mozgásra, táncra buzdító zenés műsor | Szabó Zsuzska (Mesezenekar) mozgásra, táncra buzdító zenés műsora gyerekeknek és örök ifjaknak. |
| Vác, Vác Óvoda udvara | 9:30 - 16:30 | Mozgolódók | A Program napján az óvoda udvarán az összes kisgyermek(kb 120 fő)és az intézmény összes dolgozója(kb 24 fő)egy közös zenés tornával kezdi a mozgássorozatot. Ezután az udvar 6 kijelölt területén 6 különböző játékos feladat végrehajtására várja a résztvevőket egy-egy pedagógus. A délelőti mozgást az óvodás gyermekek életkori sajátosságai miatt megszakítja az ebéd és a délutáni pihenési idő. Délután (uzsonna után)a szülők bevonásával folytatódik a mozgásprogram. A 6 állomáson a szülőkkel együtt vesznek részt a gyermekek. Zene: Judit és a Zenemanók :Gyermek volt minden óriás. Buborék együttes: Béka koma Mackó! Bújj be!-gyermek dal. Shodeinde Dorka Tavasztündér Alma együtes Nád a házam teteje. Játékos feladatok: 1.Célbadobás 2.Futóbiciklis szalomozás 3. Egyensúlyozójárás padon. 4.Mocsárjárás 5.Zsákbanfutás. 6.Kosárradobás. |
| Vác, Vác Újhegyi úti óvoda udvara | 9:30 - 16:30 | Mozgolódók | 9:30-16:30, Vác Óvoda udvara A Program napján az óvoda udvarán az összes kisgyermek(kb 120 fő)és az intézmény összes dolgozója(kb 24 fő)egy közös zenés tornával kezdi a mozgássorozatot. Ezután az udvar 6 kijelölt területén 6 különböző játékos feladat végrehajtására várja a résztvevőket egy-egy pedagógus. A délelőti mozgást az óvodás gyermekek életkori sajátosságai miatt megszakítja az ebéd és a délutáni pihenési idő. Délután (uzsonna után)a szülők bevonásával folytatódik a mozgásprogram. A 6 állomáson a szülőkkel együtt vesznek részt a gyermekek. Zene: Judit és a Zenemanók :Gyermek volt minden óriás. Buborék együttes: Béka koma Mackó! Bújj be!-gyermek dal. Shodeinde Dorka Tavasztündér Alma együtes Nád a házam teteje. Játékos feladatok: 1.Célbadobás 2.Futóbiciklis szalomozás 3. Egyensúlyozójárás padon. 4.Mocsárjárás 5.Zsákbanfutás. 6.Kosárradobás. |
| Vác, Vác Újhegyi úti óvoda udvara | 9:30 - 16:30 | Mozgolódók | Kinder Joy of Moving mozgást népszerűsítő, játékos mozgásformákból 4 db -ot kiválasztottunk. -Kisautók -Tükrözd le -Ugra-bugra -Maradj a körben A többi sorversenyes játékunk fent található. |
| Székesfehérvár, SZÉKESFEHÉRVÁR, BREGYÓ KÖZ 1. | 0:00 - 21:00 | MOZOG AZ EGÉSZ VÁROS! SZÉKESFEHÉRVÁR 100 HELYSZÍNÉN 100 SZÁZALÉK SPORTOLÁS! | A KIHÍVÁS NAPJÁN 2024.05.29. SZERDÁN 00:00 -21:00 ÓRÁIG MOZOG AZ EGÉSZ VÁROS ! SZÉKESFEHÉRVÁR 100 HELYSZÍNÉN 100 SZÁZALÉK SPORTOLÁS ! SZÉKESFEHÉRVÁR BÖLCSŐDÉIBEN, ÓVODÁIBAN, ISKOLÁIBAN, KOLLÉGIUMAIBAN, MUNKAHELYEIN, PARKJAIBAN, SPORTLÉTESÍTMÉNYEIBEN ÉS MINDEN SPORTOLÁSRA ALKALMAS HELYSZÍNEIN MOZGÁSSAL TÖRJÜNK KI A HÉTKÖZNAPOKBÓL „KIHÍVÁS NAPI SOKADALOM” - „MOZOG AZ EGÉSZ VÁROS” – A Székesfehérváron működő kondiciónáló termek, külön programjuk szerint, várják sportolni az érdeklődőket: Helye: sportlétesítmények működési helyszínén Felelősök: külön az önálló programjukban megnevezett személyek 07:30-09:30 PRÍMAFITT TORNA díjmentes sportolási lehetőség lányoknak és hölgyeknek Az órák kezdési ideje: 07:30 (kortól függetlenül minden bejelentkezőnek) és 08:30 órakor (csak SENIOR) az órára előtte bejelentkezés szükséges a www.primafitt.com honlapon (sportruházat, törölköző és a folyadékpótláshoz ½ liter ivóvíz szükséges) Helye: A Városi Fedett Uszoda, PRÍMAFITT TORNA STÚDIÓ edzőtermében (Székesfehérvár, Mészöly Géza u.) Vezeti: Szabó – Bodó Adrienn Stúdióvezető a Prímafitt Sportegyesület vezetője 08:45-09:35 ANYUKA TORNA (Ingyenes ez az időpont!) (baba behozható, szülés utáni regeneráló torna nőknek) Alakformálás, testtartás javítás, a sportolásba visszatérés segítése. Szülés után ez a torna javallott. Az órára bejelentkezés szükséges előtte legkésőbb 2 órával a foglalórendszerben Bejelentkezés és Részletek a weben: www.fitnessfehervar.hu (sportruházat, törölköző, innivaló szükséges, szivacsot adok) Információ kérhető: Rusznák Renátától a 06 / 70 / 638- 3355 hétköznapokon 12:00-15:00 óráig Helye: Székesfehérvár, Megyeház utca 12. TORNA. Vezeti: Rusznák Renáta edző. 10:00-10:30 3 - 1 - 2 Meridián torna „ A KIHÍVÁS NAPJÁN ” Külön programjuk szerint Információ kérhető: Takácsné Posta Erzsébet 20/335-5203 szakmai vezetőtől Helye: Székesfehérvár, Liszt Ferenc utca 1. Szent István Hitoktatási és Művelődési Ház Vezeti: Takácsné Posta Erzsébet szakmai vezető 10:00-11:00 SZENIOR ÖRÖMTÁNC Külön programjuk szerint Vezeti : Arany Istvánné (Éva) oktató 13:00-14:00 AQUAFITNESS (VIZITORNA) Az uszodába a délutáni órára belépőjegyet kell váltani de az óra ingyenes! Minden korosztálynak, nőknek és férfiaknak is, úszástudás nem kell, víziszonyosokat is várunk! Az órára bejelentkezés szükséges előtte 2024.05.28.(kedd) 14:00 óráig a foglalórendszerben: Bejelentkezés a weben: www.aquafitnessfehervar.hu (mit kell hozni, hol gyülekezünk, mi is ez pontosan) Információ kérhető: Rusznák Renátától a 70 / 638- 3355 telefonon hétköznapokon 12:00-15:00 óráig Helye: Csitáry G. Emil Városi fedett uszoda (Mészöly Géza u.) Vezeti: Rusznák Renáta szakképzett Aquafitness Oktató 13:00-14:00 GYALOGOLJ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! DÍJMENTES SPORTOLÁSI LEHETŐSÉG az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózatának Tagjaként a Vörösmarty Mihály LSE szervezésében Gyülekezési hely: Bregyó – közi Sportcentrum főbejárata előtt (Székesfehérvár, Bregyó – köz 1.) Útvonal: Bregyó -Közi sportcentrum főbejáratától elindulva a Bregyó – közi Sportcentrum sétányain Helye: Bregyó – közi Sportcentrum főbejárata előtt (Székesfehérvár, Bregyó – köz 1.) Felelős: Csog Imre 13.30-14.00 „ A KIHÍVÁS NAPJÁN ” MOZGÁSBAN VANNAK A FEJÉR VÁRMEGYEI SZENT GYÖRGY EGYETEMI OKTATÓ KÓRHÁZ DOLGOZÓI IS! A Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház önálló sportprogramjai, külön tervük szerint Felelős: dr. Szabó Gabriella osztályvezető főorvos, belgyógyász szakorvos és palliatív orvos Helye: Székesfehérvár, Hunyadi utca, a Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház Helikopter leszállóhely parkja 14:00-19:00 PRÍMAFITT TORNA díjmentes sportolási lehetőség lányoknak és hölgyeknek Az órák kezdési ideje 14:00, 15:00, 16:00, 17:00 és18:00 órakor az órára előtte bejelentkezés szükséges a www.primafitt.com honlapon (sportruházat, törölköző és a folyadékpótláshoz ½ liter ivóvíz szükséges) Helye: A Városi Fedett Uszoda, PRÍMAFITT TORNA STÚDIÓ edzőtermében (Székesfehérvár, Mészöly Géza u.) Vezeti: Szabó – Bodó Adrienn Stúdióvezető a Prímafitt Sportegyesület vezetője 14:00-21:00 Oktatási Intézmények, Lakótelepi Sportegyesületek, városi sportegyesületek szakosztályainak önálló programjai külön tervük szerint Helye: Székesfehérvári sportlétesítmények Vezetik: a sportolást vezetők 14:00-21:00 Városi Felsőoktatási Intézmények önálló sportprogramjai külön tervük szerint Helye: városi felsőoktatási intézmények sportlétesítményei Vezetik: sportfelelősök 14:00-21:00 Városi Diákkollégiumok önálló sportprogramjai külön tervük szerint Helye: városi diákkollégiumok sportlétesítményei Vezetik: sportfelelősök 14:30-16:00 „KIHÍVÁS NAPI – István Király Általános Iskola ISKOLAI PETANQUE DIÁK BAJNOKSÁGA” Résztvevők: csak azok az István Király Általános Iskolában tanuló diákok, akik 2024.05.24-ig leadták a jelentkezésüket Rácz Katalin tanítónőnek, akitől információ kérhető a 70/502-7776 Helye: A Palotavárosi horgásztavaknál lévő kosárlabda pálya melletti PETANQUE PÁLYÁNÁL Vezeti: Rácz Katalin szakmai vezető Petanque szabályok: www.petanque.hu honlapján 14:45-15:45 NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) DÍJMENTES BEMUTATÓ ÉS GYALOGLÁS a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében (a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak) Gyülekezési hely: Deák Ferenc technikum főbejárata előtt (Székesfehérvár, Károly János u. 32.) 15:35-kor Helye: Béke téri park sétányain Vezeti: Flaschner Zita Nordic Walking instruktor 15:00-16:00 NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) DÍJMENTES BEMUTATÓ ÉS GYALOGLÁS a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében (a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak) Gyülekezési hely: István Király Általános Iskola főbejárata előtt (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.) 14:45-kor Helye: Palotavárosi Horgásztavak körül Vezeti: Gáncs József Nordic Walking instruktor 15:00-16:30 SZÉKESFEHÉRVÁRI FUTÓK KÖRE DÍJMENTES FUTÁS ÉS GYALOGLÁS PROGRAMJA a Honvéd Szondy György Sportegyesület Tömegsport Szakosztályának szervezésében Gyülekezési hely: Az ALSÓVÁROSI RÉTEN a Szabadidős Park Fogadó Épületénél 14:45-kor Helye: Az ALSÓVÁROSI RÉTEN a Szabadidős Park sétányain Vezeti: Kovács József Csaba 30/682-5935 szakmai vezető 16:00-17:45 „KIHÍVÁS NAPI – GÖRHOKI BEMUTATÓ MÉRKŐZÉSEK” Információ kérhető: Pallag György 70/547-6080) szakmai szervezőtől Helye: Bregyó - közi Sportcentrum GÖRHOKI PÁLYÁJA Vezeti: Pallag György 17:00-20:00 „KIHÍVÁS NAPI – GÖRDESZKÁS BEMUTATÓ Információ kérhető: Csere Attila 70/630-6056 szakmai szervezőtől Helye: Bregyó - közi Sportcentrum Kosárlabda pálya melletti aszfaltozott részen Vezeti: Csere Attila 16:30-17:15 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk NYUGDÍJASOK TORNÁJA ( www.szekesfehervar.hu / sport) Helye: Zentai Utcai Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Vezeti: Kovács Zsuzsanna 17:00-17:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk OVIS - TORNA Általánosan átmozgató TORNA ( minden 5-6-7 éves ÓVODÁS részére ajánlott) Helye: István Király Általános Iskola tornaterme (Kelemen Béla utca 30/a) Vezeti: Pátkai Anna 17:00-17:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk NYUGDÍJASOK TORNÁJA ( www.szekesfehervar.hu / sport) Helye: István Király Általános Iskola tornaterme (Kelemen Béla utca 30/a) Vezeti: Erdélyiné Fehér Henrietta 17:00-17:45 NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) DÍJMENTES BEMUTATÓ ÉS GYALOGLÁS a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében (a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak) Helye: Székesfehérvár - Kisfalud közösségi ház elől Vezeti: Velancsics Katalin 17:00-18:00 NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) DÍJMENTES BEMUTATÓ ÉS GYALOGLÁS a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében (a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak) Gyülekezési hely: MAROSHEGYEN, A VÁSÁRTÉREN (Homoksor-Csíkvári út találkozásánál) 16:45-kor Helye: Székesfehérvár MAROSHEGY, A VÁSÁRTÉRTŐL indulva a SÓSTÓI TANÖSVÉNY sétányain Vezetik: Csog Imre és Szepesiné Szendrei Piroska 20/984-5695 Nordic Walking instruktorok 17:00-19:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk TOLLASLABDA (6 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül) ( www.szekesfehervar.hu / sport) Saját tollaslabda ütőt a résztvevők hozzanak maguknak! ( egész teremben, berendezett 4 db tollaslabda pályát biztosítunk) Helye: Árpád Technikum tornatermében (Szfvár, Seregélyesi út 88.-90.) Vezeti: Bernáth István 17.00-19.00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk FLOORBALL (10 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül) ( www.szekesfehervar.hu / sport) Csak is szigorított játékszabályok betartásával! (pályára kapukat, ütőket és labdát biztosítunk) Helye: Munkácsy Mihály Általános Iskola tornatermében (Szfvár, Munkácsy M. utca 10.) Vezeti: Papp Dániel 17:15-18:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk NYUGDÍJASOK TORNÁJA ( www.szekesfehervar.hu / sport) Helye: Zentai Utcai Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Vezeti: Kovács Zsuzsanna 17:15-18:15 KISMAMATORNA - VÁRANDÓSTORNA (Ingyenes ez az időpont!) (betöltött 12. héttől, orvosi engedéllyel) Maga nemében dinamikus, kreatív, vidám torna speciális gyakorlatokkal. Az órára bejelentkezés szükséges előtte legkésőbb 2 órával a foglalórendszerben Bejelentkezés és Részletek a weben: www.fitnessfehervar.hu (sportruházat, törölköző, innivaló szükséges, szivacsot adok) Információ kérhető: Rusznák Renátától a 06 / 70 / 638- 3355 hétköznapokon 12:00-15:00 óráig Helye: Székesfehérvár, Megyeház utca 12. TORNA. Vezeti: Rusznák Renáta edző. 18:00-18:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk NYUGDÍJASOK TORNÁJA ( www.szekesfehervar.hu / sport) Helye: Székesfehérvár - Kisfalud közösségi ház nagyterme Vezeti: Velancsics Katalin 18:00-19:00 NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) DÍJMENTES BEMUTATÓ ÉS GYALOGLÁS a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében (a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak) Gyülekezési hely: Öreghegyi Közösségi Ház főbejárata előtt (Székesfehérvár, Fiskális út 93.) 17:45-kor Helye: Székesfehérvár Túrózsáki úti murvás borítású sétányán Vezeti: Horváth István Nordic Walking instruktor 18:00-19:00 TEQBALL BEMUTATÓ ÉS DÍJMENTES JÁTÉKLEHETŐSÉG Vezeti: Parall Bálint FEMSZISZ elnöke a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség (FEMSZISZ) önálló szervezésében Gyülekezési hely: Bregyó – közi Sportcentrum TEQBALL asztalánál (Szfvár, Bregyó – köz 1.) 18:00-19:45 „KIHÍVÁS NAPI – FELNŐTTEK GÖRHOKI KUPÁJA” Információ kérhető: Pallag György 70/547-6080) szakmai szervezőtől A csapatok jelentkezése 2024.05.28. (KEDD) 16:00 óráig a pallag21@yahoo.com vagy Helye: Bregyó - közi Sportcentrum GÖRHOKI PÁLYÁJA Vezeti: Pallag György 18:15-19:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Bejárat: az iskola főbejáratán ( www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Zentai Utcai Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Vezeti: Bene Irisz 19:00-19:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Széna téri Általános Iskola tornatermében (Szfvár, Széna tér 10.) Vezeti: Kozma Beáta 19:00-19:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) (www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Székesfehérvár - Kisfalud közösségi ház nagyterme Vezeti: Velancsics Katalin 19:00-19:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Bejárat: az iskola főbejáratán ( www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Munkácsy Mihály Általános Iskola tornaterme (Szfvár, Munkácsy M u. 10.) Vezeti: Varga Szílvia 19:00-19:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Bejárat: az iskola főbejáratán ( www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Hétvezér Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Hétvezér tér) Vezeti: Molnár Beáta 19:00-20:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Bejárat: az iskola főbejáratán ( www.szekesfehervar.hu /sport) Helye: Vörösmarty Mihály Általános Iskola tornaterme (Szfvár, Ligetsor) Vezeti: Kőrösi Anna 19:45-20:35 BODY – BALL (kislabdás) edzés nőknek és férfiaknak is! (Ingyenes ez az időpont!) Eszközt biztosítjuk. Izomformáló, középhaladó állóképességet, mozgáskoordinációt fejlesztő edzés. Az órára bejelentkezés szükséges előtte legkésőbb 2 órával a foglalórendszerben Bejelentkezés és Részletek a weben: www.fitnessfehervar.hu (sportruházat, törölköző, innivaló szükséges, szivacsot adok) Információ kérhető: Rusznák Renátától a 06 / 70 / 638- 3355 hétköznapokon 12:00-15:00 óráig Helye: Székesfehérvár, Megyeház utca 12. TORNA. Vezeti: Rusznák Renáta edző 19:45-20:45 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk KOSÁRLABDÁZÁSI LEHETŐSÉG DÍJMENTESEN ( www.szekesfehervar.hu / sport) Helye: István Király Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár Kelemen Béla utca 30/a) Vezeti: Garamvölgyi Zoltán 20:00-21:00 KIHÍVÁS NAPI – PROFI FELNŐTTEK GÖRHOKI KUPÁJA” (a csapatok számától függően 22:00-ig) Információ kérhető és a Csapatok jelentkezése 2024.05.27. (Hétfő) 16.00 óráig a : pallag21@yahoo.com vagy (Pallag György 70/547-6080) Helye: Bregyó - közi Sportcentrum GÖRHOKI PÁLYÁJA 20:00-21:00 „A KIHÍVÁS NAPJA” -ZÁRÓ PROGRAMJA- és 21:00-21:05 a KIHÍVÁS NAPJA HIVATALOS ZÁRÁSA „Az edzéseken résztvevő Vízilabda és Úszó Sportegyesületek Uszodai Záró saját sportprogramjai” Helye: Városi fedett uszoda (Mészöly Géza u.) Vezetik: a sportegyesületek edzői |
| Sajókeresztúr, Tornaterem udvar | 8:15 - 13:00 | Mozog az iskola | Az iskolai nevelők felügyeletével és irányításával egész napos testnevelési óra |
| Szatmárcseke, Szatmárcsekei Általános iskola , udvar ,tornaterem , bitumen pálya | 8:00 - 14:20 | Mozog minden napj játékos formában, hogy egészséges légy | Mozogj minden nap, mert szüksége van a testednek a minden napi mozgásra, mert a sport erősiti a csapat szellemet. Maradandó élményeket szerzünk magunknak és egymásnak is. A sport segít szellemileg felkészültnek lenni ,de nem csak szellemileg hanem testileg is a a nagy betűs életbe a gyerekek számára! |
| Nagyfüged, Nagyfüged óvoda, iskola, sporttelep, művelődési ház udvara, település utcái. | 8:15 - 19:00 | Mozogj együtt Nagyfüged | Programunk célja, hogy minél több embert megmozgassunk legalább 15 percre. Ezért minden korosztályt igyekszünk bevonni pici gyerekektől a nyugdíjasokig. Több helyszínen, több intézményben szervezünk különböző mozgásos feladatokat. 8:15 és 19 óra között az óvodások, iskolások és a felnőtt korosztály felváltva mozog majd. |
| Nagydobsza, Iskola térköves udvara, műfüves pálya, salakos pálya | 13:30 - 15:00 | Mozogj játszva! | A gyerekek és a felnőttek is több helyen játszhatnak szabadon. A következő játékok közül válogathatnak: Jeriko; székfoglaló; kötélhúzás (felnőtt-gyerek, gyerek-gyerek); néptánc; kosárra dobás (felnőtt-gyerek). |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | Az óvoda udvarán különböző ügyességi feladatokat szervezünk, melyekben minden korosztály részt tud venni. A feladatok: - Bóják között futva szlalomozva elérni a földre tett karikákat, majd páros lábbal a karikákba beugrálva elérni a célig! |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | -Hullahopp karikával végzett különböző játékos feladatok. |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | Ugrókötél hajtás önállóan, ill. 2 hajtja, egy ugrál. |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | Futás különböző, nehezített feladatokkal. |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | Bójás akadálypálya, melyen kismotorral mennek végig a legkisebbek. |
| Székkutas, Székkutas, óvoda udvara | 9:30 - 10:45 | Mozogj többet, élj egészségesen! | Egymás mellé helyezett hullahopp karikákba lépkedés váltott lábbal, előre haladással, majd a fal érintésével futás vissza a rajt vonalhoz. |
| Perbál, Perbál-Mézeskalács Óvoda | 10:30 - 12:00 | Mozogj velünk | Zenére bemelegítés,akadálypálya,ugróiskola,árnyjáték,ugrókötél játék, kapd el-fogójáték. |
| Hatvan, Hatvan, iskolánk udvara, tornaterme és sportpályája | 8:00 - 12:00 | Mozogj Velünk- A kihívás Napja | Mozdulj Rá!-A kihívás Napja A nap során különböző időpontokban és helyszíneken meghirdetett mozgásos feladatok végrehajtására biztosítunk lehetőséget egyénileg vagy csapatban. 8:00: \"kezdjük a napot mozgással\" -közös zenés torna az iskolai sportpályán 8:20: \"a láb mindig kéznél van\"-közös futás az iskola udvaron 9:00: \"erősítsünk a szabadban\"-nyit az iskolai kondipark 10:00:\"most légy ügyes\" ügyességi pálya teljesítése - iskolai tornaterem 11:00: \"guruljon a labda\"-labdajátékok az udvaron (méta, labdarúgás) 12:00: \"rakd a lábad\" -közös néptánc a tornateremben 13:00: Zárás |
| Császár, Császár- Művelődési ház | 10:00 - 11:00 | Mozogj velünk! | A közösség egy reggeli torna, játékos vetélkedő formájában együtt tölti a délelőttöt. |
| Mindszent, Mindszent, Móricz Zsigmond utcai óvoda udvara | 9:00 - 12:00 | Mozogj vidáman | Az óvoda udvarán a napot egy közös reggeli tornával kezdjük. Ezután minden csoport végig halad az előre kialakított akadálypályákon. Előkerülnek a bosuk, az ugróiskolák, az egyensúlyozó pályák és még sok-sok minden, amit az ovi szertára rejt. Nem baj, ha nem sikerül mindenkinek minden akadályt teljesíteni. Egy a lényeg, mozogjunk vidáman. |
| Kaposvár, Kaposvár, Madár utcai Tagóvoda udvara | 10:00 - 10:20 | Mozogjon az egész ovi! | Az óvoda udvarán rövid, zenés gimnasztika az összes gyereknek és minden óvodai dolgozónak. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta | 14:00 - 14:30 | Mozogjunk 15 percet | Kerékpározás,ugrálókötelezés és torna alkotja. |
| Nagykanizsa, Nagykanizsa - Kórház | 9:00 - 9:45 | Mozogjunk az egészségért 1. | Kórházunk dolgozói közösen vesznek részt a kihívás napi programban, hirdetve és példát mutatva az egészséges életmódhoz tartozó mozgás szükségességét. Program leírása: - Gerinc , felsővégtagi, alsóvégtagi nagyizületek átmozgatása, bemelegítése rövid és hosszú teherkaros, szimmetrikus- asszimmetrikus gyakorlatokkal. Pulzusemelő FV-i és AV-i, nagy izomcsoportokat megmozgató gyakorlatok vegyesen - FV-gal szívsíkja feletti gyak-ok. Evezést imitáló gyak-ok. AV-ok hely-helyzet változtató mozgással egybekötött gyakorlatai. Gerinc, FV-i és AV-i nagy izomcsoportok és ízületek nyújtó gyakorlatai. Egyensúly és koordináció fejlesztő gyakorlatok, levezetés. |
| Nagykanizsa, Nagykanizsa - Kórház | 14:00 - 14:45 | Mozogjunk az egészségért 2. | Kórházunk dolgozói közösen vesznek részt a kihívás napi programban, hirdetve és példát mutatva az egészséges életmódhoz tartozó mozgás szükségességét. Program leírása: - Gerinc , felsővégtagi, alsóvégtagi nagyizületek átmozgatása, bemelegítése rövid és hosszú teherkaros, szimmetrikus- asszimmetrikus gyakorlatokkal. Pulzusemelő FV-i és AV-i, nagy izomcsoportokat megmozgató gyakorlatok vegyesen - FV-gal szívsíkja feletti gyak-ok. Evezést imitáló gyak-ok. AV-ok hely-helyzet változtató mozgással egybekötött gyakorlatai. Gerinc, FV-i és AV-i nagy izomcsoportok és ízületek nyújtó gyakorlatai. Egyensúly és koordináció fejlesztő gyakorlatok, levezetés. |
| Nemesnép, Faluház | 16:00 - 16:15 | Mozogjunk együtt | Gyerekek és felnőttek együtt közös átmozgató torna. |
| Dombóvár, Dombóvári József Attila Általános Iskola | 7:55 - 15:30 | Mozogjunk Együtt | Évfolyambajnokság szervezése: Felső tagozaton: labdarúgás, kosárlabda Alsó tagozaton: floorball, asztalitenisz, Egyéb programok: népi játékok, körjátékok akadálypálya Sportjátékok |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti Általános Iskola udvar | 9:00 - 16:00 | Mozogjunk együtt! | Hulla hopp,ugrólókötél,csocsó,ping-pong,tollaslabda,gombfoci,darts-A gyerekek választanak a különféle sportolási lehetőségek közül. |
| Mezőhék, Mezőhék Játszótér, Művelődési ház és közterek | 0:00 - 21:00 | Mozogjunk Mezőhékért és az egészségért! \" HÉ(K/T)PRÓBA\" | HÉ(K/T)PRÓBA teljesítésére hívjuk a lakosságot. A jelentkezőktől 7 x 15 perc, azaz 105 perc aktív mozgást várunk, amiből (1-3) x 15 perc (15-45 perc) közterületen végzett különböző fizikai munka, és (4-6) x 15 perc (60-90 perc) különböző sportaktivitás. Természetesen többször 105 perc is teljesíthető! |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Tulipános Óvoda | 9:00 - 11:00 | Mozogni jó | Óvodás korú gyermekeknek szánt torna gyakorlatok, akadálypálya, biciklis körverseny. |
| Iregszemcse, Iregszemcse Szociális Intézet | 13:30 - 14:00 | Mozogni ülve is lehet! | A szociális intézet, idős tagjaival széken ülve tornázni, zenére kis koreografált mozgást végezni. |
| Kiskunmajsa, Kiskunmajsa-Neocons Zrt. | 15:30 - 16:00 | Munkahelyi mozgolódás | Neocons Zrt.dolgozóinak megtornáztatása 15-20percben |
| Pacsa, Pacsa, Jakab Kft. telephelye, Szent István tér | 10:00 - 10:15 | Munkahelyi torna | A Jakab Kft. (bútorgyártó helyi vállalkozás) munkatársainak munkaközi szünetben végzett munkahelyi tornája |
| Nagydobsza, Iskola térköves udvara, műfüves pálya, salakos pálya | 10:00 - 12:30 | Mutasd meg mit tudsz! | A gyerekek és szüleik csapatokat alkotnak. A csapatok 11 állomáson mutathatják meg ügyességüket, gyorsaságukat, merészségüket. A feladatok között van sportos, ügyességi, logikai, mozgás- és figyelem fejlesztő játék, gyakorlat: akadálypálya; célba dobás; zöldség-, gyümölcs hámozás; Élő-amőba játék; cipőfűzés; vízgyűjtés; talicskázás; Rajzolj a hátamra- kitalálom!; tájékozódási feladat; képmásolás (csapattagok közösen rajzolnak adott kép alapján); homokvár- építés. |
| Pilis, Csernai Pál Művelődési Ház | 16:00 - 16:30 | Művészeti szakkör torna | A művészeti szakkör fetés szünetében kis mozgás. |
| Budapest, Nagyberényi Dr. Faust Miklós Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Nagyberényi boldog futás | A programot a \"Boldogság órákon\" részt vevő 3-4. osztályosok kezdeményezésére iskolánk valamennyi tanulója részt kíván venni, \"Boldog futást\" tartunk majd iskolánk épülete körül. |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 10:45 - 11:15 | Nagycsoportosok (6-7 évesek) Ügyességi-, futó- és labdajátéka, sorversenye | - Terpeszfogó (fogójáték): Eszköz: - A játék menete: Futkározás a játékterületen szétszórt alakzatban. Kijelölünk egy fogót, aki igyekszik a társai közül minél többet megérinteni futás közben, a megérintett gyermek terpeszállásban áll mind addig, amíg valamelyik menekülő társa ki nem váltotta azzal, hogy kúszással, csúszással, vagy mászással átbújik a terpesze alatt. A fogót kb. két percenként cseréljük. - Ügyességi és sorversenyek: csapatokra osztjuk a gyermekeket Eszközök: bójákból szlalomozó pályát építünk, 3 db zsámolyok, babzsákok, ugráló labdák, kosarak, kötél vagy színes korongok választóvonalnak 1. futás, a bóják között szlalomozva és vissza 2. egy babzsákkal a kézben futás a bóják megkerülése és vissza, a babzsák átadása a következő játékosnak 3. (mindenki kap babzsákot) futás babzsákkal a bóják között szlalomozva, majd a babzsákot a pálya végén beledobni egy kosárba és visszafutni 4. futás a bóják között szlalomozva, mindenki kivesz egy babzsákot a pálya végében lévő kosárból és visszafut 5. pároslábbal szökdelés babzsákkal a térdek között a bóják között szlalomozva, majd beledobja a babzsákot a pálya végében lévő kosárba és visszafut 6. ugráló labdával ugrálás a bóják között oda és vissza szlalomozva, átadni az ugráló labdát a következő játékosnak 7. labdavezetés lábbal, a bóják között szlalomozva és visszafelé egyenes labdavezetés, 8. labdavezetés pattogtatással a bóják között szlalomozva, visszafelé egyenes vonalban pattogtatva |
| Újlengyel, Újlengyel Művelődési ház | 14:30 - 15:00 | NAGYI TORNA | NAGYI TORNA |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Kelemen Béla u. 30/a (Székesfehérvári István Király Általános Iskola elöl) a Palotavárosi horgász tavak körül | 15:00 - 16:00 | NÁLUNK MINDIG DÍJMENTES A KÖR! NORDIC WALKING A TÓ KÖRÜL! | https://www.szekesfehervar.hu/nyitotttornatermek alatt található díjmentes NORDIC WALKING foglalkozások tájékoztatójában leírtak szerint |
| Székesfehérvár, Curves Alba Regia Női Mozgásstudió | 8:00 - 19:00 | Napi részvétel rekorddöntés | Csak hölgyek járnak hozzánk. 30 perces köredzés, cardió és erősítő edzés egyben. Az erősítő edzést a hidraulikus ellenállással működő gépeink biztosítják, ezáltal kímélik az izületeket. Mindenki egészségi és fittségi állapotának megfelelően személyre szabottan tudja az edzést végezni. Legidősebb tagunk 76 éves, aki hetente minimum 3-szor jön edzeni. Ebben az évben napi részvételi rekordunk 65 hölgy volt. Ezt szeretnénk megdönteni, túlszárnyalni. |
| Sokorópátka, Sokorópátka Általános Iskola | 10:40 - 10:55 | Napimádó szeretettánc | Közös tánc az udvaron a szeretet jegyében. |
| Szank, Szank+iskolaudvar | 7:45 - 8:00 | Napindító aerobik | Napindító aerobik az udvaron az iskola minden diákjával és pedagógusával. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Udvar-gyülekezőtér | 7:40 - 7:55 | Napindító Reggeli torna | Iskolánk diákjai, a reggeli tanítás előtt az udvaron gyülekeznek, majd sorakoznak a nap első csengőszójára 7:40-kor. A gyerekek a mai napon a szokásunktól eltérően, egy 15 perces napindító zenés reggelitorna után vonulnak az osztálytermeikbe, amit két pedagógus vezet gyakorlati bemutatással. |
| Sajókeresztúr, Polgármesteri Hivatal | 8:00 - 8:15 | Napindító séta a Hivatallal | A Polgármesteri Hivatalnál gyülekező, majd 15 perces sétával megkerülni a háztömböt |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Polgármesteri Hivatal | 8:15 - 8:40 | Napindító Torna | Az általános iskola testnevelő tanárai vezetésével napindító szabadtéri tornával indítjuk a napot! |
| Napkor, Napkor iskola + labdarúgópálya | 8:00 - 16:00 | Napkori Sportmulatság | Az intézményben már reggel 8:00-kor egy közös reggeli tornával fogunk kezdeni, hogy mindenki frissen és vidáman kezdje a napot. A testnevelés órákán minden osztály teljesíti a 2024 métert, miután a tanulók teljesítették a távot, a tanulóknak lehetőségük lesz kipróbálni egy Ninja Warrior pályát. A délután folyamán az alsótagozatnak és a felsőtagozatnak is lesz egy házi sor és váltóverseny, ezt követően röplabda és labdarúgás házi bajnokság a felsősöknek ( a házi bajnokságon a tanári csapat is részt fog venni). Az alsótagozatnak pedig tűzharc bajnokságot fogunk rendezni. Amely csapatok nyerni fognak az adott sportágban megkapják a vándor kupát amit a jövő tanév végéig ők fognak majd birtokolni. |
| Kaposvár, Kaposvár, Toponári út 62. | 13:30 - 14:30 | Napközis mozgás | A napközis csoportok mozgásos perceket szerveznek a délutáni foglalkozások alatt: mini sorverseny, labdarúgás, séta a városrészben. Igyekszünk minden tanulót a délután folyamán is megmozgatni. |
| Látrány, Látrány - általános iskola | 9:40 - 10:00 | Napsoroló térdnyaggató | A nagyszünetben minden vállalkozó kedvű diák (és tanár) figyelem-, énekhang- és gyorsaság próbát tehet. |
| Szalonna, Iskolai tornaszoba | 8:15 - 11:00 | Négyütemű fekvőtámasz verseny | Szinkronban az osztály 2 perc alatt mennyi 4ütemű fekvőtámaszt tud csinálni. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pálya | 11:35 - 12:20 | Nemzetes | Kedvelt játék a nemzetes is, mely nevét onnan kapta, hogy a bíró kivételével minden játszó egy-egy országnevet választ magának. Körülállják a labdát, egyik kezüket fölé tartják. A bíró szólítja az egyiket, például: „Magyarország!”, vagy: „Jöjjön az a híres-nevezetes – Magyarország!” Erre a többiek szétrebbennek, csak az marad ott, akinek a nevét a bíró mondta. Ő fölkapja a labdát, és megpróbál megdobni valakit. Ha sikerül, az a játékos esik ki, ha nem, akkor ő. Aki utoljára marad, az nyer, ő lesz a következő játékban a bíró . |
| Pilis, Csernai Pál Művelődési Ház | 18:00 - 19:00 | Nép tánc | Táncoljunk együtt néptáncot! Közösségi program a művelődési ház parkolójában. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pálya | 12:30 - 13:15 | Népi játékok | Gyertek haza ludaim Kinn a bárány |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI udvar | 13:00 - 14:00 | Népi játékok | Népi játékok az udvaron. Méta, ugróiskolák, ugrókötelezés, Adj király katonát! árokcica. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 7:45 - 8:30 | Népi játékok \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"mentése\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\": Mackó, mackó forogjál...,Pányvázás- ugrálókötél | A tanórákon idén a népi játékokra helyezzük a hangsúlyt, mert a tapasztalat azt mutatja, hogy sajnos kikopnak a gyerekek napirendjéből. Minden testnevelés órát ennek témájában szervezünk aznapra. Az első óra játékai az ugrálóköteles játékokra épülnek: Mackó, mackó forogjál, Pányvázás, és a \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"modernebbeket\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" is bevonjuk: CiTiNaRiBaNi stb. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 9:20 - 9:35 | Néptánc | Három kolléganőnk irányításával 2x 15 perces táncházat tartunk az,, Így tedd rá!\" program népszerűsítésével. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 15:45 - 15:00 | Néptánc | Néptánc oktatóval néptánc az iskola udvarán. |
| Vértesszőlős, Vértesszőlős Sportpálya | 18:00 - 18:30 | néptánc próba | A Vétesszőlősi Aszúszemek Néptánc Egyesület keddenként 19.00-20.30 óra között tartja próbáit Szabó Tibor néptáncoktató vezetésével. A Kihívás Napja programhoz csatlakozva május 29-én is összejövünk és egy rövidített próbát tartunk. A hagyományoknak megfelelően idén is részt veszünk a Tatai Sokadalom Néptáncfesztiválon, így ezen a napon is gyakorolhatjuk az idei koreográfiánkat, mellyel júniusban fellépünk ezen a rendezvényen. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Táncterme | 8:00 - 9:00 | Néptáncos kihívás | Rendhagyó néptánc foglalkozás. \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"Ki a legény a gáton?\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" A dunántúli ugrós néptánc elemeinek felhasználásával, táncos akadály pálya teljesítése eszközök segítségével. |
| Cigánd, Sportcsarnok | 9:00 - 13:00 | NINJA WARIOR ügyességi akadálypálya | 1-8 évfolyamos tanulók 30 perces időbeosztással akadálypályán versenyeznek |
| Egervár, Tornaterem | 9:15 - 13:30 | Ninja Warrior | Akadálypálya 1-8.osztályban. 15 perces váltásokban teljesítik a csapatok. |
| Budapest, Nógrádszakáli Játék Óvoda zöldövezetes udvara | 10:00 - 11:00 | Nógrádszakálli ügyességi játékok (ovi) | A Nógrádszakáli Játék Óvoda szeretne részt venni, mint Boldog óvoda. A program helyszíne a Nógrádszakáli Játék Óvoda zöldövezetes udvara 37 gyermekkel. A program fő mozgáselemeiben ügyességi játékok karikákkal, babzsákkal, labdákkal, színes ernyővel. A program nyitott a szülők a község lakói és helyi szervezetek számára. A Boldog óvoda képviselője Kovács Bernadett. |
| Nyírbátor, Nyírbátor, Papok rétje | 10:00 - 11:30 | Nordic Walking | A programunk szakoktató irányításával történik melynek célja, hogy a résztvevők részt vehessenek egy minden testrészt átmozgató aktív testmozgásban. A program során rendkívül hatékonyan és ízületkímélő módon fejleszthetjük mozgáskoordinációnkat, állóképességünket és az izomerőnket is. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár- Hosszúsétatári Idősek Otthona udvara | 9:15 - 10:00 | Nordic Walking | A kihívás napja az ellátottak és a dolgozók közös sétájával indulna. A foglalkozás egy közös bemelegítéssel kezdődne, majd ezután következne a séta. Végeztével, pedig az átmozgatott és elfáradt izmaink lenyújtásával zárulna. |
| Isaszeg, Isaszeget környező dombságon lévő erdős területen | 17:00 - 19:00 | Nordic Walking | A helyi Nordic Walking csoport kb. 5km-es túrát tesz meg. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 14:00 | Nordic Walking | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére oktatással, 10-04 óráig folyamatosan. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház, Gunaras | 14:00 - 16:00 | Nordic Walking | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére oktatással, 10-04 óráig folyamatosan. |
| Dunabogdány, Strandtól Kisoroszi rév és vissza | 16:00 - 18:00 | Nordic Walking | Indul a Nordic Walking Csapata, gyülekező a strandnál. Kisoroszi rév és vissza. |
| Kecskemét, Kecskemét + Benkó Zoltán Szabadidőközpont | 9:30 - 16:00 | Nordic Walking foglalkozás 2 alkalommal | A munkavállalók csatlakozhatnak a szabadidő központban Nordic Walking órákhoz. Jelentkezők száma: 25 fő (Eső esetén elmarad) |
| Dunaújváros, Dunaújváros, Duna-part | 15:30 - 16:30 | Nordic Walking gyaloglás | 15:30 perckor 10 -15 perc bemelegítőedzés után kb. 5-6km gyaloglás a Duna-parti tereplépcsőkön.A program végén nyújtás. |
| Alsóörs, Alsóörs, | 8:30 - 10:00 | Nordic Walking séta a művelődési háztól | Nordic Walking séta a településen |
| Szank, Szank | 17:30 - 20:30 | Nordic Walkingos gyalogtúra | A megszokott helyünkön a Küküllő utca sarkán gyülekezünk 17.30 órától. Rövid bemelegítés után elindulunk a Horgász-tó felé, melyet megkerülünk és tovább megyünk a megszokott útvonalon. A csatorna partján a második hídig megyünk, onnan fordulunk vissza, elmegyünk a körtés felé és az Izsáki úton jövünk vissza a faluba. Ezt az útvonalat heti három alkalommal szoktuk megtenni. A túra hossza kb. 9,5 km lesz. A Szanki Nordic Walking facebook oldalunkon újra felhívjuk a falu lakosságának a figyelmét, hogy csatlakozzanak hozzánk. |
| Budapest, Nőtincsi Általános Iskola tornaterem, iskolaudvara | 8:00 - 8:45 | Nőtincsi Boldogság a Testnek és Léleknek kihívás | Választott elem: Boldogság a Testnek és Léleknek kihívás Helyszín: Nőtincsi Általános Iskola tornaterem, iskolaudvara Időpont: 2024. május 29. 8.00-8.45 Résztvevő osztályok: 1. és 3. osztály 16+10 fő Szükséges eszközök: 2 db zsámoly (alatta lesznek a puzzledarabok) 2db kanál, 2 db pingponglabda, 2db lufi, 2db szalag, 2 db óriás füles labda, 2db hokiütő + labda, 2-2 db hullahopp karika, 2db. gumilabda Feladat ismertetése: 1. Váltóverseny mókás feladatokkal 1.1 Pingpong labda vitele kanálban 1.2 Párban a fejek között lufivitele 1.3 Órás füles labdán ugrálás 1.4 Lábak összekötésével futás 1.5 Hokiütővel labdaterelés 1.6 Párban haladás hullahopp karikával 1.7 Pókjárással labda vitele Egy óriás szívet 16 felé vágok 8-8 szívet kell összegyűjteni a csapatoknak A megszerzett darabokból közösen kirakják a szívet, melynek a hátulján lesz egy szám, amit meg kell jegyezniük. 2. Rejtélyes Kincsvadászat A két csapatnak meg kell keresniük ezeket a számokat az udvaron (ami egy színes laminált lapon lesz). A hátulján egy verssor lesz található, amit már ismernek a gyerekek (Balla Piroska: Szeretetvirág című vers) Ezt közösen kirakják, majd elszavalják. Bencs Virág |
| Vác, VÁC Főtér | 16:00 - 18:00 | Nutrifun Club Vác a Kihívás napján - Plogging, játék, tánc | A Nutrifun Club Vác csapata is részt szeretne venni a Kihívás Napján 2024-ben. 16 órától 18 óráig választhatsz, hogy milyen típusú feladatot, játékot vagy kihívást teljesítesz. Amiből választani lehet: - saját testsúlyos gyakorlatok - plogging - játék pld. pingpong, tánc, labdázás Kérjük, hogy jelezd előzetes részvételi szándékodat a programon, mivel a regisztrált tagok között ( akik persze el is jönnek...) értékes nyereményeket fogunk kisorsolni. Nutrifun Club Vác |
| Tatabánya, Tatabánya Miss Fitness edzőterem+ ABS Fitness Park | 5:00 - 21:00 | Nyereményjáték | ?KIHÍVÁS NAPJA NYEREMÉNYJÁTÉK? A Kihívás Napja eseményünkön a legalább 15 perc aktív testmozgást teljesítők nyereményjátékban vehetnek részt! ?? A nyeremények száma a résztvevők számától függ, 25 teljesítésenként 1 alkalom masszázs a tét! A felnőttek 20 perc teljes testet felfrissítő gépi masszázst nyerhetnek edzőtermünk masszázsfotelébe, a 14 év alatti gyerekek pedig 15 perc gyerekmasszázst a Kolibri Massage Salon-Tóth Martina felajánlásából, fődíjként pedig az összes felnőtt résztvevő közt egy 120perces gépi masszázsbérletet és egy 60perces svédmasszázst sorsolunk ki! ?? Az esemény 2024.05.29.- én kerül megrendezésre, a pontos részleteket keresd korábbi posztjaink közt! A játékra edzőtermünkben és a Tatabánya Csónakázó Tó mellett lévő ABS Fitness parki kitelepülésünkön is tudsz majd regisztrálni!??️ Gyertek el és mozogjunk együtt minnél többen! ?♀️ |
| Dombóvár, Dombóvár, Szuhaj Sportcentrum | 0:00 - 21:00 | Nyílt edzések a Kihívás Napja alkalmából | A Dombóvári Sportszövetség egyik alapító tagja, a Dombóvári Karatesuli rendkívüli, egész napos nyílt edzései a Kihívás Napja alkalmából |
| Makó, Sportegyeületek pályái | 14:00 - 21:00 | Nyílt egyesületi edzések, sportmozgások | Az egyesületek által szervezett nyílt edzések, bemutatók, sportfoglalkozások |
| Dombóvár, Dombóvár, Szuhaj Sportcentrum | 14:30 - 18:30 | Nyílt kosárlabda edzések a Kihívás Napja alkalmából | A Dombóvári Kosárlabda Suli Közhasznú Egyesület nyílt kosárlabda edzései a Kihívás Napja alkalmából |
| Dombóvár, Dombóvár, Dombövári Illyés Gyula Gimnázium tornaterme | 16:00 - 18:00 | Nyílt röplabda edzés a Kihívás Napja alkalmából | A Dombóvári Amatőr Röplabda Club Szabadidős Egyesület nyílt edzései a Kihívás Napjához kapcsolódóan |
| Dombóvár, Dombóvár, Farkas Attila Uszoda | 15:30 - 19:00 | Nyílt úszás edzések a Kihívás Napjához kapcsolódóan | A Dombóvári Sportiskola úszóinak nyílt edzései a Kihívás Napja alkalmából |
| Budapest, Nyírbéltek | 10:30 - 11:30 | Nyírbélteki boldogság futás és széchenyi játék | Programterv Kihívás napja 2024. május 29. 10.30-11.30 Helyszín: 4372 Nyírbéltek, Széchenyi köz 2. Intézmény neve: Nyírbélteki Gyöngyszem Óvoda, Konyha és Községi Könyvtár 1. „Boldogság futás-Megy a Zsuzsi vonat” - Vonatozás az óvoda épületét körbe kerülve 2. Széchenyi kihívás: „Fut szalad a pejkó” Lovas vágta 3. Széchenyi kihívás: „Evezzünk a Balatonba”- Evezés csónakba |
| Leányvár, Leányvár-Farkas János Művelődési Ház | 16:00 - 16:15 | Nyitott JUDO foglalkozás | A judo foglalkozás első 15 percére minden érdeklődő beállhat egy közös bemelegítésre és kipróbálhatja magát a sporttágban. Az esemény a szülő-gyermek közös sportolásra is lehetőséget biztosít. |
| Leányvár, Leányvár-Farkas János Művelődési Ház | 17:00 - 17:15 | Nyitott JUDO foglalkozás | A judo foglalkozás első 15 percére minden érdeklődő beállhat egy közös bemelegítésre és kipróbálhatja magát a sporttágban. Az esemény a szülő-gyermek közös sportolásra is lehetőséget biztosít. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa | 10:00 - 13:00 | Nyugdíjas séta a Nagytarcsai Szociális Segítő Szolgálattal | Tisztelt Nyugdíjasok! Szeretettel várjuk Önöket 2024.05.29-én 10 órakor a Kihívás Napján egy közös sétára a Nagytarcsai Szociális Segítő Szolgálattól Körmösi Engesztelő Keresztig (oda-vissza 4 km). |
| Pacsa, Pacsa, Könyvtár udvara, rendezvénypajta, József A u. | 17:15 - 17:45 | Nyugdíjasok örömtánca | A Napfény Nyugdíjas Klub örömtánca |
| Újtikos, udvar | 17:00 - 18:00 | Nyújtás | A sport után nyújtógyakorlatok elvégzése a gyors regenerálódás érdekében. |
| Kisapostag, Kisapostagi Mosolykert Óvoda udvara | 11:30 - 12:00 | Nyújtás | Lenyújtás, levezetés. |
| Iregszemcse, Iregszemcse Göllesz Iskola | 11:00 - 11:30 | Nyújtózz nagyot | Kellemes nyújtó gyakorlatok a test és szellem tökéletes összhangjáért. |
| Bélapátfalva, Bélapátfalva, Óvoda tornaszoba | 8:30 - 8:45 | Nyulak a bokorban | A gyerekek párokban kettős kört alkotnak. Egyikük a külső körben terpeszállásban, arckörben, párja vele szemben törökülésben helyezkedik el. Jelre az ülő gyerekek átbújnak párjuk lába között (\"kibújnak a bokorból\"), és menetirányban, nyusziugrásban megkerülik a kört. Visszaérve a párjukhoz, bebújnak a bokorba, és leülnek törökülésbe. Az a páros győz, akinek \"nyuszi\" tagja leghamarabb visszaért a helyére. Néhány kör után szerepcsere. |
| Esztergom, óvoda: hazamanős udvarrész | 10:50 - 11:40 | Nyuszi hopp, nyuszi hopp | Ugróiskola- színes gumikból, ugrópálya színes karikák felhasználásával. |
| Hódmezővásárhely, Hódmezővásárhely Klauzál 33. | 9:00 - 11:30 | Nyuszi, hopp! | 9.00 Az óvoda mindhárom csoportja, egymást váltva hajtja végre az óvoda területén lévő mozgásos állomáshelyeket a nyuszijával: - csoportszoba: buboréktánc, Egyet üt az óra, nem jön a boszorka, Nyuszi mondja, ugorj hármat, stb. - tornaterem: színes ernyőn labdatartás, teknős lépegetés, óriás lépegető, gördeszka futam, alagút - udvar: futó,- fogó játékok, foci kapura rúgás - terasz: sor,- és váltóverseny, ügyességi játékok csoportonként - óriás hernyó az összes gyerek részvételével zenére az udvaron |
| Újlengyel, Újlengyel Általános Iskola Rekortán pálya | 17:00 - 18:00 | ÖREGFIÚK FOCI | ÖREGFIÚK FOCI |
| Dunakeszi, Dunakeszi Katonadomb, Szolnok Hild tér | 17:30 - 18:30 | Örömtánc | A program résztvevői szeniorörömtánc típusú táncokat járnak folyamatosan 4x 15 percen át 3 perces pihenőkkel, mindkét helszínen |
| Budapest, Orosháza , Útvonal: Móricz Zsigmond- Kohán György-Ősz utca. | 10:00 - 10:30 | Orosházi boldog futás (óvoda) | Az óvodai csoportok és pedagógusaik \"boldogság futással haladva bejárják az útvonalat: Móricz Zsigmond- Kohán György- Ősz utca. Az Orosháza Városi Önkormányzat Napköziotthonos Óvodája, Móricz Zsigmond utcai telephely szervezésében. |
| Szigetvár, Gimnázium Aula | 18:00 - 19:00 | Orsi Zumba | Papp Orsolya zumbaedző nyitott foglalkozása |
| Pécs, óvoda udvara | 10:00 - 10:15 | OVI FITNESZ | KÖZÖS ZENÉS BEMELEGÍTÉS MELINDÁVAL A HAT CSOPORTTAL (2 KIS-,2 KÖZÉPSŐ-. 2 NAGYCSOPORT) |
| Budapest, Budapest - Játékszín Tagóvoda | 9:45 - 10:00 | Ovi körbefutás | Bemelegítő futás az óvoda körül az összes óvodába járó gyermek és dolgozó részvételével. |
| Fehérgyarmat, Csillagvilág Óvoda | 10:00 - 11:00 | Ovi olimpia | Az óvoda tornatermében 8 különböző pályát állítunk fel. A gyerekek 6 fős csapatokat alkotva versenyeznek egymással. A sorversenyek különböző nehézségi fokozatúak. |
| Debrecen, Debrecen, Bajcsy-Zsilinszky Utcai Óvoda udvara | 10:30 - 10:45 | OVI Rocki-Táncos mozgás | Evidance Sportegyesület vezetésével csoportos táncos mozgás az óvoda udvarán a gyerekek és a dolgozók részvételével. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 9:00 - 9:15 | Ovi-jóga | Az óvodásainknak speciális jóga foglalkozást vezet , Kónya Judit gyógypedagógus- gyermekjóga képesítéssel rendelkező nevelőtársunk |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Debreceni u. 2. | 8:30 - 9:00 | OVI-SULI MOZOGJUNK! | Mozgás zenére, gimnasztikai elemek gyakorlása, reggeli torna az iskola előtt (utca). Lassú futás a Hősök terén. |
| Veszprém, Veszprém | 8:00 - 12:00 | Ovi-torna | Óvodásaink csoportonként különböző sporteszközökkel és mozgásformákkal ismerkednek meg. |
| Tura, Kastélykerti Óvoda és Konyha (Tura) | 10:10 - 10:30 | Ovifoci | Focizás az udvaron |
| Pecöl, Pecöl+óvoda udvara, füves terület | 9:30 - 10:30 | Ovifoci | Kispályás körmérkőzések, apuka játékvezetővel. |
| Pécs, UDVARI FOCIPÁLYA | 10:20 - 11:30 | OVIFOCI BAJNOKSÁG | A KÖZÉPSŐ, MACI CSOPORTOSOK BARÁTSÁGOS MÉRKŐZÉSÉVEL INDUL 10:20-TÓL 10:30-IG, MAJD A KATICA NAGYCSOPORT ELSŐ FELE MÉRKŐZIK A CICA CSAPATTAL. KÖVETKEZŐ A KATICA MÁSODIK FELE A NYUSZI CSAPATTAL. 10:50-TŐL CÍMOSZTÓ MÉRKŐZÉSEK. 11 ÓRÁTÓL DÖNTŐ 11.10-TŐL SZABAD PÁLYAHASZNÁLAT |
| Debrecen, Debreceni Mesekert Óvoda Körtefa utcai székhely udvarán található műfüves focipálya | 15:00 - 15:45 | Ovifocisok focimeccse | A délután folyamán az Ovifocisaink (középső és nagy csoportos gyerekek, akik focizni tanulnak szakképzett oktatóktól) is megmutathatják tudásukat egy meccs erejéig az óvoda udvarán található műfüves focipályán. |
| Tura, Kastélykerti Óvoda és Konyha (Tura) | 9:30 - 9:45 | Ovifutam | Futás az ovi udvarán (kb 500m) |
| Tiszacsege, Tiszacsegei Óvoda tornaterme | 10:00 - 11:00 | Ovimpia | Sorverseny nagycsoportos óvodásainknak. 7 csapat méri össze erejét, kitartását. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Zöld Manó Tagóvoda | 9:45 - 10:15 | Ovis Mozgásos Délelőtt | A Tápiószecsői Pöttöm Óvoda Zöld Manó Tagóvodájának mozgásos programja |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Általános Iskola udvara | 10:00 - 11:00 | Ovis parasztolimpia | Parasztolimpia óvodásoknak ügyességi feladatokkal. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa ovi | 8:00 - 15:00 | Ovis torna | A nagytarcsai óvodások torna és táncos foglalkozásai Szivárvány Evangélikus Óvodában és a Csillagszem Óvodában. |
| Győrság, Győrsági focipálya | 10:30 - 11:00 | Ovisok focimeccse | Az ovisok egy focimeccset játszanak le fél pályán |
| Nagyfüged, Óvoda előtti út | 9:30 - 10:00 | Ovisok motoron | Motoros és futóbiciklis verseny korosztályonként ( kiscsoportosok, középső csoportosok, nagycsoportosok) az óvoda előtti közúton. |
| Pacsa, Pacsa, Napsugár Óvoda, József A. u. | 10:30 - 11:00 | Ovitorna és játékos foglalkozás | A bölcsődések, óvodások és az óvónénik, dajkák délelőtti szabadtéri zenés ovitornája és játékos foglalkozása |
| Nyírtura, Nyírtura | 9:00 - 12:00 | Óvodai kihívás | A gyerekek jó idő esetén az óvoda udvarán, 15 perces zenés bemelegítésen, tornán vesznek részt, majd a település utcáin sétálnak, korcsoporttól függően 1-2 km-ert. Rossz idő esetén a csoportszobákban tartják a zenés bemelegítő tornát, majd a tornaszobában összeállított akadályokat teljesítik. |
| Dombegyház, Dombegyház - óvoda | 9:00 - 11:00 | Óvodai kihívások | Az óvodások közös bemelegítés után együtt elsétálnak a művelődési házig, majd ott sorversenyen vesznek részt. |
| Alsóörs, Alsóörs, óvoda és iskola | 8:00 - 13:00 | Óvodai, iskolai testmozgás | Gyerekek korosztákyuknak megfelelő sorjátékokat, egyebeket játszanak, sportolnak |
| Makó, Óvogák, általános és középiskolák | 8:00 - 16:00 | Óvodák, iskolák saját programjai | Az óvodákban, általános- és középiskolákban szervezett helyi mozgást népszerűsítő 15 perces programok |
| Tököl, Tököl Szivárvány Óvoda udvara | 11:45 - 11:50 | Óvodakör futás. | Óvodakör futás az udvarban. |
| Mezőhék, Mezőhék játszótér | 10:00 - 12:00 | Óvodások ügyességi versenye | Az óvodások különböző ügyességi sorversenye, körjátéka |
| Budapest, 3600 Ózd Petőfi Út 26-28 | 9:00 - 13:00 | Ózdi boldog olimpia | Mini Olimpiát szervezünk a város összes óvodájának. Az intézmény udvara ad helyszínt a programunknak. (3600 Ózd Petőfi Út 26-28)(rossz idő esetén a csoportszoba) A gyerekek 5 fős csapatokban fognak versenyezni. A nap programtervezete: az \"olimpiai láng\"meggyújtása, bemelegítő futás, bemelegítő torna, akadálypálya különböző eszközökkel, kötélhúzás. A verseny végeztével minden csapat kap oklevelet,érmet, túrórudit. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 9:30 - 9:45 | Padgyakorlatok | 1. osztály testnevelés óra. |
| Tamási, Tamási + tornacsarnok | 13:20 - 13:35 | Pados kidobó | A játékteret hosszában padokkal két részre osztjuk. A csapatok egyszerű kidobót játszanak, de: a kieső játékos feláll a padok tetejére és ott folytatja a játékot: mozoghat a padokon, akadályozhatja az ellenfél játékosát, dobni azonban nem dobhat. Győz az a csapat, mely kidobja az ellenfél összes játékosát. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 0:00 - 0:15 | Panna futball 1v1 | A Panna foci szabályai szerint 2 diák játszik egymás ellen. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 0:15 - 0:30 | Panna futball 2v2 | A Panna foci szabályai szerint 2 fős csapatok játszanak egymás ellen. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 0:30 - 0:45 | Panna futball 3v3 | A Panna foci szabályai szerint 3 fős csapatok játszanak egymás ellen. |
| Budapest, Parádi Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Parádi boldog tánc | Parádon az általános iskola 1,2,3. osztályos tanulói, együtt tácolnak Bagdi Bella 15 perces koreográfiájára az iskola udvarán. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok melletti sportpálya | 17:30 - 18:30 | Parasztolimpia | Ügyességi, humoros feladatok, általános iskolás, valamint felnőtt csapatok részére. A felnőtt csapatok előnevezéssel vehetnek részt, regisztráció május 3-tól. |
| Nyíregyháza, tornaterem | 8:45 - 12:20 | Páros akadálypálya kihívás | A tornateremben akadálypálya felállítása történik, ahol 2 csapat teljesíti a pályát. A csapatokból egyszerre 2-2 ember versenyez, majd a célbaérkezést követően a következő csapattársak váltják őket. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tornacsarnok | 20:30 - 21:00 | Páros lábtenisz | 12 csapat részvételével páros lábtenisz mérkőzések. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 8:45 - 9:00 | Páros Ugrálókötél Kihívás | Páros Ugrálókötél Kihívás. Aki a legtovább ugrál rontás nélkül a párjával az nyeri a kihívást. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 12:25 - 12:40 | Párosfogó | A 4. számú napközis csoport páros fogót játszik. |
| Perbál, Tornaterem | 13:30 - 16:00 | Partizán | Alsó tagozatos lány osztálycsapatok játszák a partizánt egymás ellen a tornateremben. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 8:55 - 9:40 | Partizán | 7.b partizánt játszik. |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 13:15 - 13:40 | Partizán | 4. osztály partizánt játszik. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, udvar | 8:30 - 11:10 | Partizán kidobó | Létszám: csapatonként 10 fő. Mix csapatokkal Játékidő: 15 perc Szer: 2 db. kidobó labda Szervezés: A játékteret padokkal kettéosztjuk. A csapatok a játéktér egy-egy térfelére állnak, mindkét csapat kiválaszt egy partizánt, aki a csapatával szembeni terület játéktéren kívüli részére áll fel. Mindkét csapat kap egy-egy labdát. A játék célja: a szabályok betartása mellett kidobni a másik csapat partizánját. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 15:30 - 15:45 | Partizánozás | A Partizán szabályai szerint játék. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - udvar, fedett terasz | 8:30 - 9:30 | Pattanj motorra! - ügyességi játék | Kismotorral, illetve futóbiciklivel haladva különböző ügyességi feladatok végrehajtása: - bója kerülése - karikák ráhelyezése a bójákra - karika összeszedése - színazonosítás |
| Penészlek, iskolaudvar | 8:45 - 9:00 | Pattogj, mint egy gumilabda! | Trambulin, dekázó verseny. |
| Soponya, Soponya, focipálya | 14:00 - 15:00 | PC edzés | PC vagyis PowerCardio edzés, amikor az erőt és az állóképességet egyszerre fejlesztjük. A pálya körül fogunk dolgozni. 1 kör = 3 pályakör 1. kör FUTÁS, KOCOGÁS 2. kör TEMPÓSABB FUTÁS 3. kör SÉTA + SÚLYZÓS GYAKORLATOK Kényelmes cipő, ruházat (hűvösebb idő esetén réteges öltözet) ajánlott. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Naptej, szúnyog- és kullancsriasztó javasolt. Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Budapest, Pécs PTEGYÁG ÓVODA | 9:00 - 9:30 | Pécsi Boldog Futás (ovi) | PTEGYÁG ÓVODA Felelős Ped.: Steinerné Sáfrány Csilla Szervezési Fel: Mindenki vagy fehér vagy kék pólóban legyen. MÁJ. 29 Gyülekezés az udvaron 9:15-9:30 9:30 -9:35Közös bemelegítés - fejkörzés -váll és karkörzés -Törzshajlítás -Lábnyújtás -Guggolás 9:40: Indulnak a Kicsi és Középső csoportosok kör befutni az óvodát dadusokkal óvónénikkel együtt. 9:50: Indulnak a Nagycsoportosok ők egy kicsit nehezített pályán futnak, mert a pálya egy részén 2 bója között páros lábbon ugrálva kell megtenni a távot. 10: 00 Közös légzőgyakorlat Majd a KÖZÖS SZÍV alakú kép készítés. A FELADATOK KÖZÖTTI VÁRAKOZÁSI IDŐBEN: Kötélhúzás, célbadobós játék várja a gyermekeket. |
| Budapest, 7633 Pécs, Építők útja 9. és 7633 Pécs, Hajnóczy utca 3. | 9:00 - 18:00 | Pécsi boldog, zenés séta | Helyszíneink: Pécsi Éltes EGYMI 7633 Pécs, Építők útja 9. és 7633 Pécs, Hajnóczy utca 3. 867, 870 Program: A Boldogságóra programban részt vevő osztályok és a Süni óvodás csoport vidám, zenés sétája az iskolánk épülete körül. 2 osztály közösen 13 órakor, a többi osztály és az ovisok a délelőtt folyamán járják körbe játékos mozgásformákkal az iskolánkat. 868 Boldog Kollégium A kollégium lakói 16:30-kor indulnak egy közös zenés sétára az iskola körül. 869 7633 Pécs, Hajnóczy utca 3. Az autista tanulók osztálya is jelentkezett a programra, ők a tagintézmény épülete körül tesznek egy vidám sétát. |
| Budapest, 7632 Pécs, Aidinger János út 41. | 9:00 - 14:00 | Pécsi Boldogság futás és tánc | A Pécsi Árpád Fejedelem Gimnázium és Általános Iskola „boldogságórás” csoportjai szívesen csatlakoznának a „Kihívás napi” „Boldogság futáshoz”. A programon résztvevő csoportok (1.a – 26 fő, 1.b – 22 fő, 2.a – 24 fő, 2.b – 26 fő, 2.c – 25 fő, 3.a – 22 fő, 4.b – 27 fő, 7.b – 21 fő) terveink szerint iskolánk épületét és udvarát kerülik majd meg futva, táncolva. A kihívás teljesítésének helyszíne: 7632 Pécs, Aidinger János út 41. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:45 - 10:00 | Petanque | Petanque játék |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - játszótér | 8:00 - 14:00 | Petanque | Petanque játék a szabadban. |
| Budapest, Pétervására | 10:00 - 15:00 | Pétervásárai boldog mozgások | Pétervásárán a Pedagógiai Szakszolgálat koordinálásával két programot szervezünk a Boldogságórás Kihívás Napja program keretében több intézmény bevonásával: Iskola, Óvoda-Bölcsőde, Aranykapu Humán Szolgáltató Központ Boldog Pedagógiai Szakszolgálatunk így szeretne kapcsolódni az országos nevezésetekhez. Küldöm a Programterveket. Varga Andrea több településen is tart ilyen mozgásos foglalkozást, azokról ő fogja küldeni neked a programtervet. Szakszolgálatunk a munkahelyi kategóriában is nevezett, így egész májusban sportolunk és töltögetem fel a felületre a kollégák aktivitásait. Továbbá a városi Kihívás Napjához több csoportunkkal is csatlakozunk: Nordic walking a Baba-mama klubnak (hordozóban a babák) Gerinctorna bemutató, kipróbálás és népszerűsítés.(ez az Etka-jóga tornás munkahelyi rekreációs csoportunk hetente működik) Gyógytestnevelés-gyógytorna bemutató, kipróbálás és népszerűsítés. |
| Budapest, Pétfürdői tó | 9:00 - 10:00 | Pétfürdői boldog mozgás mozgalom | Alsós osztályaink a pétfürdői csónakázó tó körül futnának, a gyerekek fantáziájára bízva. Kollégám körbeússza a tavat,néhány osztály pedig táncmozdulatokkal zenére körbetáncolja az iskola melletti teret. Tisztelettel, Járási Adrienn Pétfürdő, Horváth István Általános Iskola |
| Hévíz , Zalaegerszeg, Göcseji-skanzen, Falumúzeum | 8:30 - 17:30 | Piknikes kirándulás a Göcseji-skanzenben | A 2024 év kihívás napi piknikes kirándulásunk mottójának Széchenyi István édesapjának a szavait, intelmét választottuk, amelyet ma is érvényesnek tartunk, a magunk és minden ember számára: „…nagyobb gonddal ápold tested épségét is, hogy az méltó lakása legyen lelkednek s könnyebben cselekedhesd a jót…\"! Az idei kihívás napi programunkra 18 fővel tervezünk indulni távolsági busszal Hévízről Zalaegerszegre. Ott a buszállomásra érkezünk, onnét el gyalogolunk a Széchenyi térre kb. /2km/, ahol meg emlékezünk Széchenyi István a sport, a tornamozgalom meghonosításában végzett úttörő munkásságáról. Majd egy 15 perces senior tornát tartunk a helyszínen. Onnét ki gyalogolunk /4 km/ a göcseji falumúzeumba. Ahol a skanzen bejárása, megcsodálása után, 3-1-2 meridián tornát végezzünk, majd vidám labdajátékot játszunk. Bevonva másokat is, ha kedvet kapnak egy frissítő, mozgáshoz vidám játékos társaságunkban. Közösen szeretet asztalt terítünk, és együtt fogyasztjuk el a finom epret, cseresznyét, málnát, amivel megvendégeljük egymást. Majd délután vissza gyalogolunk /4km/ a buszállomásra, ahonnan busszal utazunk haza Hévízre. Üdvözlettel: Hévízi Szép-korúak Vidám Társasága, Soborné Mosolygó Liám elnök |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa HEMO | 18:30 - 20:00 | Pilates | Pilates labdával, kötéllel, eszköz nélkül és minden formájában Zavicsa-Varga Viktóriával. |
| Uszód, Uszód-Sportcsarnok | 17:45 - 18:30 | Ping-Pong | Páros körmeccsek |
| Dombóvár, Dombóvár iskola aula | 8:30 - 9:15 | Ping-pong | Páros ping pong verseny a nagyobb tanulóknak. |
| Vasmegyer, Vasmegyer tornaterem, iskolaudvar | 13:00 - 14:00 | Ping-pong | Az asztalitenisz is népszerű a gyerekek körében, így a programtervből ez sem maradhat ki. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 13:30 - 13:45 | Ping-pong - körforgó | Minél több tanuló körforgás szerűen halandnak a pingpong asztal körül. Mindig a soron következő játékos ér a labdába, aki hibázik az kiesik. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 1:30 - 1:45 | Ping-pong – 2v2 | Az asztali tenisz szabályai szerint 2-2 elleni játék. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 1:15 - 1:30 | Ping-pong 1v1 | Az asztali tenisz szabályai szerint 1-1 elleni játék. |
| Újlengyel, Újlengyel Művelődési ház | 15:00 - 16:00 | PING-PONG BAJNOKSÁG | PING-PONG BAJNOKSÁG |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola tanterem | 13:30 - 15:00 | Ping-pong labda dobás tojástartóba | 1 csapat annyi pontot gyűjthet, ahány labdát sikerült beledobni, alsó tagozat 1m távolság, felső tagozat 2,5m távolságból . 1 tanuló 3x próbálkozhat |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok | 16:00 - 17:00 | Pingpong | Pingpong meccsek, szabadfoglalkozás. |
| Győrság, Ikszt | 19:00 - 19:30 | Pingpong bemutató | Pingpongozni tudó vagy lelkesen gyakorlók bemutatója, sport népszerűsítése |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 9:30 - 10:00 | Pingpong, csocsó | Fakultatív programok. Mindenki választhat magának a sportok közül. Pingpong, csocsó, frizbivel, tollaslabda, labdarúgás. |
| Dunabogdány, Dunabogdány - Iskola Sportpálya | 14:00 - 15:00 | Pink Panthers akrobatikus Rock and Roll bemutató, közös gyakorlással. | Pink Panthers akrobatikus Rock and Roll bemutató, közös gyakorlással. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda tornaterem | 15:20 - 15:35 | Piramis | A játéktér két végében műanyag kockákat helyezünk el. Közép vonalát paddal jelezzük, ahol műanyag kislabdákat helyezünk el. A két csapat sípszóra a saját kockáiból piramist épít. Amikor kész középre jönnek, minden csapattag kap 1-1 labdát. Majd egyenként fognak dobni az ellenfél piramisára. Addig dobhatnak sorban egy csapat tagjai, amíg eltalálják az ellenfél piramisát. Ha nem volt találat, az ellenfél dobhat. Az győz, akinek több kockája marad állva a piramisából. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda udvar | 10:45 - 11:00 | Piros autó ipi-apacs | A gyerekek autók lesznek, futnak a közlekedési lámpák, valamint az útjelzések /körforgalom, kötelező haladási irány /jobbra, balra, előre/ betartásával. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 2:15 - 2:30 | Plank | Ki bírja tovább plank pózban |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Táncterm | 9:00 - 9:45 | Pohár csata! | Két csapat versenyzik, 10-10 fővel. Leteszek egymás mellé 8-8 hullahopp karikát. Minden páros számú karika két oldalára teszek 1-1 papírpoharat, és minden páratlan számú karikába teszek 2 darab poharat. A gyerekek karikából karikába ugranak. Ahol karikán kívül van a pohár, ott berakják a karikába őket, ahol pedig benne van a pohár, ott a két oldalára kirakják őket. Első versenyző sípszóra indul, a következő akkor indulhat, ha az előtte lévő gyermek kiugrott az utolsó karikából. |
| Rábacsécsény, Rábacsécsény Általános Iskola tanterem | 9:00 - 11:00 | Pókfoci | 1 - 1 csapat , 2 - 2 félidő: 2X15 perces játékidő Pókjárással érhetnek a labdába, és csak lábbal érinthetik, a többi szabály a focival megegyező |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 20:30 - 20:45 | Pókfoci | Pókjárásban a labda kapuba juttatása. |
| Bélapátfalva, Bélapátfalva, Óvoda tornaszoba | 9:15 - 9:30 | Pókhálós játék | Ügyességi pályát alakítunk ki: egymás mögé helyezett székekből és asztalokból két sort hozunk létre, a két sor közti távolság kb. 1,5 m. A két sor között, a székekre, asztalok lábaira különböző magasságokban vastagabb fonalakat rögzítünk fel, ezzel egy pókhálószerű labirintust hozunk létre. Ez alatt kell a gyerekeknek kúszva, mászva, csúszva végighaladni. Természetesen ügyelniük kell arra, hogy a \"pókhálóhoz\" ne érjenek hozzá. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 12:00 - 12:15 | Pom-pom bemutató | Zenére tánc, koreográfia készítése pom-pom-mal. |
| Igal, Igal, iskola | 8:00 - 16:00 | Pörögj fel! | Az iskola programja a Pörögj fel! elnevezést kapta, a gyerekeknek egész nap \\\"pörögniük\\\" kell majd. Már a délelőtt folyamán elkezdődik az aktív mozgás, amely ténylegesen majd a délutáni órákban fog kiteljesedni. Célunk egy olyan kihívás teljesítése, amelyre eddig még nem volt példa iskolánkban. |
| Budapest, Pókaszepetki Festetics Kristóf Általános Iskola | 12:45 - 14:00 | Pótkaszepetki Széchenyi mozgás és címermadár | Választott elem: Széchenyi kihívás A választás indoklása: Pókaszepetk a Festetics család birtoka volt. Ennek a családnak tagja Festetics Julianna, aki Széchenyi István édesanyja volt. A Széchenyi család címerében madár is található, ezért szeretnénk a résztvevő osztályokkal a program végén madarat megformázni. Öltözetnek fehér pólót viselünk majd. Időpont: 2024. május 29. , 13 óra Helye: Pókaszepetk, focipálya. ( rossz idő esetén az iskola tornaterme) Program felelős: Szakosné Biczó Marianna Résztvevő: egész iskola, osztályokra lebontva a választott sporttal 1.osztály : gimnasztika 2.osztály : vívás 3.osztály : sakk (fekete, fehérbe öltözve, ruhaanyagból varrt sakktáblán) 4.osztály : úszás 5.osztály :lovas sport 6.osztály :ökölvívás 7.osztály: futball 8.osztály kosárlabda Öltözet: fehér felső, a madár megformázásához ( a feketébe öltözött sakk bábúk a szárny alsó részében helyezkednek majd el) Indulás : 12.45-kor az iskolából Program: 13 óra (séta után sportok bemutatója majd a madár megformázása, séta vissza az iskolába) |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa HEMO | 16:00 - 20:00 | Princess Fitness edzései | A Princess Fitness különböző korosztályokban, óvodásokkal és iskolás korúakkal tart nyílt edzést a HEMO-ban 16 órától. |
| Ludányhalászi, Ludányhalászi, Ráday Iskola udvar | 11:55 - 12:20 | Ráday tánc | Az utolsó szünetben közösen eltáncoljuk a mindenki által szeretett Ráday táncot az iskola udvarán. |
| Szeged, Szeged + iskola tornacsarnoka | 15:15 - 16:15 | Ragadj labdát! | Kézilabdás foglalkozás: - páros gyakorlatok - lefutások - passzok - játék |
| Budapest, Recski Jámbor Vilmos Általános Iskola udvara | 8:00 - 9:00 | Recski boldog tánc | Első, második és 5. osztályos tanulók. Dal: Bagdi Bella dalaiból egy 15 perces dalválogatás (Jókívánság, ugrálj fel fel, pozitív mondóka, ha boldog vagy mutasd meg mindenkinek, ha bármikor bánatos vagy, van nekem egy álmom, szép nap ölelj most át engem. ) A kihívás előtt már gyakoroltuk a koreográfiát. Engem utánozva és az utasításaimat követve táncolunk a dal szövegére. A végén napocska formába lefeküdve relaxálnak a szép nap dalra, közben elképzelik, hogy egy számukra megnyugtató, szép helyen vannak. |
| Budapest, Recski Csengővár óvoda | 11:00 - 12:00 | Recski boldog tánc (Csengővár óvoda) | A recski Csengővár óvodában a bölcsödések, a kis, középső és nagycsoportosok táncolnak együtt az udvaron 15 percen keresztül Bagdi Bella dalválogatására. A végén relaxációval és rózsaöleléssel zárjuk a kihívást. |
| Nyíregyháza, udvar + park | 7:45 - 8:30 | Reggeli aktivitás | A reggeli aktivitás program egy része az egész napos tervezetnek. Az intézmény diákjai közös gimnasztikai bemelegítést követően emberi betűket formálnak majd kirakják a \"KIHÍVÁS NAPJA\" feliratot. Ezután egységesen a szemközti parkba mennek ki ahol reggeli kocogással folytatódik a nap. |
| Hajdúböszörmény, Hajdúböszörmény - udvar, fedett terasz | 8:00 - 8:15 | Reggeli bemelegítés - zenés torna | Zenére történő mozgás, mellyel bemelegítjük az izmainkat, felkészülünk a Kihívás napjára. Gimnasztikai elemekkel tarkított gyerektorna. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Polgármesteri Hivatal | 6:15 - 6:35 | Reggeli Bemelegítő Kocogás | Reggeli bemelegítő kocogás Gyuri bácsival és Polgármester úrral. |
| Dabas, Dabas, az iskola tornaterme+udvar+focipálya | 7:45 - 15:50 | Reggeli bemelegítő torna az iskola tanulóival, zsinórlabda bajnokság, kézilabda verseny, tabata edzés, | A reggelt egy közös bemelegítő tornával kezdenénk az iskola udvarán 7.45-kor. A nap folyamán két helyszínen zajlanak a sportfoglalkozások. A tornateremben az alsósoknak kézilabda verseny lesz, a felsősöknek zsinórlabda bajnokság. Szervezünk futóversenyt, majd 3 órától az iskola tanulói, dolgozói és a szülők bevonásával tabata edzést tartanánk. |
| Szigetszentmiklós, Óvoda udvara | 8:15 - 8:30 | Reggeli étvágygerjesztő torna | Gimnasztika és kardió gyakorlatok a jelenlévő ovisokkal |
| Kübekháza, Kübekháza+Petőfi tér | 7:15 - 7:30 | Reggeli foci | Reggeli foci a Petőfi téren. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola előtti útszakasz | 8:45 - 9:00 | Reggeli futás | Az iskola előtti lezárt útszakasztól a körforgalmat megkerülve futás, visszaérkezés az iskola elé, az iskola tanulói számára. |
| Győr, Győr, Égig Érő Fa Montessori Óvoda - csoportszoba | 8:15 - 8:40 | Reggeli kalóztorna | Heti témánk jegyében kalózos tornával indítjuk a napot. Lesz tengeren evezés, szigetfoglaló játék, kalózkiképző állomások és kincsgyűjtő talptorna. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 8:00 - 8:15 | Reggeli közös torna | Gimnasztika testnevelő tanár irányításával. |
| Iregszemcse, Iregszemcse Deák Ferenc ÁLtalános Iskola | 8:05 - 8:45 | Reggeli testébresztő a gyerekeknek | Zenés, reggeli frissítő torna az iskolás gyerekeknek. Rendhagyó napkezdés a suliban. Jó zenére azonnal mozgásba lendül kicsi és nagy egyaránt. Vidám bulizós reggelt terveztünk a gyerekeknek. |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi színtér | 8:00 - 8:15 | Reggeli torna | Reggeli torna a település diákjainak illetve azoknak akik szívesen bekapcsolódnának. |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 8:00 - 9:00 | Reggeli torna | Közös bemelegítéssel indítjuk a napot, melyet a testnevelők zenés mozgásforma keretében valósítanak meg az iskola összes tanulója számára. |
| Aranyosapáti, Iskola,Óvoda, Önkormányzat,Védőnői Szolgálat,Konyhat | 8:10 - 8:30 | Reggeli torna | Reggeli torna:Tornázz velünk! Hozd formába magad!Az Iskola tanulói közös bemelegítéssel indítják a kihívás napjai programokat. |
| Hegykő, Hegykő, iskola udvara | 7:45 - 8:00 | Reggeli torna | A reggeli sorakozó után a gyerekekkel közösen tornázunk. |
| Egervár, Udvar | 9:00 - 9:15 | Reggeli torna | Zenés gimnasztika az udvaron. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 10:00 - 10:15 | Reggeli torna | Zenés gimnasztika az alsó tagozatos tanulóknak. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 7:25 - 7:40 | Reggeli torna | Az iskola sportpályáján minden tanuló és pedagógus közösen tornázik . |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Kossuth téri telephely | 7:45 - 8:00 | Reggeli Torna | Reggeli Torna az iskolásokkal |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabaság tér | 7:45 - 8:00 | Reggeli Torna | Reggeli torna az iskolásokkal. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Széchenyi Telephely | 7:45 - 8:00 | Reggeli torna | Reggeli torna a sulisokkal |
| Pilis, Gesztenyéskert Óvoda | 9:00 - 11:00 | Reggeli Torna | Torna az ovisokkal. |
| Tököl, Tököl Szivárvány Óvoda | 8:15 - 8:30 | Reggeli torna | A csoport szobákban reggeli mozgás. |
| Nagydobsza, Iskola térköves udvara | 8:10 - 8:30 | Reggeli torna | Az tanulók zenés gimnasztikai gyakorlatokat végeznek az iskola udvarán. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola előtti útszakasz | 8:30 - 8:45 | Reggeli torna | A rendőrség által lezárt iskola előtti útszakaszon zenés reggeli torna az egész iskola szamára. |
| Pilis, Pilis, Vasútállomás | 7:30 - 8:00 | Reggeli Torna | Apró megmozgató torna a munkába indulókkal. |
| Iklad, Iklad Tasnádi Lajos Német Nemzetiségi Általános Iskola | 8:00 - 9:00 | Reggeli torna | Az első óra megkezdésekor közös torna az udvaron. |
| Újlengyel, Újlengyel Általános Iskola | 7:45 - 8:00 | REGGELI TORNA AZ ISKOLÁBAN | REGGELI TORNA AZ ISKOLÁBAN |
| Újlengyel, Újlengyeli Napköziotthonos Óvoda | 8:30 - 9:00 | REGGELI TORNA AZ ÓVODÁBAN | REGGELI TORNA AZ ÓVODÁBAN |
| Újlengyel, Újlengyel Művelődési ház | 10:00 - 10:30 | REGGELI TORNA ÖNKORMÁNYZATNÁL | REGGELI TORNA ÖNKORMÁNYZATNÁL |
| Dabas, Dabas, iskola udvara | 7:45 - 8:00 | Reggeli zenés bemelegítés | Reggeli bemelegítő edzés a diákokkal, tanárokkal |
| Zalaegerszeg, Zalaegerszeg, Ificentrum | 18:20 - 18:35 | rekortán15 | 15 perc futás a rekortánon. A három program célja, hogy különböző talajtípusokat tapasztaljunk meg. aszfalt, rekortán, terep |
| Hévíz, Hévíz, Deák tér | 15:30 - 16:15 | Relaxálás, nyújtás | Lazító, nyújtó gyakorlatok. Relaxálás. |
| Hévíz, Hévíz, Deák tér | 15:30 - 16:15 | Relaxálás, nyújtás | Lazító, nyújtó gyakorlatok. Relaxálás. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 8:30 - 9:00 | Retro - aerobic | Az egész iskola közössége, (pedagógusok, gyerekek) egy közös bemelegítő aerobicon vesznek részt, melyen meghívott vendégként közösen kapcsolódik be a programba, Kóti László 10x IRON MAN-t teljesítő versenyző is. |
| Budapest, Rimóc Hunyadi út 6-8. | 10:00 - 11:00 | Rimóci boldogság futás | A Rimóci Szent István Általános Iskola mint Örökös Boldog Iskola részt kíván venni a kihívás napján. Helyszín: Rimóc Hunyadi út 6-8. Részt vevők: kb. 60 tanuló, 1-4.osztály 6 pedagógus Program: - bemelegítő torna - vidám futás - különböző fogó játékok / pl. majomfogó, láncfogó, fészekfogó/ a nap folyamán. |
| Iregszemcse, Iregszemcse Nefelejcs Óvoda | 10:00 - 10:30 | Riszálom így is ,úgy is! Táncparty az oviban. | Táncolnak a kis kacsák, popójukat riszálják. Közös tánc a gyerekkel és az óvonénikkel. |
| Szigetszentmiklós, Óvoda uvara | 10:00 - 10:15 | Ritmikus mozgás | Zenés torna mindenkinek? Érezd a zenét, mozgasd a tested! ? |
| Penészlek, iskolaudvar | 9:15 - 9:30 | Ritmuskavalkád | \\\"Aerobic őrület\\\" |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 9:35 - 9:50 | Roller és bicikliverseny- | Molnár Balász pedagógus vezetésével, akadálypályán mérettethetik meg tudásukat tanulóink és versenyezhetnek |
| Dombóvár, Dombóvár iskola udvara | 8:30 - 9:15 | Rolleres ügyességi feladatok | Szlalomozás rollerrel, korlát alatt áthaladás rollerrel, rollerverseny. |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Rollerpálya | Az iskola udvarán rollerek számára kialakított akadály és KRESZ pályát alakítunk ki, ahol a tanulók szabálykövetést és ügyességet is fejleszthetnek. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:30 - 8:45 | Röplabda | A 11.D osztály tanulói röplabda mérkőzést játszanak a terem egyik felében, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Monok, Helyszín: Az iskola tornaterme | 9:20 - 9:35 | Röplabda | Vegyes csapatok Röplabda |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 8:10 - 8:25 | röplabda | Az első aktivitással párhuzamosan a röplabda lesz, amivel az osztály lány tagjai kezdenek. A játékot 2 csapatban játszák a röplabdázás szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 8:25 - 8:40 | röplabda | A következő aktivitás a röplabda lesz, amit az osztály fiú tagjai folytatnak. A játékot 2 csapatban játszák a röplabdázás szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:45 - 10:00 | Röplabda | Röplabda |
| Tiszaszentimre, Tiszaszentimre Sportpálya | 10:30 - 14:00 | Röplabda | 2x10 perces röplabda mérkőzések - korosztályonként. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskolaudvar | 8:00 - 14:00 | Röplabda | Röplabda, 15 perces mérkőzések. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 12:00 - 12:15 | Röplabda | Átadások, leütések, fogadások gyakorlása |
| Dunabogdány, Dunabogdány, Sportcsarnok | 11:00 - 11:30 | Röplabda | Az iskola tanulóinak egy csoportja röplabdázik. |
| Gór, Gór közösségi tér | 10:30 - 11:00 | Röplabda | A helyszínen összeállt csapatok közötti játék. |
| Nyírábrány, Nyírábrány+tornaterem | 15:20 - 15:35 | Röplabda | A gyerekek kedves játéka. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 7:05 - 7:50 | Röplabda (edzés) | A 9.-11. évfolyam lányai vesznek részt röplabda edzésen Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 7:20 - 7:35 | Röplabda (edzés) | A 9.-11. évfolyam lányai vesznek részt röplabda edzésen Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 7:35 - 7:50 | Röplabda (edzés) | A 9.-11. évfolyam lányai vesznek részt röplabda edzésen Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Kazincbarcika, Röplabda Akadémia | 19:00 - 20:00 | Röplabda edzések | Az Utánpótlás csapatatok részére edzések valósulnak meg. |
| Vasmegyer, Vasmegyer iskolaudvar | 13:00 - 14:00 | Röplabda házibajnokság | 4 fős csapatok játszanak egymás ellen a felső tagozatban körmérkőzéseket. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsai Blaskovits Oszkár Általános Iskola tornaterme | 19:30 - 21:00 | Röplabda nyílt edzés | ?Röplabda nyílt edzést tart a szakosztály – 19:30-21:00, Blaskovits Oszkár Általános Iskola tornaterem Zárjuk a napot egy jó kis röplabdázással! Hozd el a barátaidat, családodat, és élvezzük együtt a játékot. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 4:30 - 4:45 | Röplabda óriás labdával | FitBall labdával röplabdajáték |
| Hegykő, Hegykő, tornacsarnok | 10:00 - 10:20 | Röplabda-bajnokság | 2 csoport versenyez egymással |
| Vasmegyer, Vasmegyer tanterem | 13:00 - 14:00 | Sakk | A logikai feladatokat kedvelők is kihívás elé állhatnak, hiszen összemérhetik a sakktudásukat. |
| Gyomaendrőd, Gyomendrőd Révzugi holtág | 11:00 - 14:00 | Sárkányhajózás | A helyi Körös Kajak Egyesülettel együttműködve sárkányhajózás lesz a holtágunkon. |
| Mosonmagyaróvár, Mosonmagyaróvár | 14:00 - 15:00 | Senior Örömtánc | 2024.05.29-én 14:00 órától Senior Örömtánc Mosonmagyaróváron. Az órát tartja: Faragóné Tóth Zsuzsanna |
| Uszód, Uszód-Játszótér | 10:30 - 11:00 | Séta | A Baba-Mama Klub és a Sétáló Klub közreműködésével. Gyülekező: 10:00 óra |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd utcái | 12:00 - 13:00 | Séta | Az osztályok ebéd előtt 15 perces sétát tesznek a városban. |
| Hódmezővásárhely, Hódmezővásárhely | 9:00 - 12:00 | Séta a játszóházba | Az óvodából elsétálunk az egyik városi játszóházba, amely félórás sétával érhető el. A játszóházban közel 2 órányi aktív mozgás végzése, csúszdázás, mászás, ugrálás, egyensúlyérzék fejlesztése, szem-kéz, szem-láb koordináció fejlesztése az ott lévő játékok által. Vissza az óvodába, már nem gyalogosan, érkezünk, hanem a közeli Tram Train megállóban felszállva rá, tömegközlekedéssel közelítjük meg az óvodát. A végállomásnál leszállva, a villamoson picit pihenve, újabb negyed óra séta vár ránk, amíg az óvodába nem érünk. |
| Soponya, Soponya | 12:00 - 13:00 | Séta a Kerti-tó partjára | 12 órakor egy kellemes sétára indulunk a soponyai Kerti-tóhoz. Naptej, szúnyog- és kullancsriasztó javasolt. Kényelmes cipő, ruházat (hűvösebb idő esetén réteges öltözet) ajánlott. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? BABAKOCSIval teljesíthető. Igény esetén HURCIt tudok biztosítani. A Közösségi Házhoz érkezünk vissza. Maximum 3 km. Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Homrogd, Homrogd+természet | 9:00 - 9:30 | Séta a szabadban | Rövid túra a környező természetben. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda- Tiszafüred... | 10:35 - 11:15 | Séta a szökőkúthoz a kiscsoportosokkal | Kiindulási pont: Óvoda Útvonalterv: Óvoda - Főtér - Gólyafészek látogatás - óvoda |
| Nagykőrös, Nagykőrös városa | 8:30 - 12:00 | Séta a városban | Az első osztályosok egy más programra mennek, ezért nekik ez lesz a sport. |
| Pilis, Gerje forrás vidéke, Pilis | 9:00 - 9:45 | Séta mindenkinek. | Reggeli Séta a város legszebb természetvédelmi területén. |
| Kerecsend, Kerecsend utcái | 15:00 - 15:15 | Séta vissza az iskolába | A diákok visszasétálnak az iskolába |
| Tatabánya, Tatabánya Jubileum Park | 16:00 - 18:00 | Sétafoci 50 év felettiek részére | Heti edzés keretén belül bemelegítés, játék két csapat között. |
| Újlengyel, Újlengyel | 10:30 - 11:00 | SÉTÁL A FALU | SÉTÁL A FALU |
| Budapest, Siroki Kölyökvár Óvoda | 8:00 - 9:00 | Siroki boldog tánc | Sirokban a Kölyökvár óvoda két csoportjának óvodásaival együtt táncolunk Bagdi Bella 15 perces koreográfiájára. |
| Budapest, Siroki Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Siroki boldog tánc (suli) | A Siroki Általános Iskola 1, 2, 3. osztályai táncolnak együtt az udvaron 15 percen keresztül Bagdi Bella dalválogatására. A végén relaxációval és rózsaöleléssel zárjuk a kihívást. |
| Szentgyörgyvölgy, Idősek otthona | 10:00 - 10:15 | Sohasem késő | Idősek átmozgatása a szintjükhöz képest |
| Budapest, Sokorópátka Általános Iskola Sokorópátka Öreg u. 63. - hátsó füves udvar | 10:00 - 11:00 | Sokorópátkai boldog tánc | A 6. osztályosok irányításával \"Napimádó szeretet táncot\" járunk az iskola füves parkosított udvarán. A kiindulási alap egy kis (6. osztály) és körülötte egy nagy kör, kézenfogva. A külső kör \"másol\" a belső körrel az előre elpróbált táncot mutatjuk. A tánc alatt Bársony Bálint és az MRP Régi táncdal című dala szól majd. A tánc előtt rövid ráhangolás a fűben ülve a boldogságról, szeretetről. A tánc után baráti kéznyújtás esetleg ölelés az általuk választott gyerekkel, iskolatársukkal. Tisztelettel: Sárfi Julianna (6. osztályos osztályfőnök) A boldogság órák lelkes megvalósítója egyelőre saját osztályomban. Sokorópátka Általános Iskola |
| Dombegyház, Dombegyház - Gondozási Központ | 8:00 - 15:00 | Sokszínű kihívás | A gondozási központ több intézményt foglal egybe. Reggel bemelegítő tornán vesznek részt a konyha, az egészségház, a bölcsőde, a bentlakásos intézmény és a házi segítségnyújtás dolgozói. A gondozók kerékpározni is fognak. A bentlakásos otthonban lakók gyógytornán és sétán vesznek részt. |
| Budapest, Somberek, Sombereki Kalász Márton Ált. Iskola és AMI | 10:00 - 11:00 | Sombereki boldog futás | A Sombereki Kalász Márton Ált. Iskola és AMI 3 boldogságóra csoportja szeretne részt venni közösen a Kihívás napja programon 32 fővel. A Boldogság futást választanánk. Helyszín: Somberek, Iskola, Műfüves pálya A programot közös gimnasztikával kezdenénk, bemelegítés, melyet a gyerekek vezényelnek majd le. Ezután a három csoport összekapcsolódva - egymás vállára téve a kezüket közösen tesznek majd egy kört a pálya körül. Fontos: nem szabad elszakadni. A programot a gyerekek kedvenc játékával a térfeles kidobóval zárjuk majd. |
| Sopron, Sopron, Halász Miklós Sporttelep | 14:30 - 18:30 | Soproni Torna Club - Bemutató edzés | A torna sportág, a torna szereinek bemutatója a Soproni Torna Club szakedzői és tornászainak vezetésével. Ezen a délutánon a Soproni Torna Club bemutatóit is meg lehet tekinteni és a tornaszereket szakszerű felügyelet mellett kipróbálni. |
| Monok, Helyszín: Az iskola tornaterme | 8:20 - 8:35 | Sor -és váltóverseny | Vegyes összetétel Utánzó járások, labdavezetések, futások különböző kiinduló helyzetekből stb. |
| Cigánd, Rekortán pálya | 12:00 - 13:00 | Sor és váltóvereny | Alsó tagozat 6-fiú 6 lány/ osztály ügyességi verseny |
| Cigánd, Iskola rekortán | 9:00 - 11:00 | Sor és váltóverseny | 1-4 évfolyamig SPORT KI-MIT-TUD |
| Csincse, csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 9:00 - 9:30 | Sor és váltóverseny | Csapatokat alakítunk ki és a feladatok közben a gyermekek összemérhetik képességeiket. Nem a győzelem a fontos hanem a szórakozás. |
| Csurgó, Eötvös Tornaterem | 10:45 - 11:45 | Sor és váltóverseny | 1.-2. évfolyam részére |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, udvar | 8:30 - 11:10 | Sor és váltóverseny | A klasszikus sor-és váltóverseny szabadtéri formában, fókuszálva a 15 perces folyamatos mozgásra. Versenyszellem, labdaérzék, irányváltoztatások, együttműködési készség fejlesztése pulzusszám növeléssel. |
| Újfehértó, 4244 Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája | 9:40 - 10:00 | Sor- és váltóverseny | 1. Vándorlabda Szükséges eszköz: Labda A csapatok oszlopban állnak fel, az elsők kezébe adjuk az eszközt. Jelzésre a fejük fölött adogatják a gyermekek a labdát. Az a csapat győz, amelyiknél az utolsó gyermek hamarabb tartva a labdát - kész - kiáltással jelzi, hogy az adogatás befejeződött. 2. Átfutó oszlop A csapatok oszlopban a rajtvonal mögé állnak fel. Jelzésre átfutnak a szemben lévő oldalra, majd hirtelen megfordulva a vonal mögött felsorakoznak. Győz az a csapat, aki hamarabb áll az új helyén mozdulatlanul. 3. Váltóverseny karikahordással Szükséges eszköz: Tornakarika Futás karikával a derékon akadálykerüléssel, kibújás után karikaátadás. (Két csoportra osztva fog zajlani a versengés.) |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tornaszoba vagy udvar | 12:45 - 13:25 | Sor- és váltóverseny a felső tagozatosoknak | Futás váltóbottal és labdás ügyességi játékok |
| Látrány, Látrány - általános iskola, tornaszoba vagy udvar | 11:50 - 12:35 | Sor- és váltóverseny az alsó tagozatosoknak | Futás váltóbottal és labdás ügyességi játékok |
| Hegykő, Hegykő, tornacsarnok | 11:00 - 11:30 | Sor- és váltóversenyek | Az 1. és 2. osztályosoknak ügyességi feladatokból összeállított versenyt tartunk. |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Általános Iskola | 10:00 - 11:00 | Sor- és váltóversenyek iskolásoknak | Sor- és váltóversenyek lesznek a felső tagozatosok számára |
| Perbál, Tornaterem | 11:00 - 11:45 | Sor-és váltóverseny 3. és az 5. osztály között | Sor-és váltóverseny 3. és az 5. osztály között |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 12:15 - 12:30 | sor-és váltóversenyek | Az osztályok sor és váltóversenyen fognak részt venni. |
| Budapest, Budapest - Játékszín Tagóvoda udvar | 11:30 - 11:45 | Sorba, sorba, libasorba | Csoportonként két csapatra osztva különböző ügyességi feladatokat végeznek el a gyermekek sorverseny formájában. |
| Gór, Gór közösségi tér | 20:30 - 21:00 | Sörpong | Sörpong a felnőtteknek. |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 10:15 - 10:30 | Sorverseny | A Benedek Péter Általános Iskola közreműködésével |
| Ludányhalászi, Ludányhalászi, Ráday Iskola rekortán sportpálya | 11:05 - 11:25 | Sorverseny | A harmadik szünetben sorversenyen mutathatják meg ügyességüket, gyorsaságukat, rátermettségüket a gyerekek, az iskolaudvaron található rekortán pályán. (ölben vagy háton cipelés, rákjárás, pókjárás, sprint, pingpong labda hordozása kanálban akadályok körül) |
| Kismaros, Kismaros Sportcsarnok | 11:10 - 11:50 | Sorverseny | 2.a. Két csapatban sorversenyeznek. |
| Tököl, Tököl Szivárvány Óvoda +focipálya | 11:00 - 11:20 | Sorverseny a nagycsoportosoknak. | A tököli sportpályán sorverseny a nagyokkal. |
| Kaposfő, Kaposfő+focipálya | 12:00 - 15:30 | Sorverseny és játékok körforgóban | Kint az udvaron külön az alsósok és a felsősök számukra minél érdekesebb feladatokat oldanának meg. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Iskola utcai tagóvoda | 10:00 - 10:15 | Sorverseny játék | Karikában szökdelés,visszafelé sánta róka. |
| Vasmegyer, Vasmegyer iskolaudvar | 12:00 - 12:30 | Sorverseny/Maradj mozgásban! kártyajáték | A csapatokat minden osztályból egy fő fogja alkotni, majd egymás ellen különböző ügyességi feladatokkal versenyeznek, ezt követően egy új mozgásos kártyajátékot is kipróbálunk. |
| Piliscsaba, Piliscsaba, Tornacsarnok, Külső sportpálya | 11:30 - 12:30 | Sorversenyek | Folyamatos osztályok közötti sorversenyek |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 12:50 - 13:05 | Sorversenyek | Az 1-2-3-4-5-6. számú napközis csoportok sportprogramjai: sorversenyek, foci, kosár, ugrókötelezés, tollas, kidobó, fogó-játékok, szoborjátékok. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 13:15 - 13:30 | Sorversenyek | Az 1-2-3-4-5-6. számú napközis csoportok sportprogramjai: sorversenyek, foci, kosár, ugrókötelezés, tollas, kidobó, fogó-játékok, szoborjátékok. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 13:40 - 13:55 | Sorversenyek | Az 1-2-3-4-5-6. számú napközis csoportok sportprogramjai: sorversenyek, foci, kosár, ugrókötelezés, tollas, kidobó, fogó-játékok, szoborjátékok. |
| Gógánfa, Gógánfa, Deák Ferenc utca 49. | 17:00 - 17:15 | Sorversenyek | Gyermekek külön, szülők külön, illetve vegyes csapatokban sorversenyen mérkőznek meg egymással. |
| Iklad, Ikladi Német Nemzetiségi Kétnyelvű Óvoda | 9:30 - 10:30 | Sorversenyek | Az óvodai csoportok különféle sorversenyeken vehetnek részt, egy kispályás focival egybekötve. |
| Iklad, Ikladi füves edzőpálya | 17:00 - 18:00 | Sorversenyek | A kismotor versennyel egyidőben sorversenyeket is indulnak, pl. a letett bólyákat kell labdával kerülgetni; letett hullahopp karikákba kell ugrálni stb. |
| Dombóvár, Dombóvár, Tamási Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény Móra Ferenc Általános Iskolájának tornaterme | 8:00 - 14:00 | Sorversenyek és közös torna a Kihívás Napja alkalmából | A Tamási Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény Móra Ferenc Általános Iskolája a nap folyamán közös tornát és sorversenyeket szervez az iskola tanulói részére a Kihívás Napja alkalmából |
| Esztergom, óvoda: nagyok udvarrésze | 10:40 - 11:45 | Spartan kihívás | Az udvari domb, műfüves focipálya, trambulin,, és az óvoda sporteszközeit, ugrálóköteleit felhasználva megépített akadálypálya. |
| Balassagyarmat, Balassagyarmat iskola épülete | 7:45 - 13:15 | Spinning kerékpározás | A nap folyamán a szünetekben kerékpározás. |
| Szekszárd, Szent Rita Katolikus Óvoda | 10:00 - 11:00 | Sport versenyek | Kislabda dobás,labda pattogtatás,kapúra rúgás,kötél húzás |
| Esztergom, óvoda: csoportszobák | 9:30 - 9:45 | Sport- Manócska | Modern táncok az óvodapedagógus választása alapján pl, Queen- We will rock you, + Tones And I - Dance Monkey, Barbie girl, Waka, waka |
| Timár, Timár Szabolcsvezér Általános Iskola | 11:00 - 16:00 | Sport, mozgás, egészség | A program az iskola körbefutásával kezdődik. Utána nyolc helyszínen különféle sportfeladatokat próbálhatnak ki a gyerekek és a szülők egyaránt. 1. akadálypálya 2. hulahopp karikázás 3. ugrókötelezés 4. foci bajnokság 5. röplabdázás 6. rollerezés 7. labdás ügyességi feladatok 8. célba dobó verseny |
| Budapest, Czakó utcai Sport- és Szabadidőközpont | 8:00 - 19:00 | Sportaktivitások | A kerületi lakosság számára - beleértve az óvodás korosztálytól a szépkorúakig - folyamatos programkínálat a Kihívás Napja szabályai szerint. |
| Budapest, Budapesti Egyetemi Katolikus Gimnázium és Kollégium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budapest I. Kerületi Toldy Ferenc Gimnázium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budapest I. Kerületi Petőfi Sándor Gimnázium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budapest I. Kerületi Szilágyi Erzsébet Gimnázium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budapest I. Kerületi Kosztolányi Dezső Gimnázium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Szent Gellért Katolikus Általános Iskola és Gimnázium | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, BGSZC Hunfalvy János Két Tanítási Nyelvű Közgazdasági Technikum | 8:00 - 18:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Lisznyai Utcai Általános Iskola | 8:00 - 16:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budapest I. Kerületi Batthyány Lajos Általános Iskola | 8:00 - 16:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Budapest, Budavári Általános Iskola | 8:00 - 16:00 | Sportaktivitások az iskola tanulói számára | Az iskola tanulói részvételével különböző játékos és képességfejlesztő sportaktivitások az életkori sajátságok és képzettségi/képesség szint szerint. |
| Csurgó, Eötvös Tornaterem | 9:30 - 10:30 | Sportfesztivál | Sportfesztivál 3.-4. 5.-6. osztályosok részére |
| Aba, Sportpálya | 9:00 - 10:00 | Sportfesztivál | A 7 és 8. osztályok közös sorversenyei |
| Aba, Sportpálya | 10:20 - 11:30 | Sportfesztivál | Az 5 és 6. osztályosok közös sorversenye. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 11:45 - 12:00 | Sportmanji | A 11.B osztály tanulói követik a Sportmanji (reakcióalapú fitneszjátékok) ingyenes Youtube videóit Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa egész területe | 0:00 - 21:00 | Sportmix | Olyan sportprogramok, amelyekre külön eseményt nem írunk ki, de egész nap művelhetők: tollaslabda, asztalitenisz, lábtenisz, gyaloglás, rollerezés, gördeszkázás stb... |
| Budapest, sportpálya | 10:00 - 14:00 | sportnap | Zenés bemelegítés után, 15 állomásos akadálypálya teljesítése. |
| Debrecen, Debrecen- Hétszínvirág óvoda | 8:00 - 12:15 | Sportnap | Falmászás, futás, zenés torna, tehetségek mozgásos bemutatója, csoportonkénti sportfeladatok, akadálypálya 1-2, floorball, Roticon pálya, ügyességi mozgásos játékok, ejtőernyő, Polyball- dobás labdákkal, kötéllétrán mászás, focimeccs, egyensúlyozók, lépegetők, sorversenyek. Érmek kiosztása |
| Tárnok, Tárnok | 10:00 - 11:30 | Sportnap | A mozgás hetének a nyitóprogramja. Minden csoport által felállított pályán való részvétel, útlevéllel. |
| Kehidakustány, Kehidai kultúr | 8:15 - 9:15 | Sportnap | Az intézménybe járó gyermekek 3 korcsoport együtt mozgása! Feladatlista: Toborzás - zenére Cone keresés - figyelem Reakció - Akció gyakorlatok verseny Testérzékelő gyakorlatok verseny Sorversenyek csoportbontással Oktatási menet, programleírás: hang és térérzékelési feladatok, figyelmi gyakorlatok, testérzékelés és versenygyakorlatok (egyéni), csoportos versenygyakorlatok Eszközigény: 3 db korsárlabda, 60 db cones, 6 db karika, hangfal, síp Segítők száma: 6 fő Résztvevő Gyermekek száma: kb. 54 fő Időtartam: 60 perc |
| Balatonboglár, Balatonboglár - tornaterem, focipálya, kosárpálya, parkoló | 8:00 - 13:00 | Sportnap és jótékonysági futás | A programon 300 diák 10 csapartra osztva verseng 10 állomáson keresztül. Állomások feladatleírása: 1. állomás: bójás játék, teljes játékidő: 15 perc - 24 bóját kitesszük a játéktérre, 12 lefelé, 12 felfelé fordítva - érkező csapat 3 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - egyik csapat a lefelé fordított bóját fordítja felfelé, a másik csapat a felfelé fordítottat lefelé. Egymás kezéből tilos kivenni a bóját! Minden kör 1 percig tart, az adott kört az a csapat nyeri, amelyik fajta bójából több van. Minden kör végén vissza kell állítani az eredeti 12-12 bójaállást. 2. állomás: rókafarka fogó - az érkező csapat 3 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - a rókafarkat a nadrág hátuljába kell tűzni - cél: minél hamarabb elvenni az ellenfél rókafarkát 3. állomás: labdaadogatás, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 2 részre oszlik - egymás mögé állnak terpeszben - előlről hátra adogatják a labdát felváltva fej felett és lábak között. Amikor hátraér a labda,csak alábak között jön vissza előre. Minden körben cseréljük a gyerekek sorrendjét a sorban. 4. állomás: átugrik-guggol, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 3 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - 2 gyerek szemben áll egymással, egymás kezét megfogják, leguggolnak, a harmadik átugrik a karuk felett, majd leguggol, a pár pedig a feje felett viszi át az összefogott karját. Így haladnak a pálya végéig. 5. állomás: bójaszállítás, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 4 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - az első ember a kiinduló helyzettől a bójával a kezében előre ugrik, leteszi a bóját, visszaszalad a sor végére. A második ember szalad a bójáig, felveszi, ugrik vele, leteszi, szalad vissza a helyére, és így tovább, egészen addig, amíg eljuttatják a bóját a pálya végéig. 6. állomás: át a karikán, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 3 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - kézen fogva sort alkotnak - el kell juttatni a karikát a sor elejéről a sor végére úgy, hogy az nem szakadhat meg, át kell bújniuk a karikán 7. állomás: araszolás, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 4 részre oszlik, váltakozva lesznek egymás ellen - a csapat tagjai ráállnak a ruhacsíkra, 1-1 ember pedig szemben velük leguggol, megfogja a ruhát - a csapat tagjainak egyszerre kell felugrani, a szemben lévő embernek pedig mindig egy kicsit előrehúzni a ruhát és így szépen elaraszolni a pálya végéig. Mindengyik csapattagnak a ruhán kell maradnia, ha valaki alól kikerül a ruha, a csapatnak vissza kell mennie a pálya elejére és újrakezdeni a feladatot. 8. állomás: köredzés pálya, teljes játékidő: 15 perc - érkező csapat 2 részre oszlik, egymást váltva lépnek a pályára - 30 mp munka, 10 mp pihenő - a kör feladatait egymás után teljesítik, majd cserélnek 9. állomás: kötelező feladatok I. MAJMOLÓ: - A gyerekeknek le kell utánozniuk játszótársaik helyzetét és mozdulatait. - A „bábu” mutatja a játszótársak pozícióját a többieknek, testrészei mozgatásával. - Az „előadó” (vagy „előadók”) megfigyeli ezt, és leutánozza amit a bábu csinál. - A „felügyelő” figyeli, hogy az „előadó” helyesen végzi-e a gyakorlatokat. MARADJ A KÖRBEN: - Kezdéshez tegyünk a földre kör alakban annyi karikát, ahány játékos játszani szeretne. - Amikor a zene elindul, a játékosok elkezdenek a karikán kívül, körbe-körbe sétálni. - Amint megáll a zene, mindenki beleugrik a hozzá legközelebb eső karikába. - Egy idő után a játékvezető elvesz egy karikát, és aki karika nélkül marad, extra feladatot kap, hogy újra játékba állhasson. 10. állomás: kötelező feladatok II. UGRÓISKOLA: - Rajzolj egy 7 négyzetből álló rácsot a földre! Az alakzat méretét kedved szerint variálhatod. - Dobj egy darab parafát az első négyzetbe: ha bent marad, ugrálj el érte fél lábon, vedd fel és haladj tovább négyzetről négyzetre! - Visszatérve a bázisra, dobd be a második négyzetbe, és így tovább, amíg nem hibázol vagy nem teljesíted az összes négyzetet! - Ha a játékos elhagyja a négyzetet, leteszi a lábát vagy a kezét a földre, az adott körből kimarad, és a következő játékos jön. TRÜKKÖS HÍD: - Két játékos egymástól 3 méter távolságra, egymással szemben áll, a harmadik játékos pedig kettőjük között, a kezeivel a háta mögött támaszkodva ül a földön. - Az álló játékosok egymásnak gurítják a labdát, így a középső játékosnak a csípőjét megemelve egy hidat kell formálnia, hogy a labda át tudjon alatta haladni. - 5 gurítás után a játékosok az óramutató járásával megegyezően cserélnek helyet. - Később a középső játékos kipróbálhat új testtartásokat, például jobbra vagy balra fordulva. |
| Nárai, Nárai + focipálya | 17:00 - 20:00 | Sportolj Nárai! | 17:00 Találkozó a focipályán 17:15 Rövid távú futás gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt( foci pálya körül 400m) 17:45 Biciklizés a falun belül (kb 5 km) 18:30 3 km futás 19:00-19:30 Csuhajja aerobic 19:30 Eredményhírdetések A rendezvény ideje alatt foci, 11-es rúgás, akadálypálya. |
| Aranyosapáti, Aranyosapáti | 8:00 - 16:00 | Sportolj otthon!Gyere te is sportolj velünk aktívan, legalább 15 percet! | Aranyosapáti lakosok visszajelzései a 15 perces sportolásról otthon, faluban |
| Szentendre, Szentendre- óvoda udvar | 9:00 - 11:00 | Sportoljunk, mozogjunk együtt örömmel! | Az egész óvoda bevonásával szervezzük óvodánk udvarán a sportprogramot. A programba bevonjuk a csoportokat érintő délutáni mozgásprogramot vezető szakembert is, hogy együtt segítsük az izgalmas, változatos feladatokat nyújtó játékokat. Célunk a gyerekek örömteli mozgásának elősegítése, a közösen megélt játékok, érdekes feladatok által. A vegyes csoportok miatt szem előtt tartottuk azokat a feladatokat (a választás során is), amelyek a kisebb korosztálynak is sikerélményt okoznak, ugyanakkor a nagyoknak is kihívást, versenyszellemet célzó együtt játszást kínál. A saját tervezésű sorversenyek változatottága és érdekessége a játék és az eszközök használatának örömét erősítik! Az elkészített programterünkben, ezek a szempontok voltam számunkra elsősorban fontosak! KIHÍVÁS NAPJA --2024.május 29. MOZGÁSOS délelőtt 1. UGRA- BUGRA 1. Rajzolj egy 7 négyzetből álló rácsot a földre! 2. Dobj egy gombóclabdával , zokniaz első négyzetbe: ha bent marad, ugrálj el érte fél lábon, vedd fel és haladj tovább négyzetről négyzetre! 3. Visszatérve a bázisra, dobd be a második négyzetbe, és így tovább, amíg nem hibázol vagy nem teljesíted az összes négyzetet! 4. Ha a játékos elhagyja a négyzetet, leteszi a lábát vagy a kezét a földre, az adott körből kimarad, és a következő játékos jön. 4 3 5 2 6 1 2. KUPAKCSATA 1. Jelöljetek ki egy hullámzó utat, pályát krétával, v. kötéllel 2. Minden játékos kap egy kupakot. 3. Próbáljátok a kupakokat minél gyorsabban végig pöckölni a pályán! 4. Akinek a kupakja először célba ér, az a nyertes. 3. TAPSI VAN, HAPSIK! 1. A gyerekek párban játszanak, és a társukkal együtt pacsiznak. 2. Fokozatosan, egyre hosszabb és összetettebb ütemeket alkotnak a játékosok. 3. A játék végezhető körben, a legközelebbi játszótárssal pacsizva, vagy párban. A pacsi sebességét kedvetek szerint változtathatjátok. 4. Ha a sorrend már megvan, a nehezítésképpen különböző ütem variációkat lehet bevezetni a pacsizásban. 4.MARADJ A KÖRBEN! 1. Tegyünk a földre kör alakban annyi karikát, ahány játékos játszani szeretne. 2. Amikor a zene elindul, a játékosok elkezdenek a karikán kívül, körbe-körbe sétálni. 3. Amint megáll a zene, mindenki beleugrik a hozzá legközelebb eső karikába. 4. Egy idő után a játékvezető elvesz egy karikát, és aki karika nélkül marad, extra feladatot kap, hogy újra játékba állhasson. Sorversenyek az udvaron 5. FIGYELJ, UGORJ, FUSS! A gyerekek a padokon ülnek 2 oszlopban. Feladatsor: Az első gyermek végig megy a pályán, - kismotorral szlalomban kerülgeti a bólyákat - tovább futva átlép a magasugrórúdon, - átbújik a színes alagúton, - végig ugrál a felénél leragasztott elforgatott karikákon , - elveszi a homokozólapátot v. szitát és egyensúlyozva viszi a műanyag kislabdát a célig, -majd visszafut a kiinduló –padhoz, megérinti a következő gyermek vállát és leül a pad végére. |
| Szentendre, Szentendre- óvoda udvar | 11:00 - 12:00 | Sportoljunk, mozogjunk együtt örömmel! | 6. ÜGYES AZ ÉN PÁROM-páros játékok 5-6éveseknek A gyerekek párosával állnak egymás mögött. 2x5 pár Feladatsor: -Az első páros hullahopp karikával (az egyik gyermek a ló, a karikában van, - a másik a lovas, Ő a karikát kívülről fogja) szlalomozva kerülgetik a bólyákat. -Kibújik a karikából , majd a két oldalán fogják és átfutnak a pad fölött.—a pad végén leteszik. -Guruló deszkára ül az egyik gyermek, ölébe vesz egy labdát, a másik a kezénél fogva húzza a zsámolyig, ahonnan kivesznek egy törölközőt, a deszka ott marad. - A labdát beleteszik a törölközőbe és két oldalon fogva, visszafutnak a helyükre úgy, hogy a labda ne essen ki belőle. Amikor áthaladnak a pad elején húzott vonalon, indulhat a következő páros… Ez a feladatsor ismétlődik, szerepcserével! (pl. akit eddig húztak, akkor Ő fog húzni, aki ló volt, lovas lesz) |
| Pilis, Csernai Pál Művelődési Ház | 19:00 - 21:00 | Sportos Batyusbál | A Pilisi Hajrá program záró eseménye, amelyre a nap során résztvevőket várjuk szeretettel. |
| Nyírtura, Nyírtura-focipálya, kerékpárút, idősek otthona udvara, település utcái | 9:00 - 16:00 | Sportos nap | Átmozgató torna, ping-pong, tollas, gyaloglás, kerékpározás, lengő tenisz, röplabda. |
| Nyírtura, Nyírtura-focipálya, kerékpárút, idősek otthona udvara, település utcái | 9:00 - 16:00 | Sportos Szociális Dolgozók | Reggel 9:00-tól átmozgató reggeli torna, aztán asztali tenisz, a helyi focipályán tollasozás, lengő tenisz, és röplabda. Gyaloglás a településen, és Nyírtura-Nyíregyháza közötti kerékpárúton kerékpározás. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Iskola utcai tagóvoda | 10:45 - 11:30 | Sportos tevékenységek | Ugróiskola, ugráló kötelezés, tollaslabda |
| Kecskemét, Kecskemét+ Mosolysziget | 10:00 - 10:30 | Sportpoharazás | A Mosolysziget - Értelmi Fogyatékosok Napközi Otthon dolgozói sportpoharaznak a Kihívás Napján. Jelentkezők száma: 5 fő |
| Dombóvár, Dombóvár, Dombóvári József Attila Általános Iskola udvara, tornaterme, futball pályája | 8:00 - 16:00 | Sportprogramok a Kihívás Napja alkalmából | Dombóvári József Attila Általános Iskola tanulói részére az iskola a nap folyamán az alábbi sportolási lehetőségeket biztosítja a tanulók részére: futball, kosárlabda, floorball, ping-pong |
| Szigetvár, Oktatási intézmények | 8:00 - 15:00 | Sportprogramok, tesiórák | A helyi óvódák, általános iskolák és középiskola sportaktivitásai. Testnevelés órák, sportprogramok. |
| Nagyatád, Nagyatádi Általános Iskola Árpád Fejedelem Tagintézménye 7500 Nagyatád Árpád u. 2. | 8:00 - 11:40 | Sporttal a jókedvért | KIHVÁS NAPJA 2024.05.29(SZERDA) Sporttal a jókedvért 8.00 óra-Közös bemelegítés 8.10 óra-Alsósok 15 perces futás 8.30 óra-Felsősök 15 perces futás 8.45 óra-Tízórai 9.45 óra-Tízórai 10.45 óra EFI közös torna KÉZILABDA PÁLYA: 9.00 óra:7.a-7.b; 7.b-8.b; 8.b-7.a; (10perc) 10.00 óra:-1a-2a; -1.b-2.b;(15perc) 11.00 óra:-5.a-6.b; -5.b-6.a; (15perc) KOSÁRLABDA PÁLYA: 9.00 óra: 3.a-3.b; 4.a-4.b(15perc) 10.00 óra: 5.a-6.a;5.b-6.b(15perc) 11.00 óra: 7.a-7.b; 7.b-8.b; 8.b-7.a;(10perc) MÉTA (ping-pong asztal mögötti füves terület): 9.00 óra: 5.a-5.b; 6.a-6.b(15perc) 10.00 óra:3.a-4.b;3.b-4.a(10perc) 11.00 óra:1.a-2.b;1.b-2.a(15perc) ZSÁKBA UGRÁS(kosárlabda pálya mögötti füves terület): 9.00 óra: 1.a-1.b; 2.a-2.b(15perc) 10.00 óra: 7.a-7.b; 7.b-8.b; 8.b-7.a;(10perc) 11.00 óra: 3.a-4.a; 3.b-4.b(15perc) Akadálypálya és lajhármászás használata folyamatos a pihenő csapatok számára. 11.40 Ebéd: 1.csoport-1.a,1.b,2.a,2.b 2.csoport-3.a,3.b,4.a,4.b 3.csoport-felső tagozat folyamatosan |
| Dombóvár, Dombóvár, Dombóvári Evangélikus Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola tornaterme és udvara | 8:00 - 16:00 | Sportvetélkedők a Kihívás Napja alkalmából | A nap folyamán az összes testnevelés órán sportvetélkedők a Dombóvári Evangélikus Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola tanulói részére a Kihívás Napja alkalmából |
| Győrság, Ikszt | 19:30 - 20:30 | Step pad és tranbulin edzés | Az Iksztben step pad és tranbulin segítségével végzett tornagyakorlatok gyakorlása |
| Kübekháza, Kübekháza+ Petőfi tér | 14:00 - 14:30 | Strandfoci | Strandfoci a Petőfi téren. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 13:45 - 14:00 | Strandröplabda /Frizbi | A 10.E osztály frizbi és strandröplabda mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 14:35 - 14:50 | Strandröplabda /Frizbi | A 11.C osztály strandrplabda és frizbi mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Borbély Emőke testnevelő vezetésével |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 13:30 - 13:45 | Strandröplabda /Kosárlabda | A 10.E osztály frizbi és strandröplabda mérkőzéseket játszanak az udvari sportpályákon, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:00 - 8:15 | Streching | 11.D osztály tanulói bemelegítő nyújtó gyakorlatokat végeznek, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 12:15 - 12:30 | Streching | A 11.B osztály tamulói nyújtó hatású gyakorlatokat végeznek, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 13:10 - 13:25 | Streching | A 9.Ny osztály tanulói Fnyújtó lazító hatású gimnasztikát végeznek Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 14:00 - 14:15 | Streching | 9.A osztály tanulói nyújtó lazító hatású gyakorlatokat végeznek, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 14:50 - 15:05 | Streching | A 11.C osztály nyújtó lazító gimnasztikát végez, Borbély Emőke testnevelő vezetésével |
| Székesfehérvár, Kígyós suli udvar | 12:30 - 16:00 | Streetball | Osztályok mérkőzései- folyamatos cserével |
| Kazincbarcika, Kazinczy Ferenc Tagiskola udvara | 10:00 - 11:00 | Streetball | Városlakók és iskolások kosárlabda versenye. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 9:50 - 10:10 | Streetball | Az iskola udvarán lévő kosárlabda pályán csapatok egymás ellen játszanak streetball játékot |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 18:45 - 19:00 | Streetfoci | A Streetfoci szabályai szerinti játék |
| Budapest, Kaptár Közösségi Iroda | 8:00 - 20:00 | Stretch & Smile - Nyújtózz mosolyogva! | A Kaptár Közösségi Irodában dolgozó tagokat arra buzdítjuk, hogy május 27-én legalább 15 perc erejéig mozduljanak meg akár otthon, akár az irodában, akár egy külsős helyen tartózkodnak éppen. Ennek tényét pedig egy fénykép vagy kisvideó formájában osszák meg a Kaptár közösségi média platformjain. Az éppen az irodában tartózkodó Kaptár tagokat egy 15-30 perces jó hangulatú, frissítő, tartásjavító \"Stretch and Smile\" átmozgatásra invitáljuk 14:15-kor közvetlenül a szokásos szerdai Közösségi ebéd elfogyasztása után. 🙂 |
| Szigetvár, Style&Passion táncterem teraszae | 18:00 - 18:30 | Style&Passion társastánc | A Style&Passion társastánc stúdió táncedzése |
| Dévaványa, Dévaványa, általános iskola | 7:45 - 8:45 | Suli torna | Reggeli közös torna és programnyitó az általános iskola alsó és felső tagozataiban. |
| Hegykő, Hegykő, Tornacsarnok | 14:00 - 14:50 | Sulibajnokság (Kézilabda) | Az előre összeállított csapatok (felsősök) mérik össze erejüket a kézilabdában. |
| Kazincbarcika, Kazincbarcikai Fedett Uszoda | 18:00 - 18:30 | SUP és búvárkodás | SUP és búvárkodás kipróbálásának lehetősége. |
| Szigethalom, Szigethalom, Közösségi Pont | 15:00 - 16:00 | Supozás | Közösségi stégről vízre szállás, a holtágunk megkerülése, a visszaút az RSD-n, |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Iskola utcai tagóvoda | 10:15 - 10:45 | Szabad focizás, kosárlabdázás | Kötetlen játék a csoportok között. |
| Tiszacsege, Tiszacsegei Óvoda udvara | 15:00 - 17:00 | Szabad játék | A koncert után minden kisgyermek azabadon játszhat az óvoda udvarán, addig amíg hozzátartozója nem érkezik meg érte. |
| Tiszacsege, Tiszacsegei Óvoda udvara | 11:00 - 12:00 | Szabad mozgás | Gyermekeink szaladozhatnak, csúszdázhatnak, labdázhatnak, hintázhatnak, fogócskázhatnak kedvükre a friss levegőn |
| Kerecsend, Kerecsend utcái | 14:00 - 14:15 | Szabadtéri futás | Kijelölt pályán 15 perc futás a szabadban. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 16:30 - 16:45 | Szabadtéri kerékpározás | Kerékpározás a településen. |
| Nyíregyháza, Iskolaudvar | 8:45 - 12:20 | szabadtéri kihívássorozat | Az udvar egyik oldalán, floorball és kiütő verseny zajlik, korosztálynak megfelelően. Az uvar másik oldalán a KINDER JOY OF MOVING – A MOZGÁS ÖRÖME programok zajlanak |
| Császár, Császár, Művelődési ház melleti tér | 10:00 - 11:15 | Szabadtéri örömtánc | A Művelődési ház melletti füves területen közös bemelegítés után egyszerű tánclépésekkel körbe táncoljuk a teret. Mivel iskolánkban táncoktatás is folyik minden évfolyamon, így a gyerekek együtt, a már ismert koreográfiával egyszerre táncolnak a szabadban. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 10:15 - 10:30 | Szabadulás a labdától | A 7.a kosarazik. A 3.a Szabadulás a labdától játékot játszik. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 12:30 - 12:45 | Szabadulás a labdától. | 4.osztály testnevelés óra. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 10:40 - 10:55 | Szalagfogó | A 8.a osztály kosárlabdázik. Az 1.a osztály Szalagfogót játszik. |
| Tamási, Tamási + udvar | 14:00 - 14:15 | Számháború | A két csoportra osztott játékosok igyekeznek a másik csapatot megközelíteni és egymás homlokára erősített kartonlapról a ráírt számot elolvasni; akinek a számát hangosan leolvasták, kiesik a játékból. |
| Dombóvár, Dombóvár, Tolna Vármegyei SZC Apáczai Csere János Technikum és Kollégium tornaterme és sportpályája | 8:00 - 15:00 | Számos sportolási lehetőség a Kihívás Napja alkalmából | A Tolna Vármegyei SZC Apáczai Csere János Technikum és Kollégium diákjai részére a nap folyamán az iskola sorversenyeket, kézilabda, futball, röplabda és egyéb sportolási lehetőségeket biztosít a Kihívás Napja alkalmából |
| Baja, Baja Széchenyi utca, Csávoly Széchenyi utca | 17:30 - 18:30 | Széchenyi nyomában | A két csapat egy időben elindul egymással szemben, a két település Széchenyi utcájából. A bajai csapatot korhű ruhában lovasok vezetik fel, mint Széchenyi és Széchenyiné. Ahol a két csapat összeér, \"Széchenyi\" átad egy pergamenre írt szöveget, amelyet fel is olvas a csávolyiaknak, akik mint egy stafétát, hazaviszik a településükre. |
| Budapest, Szeged Mátyás tér | 16:30 - 17:30 | Szegedi öröm mozgás | 16.30 – 17. 00 Nia örömtánc lányok számára (nem szükséges táncos előképzettség) 17.00-17.30 Vidám sor-és váltóverseny vegyes összetételű csapatokkal (élő amőba, ügyességi labdajátékok) A program zárásaként jutalomként frissítőt és süteményt kínálunk a diákok számára. A fenntarthatóság jegyében mindenki hoz magával saját poharat, bögrét. |
| Budapest, Szeghalmi Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI és park | 10:00 - 11:00 | Szeghalmi boldogságfutás | Helyszín: 5520 Szeghalom, Szabadság tér Program rövid leírása: Az osztályommal (2.c ) elsétálunk az iskolától a közel 300 méter távolságra lévő parkhoz és megfogva egymás kezét körbefutjuk azt. Majd elénekeljük a hónap boldogságdalát a Szökőkút körül sétálva. Néhány képet is csatolok a program helyszínéről! Üdvözlettel: Konczné Szabó Szilvia Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI Szeghalom |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 11:30 - 12:00 | Székdöntögető játék | Sorverseny jellegű játék, felállított székekkel.Aki először indul, ledönti a háttámlájára a székeket, visszaáll a sor végére. A következő gyermek a sorban pedig felállítja és így tovább, amíg el nem fogynak a gyerekek. |
| Székesfehérvár, SZÉKESFEHÉRVÁRI ISKOLÁK TORNATERMEI | 16:00 - 21:00 | SZÉKESFEHÉRVÁR NYITOTT TORNATERMEINEK DÍJMENTES SPORTOLÁSI LEHETŐSÉGEI | https://www.szekesfehervar.hu/nyitotttornatermek |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Alsóvárosi Szabadidős Park | 15:00 - 16:30 | SZÉKESFEHÉRVÁRI FUTÓK KÖRE DÍJMENTES SPORTOLÁSI LEHETŐSÉGE | www.szekesfehervar.hu székesfehérvári futók köre |
| Székesfehérvár, SZÉKESFEHÉRVÁRON | 0:00 - 19:00 | SZÉKESFEHÉRVÁRON SPORTOLÁS ÉJJEL - NAPPAL | 00:10-00:25 „KELJ FEL JÓ EMBER” áloműző bemelegítő gimnasztikai gyakorlatok Helye: Bregyó-közi Sportcentrum Székesfehérvár Bregyó köz 1. Felelős: Magony Tamás 70/6699-032 00:25-00:40 FUSS vagy GYALOGOLJ együtt SZÉKESFEHÉRVÁÉRT ÉS AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! Útvonal: Bregyó - közi Sportcentrumban a Bregyó Közi futókörön Helye: Bregyó-közi Sportcentrum, Székesfehérvár Bregyó köz 1. Vezeti: Magony Tamás 70/6699-032 00:30-02:00 „MOZOGJ A VÁROSUNKÉRT ÉS TÖBBSZÖR 15 PERCCEL AZ EGÉSZSÉGEDÉRT !” Éjszakai Sportprogramok a Bregyó - közi Sportcentrumban (kosárlabda, grundfoci, büntető dobások, célba rúgások, célba dobások, stb.) a szervezők kérik, hogy a résztvevők hozzanak magukkal labdákat is! Helye: Bregyó - közi Sportcentrum, Szfvár. Bregyó köz 1. Vezeti: Garamvölgyi Zoltán 70/6699-004 07:00-17:00 A városi Bölcsődék önálló programjai külön terv szerint Helye: városi Bölcsődék Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek 07:00-17:00 A városi Óvodák önálló programjai külön terv szerint Helye: városi Óvodák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek 07:00-17:00 A városi Általános Iskolák önálló programjai külön terv szerint Helye: városi Általános Iskolák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek 07:00-19:00 A városi Középiskolák önálló programjai külön terv szerint Helye: városi Középiskolák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek |
| Szigetvár, Rákóczi u 22 | 6:00 - 17:00 | Személyi edzések | Pókos Adrienn edző személyi edzései |
| Bag, Bag-Dózsa György Művelődési Ház és Könyvtár | 9:30 - 10:30 | Szenior örömtánc | Zenés-táncos foglalkozás az idősebb generációnak |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár,Maroshegyi Idősotthon és környéke | 8:00 - 17:00 | Szépkorúak kihívása | Az idősek tornagyakorlatokkal bemelegítenek.Majd zenés torna és szenior ülőtorna következik. Nordic walking bottal gyakorlatok a kertben ,játékos versenyek majd ping-pong. Jóga, célba-dobás kosárba dobás, lufiröpi. Levezetőgyakorlatként séta. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, iskolaudvar | 11:00 - 11:15 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj! / Én leszek az első! | A felsős tanulók vegyes csapatban sor és váltóversenyben mérkőznek. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, iskola sportpálya, udvar | 8:45 - 9:00 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj! / Tartsd a tempót! | Programunkat egy közös futással/kocogással indítjuk, melynek minden tanuló részese. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, művelődési ház nagyterme | 10:25 - 10:50 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj! /Üsd át ,ha tudod! | Felsős vegyes csapatok, röplabda játékot játszanak. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, iskola sportpálya | 9:35 - 9:50 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj!/ Bogyeszt a kapuba! | Felsős fiú tanulóink, focimeccsen mutathatják meg gömbérzéküket. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, iskolaudvar | 9:10 - 9:25 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj!/ Pattogj, mint a labda! | Az iskola minden tanulója aerobic jellegű mozgást végez zenére. |
| Nagybaracska, Nagybaracska, iskola sportpálya | 10:00 - 10:15 | SZIN (SZent István Nagybaracska) Mozogj, hogy élj!/ Úgyis lehagylak! | Alsós tanulóink sor és váltóversenyen ügyeskednek. |
| Esztergom, óvoda: kisebbek udvarrésze | 10:50 - 11:50 | Színek forgatagában | Ügyességi játék szivárvány ernyővel és labdákkal -\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"Szorgos méhecskék\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" - Színes labdák gyűjtése karikákba. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 10:30 - 10:45 | Szlalom labdavezetés kosárlabdával | A rajtvonaltól 5,10 és 15 m-re elhelyezett bóját a próbázó hullámvonalban futva labdavezetéssel kerülje meg úgy, hogy a harmadik bóját megkerülve visszafelé is hullámvonalban futva haladjon át a rajtvonalon. Célba érkezéskor a labdát meg kell fogni. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 10:20 - 10:35 | Szökdelőgyakorlatok erősítő jelleggel | 7. osztály testnevelés óra. |
| Kaposvár, Kaposvár | 7:00 - 9:00 | Szülők és gyerekek közös reggeli átmozgató tornája | Az óvoda bejárati kapuja után akadálypályát építünk. A szülők \"csak akkor\" hozhatják be gyermeküket az óvodába, ha a mozgásos kihívásokat gyermekükkel közösen teljesítették. |
| Kispáli, Kispáli Községháza | 16:30 - 17:00 | Szuperhős torna | Kedvenc szuperhősünk a Pókember tart kicsiknek és nagyoknak egy intenzív a szuperhősök kondíciójához passzoló erősítő tornát. |
| Újtikos, udvar | 13:45 - 14:00 | TABATA | A tanulók körbe állítva különféle testmozgásokat végeznek. |
| Szárliget, Szárliget Játszótér | 11:15 - 11:30 | Tabata | Tabata - 15 perces edzés |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 20:00 - 20:45 | Tabata | ?Fedezd fel a TABATA és az aerobic közös erejét, kiegészítve egy tónusosságot, rugalmasságot adó nyújtással! ?Ez az intenzív, mégis hatékony edzésforma a Tabata gyors eredményeket hoz, és garantáltan felpörgeti az anyagcserédet! Akár 20 perces edzés is elegendő lehet az alakformáláshoz belőle, ám mi minimum 30 perces blockot csinálunk. Tudtad, hogy 30 éves kortól fontos a súlyzós edzés? Javítja a csontok erősségét és az anyagcserét is. ?♀️De ne feledd: az edzés csak a kezdet! A hosszú távú eredmények érdekében fontos a megfelelő nyújtás is, ami rugalmassá tesz és megelőzi a sérüléseket! És ami talán a legfontosabb: Nálam nem csak egy vagy a sok közül! Mint edző, figyelek rád, és személyre szabom a feladatokat, ha sérülés, egészségügyi probléma, edzettségi szint indokolja, így mindenki a saját tempójában fejlődhet. A csoportos edzés pedig nem csak azért jó, mert motivál, hanem mert együtt könnyebb. Hajrá, csatlakozz hozzánk, és érezd magad a legjobb formádban! ?Az óra végét pedig 2 perces légzéstréninggel zárjuk finom illatokat használva. Várlak Titeket most nem aromaterapeutaként, vagy masszőrként, hanem edzőként a Grundon- Nagytarcsán egy nap záró Tabata órára május 29.-n 20:00-tól. A Kihívás napi bemutató óra INGYENES! Nagytarcsai Tömegsport Egyesület Kihívás napja Nagytarcsán! |
| Dabas, Dabas, iskola pálya | 15:00 - 15:50 | Tabata edzés | Az iskola tanulói, dolgozói és a szülők együtt zárják a napot egy közös tabata edzéssel. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportcsarnoka | 9:00 - 9:45 | Tabata HIIT | A tabata alapvetően 20 másodperces intenzív gyakorlatokból áll, amelyet 10 másodperces szünetek követnek, nyolcszor megismételve, négy teljes percen keresztül. Ez egy igen hatásos módja a zsírégetésnek. Ez a HIIT segít megőrizni az izmokat, és bizonyítottan fokozza az anyagcserét. A zsír az, amit le akarunk olvasztani, nem pedig az izom a gyakorlatok során. A kihívást többször is meg lehet kísérelni a tanóra folyamán. |
| Gór, Gór Faluház melletti focipálya | 10:00 - 12:00 | Tájfutás | Tájfutás Verebélyi Zsolt irányításával. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 9:15 - 13:30 | Tájfutás térképpel | Kijelölt területen tájékozódás térkép alapján egyénileg 15 percig. |
| Budapest, Taktaharkányi focipálya | 8:00 - 11:00 | Taktaharkányi boldog mozgás | Boldogan a mozgás öröméért! A verseny résztvevői:Taktaharkányi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde.Kb:100fő Helye:Foci pálya Idelye :8-11-ig A programon óvodánk részt kíván venni,sokszínű mozgással. Reggeli bemelegítő torna után különböző mozgásos tevékenységeket szervezünk a gyerekeknek./Kötélhúzás,akadálypálya ,foci/. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 13:45 - 14:00 | Talajtorna | Tornász vezetésével talajtorna elemek végrehajtása szőnyegen. |
| Szank, Szank+iskolaudvar | 8:45 - 9:00 | Találd fel magad! | Az udvarra kihelyezett sportjátékokkal lehet játszani a gyerekeknek. |
| Szank, Szank+iskolaudvar | 9:45 - 10:00 | Találd fel magad! | Az udvaron elhelyezett sporteszközök közül választhatnak a gyerekek, melyekkel egész szünetben játszhatnak. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - füves terület | 10:00 - 12:00 | Talicskázás sorverseny | Ügyességi csapatjáték. |
| Pogány, Sportpálya, kosárlabdapálya | 9:00 - 11:00 | Talpra, suli! | Iskolásaink a sport- és kosárpályán fociznak, sorversenyeznek és kosaraznak. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola udvar | 12:05 - 12:30 | Tanár - Diák focimeccs | Az Iskola műfüves pályáján a Iskola tanárai kihívták a 8. évfolyamos tanulókat egy 2x15 perces futball mérkőzésre. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola udvar | 12:30 - 13:00 | Tanár - Diák kézilabda mérkőzésre | Az Iskola Tanárai kihívták a 8. évfolyamos tanulóit egy kézilabda mérkőzésre. |
| Aba, Műfüves pálya | 17:00 - 18:00 | Tanár - Rendőr foci | Baráti mérkőzés az iskola pedagógusai és a település rendőrségi dolgozói között. |
| Aba, Sportpálya | 11:45 - 12:45 | Tanár-diák foci | Az iskola pedagógusainak csapata mérkőzik meg az iskola tanulóinak csapataival. |
| Nyíregyháza, tornaterem | 12:50 - 13:35 | Tanár-diák röplabda | A diákok saját tanáraik ellen küzdhetnek majd röplabda sportban. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Sportcsarnoka | 13:35 - 14:30 | Tanár-Diák Röplabda mérkőzések | Iskolánk pedagógusai e jeles nap záró programján várják azokat a tanulókat, akik vállalják a kihívást, hogy meg küzdjenek a tanárok csapatával röplabda sportágban. A mérkőzések a röplabda szabályainak megfelelően több csapatba rendeződnek és körmérkőzéseket játszanak pedagógusaikkal. |
| Penészlek, iskolaudvar | 13:30 - 14:00 | Tanár-diák röplabdameccs, kisebbek gyorsasági játék | Roller, monocikli, gördeszka |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 8:15 - 8:30 | Tanár-diák Sor és váltóverseny – ügyességi feladatokkal | Különböző ügyességi feladatok sorverseny formájában. Minden csapatban minimum 1 fő pedagógus is versenyzik. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 8:30 - 8:45 | Tanár-diák Sor és váltóverseny – vicces feladatokkal | Különböző vicces feladatok sorverseny formájában. Minden csapatban minimum 1 fő pedagógus is versenyzik. |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - Színpad | 11:00 - 12:30 | Tánc | Néptáncos mozgások zenére (Dunántúli ugrós, Somogyi ugrós). |
| Debrecen, Az óvoda műfüves részén | 11:30 - 11:45 | Tánc | Közös táncolás |
| Penészlek, Iskolaudvar | 13:00 - 13:30 | Táncház a helyi Nappali Idősek Otthona, Nyírvasvári és Nyírbogát Idősek Otthona tagjai részére | Tánc a Kihívás napja jegyében |
| Tápiószecső, Tápiószecső + Szent István Park | 19:30 - 20:30 | Táncház az Ofella Sándor Alapítvánnyal | A Kihívás Napján, Tápiószecsőn a záró rendezvényelemünk egy össznépi szabadtéri táncházzal zárul az Ofella Sándor Hagyományőrző Népi Együttes tagjaival |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Táncok | Több helyszínen egyidejűleg mutatkozik be Szigetvár 3 legnagyobb táncegyesülete, melyek között modern tánc, csoportos tánc és néptánc is megtalálható. |
| Kübekháza, Kübekháza+Szociális Centrum | 14:30 - 15:00 | Táncolj a nyugdíjasokkal | Táncolj a nyugdíjasokkal a Szociális Centrumban. |
| Szeged, Szeged + iskola udvara | 10:45 - 11:00 | Táncoljon az iskola | Flasmob |
| Budapest, Tichy Lajos Sportcentrum | 10:00 - 12:00 | Táncoljunk együtt | Előtáncosok segítségével táncoljunk minél többen egyszerre közösen, döntsük meg az eddigi rekordunkat! |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI udvar | 12:45 - 13:00 | Táncoljunk! | Körtánc az udvaron Sanyi bácsi vezetésével. Moldvai csángó táncok. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 9:30 - 9:45 | Táncoló talpak- Zenés tinci tánci | Az egész iskola táncol. Koreográfiát tanítunk a pályán. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Udvar-gyülekezőtér | 9:45 - 10:00 | Táncos Aerobic | A gyerekek a második tanítási órát követő szünetben, aerobik jellegű zenés táncos testmozgást próbálhatnak ki. A foglalkozás a helyi táncműhely tanulói vezetik, akik a táncos aerobik mozgásvilágában jártassak. Az esemény \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"flashmob\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" jelleggel valósul meg az iskola udvarán. |
| Tamási, Tamási + udvar | 9:35 - 9:50 | Táncos bemelegítés | 4. osztályos lányok táncos bemelegítése, amit az iskola tanulói utánoznak. |
| Tamási, Tamási + udvar | 10:35 - 10:50 | Táncos bemelegítés 2 | 4. osztályos lányok táncos bemelegítése, amit az iskola tanulói utánoznak. Előző szünetben elkezdett tánc folytatása. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 8:45 - 9:00 | Táncos Labdás Kihívás | Páros verseny az nyer aki hamarabb kirázza a labdákat a dobozdból. |
| Aranyosapáti, Táncterem | 13:00 - 14:00 | Táncra fel! | Közös tánc, vezeti Lőrincz Sándor tánctanár |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda udvar | 11:10 - 11:25 | Tapsi van hapsik! | A gyerekek párban játszanak, a társukkal együtt pacsiznak az alábbi mondókákra: 1 „An-tan-té-nusz, Szó- raka-té-nusz, Szó-raka-tiki-taka, Bilim-balam-busz.” 1. 3x//Taps. 2. A társunk a jobb kezét a jobb kezünkhöz üti. 3. Taps. 4. A társunk a bal kezét a bal kezünkhöz üti.// 5. Taps 6. A társunk mindkét kezét a kezünkhöz üti. 7. Taps. 2. „Paprika Jancsi a zöld erdőben, két cintányér a kezében. Zimme zum, Zimme zumm Rece fice bumm, bumm, bumm. Harsog az erdő a cintányértól, Paprika Jancsi vígan táncol. Zimme zumm, Zimme zumm, rece fice bumm, bumm, bumm.” 1. 4x//Taps. 2. A társunk a jobb kezét a jobb kezünkhöz üti. 3. Taps. 4. A társunk a bal kezét a bal kezünkhöz üti.// 5. Taps, taps 6. A társunk mindkét kezét a kezünkhöz üti. 7. Taps, taps 8. A társunk mindkét kezét a kezünkhöz üti. 9. 2x//A társunk a jobb kezét a jobb kezünkhöz üti. 10. A társunk a bal kezét a bal kezünkhöz üti// 11. Taps, taps, taps. Először lassan begyakoroljuk, majd gyorsítunk a tempón. A hibázók abbahagyják. A végére a legügyesebb „Tapsi Hapsik” maradnak csak. |
| Tiszaszentimre, Tiszaszentimre Sportpálya | 14:00 - 16:00 | Tarzanozás | Haladás mászókötélen az idő mérése közben. |
| Budapest, Új Út Óvoda, Általános Iskola, Szakiskola, Készségfejlesztő Iskola, Kollégium, Fejlesztő Nevelés-Oktatást Végző Iskola, Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény, Tata | 16:00 - 16:15 | Tatai Boldogságfutás | Résztvevő Intézmény neve: Új Út Óvoda, Általános Iskola, Szakiskola, Készségfejlesztő Iskola, Kollégium, Fejlesztő Nevelés-Oktatást Végző Iskola, Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény, Tata. Kapcsolattartó: Somogyi Ildikó kollégiumvezető /+36 30 2434129/ somogyiildiko78@gmail.com Résztvevők: kollégista diákok Helyszín: Tata vár és Eszterházy kastély parkrész Időpont: 2024.05.29. 16:00-16:15 Programterv célja: A mozgás, a művészeti emlékek és az összetartozás összekapcsolása 2024-ben a KERECSENSÓLYOM az ”Év madara”* Az idén 50 éves MME közreműködésével az elmúlt 50 évben sikerült megmenteni a fokozottan védett kerecsensólyom populációt a kihalástól és mára hazánkban közel 200 költőpár él. Ez Európában élő költő párok 60%-át teszi ki. Történelmünkben, mint Turul madár él a köztudatban. A főurak gyakran használták a vadászat során és szimbólumként is megjelenítették, főként a szobrászatban. Ennek egyik példájaként látható a Tatai vár udvarán lévő „Sólyom” szobor illetve a Tatai tó partján fekvő sólymot tartó „Tatai Diana” szobor. Ennek tiszteletére a gyerekek kis sólyomként, szárnyaikat kitárva futnak a kiindulásiponttól megkerülve a szobrot „visszarepülnek” a kiindulásipontra. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 12:15 - 12:30 | Távolba dobó-verseny | A felelős kollégák irányításával valósul meg ez a verseny tanulóink körében. |
| Újlengyel, Újlengyel | 17:30 - 18:00 | TEKER A FALU | TEKER A FALU |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 11:50 - 12:10 | Tekerd körbe a sulit | A diákoknak kerékpárral kell az iskola körül teljesíteni a távot |
| Pogány, Pogány óvoda | 10:00 - 11:00 | Tekeredik a kígyó.... | Óvodásaink az udvaron körjátékokat, ügyességi játékokat játszanak. |
| Kispáli, Kispáli | 16:30 - 17:30 | Tekerj a falu körül | Reggel a munkába,iskolába kerékpárral indulókat várjuk vissza délután is egy közös élménykerékpározásra a település utcáin.Ezzel is népszerűsítve a lakosság körében ezt a közlekedési és sportolási formát. |
| Csincse, Csincse bel és külterülete | 6:00 - 8:00 | Tekerj a melóba | Ezen a napon kerékpárral közlekedünk és érkezünk munkahelyeinkre. |
| Gádoros, Gádoros | 8:30 - 13:00 | Tekerj az életért | A közösség 8. órakkor fog találkozni a Napsugár Idősek Klubjánál. Az indulás innen fog történni. Majd át tekerünk kerékpárral a szomszéd településre, majd vissza. A táv 20. Km. Átlag életkor 70. év. |
| Szeged, Szeged + Vízitelep | 7:45 - 8:15 | Tekerj és evezz | Spinning és ergométeren evezés |
| Iregszemcse, Iregszemcse | 17:15 - 19:00 | Tekerj Ireg! | A falu apraja nagyja két keréken. Együtt bringázzuk körbe a falut. |
| Pogány, Pogány | 19:00 - 20:00 | Tekerjünk! | Minden korosztály bringára pattan és körbetekernek a falu határában. |
| Devecser, Devecser, nagyiskola tornaterem | 10:00 - 11:00 | Teljes test megmozgatása 3. b osztálynak | Általános ,erősítő és nyújtó hatású bemelegítés,amelyben a test felkészülése a lényeg a nagyobb fizikai ellenállással szemben ,alacsony intenzitás jellemző. |
| Csehimindszent, Csehimindszent , Sportpálya, udvar, udvari pálya | 13:00 - 14:30 | Teljesítsünk minél többet! | Külön öt munkahelyen vesznek részt az alsó évfolyamos tanulók, ahol minden állomáson egy-egy csoport kezdi meg a feladat végrehajtását. Majd 15 perc elteltével a csoportok a következő állomásra mennek. Forgószerűen történik a váltás. Öt állomás: Kotlós kánya Dobófalas pontszerző Fekete- fehér Akadálypálya különöző feladatokkal Átadófogó labdás házzal Felsős évfolyam számára a következő állomásokat állítottuk össze: Célba rúgás Labdarúgás 4 kapus játék 3:3 Trükkös labdavezetés Labdavezetés Labdarúgás: labdaátadás,- átvétel |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya | 8:30 - 9:00 | templom körüli futás | Az óvoda szomszédságában található templom körüli futóverseny. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 8:10 - 8:25 | Tengeri kígyó | A 4. évfolyam Tengeri kígyó nevű feladatot hajt végre. Az 5.b osztály kosárlabdázik. A 6.ab osztály focizik. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 10:00 - 20:00 | Tenisz | A Kihívás Napján, május 29-én szerdán 12 és 14 óra között bárki kipróbálhatja a Grundot, ha eddig még nem tette, hogy micsoda fantasztikus érzés ezen a csodálatos pályán teniszezni. Az NTSE tenisz szakosztály biztosan ott lesz! Gyere el Te is és játsz velünk! Keressétek bizalommal Évit (30/501-0476), vagy a szakosztályunk vezetőjét László Négyesi (30/973-0207)!? Ezen kívül a teniszezők egész nap ütik a labdát a pályákon. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:25 - 9:40 | TEQBALL | A 11.A osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, lábtengóznak, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 14:50 - 15:05 | TEQBALL | A 11.E osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, lábtengóznak, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Vasmegyer, Vasmegyer tornaterem | 12:00 - 12:30 | Teqball | Az iskola Teqball asztalán focilabdával játszanak egymás ellen a tanulók egyénileg vagy csapatban. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - iskolaudvar | 8:00 - 10:00 | Teqball | Kültéri asztalokon egyéni és páros játék. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 1:45 - 2:00 | Teqball 1v1 | A Teqball szabályai szerint 1-1 elleni játék. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 2:15 - 2:30 | Teqball 2v2 | A Teqball szabályai szerint 2-2 elleni játék. |
| Hegykő, Hegykő, iskola udvara | 13:30 - 14:00 | Teqball bajnokság | Párok versenyeznek az iskolánk udvarán található teqball asztalnál. |
| Újlengyel, Újlengyel Általános Iskola Tornaterem | 8:00 - 9:00 | TEQBALL ÉS PING-PONG MÉRKŐZÉSEK AZ ISKOLÁBAN | TEQBALL ÉS PING-PONG MÉRKŐZÉSEK AZ ISKOLÁBAN |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:55 - 9:10 | TEQPONG | A 11.A osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, ping-pongoznak, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 14:20 - 14:35 | TEQPONG | A 11.E osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, ping-pongoznak, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:10 - 9:25 | TEQVOLY | A 11.A osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, röplabdáznak, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 14:35 - 14:50 | TEQVOLY | A 11.E osztály tanulói 4 csapatban 4 teqball asztalon, röplabdáznak, Erdős Zsófi testnevelő vezetésével. |
| Zalaegerszeg, Zalaegerszeg, Ificentrum | 18:40 - 18:55 | terep15 | 15 perc futás a töltésen. A három program célja, hogy különböző talajtípusokat tapasztaljunk meg. aszfalt, rekortán, terep |
| Nyírbátor, Nyírbátor - Papok Rétje | 11:30 - 11:45 | Terepfutás | Nyírbátor központjában , a Papok Rétjén található kis tó körbefutása. Résztvevő az 5. osztály. |
| Tamási, Tamási + füves pálya | 13:00 - 13:15 | Terpeszfogó | Kijelölünk egy fogót, aki jelzőmezt vesz fel. A fogó fél perc alatt igyekszik minél több menekülőt megérinteni. Akit megérint, annak terpeszállásban kell elhelyezkedni, és ha a terpesz alatt egy, még el nem fogott menekülő átbújik, akkor felszabadul, újra menekülhet. A játék végén összeszámoljuk a terpeszállásban elhelyezkedő menekülőket. Több játékmenet után győztes az a fogó, akinél a legtöbb elfogott menekülőt számoltuk össze. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 12:00 - 12:15 | Terpeszfogó | 4. osztály testnevelés óra. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:00 - 8:15 | Testébresztő aerobik | A 10.C osztály tanulói zenés bemelegítő tornát végeznek, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Dévaványa, Dévaványa, oktatási és nevelési intézmények | 9:00 - 14:00 | Tiétek a pálya! | Közösségi sporttevékenységek a város oktatási és nevelési intézményeiben, bölcsitől gimiig. |
| Dévaványa, Dévaványa, bentlakásos intézmények | 9:00 - 14:00 | Tiétek is a pálya! | Közösségi sporttevékenységek a bentlakásos intézményekben: idősek otthonában és a speciális szociális otthonban, annak telephelyein (értelmi-, és testi sérültek). |
| Budapest, Tiszakécskei Arany János utcai óvoda | 11:00 - 11:30 | Tiszakécskei boldog futás (óvoda) | Tiszakécskei Arany János utcai óvoda \"Boldog Futása\", a közeli parkban, amit a \"Boldogság órákon\" részt vevő ovis gyerekekkel tartunk meg. 11-11,30-ig. |
| Tépe, Tépe, rekortán pálya | 9:00 - 11:00 | Tiszta erőből NYÁR! | Tiszta erőből NYÁR! című Kihívás Napi sorverseny és sportnap 2024. május 29. Szeretjük a tematikus sorversenyeket, iskolánkban hagyomány, hogy különböző ünnepekhez (Márton- nap, Mikulás, Húsvét) mesébe, történetbe ágyazzuk a feladatokat. Erre a napra a közeledő vakációt, NYÁR, mint évszakot társítottuk a feladatokhoz. Előkészületek - Szükséges eszközök: bóják, stafétabot, zsámoly, kosárlabda, hullahopp karika, koordinációs karikák, kislabdák, floorball ütő, tollasütő, tollaslabda (csapatonként 1-1) - Csapatalakítás (vegyes korosztály), csapatnév (nyárral kapcsolatos legyen) Feladatok 1. Jól kezdődik ez a nyár! Azt mondták az időjárásjelentésben, hogy nyári zápor várható, otthon hagytad az esernyődet, anya szalad utánad… váltófutás bóják között, szlalom, staféta bottal váltás 2. És tényleg… Elered az eső! Ha kinyitod az esernyőt, ketten is elfértek alatta… hullahopp karika a fej fölött, páros futás bóják között, váltás karikával 3. Földeken érik a dinnye, a nyár elmaradhatatlan gyümölcse. Össze kell gurítani a dinnyeföldön. medicin vagy kosárlabda gurítás bóják között, átgurítani a labdát a támaszkodó játékos csípője alatt, váltás labdával ez a játék a Trükkös híd nevű Kinder of Moving kihívás feladat 4. Nehéz a dinnye, meghajlik a derekunk, de azért természetesen hazaviszünk egyet. medicin vagy kosárlabda a nyakon, futás a labdával, pálya végén zsámolyba tenni, a következő gyerek a labdát visszahozza, váltás labdával vagy kézzel 5. Másik kedvenc nyári gyümölcsünk a barack. A viharban lepotyogott a fáról, szedjük össze! színes labdákat szétszórunk a pályán, egyesével(!) minden csapat a zsámolyba gyűjti, addig tart a feladat, míg el nem fogynak a labdák, váltás kézzel, összeszámoljuk a gyűjtött labdákat 6. A gyerekek mindenből tudnak labdát csinálni (pl. ásványvizespalackkal focizni…), játsszunk egy kicsit a barackkal! célba dobás színes labdával a zsámolyba, mindenki egyet, összeszámoljuk a találatokat 7. Sok barack mellé ment, kissé összemocskoltuk az udvart, következik az udvarsöprés. floorball ütővel vezetjük a kislabdát a bóják között, váltás ütővel és labdával 8. Anyu ideges, hogy elpocsékoltuk a barackot, sokat sepregetett, boszorkánnyá változik. seprűfutás floorball ütővel a bóják között, váltás ütővel 9. Hogy anyut kiengeszteljük, tálcán viszünk neki fagyit (esetleg behűtött sört… sicc!) tollasütőn tollaslabda, így futunk a bóják között, váltás ütővel és labdával 10. Anyu nagyon hálás a figyelmességért, örömében hátára kapja a gyereket… egy nagyobb gyerek vagy felnőtt hátára vesz egy kisebbet, így szaladnak a bóják között, váltás kézzel 11. A nyár legjelentősebb sporteseménye a párizsi Olimpia július 26. és augusztus 11. között. Ennek jegyében olyan akadálypályát építünk, amelynek egyik eleme - a koordinációs karikák-, az olimpiai ötkarikák szimbolizálják. különböző tárgyak egymástól távolságban, átugrani, vagy egyensúlyozni, váltás kézzel ez a játék a Memória nevű Kinder of Moving kihívás feladat Diákjaink itt két csoportra oszlanak: - felsősök tanár-diák focimeccset játszanak - alsósainkkal és óvodás testvéreikkel 2 kihívást teljesítünk: Gyümölcsös ugrókötél nevű Kinder of Moving kihívás feladat hajtják az ugrálókötelet, közben gyümölcsneveket mondanak Maradj a körben! című Kinder of Moving kihívás feladat karikák a földön, egyre kevesebb, sípszóra beállni |
| Csömör, Csömör-tó | 11:55 - 12:30 | Tó futás | Csömöri tóhoz futunk, megkerüljük és visszafutunk az iskolába |
| Szigetvár, Szigetvár Istvánffy Miklós Általános Iskola | 10:00 - 16:00 | Tollasbajnokság | Tollaslabdázásban bajnokságot hirdetünk az adott napra, ahol párosban. A kieséses rendszernek köszönhetően a kiesett tanulók más programokat is kipróbálhatnak. |
| Bogyiszló, Bogyiszló, Békás csarnok melletti sportpálya | 16:00 - 17:00 | Tollaslabda | Tollaslabda, szabadfoglalkozás |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 8:15 - 8:30 | Tollaslabda | A 11.D osztály tanulói páros mérkőzéseket játszanak a terem egyik felében, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 10:20 - 10:35 | Tollaslabda | A 9.E osztály tanulói páros mérkőzéseket játszanak a terem egyik felében, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 17:15 - 17:30 | Tollaslabda | Páros körmeccsek |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 10:50 - 11:10 | Tollaslabda | Csapatok egymás ellen játszanak több tollaslabda pályán |
| Budaörs, Budaörs+tornacsarnok | 11:25 - 11:40 | tollaslabda | A következő aktivitás a tollaslabda lesz. A játékot 2 csapatban játszák a tollaslabda szabályai szerint, játékvezetéssel. |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:45 - 10:00 | Tollaslabda | Tollaslabda |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 14:00 | Tollaslabda | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére, érdeklődés szerint folyamatosan. |
| Tiszaszentimre, Tiszaszentimre Sportpálya | 10:30 - 14:00 | Tollaslabda | Párban tollaslabdázás- 10 perces váltásokban. |
| Csömör, Csömör-iskolaudvar | 11:35 - 12:00 | Tollaslabda | Iskola udvarán tollaslabda játék. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 12:30 - 12:45 | Tollaslabda 1v1 | A tanulók párokban tollaslabdáznak. |
| Kerecsend, Kerecsend - Iskolaudvar | 13:00 - 13:15 | Tollaslabda 2v2 | 2x2 fős csapatok tollasoznak egymással. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Seregélyesi út 88-90 (Székesfehérvári Árpád Technikum) tornatermében | 17:00 - 19:00 | TOLLASLABDA DÍJMENTES NYITOTT TORNATERMI SPORTOLÁSI LEHETŐSÉG CSALÁDOKNAK IS! | https://www.szekesfehervar.hu/ismet-lehet-tekezni-a-kofem-nel-a-nyitott-tornatermek-program-kereteben a résztvevőknek a játékhoz saját tollaslabda ütőt és tollaslabdát hozniuk kell magukkal |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola tornaterme | 8:30 - 12:00 | tollaslabdázás | Egyszerre 3-4 pár fér még el a tornateremben. Ütögetnek egymással 15 perces váltásokkal. |
| Nyírlugos, Nyírlugos, Iskola udvar | 9:00 - 9:15 | Tollaslabdázás, kosárlabdázás | Az iskola udvaron kifeszített hálónál tollaslabdázás. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 8:15 - 8:45 | Tömbkör futóverseny | Az iskola körül futóversenyen vesznek részt. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 10:15 - 10:40 | Tömbkör futóverseny | Az iskola körül futóversenyen vesznek részt. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 11:10 - 11:35 | Tömbkör futóverseny | Az iskola körül futóversenyen vesznek részt. |
| Esztergom, óvoda: csoportszobák | 9:00 - 9:20 | Toppantó | Csoportszobákban az óvodapedagógusok vezetésével népi mozgásos játékok, körtáncok |
| Orosháza, Orosházi Vörösmarty M. Ált. Isk. udvara, tornaterme | 7:00 - 17:00 | Törj ki a hétköznapokból a Vörösmartyban! | Törj ki a hétköznapokból a Vörösmartyban! Tervezett programok: 7:00-7:30 – Kerékpár-, gyalogtúra az iskolába- egyénileg 7:30-7:45 – Reggeli zenés torna a betonpályán 8:00-14:00 - Tanórákon a testnevelés óra keretében: fogójátékok, akadálypálya, ugrókötelezés, tollas, röplabda, foci, kézilabda, labdás ügyességi feladatok, floorball, kosárlabda, lábtengó, gumikötelezés, kötélhúzások, élő csocsó, asztalitenisz: forgózás Óraközi szünetekben:játékos versengések, - Ki a legkitartóbb ingafutásban? - Hullahopp karikát a derékon ki tud legtovább mozgásban tartani? - Ki a legkitartóbb plank-ban? - Ki tud folyamatosan legtovább ugrókötelet hajtani? 14:00-16:00 Fesztiválszervezés alsós évfolyamok részvételével 16:00-17:00 Elpakolás, játék, hazamenetel. |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 9:30 - 9:45 | Torna | A Kék-Sziget Óvoda és Bölcsőde közreműködésével |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár- Hosszúsétatári Idősek Otthona ebédlője | 10:30 - 11:00 | Torna | Gondolva azokra az ellátottainkra, akik állapotukból adódóan a közös Nordic Walking sétán nem tudnak részt venni, számukra egy ülő tornát tartanánk. A torna egy általános, minden ízületre kiterjedő átmozgató gyakorlatokat tartalmazna. A mozgás program során eszközöket( gimnasztikai labda )használnák. |
| Dombóvár, Dombóvár, Támasz Otthon udvara | 10:00 - 10:30 | Torna a Támasz Otthon idősei részére Kihívás Napja alkalmából | Közös torna a Támasz Otthon idősei részére |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 9:30 - 9:45 | Torna botokkal | Torna botokkal |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 8:15 - 8:30 | Torna gumiszalaggal | Közös torna gumiszalaggal |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 8:45 - 9:00 | Torna kézisúlyzókkal | Közös torna kézisúlyzókkal |
| Szolnok, Szolnok, Tiszaliget Sportpálya | 8:30 - 8:45 | Torna labdával | Közös torna labdával |
| Soponya, Soponya, Közösségi Ház | 17:00 - 18:00 | Torna Mindenkinek | A szokásos szerdai alkalomhoz képest most korábban, 17 órakor kezdünk, egy kellemes, átmozgató tornával. Egyszerű gyakorlatokat, amit bárki meg tud csinálni - edzettségi szinttől függetlenül. Kényelmes cipő, ruházat ajánlott. FOLYADÉK legyen Mindenkinél! ? Egyéb eszköz nem is kell. ? Várok Mindenkit szeretettel! ? Dóri ? |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 19:30 - 19:45 | Tornapad gyakorlatok - erősítés | 5 fős csapatokban 5 m-es tornapaddal erősítő gyakorlatok végrehajtása. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 19:45 - 20:00 | Tornapad gyakorlatok – futó- és ügyességi gyakorlatok | 4db 5 m-es tornapadon futó-, ugró feladatok végrehajtása. |
| Császár, Császár- Művelődési ház | 10:00 - 11:00 | Tornázz, táncolj velünk! | A helyi általános iskola, a helyi óvoda, szülői munkaközösség, sportegyesület, szülők és nagyszülők együtt tornázunk. A torna után körbetáncoljuk a Művelődési házat és a rendezvény teret. A sportos programot a közösségi ház vezetője és a helyi általános iskola testnevelő tanárai vezénylik le. A cél: Sporttal közösséget építeni és egy egészséges mozgással, edzéssel együtt tölteni az időt. |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa HEMO | 10:00 - 12:00 | Totyogó torna | Borsós Borbála vagyok, óvodapedagógus, TSMT terapeuta és perinatális szaktanácsadó. Minden kedden és csütörtökön délelőtt játékos tornát tartok a Hemoban , most a Kihívás Napja alkalmából május 28- án szerdán 10:30-kor és 11- kor is kipróbálhatják a legkisebbek és szüleik, milyen is ez a foglalkozás. Akadálypálya, kúszás, mászás, labdázás, mondóka és dalok, várlak titeket szeretettel! Kérlek az alábbi felületen jelezzétek részvételi szándékotokat! https://www.motibro.com/visitors/reservation_widget... |
| Budapest, Budapest - Játékszín Tagóvoda - kresz pálya | 11:00 - 11:15 | Tour de Játékszín | Biciklis verseny az óvoda kresz pályáján, csoportonként. |
| Esztergom, óvoda: nagyok udvara | 10:40 - 11:45 | Tour de Ovi | Közlekedés kétkerekű és/vagy roller ügyességi akadályok leküzdése akadályok kerülésével. |
| Kübekháza, Kübekháza+ Petőfi tér -Körforgalom | 17:00 - 17:30 | Traktorhúzás | Traktorhúzás Petőfi tér -Körforgalom útvonalon. |
| Kazincbarcika, Kazinczy Tagiskola | 11:30 - 12:00 | Trambulin | Trambulin foglalkozás a Kazinczy Ferenc tagiskola diákjainak. |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola udvara | 13:00 - 15:30 | Trambulin | Osztályok csoportbontásban 15 percenkénti váltással vesznek részt. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola tornaterme | 8:30 - 12:00 | trambulin | Akinek kedve van kisebb csoportokban jönnek ugrálni 15 perces váltásokkal |
| Gór, Gór közösségi tér | 18:00 - 18:15 | Trambulin bemutató | Gyerekek trambulin bemutatója. |
| Makó, Hagymatikum Gyógyfürdő | 8:00 - 8:45 | Trappoló | A makói nevelési-oktatási intézmények közreműködésével közös bemelegítés és közös 15 perces futás, kocogás a Hagymatikum körül. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 14:00 | Tréning kerékpár verseny | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére, gyógytornászok felügyelete mellett folyamatosan. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 7:50 - 8:05 | Trükkös híd | A 4. évfolyam tanulói a Trükkös híd feladatot végzik el (Kinder Joy of moving). Az 5.b osztály focizik. A 6.ab osztály kosárlabdázik. |
| Pogány, Pogány-Faluház | 19:00 - 20:00 | TRX edzés | TRX hevederekkel és köredzésekkel tarkított sportos óra. |
| Homrogd, Homrogd+természet | 16:00 - 19:00 | Túra | Hosszabb távú túrázás |
| Visegrád, Visegrád | 10:00 - 15:30 | Túra a Telgárthy rétre | Középsőseink az Ördögmalom vízesést érintve a Telgárthy rétre kirándulnak, ahol erdei tornapályát is kipróbálják. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 15:45 - 16:00 | Tüz-víz-repülő játék | Kis napközis csoport. |
| Nyírbátor, Nyírbátor - tornaszoba | 15:00 - 16:00 | Tűzharc bajnokság | Az alsó tagozatos osztályok Tűzharc játékot játszanak egymás ellen. |
| Győrság, Győrsági focipálya | 17:30 - 19:30 | U13 csapat fociedzése | Az utánpótlás csapat fociedzése, felkészülése a következő meccsre |
| Budapest, Rózsakert Tagbölcsőde udvara | 10:00 - 10:20 | Udvari akadálypálya | A Kihívás Napjára akadálypályával mozgásos tornával csatlakozunk 3 éves gyerekekkel, akik kedvük szerint ki-be csatlakozhatnak. Pedagógus segítségével bemelegítés+ pulzusnövelő mozgásos tevékenység: verébszökdelés, nyújtózkódás, gólya utánzása, mérleg billegés. Közepes iramú futás körben az udvaron, mászás mászókára felfelé és lefelé, labdahajítás távolba terpeszállásból, egyszerű labdatechnikai elemek gyakorlása: feldobás -elkapás, bója kerülgetése, hullahopp karikába ugrálás, gurulás a test hossztengelye körül, csúszás hasonfekve alagútban, egyensúlyozó járás padon végén mélyugrás, bója kerülgetés lassú futással. Terveink szerint tudjuk tartani a 15 percet. Üdvözlettel, Rózsakert Tagbölcsőde |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:00 - 14:00 | Udvari kavalkád | Ping - pong, csocsó, teqball, tollaslabda, ugrálókötél, akadálypálya, hulla-hopp, labdajátékok szabadon választott lehetőséggel. |
| Kurityán, Kurityán, Eperjesi István Tagintézménye | 9:00 - 17:00 | Ugorjuk meg együtt 2024-ben is! | Labdarúgás, asztalitenisz, tollaslabda, célbalövés nyíllal, bowling, kosárlabda., sorverseny, \'Csillagocska születik\' vetélkedő, disco. |
| Szigetvár, Szigetvár, Tinódi iskola | 11:30 - 11:45 | Ugra-bugra | A 8.b osztály focizik. A 3.b osztály Ugra-bugrát játszik. (Kinder Joy of moving) A 6.b osztály kosarazik. |
| Pecöl, Pecöl+óvoda udvara, füves terület | 10:00 - 10:30 | Ugráljunk, mint a verebek.... | Az óvoda kiscsoportos korosztálya ugrálóvárban, valamint \"ugróiskolában\" ugrál. |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Széchenyi Telephely | 8:45 - 9:00 | Ugráló kötél verseny | Ugráló kötelezés verseny. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 14:25 - 14:40 | Ugrás fejlesztés tippogó koronggal | Néptánc óra. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 14:50 - 15:05 | Ugrás motívumok gyakorlása | Néptánc óra. |
| Baja, Baja-Kinizsi óvoda udvar | 10:00 - 10:20 | Ugri-bugri | Ugri-bugri elnevezésű programunkat óvodánk udvarára terveztük. A programon az összes gyermek és pedagógus részt vesz, 67 fő. Ráhangolódásképpen egy bemelegítő zenés tornával kezdünk. Miután mindenki kellő képpen bemelegedett eszköztárunkból elővesszük a nagyméretű, színes kooperációs ejtőernyőt. Első körben irányítottan végzünk rajta különböző feladatokat. A cél az ernyő folyamatos mozgatása, így mi is folyamatos mozgásban leszünk. Az ernyővel kreatívan tudjuk mozgattatni a gyermekeket. Ernyő tartásával ugrálnak, karjukat lengetik, guggolunk, járásokat végzünk, az ernyő alatt különböző futásokat hajtunk végre. A figyelmük fenntartása érdeképen egyik kedvenc eszközüket a labdát is beépítjük a mozgásba. Az ernyő segítségével kell a labdát mozgatni, irányítani. Nehezítés képpenk több labdát is használunk. a cél, hogy a labdák az ernyőn maradjanak. A tevékenység által fejlesztjük, szem-kéz koordinációjukat, szociális képességeiket, türelem és empátia készségüket, megerősítjük a közösség tudatukat és fejlesztjük állóképességeiket. Az udvari program lezárása egy versenyszellem fejlesztő kötélhúzás. A csoportok egymás ellen versenyeznek és drukkolnak egymásnak. Ezzel a tevékenységgel is több területen fejlesztjük a gyerekeket. A mozgás, az erőnlét mellett fejlődnek szociális képességeik, egyensúly érzékük, siker és kudarc tűrő készségük |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrődi Kis Bálint Általános Iskola Hősök úti telephelye | 8:45 - 9:00 | Ugróiskola | Az óraközi szünetben ugrálókötelezés, ugróiskolák, KAP eszközeinek kipróbálása |
| Balassagyarmat, Balassagyarmat iskola épülete | 12:30 - 13:15 | Ugrókötél áthajtás | A tanulók versenyeznek egymással, hogy ki tud a leghosszabb ideig elakadás nélkül áthajtást végezni. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 11:00 | Ugrókötél bemutató | A Jumpers Dombóvári Kötélugró Sportegyesület bemutatója és foglalkoztatója. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 11:20 - 11:35 | Ugrókötél gyakorlatok | 2. osztály testnevelés óra. |
| Szalonna, Iskolaudvar betonpálya | 8:15 - 11:00 | Ugrókötél verseny | Az osztály párba áll. Páros egyik tagja 2 percig ugrókötelezik, aztán a másik tagja. Az osztály eredményei átlagolva lesznek a 2 percre vonatkoztatva. |
| Dombóvár, Dombóvár, Szuhaj Sportcentrum | 16:30 - 18:00 | Ugróköteles nyílt edzések a Kihívás Napja alkalmából | A Dombóvári Sportszövetség tagja, a Jumpers Dombóvári Kötélugró Egyesület rendkívüli, nyílt edzései ugróköteles a Kihívás Napja alkalmából |
| Tata, Tata-Jázmin Iskola | 12:45 - 13:00 | Ugrókötelezés | Mindenki ugrókötelet hajt. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 17:45 - 18:00 | Ugrókötelezés – kínai versenyszám | Párokban ugrókötelezés a kínai versenyszám szerint |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 17:30 - 17:45 | Ugrókötelezés 6 fős csapatban 1 kötéllel | Ugróköteles versenyzők segítségével, 6 fős csapatokban, 6 m-es kötélben ugrógyakorlatok végrehajtása. |
| Kerecsend, Kerecsend -Tornaterem | 17:15 - 17:30 | Ugrókötelezés egykötéllel | PVC, illetve gyöngyös kötél segítségével különböző elemek végrehajtása ugróköteles versenyzők irányításával. |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportpályája | 8:30 - 12:00 | ugrókötelezés, hulahoppozás | Kisebb csoportok gyakorolnak a pálya 1 negyedén 15 perces váltásokkal |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola osztályterem | 9:15 - 13:30 | Ügyességi feladatok | A gyerekek 5 fős csapatokban versenyeznek egymással. |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 10:00 - 11:00 | Ügyességi feladatok | Különféle feladatokat kell teljesíteni a gyermekeknek. Hasonló az 1 perc és nyerjhez. |
| Penészlek, tornaterem | 14:00 - 15:00 | Ügyességi játék | Idősek(Penészlek-Nyírvasvári-Nyírbogát) ügyességi, gyorsasági feladatok teljesítése( pl. öltöztető verseny időre), ping -pong labda vezetés,stb.) |
| Dombóvár, Dombóvár kórház | 10:00 - 14:00 | Ügyességi játékok | Betegeink,dolgozók, és minden érdeklődő részére érdeklődésnek megfelelően folyamatosan. |
| Budapest, Újpesti Viola Óvoda udvar | 9:30 - 12:00 | Ügyességi játékok | Ügyességi akadályverseny szervezése forgószínpad szerűen a csoportokba járó gyermekek számára. |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 9:30 - 12:00 | Ügyességi játékok, játékos feladatok | A délelőtt folyamán váltóban: -pingpong labda fújás akadályok között -akadálypálya -óriás ejtőernyő -célba dobás -kötélhúzás -sorversenyek -trambulin -dobfit -ugróiskola -csigafutam -labdagurítások, dobások -karikás játékok -gumizás -tűz, víz, repülő -fogó játékok |
| Maglód, Maglód, Szivárvány Óvoda udvara | 10:00 - 10:15 | Ügyességi játékok, mókás torna ovisoknak | Ügyességi játékok, mókás torna ovisoknak |
| Magyaralmás, Magyaralmás, Iskola udvar | 10:45 - 13:00 | Ügyességi vetélkedő kicsiknek és nagyoknak | Miután iskolánk tanulói közösen bemelegítettek, majd lefutották a \"Széchenyi futást\", elfogyasztják a tízórait. Ezután ügyességi vetélkedő következik, különböző akadályokkal színesítve a napot. |
| Budapest, 4244 Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája | 10:00 - 11:00 | Újfehértói Boldogságfutás és Széchényi-sakk | Pappné Dancs Erika vagyok, az újfehértói Lengyel Laura Óvoda és Bölcsőde, Aranykapu Tagóvodának pedagógusa. Immár több éve a mi intézményünk is csatlakozott ezen nap megvalósításához, így idén sem szeretnénk kimaradni a programból. Programunk tervezete: Boldogságfutás témában: tagintézményünk gyermekeivel egy közös tánc előadásának megvalósítását szeretnénk bemutatni - fényképekkel, kis videó alátámasztásával Helyszín: 4244 Újfehértó, Nonprofit Közösségi Szolgáltató Ház (Nánássy-Nozdroviczky kastély) - futópályája A Széchenyi kihívásba is szeretnénk bekapcsolódni: sakk játék bemutatására kerül majd sor (humoros formában), melyet fotók készítésével dokumentálni fogjuk Helyszín: 4244 Újfehértó, Széchenyi út és Kürt utca sarka Lengyel Laura Óvoda és Bölcsőde Aranykapu Tagóvoda Cím: 4244 Újfehértó, Rákóczi Ferenc út 2. Telefon: 42/292-092 OM azonosító: 033331 |
| Budapest, Újpetre, Sportpálya | 9:35 - 10:30 | Újpetrei Boldog futás | Téma: Boldog futás Választott helyszín: Újpetre, Sportpálya Időpont: 9.35-10.25 Iskolánk összes tanulója részt vesz az eseményen, kb. 90 fő. A sportpályán osztályonként különböző vicces feladatokat teljesítve 1-2 palyakört futnak a gyerekek. Ösztönözni fogjuk őket, hogy a közös futason lehetőség szerint mindenki piros pólóban legyen. Máy-Jakab Krisztina Újpetrei Általános Iskola |
| Bicske, Bicske Szíve Park | 10:00 - 16:00 | Újra úton az olimpiai fáklya | Ismerkedés az olimpiai fáklyával, majd a kijelölt futópályán váltószerűen futásra kerül sor. |
| Budapest, Újtikos-Tiszagyulaháza Általános Iskola | 11:00 - 12:00 | Újtikos-Tiszagyulaházai Széchenyi kihívás | Az iskolánk a Széchenyi téren helyezkedik el így az udvaron készülünk egy közös énekléssel, 106 gyermekkel és egy mosolygós fejet ábrázoló emoji-t szeretnénk a videó végén formálni. Helyszín: Újtikos, Àltalános Iskola udvara |
| Penészlek, focipálya | 8:00 - 8:15 | ünnepélyes megnyitó | A meghívottakat, illetve a tanítványainkat köszöntjük, és ismertetjük a napi programokat. |
| Cigánd, Úszoda | 9:00 - 11:00 | Úszás | 25 fő úszás |
| Szigetvár, Szigetvár, Tanuszoda | 11:00 - 11:40 | Úszás | 1.b osztály úszás órán vesz részt. (Úszó Nemzet) |
| Szigetvár, Tanuszoda, Szigetvár | 16:50 - 17:35 | Úszás tanfolyam | A Buborék Alapítvány úszás tanfolyama |
| Szigetvár, Tanuszoda, Szigetvár | 17:50 - 18:35 | Úszóedzés | A Buborék Alapítvány úszóedzése |
| Szigetvár, Tanuszoda, Szigetvár | 16:00 - 18:30 | Úszóedzések | A Delfin Úszóegyesület programja |
| Kazincbarcika, Kazincbarcikai Fedett Uszoda | 16:30 - 17:00 | Úszóprogram | Folyamatos úszás és mozdulatok javítása a városlakók és iskolások részére. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 10:05 - 10:20 | Vadászlabda | 7.osztály testnevelés óra. |
| Debrecen, Pósa Utcai Óvoda, hátsó udvar | 11:40 - 12:00 | Választható mozgásos tevékenységek a fennmaradó udvari játékidőben | - Foci a műfüves pályán - Játék a léggömbökkel - Csoportos játék az ejtőernyővel |
| Újtikos, Tornaterem | 8:10 - 13:40 | Váltó és sor versenyek | A csapatok életkor szerinti bontásban váltó és sorversenyeken vesznek részt. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya, Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 9:30 - 10:30 | Váltó és sorversenyek | Bólyákkal, karikákkal és egyéb eszközökkel kialakított pályákon váltó és sorversenyek a gyerekekből kialakított csapatok számára. |
| Balassagyarmat, Balassagyarmat iskola épülete | 12:30 - 13:15 | Váltófutás | 4 fős csapatokban váltófutás egy 450 méteres pályán |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - labdarúgópálya | 8:00 - 10:00 | Váltófutás | Váltófutás osztályok szerint. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 9:15 - 9:30 | Váltóverseny | 1.osztály testnevelés óra. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - labdarúgópálya | 8:00 - 10:00 | Váltóverseny | Váltóverseny évfolyamok szerint. |
| Debrecen, az iskola udvara, eső esetén a gyógytorna szoba | 9:45 - 12:00 | Váltóverseny Márti nénivel | A testnevelés órára érkező tanulók számára rendezett váltóversenyek |
| Budapest, Váraszói Óvoda | 10:00 - 11:00 | Váraszói boldog tánc | A vegyes korcsoportos váraszói óvodában a csoportszobában táncolunk 15 percig Bagdi Bella dalválogatására. |
| Szentlőrinc, Szentlőrinc - labdarúgópálya | 8:00 - 14:00 | Várfoglaló | Várfoglaló játék, több csapatban. |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Városháza udvar | 18:00 - 19:00 | Városi Kerékpározás ismét HOLI színekkel | Napközben a település oktatási intézményei, sportegyesületei, szervezetei kínálnak sportolási lehetőséget |
| Pacsa, Pacsa, Könyvtár udvara, rendezvénypajta, József A u. | 9:00 - 9:30 | Városszépítők reggeli tornája | A Pacsai Városvédő és Szépítő Egyesület reggeli bemelegítő tornája, zenés gimnasztikai gyakorlatok |
| Nagykőrös, Nagykőrösi Kossuth iskola sportpálya előtti rész | 8:30 - 12:00 | végtelenített kidobó | Két térfélen egy-egy csapat, egymást bombázzák. Akit kidobnak átáll a másik csapatba. 15 percenként más csapatok játszanak. |
| Budapest, Velencei tó | 8:00 - 16:00 | Velencei tavi boldog kerékpározás | A kihívás napján Velencei- tó kerülő kerékpártúrán veszünk részt a gyerekekkel, vonattal megyünk Gárdonyba, onnan indul a kör, és a délutáni órákban indulunk haza. A túra kb. 30 km hosszú, képeket és élménybeszámolót is küldünk majd hozzá. A résztvevő 2 teljes felsős osztály , és kísérőtanárok, tapasztalt kerékpáros vezetőkkel. |
| Kiskunhalas, Kiskunhalas, Lomb utca 5. | 8:00 - 12:00 | Verseny játékok | 8:15 Anyaiskolánk testnevelő tanára tart bemelegítő, átmozgató tornát. 8:45 Közös kocogás, kiskunhalas alsóvárosi részén, szülők, gyerekek, pedagógusok (2 kilométer) 10:00 Sorversenyek 4 csapatban (zárt műfüves foci pálya, óvoda udvar, bicikli pálya) - labda gurítás bottal, kézzel bóják körül szlalomban. - futás bóják megkerülése - labda fel dobás, el kapás járás közben -páros lábon szökdelés bójákig -karika gyakorlatok, karikában be ugrás, magukon át húzzák és eldobják, de olyan messzire, hogy -beletudjanak ugrani és így végig a bójáig. -bicikli pályán a verseny a kressz táblák ismeretében. 11:45 A napi programok zárása. |
| Somogyvámos, Somogyvámos- óvoda udvara,játszótere | 9:00 - 16:00 | Verseny játékok | Óvodás gyermekek és dolgozók vesznek részt a játékokban./ 14 gyermek 5 felnőtt/ Délelőtt: Csapatjátékok, versenyek lesznek . PL: kismotor verseny, kötélhúzás, célba dobás,verseny futás,mászóka verseny,kapura lövés,domboldalról legurulás,trambulinban ugrálás,akadálypálya a játszótéren,Róka vadászat- kereső játék. Délután: Túrázni megyünk egy családhoz, 4 km távot teszünk meg közösen. A program cseresznyefára és létrára mászás lesz- cserszenye szedéssel! |
| Debrecen, Debrecen, Bajcsy-Zsilinszky Utcai Óvoda udvara | 11:00 - 11:15 | Versenyfutás akadálypályán keresztül | Az óvoda udvarán, különböző tornaeszközökkel (bója, hulla-hopp karika, babzsák, rotikom elemek, stb) akadálypálya készítése a nagycsoportos óvodás gyerekeknek. Ezen a pályán keresztül a gyerekek játékos mozgatása, versenyeztetése. |
| Dabas, Dabas, iskola pálya | 12:00 - 15:00 | Vetélkedő az alsó tagozatos osztályoknak | A vetélkedőn az alsó tagozatos gyerekek osztályonként vesznek részt. |
| Debrecen, Debrecen Karácsony György Utcai Óvoda udvara + a lakótelepi sportpálya | 9:00 - 11:30 | Vidám sportdélelőtt | A Debreceni Sportiskola edzőjével vidám zenés bemelegítés az óvodásokkal, dolgozókkal. 5 helyszínen, mozgásos ügyességi játékokkal, versenyekkel várjuk az óvodásokat. ( célba dobó, kiütős, bicikli verseny, trambulin, sorversenyek) |
| Perbál, Perbál,alsós iskolaudvar | 11:45 - 12:00 | Vigyázz a hullahopp karikára! című játék | Kört alkotva állnak a gyerekek. 3 hullahopp karikát indítunk el a körben, ezeken a gyerekeknek át kell lépegetniük úgy, hogy egymás kezét ne engedik el. Ha valamelyik hullahopp karika utoléri egymást, akkor akinél utólérte az a gyermek fut 2 kört a kör körül és visszaáll a helyére, újból indul a játék. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta, sportpálya | 15:30 - 15:45 | Virág tánc | Előre betanult koreografált tánc bemutatása és a közönség bevonása. |
| Esztergom, óvoda: tornaterem | 9:00 - 9:45 | Vitamintorna | Vitamintorna Sölétormos Éva óvodapedagógus vezetésével. Játékos testtartásjavító gyakorlatok zenére kivetítőről. |
| Nyíregyháza, uszoda | 9:30 - 11:20 | Vizes küzdelem | Az iskola uszodájában váltóverseny zajlik majd ahol 2 csapat fog versengeni. A cél a rajtnál kipakolt bóják kipakolása a medence túloldalán. Eszközként békatalp segíti a versenyzőket, hogy a versengés még izgalmasabb és színesebb legyen. Itt nem csak a gyorsaság fog számítani, hanem a logikus gondolkodás, hiszen ha ugyan azt a mintasort rakják ki a túloldalt a versenyzők, mint ami az indulásnál a rendelkezésükre áll, annál több pontot gyűjtenek majd. |
| Dunabogdány, Dunabogdány, Tanuszoda | 10:00 - 10:30 | Vízi játékok | Az iskola tanulóinak egy csoportja testnevelés óra keretében a helyi tanuszodában vízi játékokat mutat be. |
| Szigetvár, Tanuszoda, Szigetvár | 17:50 - 19:30 | Vízihoki | A Buborék Alapítvány vízihoki edzése |
| Makó, Hagymatikum Gyógyfürdő | 10:20 - 12:20 | Vízikézilabda | Középiskoali csapatok közötti 15 perces vízikézilabda torna. |
| Kazincbarcika, Kazincbarcikai Fedett Uszoda | 17:00 - 17:30 | Vízilabda | Vízilabda a jelentkezők részére. |
| Dombóvár, Dombóvár kórház, Gunaras | 10:00 - 12:00 | vizitorna | A rehabilitációs programban résztvevő betegek részére |
| Hobol, Hobol, iskola udvar | 8:00 - 16:00 | X. HobOlimpiai játékok | 2024.05.29. Kihívás napja – X. HobOlimpiai játékok 8:00 közös bemelegítés, kocogás és gimnasztika 8:30 Flashmob –tánc a kosárlabda pályán. 9:00-10:00 1.kör: 4 állomásonpetanq/boccia és mjölky, íjászat, gombfoci, szobakerékpár és ergométer 10:30-11:30 2. kör: 4 állomáson asztalitenisz, tollas, tenisz, baseball 12:00-13:00 3. kör: 4 állomáson kosárlabda, labdarúgás, röplabda, kézilabda 13:30-14:30 4. kör: Kinder Joy of moving játékok Fénymásoló, ugrabugra, az árny, vad és vadász + fekete és fehér, + kőpapírolló párban 14:30-zárásig szabad játék a testnevelés szertár zgalmas eszközeivel |
| Budapest, Izsák Imre Általános Iskola, Zalaegerszeg | 10:00 - 11:00 | Zalaegerszegi boldog futás | A zalaegerszegi Izsák Imre Általános Iskola \"Izsákos6.a\" csoportja is bekapcsolódik a programba. Tervünk, hogy 6-féleképpen futják körbe a gyerekek az iskolát: sima futással, oldalazó futással, keresztlépésekkel, hátrafalé futva, összekapaszkodva, örömködve. |
| Budapest, BP18 Egyesített Óvoda | 8:15 - 12:00 | Zenés torna | -15 perces reggeli torna -a délelőtt folyamán váltásban aerobic és zumba kids |
| Hegykő, Hegykő, Iskola udvara | 9:45 - 10:00 | Zenés aerobik | Az iskola udvarán az óraközi szünetben zenés aerobikot tart a tanulóknak a kolléganőm. |
| Jánosháza, Batthyány Lajos Általános Iskola | 8:30 - 8:50 | Zenés aerobik | Zenés aerobikos bemelegítés az intézmény összes diákjának, pedagógusának |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 16:30 - 16:50 | Zenés aerobik | Zenés aerobik - 16:30-16:50: GRUND SZÍNPAD: Várjuk a lelkes felnőtt korosztályt egy kb. 20 perces átmozgató zenés aerobikra, de természetesen gyerekek is csatlakozhatnak a tornához! ? |
| Debrecen, Pósa Utcai Óvoda, hátsó udvar | 10:00 - 10:20 | Zenés aerobik az egész óvoda részvételével | SRÉ kolléganő irányításával, mintaadásával zenés tornát tartunk a gyerekek és alkalmazottak részére az óvoda hátsó udvarán, minden jelenlévőt mozgósítva és bevonva. |
| Tököl, Tököl Szivárvány Óvoda udvara | 10:00 - 10:15 | Zenés aerobik. | Az ovi udvarán csoportos aerobik. |
| Hajdúhadház, Hajdúhadház+óvoda udvar | 11:00 - 11:15 | Zenés átmozgató torna | Az óvodában aznap jelenlévő gyerekek,és felnőttek zenés átmozgató tornája. |
| Újtikos, Újtikos Iskola, udvar | 7:55 - 8:10 | Zenés bemelegítés | Az Iskola tanulói közös bemelegítéssel indítják a kihívás napjai programokat. |
| Celldömölk, Celldömölk: iskola udvar- Árpád u 34 | 7:30 - 7:45 | zenés bemelegítés | iskolánk összes tanulója , az osztályfőnökök irányítása mellett, közösen indítja a napot |
| Drégelypalánk, Drégelypalánki Apródfalva Óvoda udvara | 9:30 - 9:45 | Zenés bemelegítés | Minden testrészt átmozgató és bemelegítő, intenzív bemelegítés, gimnasztika. |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 14:10 - 14:25 | Zenés bemelegítés | Néptánc óra. |
| Dunabogdány, Dunabogdányi Általános Iskola és AMI rendezvénytér | 9:00 - 9:20 | Zenés bemelegítés | Az iskola tanulói és pedagógusai testnevelő kolléga közreműködésével hagyományos zenés bemelegítéssel kezdi a napot, az alsó tagozatosok számára úgynevezett \\\"plüss állatkás bemelegítés\\\". |
| Bocfölde, Bocföldei Körzeti Általános Iskola udvar | 13:00 - 13:15 | Zenés bemelegítés | Az iskola udvarán a tanulók zenére közösen bemelegítő gyakorlatokat hajtanak végre, pedagógus irányításával. |
| Tiszafüred, Háromkirályok Óvoda, óvoda udvar- Tiszafüred | 16:00 - 16:15 | Zenés bemelegítő mozgásos gyakorlatok | Molnár Orsi: Ram sam sam… dalára mozgásos bemelegítés |
| Kaposvár, Kaposvár - Szigetvári utcai Óvoda | 10:00 - 10:30 | Zenés bemelegítő torna + verseny játékok | Óvodánk két csoportja zenés bemelegítés után különböző versenyjátékokban méri össze erejét, ügyességét. pl.: kötélhúzás, zsákban ugrálás, célba dobás, váltó erseny. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 9:50 - 10:05 | Zenés gimnasztika | A 9.E osztály tanulói zenés bemelegítő tornát végeznek, Borbély Emőke testnevelő vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát Udvar | 10:35 - 10:50 | Zenés gimnasztika | Az iskola összes tanulója az udvari kézilabda pályán zenés gimnasztikát végez, a testnevelők vezetésével. |
| Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bugát tornaterem | 13:30 - 13:45 | Zenés gimnasztika | A 9.A osztály tanulói zenés bemelegítő tornát végeznek, Szalai József testnevelő vezetésével. |
| Pecöl, Pecöl+óvoda udvara | 9:00 - 9:15 | Zenés gimnasztika | Bemelegítés zenére, léglabdákkal. |
| Nyíregyháza, Nyíregyháza Móricz iskola | 8:00 - 8:20 | Zenés Gimnasztika | Közös zenés bemelegítés |
| Balkány, Balkány, Balkányi Barackvirág Óvoda udvara | 11:00 - 11:30 | Zenés gimnasztika, sor és váltóverseny | Zenés gimnasztika, azután a gyermekeket csapatokra osztjuk, majd játékos feladatok keretében sor és váltóverseny. |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Dísz tér | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak - Szaffi játszótéren |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Iskola utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Nyárs utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Lovas utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Toldy Ferenc utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Mészáros utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Budapest, Brunszvik Teréz Budavári Óvodák Tigris utca | 8:00 - 16:30 | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak | Zenés gimnasztikai foglalkozás óvodásoknak |
| Esztergom, óvoda: tornaterem | 8:00 - 8:30 | Zenés napindító torna | Az óvoda tornatermében az óvodapedagógusok vezetésével közös napindító zenés-táncos együttmozgás -a már oviba megérkezett gyerekkel |
| Látrány, Látrány - általános iskola, kézilabda pálya | 7:45 - 8:00 | Zenés Napköszöntő Gimnasztika | Órák előtti közös torna pörgős zenére mindenkinek. |
| Tatabánya, 2800 Tatabánya a Tatabányai Német Nemzetiségi Óvoda udvara | 8:00 - 8:30 | zenés reggeli torna | A gyerekek az óvoda udvarán zenére az óvodapedagógusok irányításával vidám, mozgásos reggeli tornát végeznek |
| Nyírbátor, Nyírbátor - Az iskola udvara | 7:45 - 8:00 | Zenés reggeli torna | Az intézmény valamennyi tanulója közös reggeli tornán vesz részt. A gyakorlatokat zenére hajtják végre. A feladatokat 8. osztályos tanulók mutatják be. |
| Budapest, Pesterzsébeti Gyermekmosoly Óvoda, udvar | 9:00 - 9:15 | Zenés torna | Vidám, tempós zenére való torna, játékos mozgáselemekkel. Odafigyelünk a főbb izomcsoportok bemelegítésére, a megfelelő légzésre, nyújtásra. |
| Páty, Páty focipálya | 10:15 - 10:30 | Zenés torna | Zenés torna |
| Budapest, Budapest - Játékszín Tagóvoda udvar | 10:00 - 10:15 | Zenés torna | Napocska csoport szervezésében az óvodai csoportok zumba jellegű zenés tornában vesznek részt. |
| Csór, Csóri Csivitelő Óvoda | 11:30 - 12:00 | Zenés torna | Irányított zenés torna vesznek részt a gyerekek! |
| Debrecen, Közép Utcai Óvoda - Színpad | 9:30 - 9:50 | Zenés torna | Zenére közös torna. |
| Érd, Érd Szociális Gondozó Központ Idősek Klubja | 10:00 - 10:30 | Zenés torna | Az egész testet átmozgató bemelegítő torna után , zenés ,táncos Zumba koreográfia többnyire 75 év feletti klubtagjainkkal. |
| Szekszárd, Szent Rita Katolikus Óvoda | 8:00 - 8:30 | Zenés torna | 30perces aerobik. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 8:00 - 8:15 | Zenés torna | Zenére bemelegítő gyakorlatokat hajtanak végre az 5. a osztályos tanulók. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 9:55 - 10:15 | Zenés torna | Zenére bemelegítő gyakorlatokat hajtanak végre a 8.b osztályos tanulók. |
| Kismaros, Kismaros Focipálya | 10:50 - 11:10 | Zenés torna | 5.b Zenére bemelegítő gyakorlatokat hajtanak végre az 5. a osztályos tanulók. |
| Leányvár, Leányvár-sportpálya | 9:00 - 9:15 | zenés torna | 15 perc időtartamban zenés torna a település sportpályáján, bevonva a helyi általános iskola diákjait és az óvodás gyermekeket. |
| Boldogkőváralja, Boldogkőváralja, óvoda tornaterem | 8:45 - 9:00 | Zenés torna | Tornagyakorlatok végzése zenére, bemelegítés. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 8:00 - 8:15 | Zenés torna | Reggeli \"ébresztő\", aerobic jellegű torna |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Iskola utcai tagóvoda | 9:30 - 9:45 | Zenés torna | Motiváció megteremtése a további mozgásos feladatokhoz |
| Gyenesdiás, Gyenesdiás, Kárpáti János Ált. Isk. és AMI udvar | 9:45 - 10:00 | Zenés torna | Zenére aerobik elemek felhasználásával közös felfrissítő torna Kati nénivel. |
| Debrecen, Ifjúság utcai Óvoda terasza | 8:45 - 9:00 | Zenés torna | Az óvoda összes gyermeke és a dolgozók közös zenés tornája. |
| Sárkeresztúr, Sárkeresztúri Általános Iskola, Hősök tere 8. | 8:30 - 11:10 | Zenés torna | Az állomás koordinátora egy mozgásfejlesztésre is specializálódott gyógypedagógus. Vezetésével a tanulók zenére, különböző munkaformákat alkalmazva (egyéni, csoportos, páros) végzik a gyakorlatokat. |
| Dombóvár, Dombóvár, Dombóvári Szivárvány Óvoda tornaterme | 10:30 - 11:00 | Zenés torna a Kihívás napja alkalmából | Vidám, zenés torna Göblyösné Végh Anita testnevelő vezetésével az óvodás gyermekek részére a Kihívás Napja alkalmából |
| Nagytarcsa, Csillagszem Óvoda Nagytarcsa | 10:00 - 10:15 | Zenés torna ovisoknak | Zenés Torna - 10:00-10:15: Csillagszem Óvoda: Az óvodában lévő gyerkőcöknek kedveskedünk egy kis zenés tornával. |
| Maglód, Maglód, Hétszínvirág Óvoda udvara | 11:00 - 11:15 | Zenés torna óvodásoknak | Zenés torna óvodásoknak |
| Kismaros, Kismaros óvoda udvar és műfüves pálya | 9:00 - 12:00 | Zenés torna-Mókatorna, Kerékpáros akadálypálya, Kötélhúzás, Zsákban ugrás, Trambulin, Kispályás labdarúgás | Az óvoda udvarán, a gumitéglával burkolt területen zajlik a kerékpáros akadálypályán a kerékpározás, valamint a sorversenyek. Ideje 9-12 óra között folyamatos. Trambulin és a zsákban ugrás, valamint a kötélhúzás a füves területen, 9-12 óra között folyamatosan zajlik. Kispályás focizás a fociketrec, valamint a tornateremben megrendezve, szintén 9-12 óra között folyamatosan megtartva zajlik. Zenés Móka -torna a záró időszak részeként, kb .11.30 órai időpontban, az egész óvodai közösség részvételével történik. |
| Szikszó, Szikszó Városi Uszoda udvara | 10:00 - 10:15 | Zenés zumba | 15 perces zenés zumba a városi uszoda udvarán a helyi intézmények,iskolák,óvodák dolgozói,tanulói részvételével. |
| Budapest, Vasútsor 44, 24400 Zenta, Szerbia | 9:15 - 10:00 | Zentai boldog tánc | Szeretnénk csatlakozni a Kihívás napjához. A tervünk a következő lenne: 9.15-kor kB 200 alsós tanulóval ritmusos tánclépésben megkerüljük a Thurzó Lajos Általános Iskola épületét (pontos cím: Vasútsor 44, 24400 Zenta, Szerbia). A tánclépést egyik kolléganőnk koreografálja majd. |
| Nagykarácsony, Nagykarácsonyi óvoda udvara , tornaterme | 8:00 - 16:00 | Zöldikék a zöldebb környezetért ,az egészségesebb életért | 8h- tól zenés gimnasztika az óvoda udvarán . Résztvevők ,az óvoda gyermekei ,óvodai dolgozók. Udvari mozgásformák : -- trambulinban ugrálás --kerékpározás --versenyfutás kijelölt célig ,csapatban , fiúk ,lányok külön . --zsákban ugrálás ,sorverseny csapatban --kötélhúzás csapatban , egyénileg , 1-1- gyerek --labdapattogtatás egyénileg ,kinek nem gurul el a labdája ,ki bírja legtovább pattogtatni --köralkotás,kb.15 gyermek,3 labda adogatása körbe, a mellette állónak .Nem érhetik utól egymást a labdák . 1 kisgyermeknél nem lehet 2 labda. Tornatermi mozgásformák : --labdavezetés bottal bóják között , egyenesen és hullámvonalban --mászás , talajra lerakott kéz ,láb forma megtalálása a helyes kézzel , lábbal --karikák lerakva talajra , ezekbe szökdelés páros lábbal , folyamatos haladással --csapatjáték :2 térfél , 2 csapat , ugyanannyi gyermek és labda mindegyik térfélen . A labda több legyen , mint a gyermek . Folyamatosan rúgják a labdát egyik térfélről a másikra . Sípszóra mindenki megáll . Amelyik térfélen kevesebb labda van , az a győztes csapat . |
| Nagykarácsony, Nagykarácsonyi óvoda udvara , tornaterme | 8:00 - 16:00 | Zöldikék a zöldebb környezetért ,az egészségesebb életért | Zöldikék a zöldebb környezetért ,az egészségesebb életért 8:00 – 16:00, Nagykarácsonyi óvoda udvara , tornaterme 8h- tól zenés gimnasztika az óvoda udvarán . Résztvevők ,az óvoda gyermekei ,óvodai dolgozók. Udvari mozgásformák : -- trambulinban ugrálás --kerékpározás --versenyfutás kijelölt célig ,csapatban , fiúk ,lányok külön . --zsákban ugrálás ,sorverseny csapatban --kötélhúzás csapatban , egyénileg , 1-1- gyerek --labdapattogtatás egyénileg ,kinek nem gurul el a labdája ,ki bírja legtovább pattogtatni --köralkotás,kb.15 gyermek,3 labda adogatása körbe, a mellette állónak .Nem érhetik utól egymást a labdák . 1 kisgyermeknél nem lehet 2 labda. Tornatermi mozgásformák : --labdavezetés bottal bóják között , egyenesen és hullámvonalban --mászás , talajra lerakott kéz ,láb forma megtalálása a helyes kézzel , lábbal --karikák lerakva talajra , ezekbe szökdelés páros lábbal , folyamatos haladással --csapatjáték :2 térfél , 2 csapat , ugyanannyi gyermek és labda mindegyik térfélen . A labda több legyen , mint a gyermek . Folyamatosan rúgják a labdát egyik térfélről a másikra . Sípszóra mindenki megáll . Amelyik térfélen kevesebb labda van , az a győztes csapat . |
| Nagykarácsony, Nagykarácsonyi óvoda udvara , tornaterme | 8:00 - 16:00 | Zöldikék a zöldebb környezetért ,az egészségesebb életért | Zöldikék a zöldebb környezetért ,az egészségesebb életért 8:00 – 16:00, Nagykarácsonyi óvoda udvara , tornaterme 8h- tól zenés gimnasztika az óvoda udvarán . Résztvevők ,az óvoda gyermekei ,óvodai dolgozók. Udvari mozgásformák : -- trambulinban ugrálás --kerékpározás --versenyfutás kijelölt célig ,csapatban , fiúk ,lányok külön . --zsákban ugrálás ,sorverseny csapatban --kötélhúzás csapatban , egyénileg , 1-1- gyerek --labdapattogtatás egyénileg ,kinek nem gurul el a labdája ,ki bírja legtovább pattogtatni --köralkotás,kb.15 gyermek,3 labda adogatása körbe, a mellette állónak .Nem érhetik utól egymást a labdák . 1 kisgyermeknél nem lehet 2 labda. Tornatermi mozgásformák : --labdavezetés bottal bóják között , egyenesen és hullámvonalban --mászás , talajra lerakott kéz ,láb forma megtalálása a helyes kézzel , lábbal --karikák lerakva talajra , ezekbe szökdelés páros lábbal , folyamatos haladással --csapatjáték :2 térfél , 2 csapat , ugyanannyi gyermek és labda mindegyik térfélen . A labda több legyen , mint a gyermek . Folyamatosan rúgják a labdát egyik térfélről a másikra . Sípszóra mindenki megáll . Amelyik térfélen kevesebb labda van , az a győztes csapat . |
| Pusztamonostor, Tornaterem | 15:30 - 15:45 | Zombi kiütő játék | Kis napközis csoport |
| Budapest, Zsadányi Művelődési Házban 5537 Zsadány, Béke utca 88. | 10:00 - 14:00 | Zsadányi gyereknapi mozgások (ovi) | PROGRAMTERV 2024. 05. 29. KIHÍVÁS NAPJA és Gyermeknap a Zsadányi Tündérkert Óvoda Óvodásainak és a Gyerekházba járó gyerekeknek a Zsadányi Művelődési Házban 5537 Zsadány, Béke utca 88. A Zsadányi Tündérkert Óvodában 2024. május 29.-én lesz a gyermeknap. Ezt a rendezvényünket a Zsadányi Művelődési Ház udvarán és színháztermében tartjuk meg a kihívás napjával összekötve. Az óvodás és Gyerekházba járó gyermekekkel és szüleikkel elsétálunk az óvodából a Művelődési Házba. 1. Közösen elmondjuk: Osváth Erzsébet – Gyereknapra című versét 2. 9 órától Gál István előadóművész zenéivel szórakoztat bennünket. Az interaktív zenés műsort kiegészítjük Bagdi Bella zenéivel, amelyre egy közösen végzett mozgásos koreográfiát terveztünk. A zenész előadó segítségével megmozgatjuk a gyerekeket. Kört alakítva a kis- középső- és nagycsoportosok együtt mozognak ezekre a zenékre. - Van nekem egy álmom - Pozitív számolós mondóka - Jól érzem magam Boogie 3. 10 órától Szabó Krisztián bűvész, előadóművésszel varázsolódunk el. (interaktív) 4. 11 órától a Mandala társulat meseelőadását nézhetjük meg. Az előadás végén közösen visszasétálunk a Zsadányi Tündérkert Óvodába. /A szünetekben finom gyümölcsszörppel és pogácsával megvendégeljük a gyerekeket./ |
| Pilis, Gubányi Károly Ált. Isk. Szabadság téri telephely | 8:45 - 9:00 | Zsákban Futás | Zsákban futó verseny. |
| Szentmártonkáta, Szentmártonkáta Óvoda utcai székhely óvoda | 8:45 - 9:00 | Zsákban futás | A gyerekeknek zsákban kell elugrálni a rajtvonaltól a célig. |
| Visegrád, Visegrádi Fellegvár Óvoda | 9:45 - 10:00 | Zsákban futás | Zsákba futó verseny a gyereknek. |
| Debrecen, Debreceni Dózsa György Általános Iskola műfüves pályaudvar | 10:30 - 10:45 | Zsákot a lábra!-Zsákbanfutás | Két kézzel tartva zsákot, ugrálni kezdünk a célvonal felé. Ki ér előbb a célba? Lehet váltóversenyként is játszani. |
| Dabas, Dabas, az iskola műfüves pályája | 8:00 - 12:00 | Zsinórlabda bajnokság | A felső tagozatosok korcsoportonkénti zsinórlabda bajnoksága, ahol az évfolyamok játszanak egymás ellen, minden csapat játszik minden csapattal. 15 perces váltásokban jászanak. |
| Zagyvaszántó, Zagyvaszántó Iskola | 18:00 - 18:15 | Zsírégető aerobik bemelegítés | A zsírégető aerobik 15 perces bemelegítése |
| Zagyvaszántó, Zagyvaszántó Iskola | 18:00 - 18:15 | Zsírégető aerobik bemelegítés | Zsírégető aerobik 15 perces bemelegítése |
| Uszód, Uszód-Műfüves pálya | 10:00 - 10:15 | Zumba | A Benedek Péter Általános Iskola közreműködésével |
| Gyomaendrőd, Gyomaendrőd Népliget utca 2. | 11:00 - 11:20 | Zumba | Bemelegítés iskola szinten a sportnapra zumbával, amelyet intézményvezető asszony tart. |
| Szeged, Szeged + iskola kis tornaterme | 10:00 - 10:45 | Zumba | Zenére végzett tánclépések |
| Penészlek, iskolaudvar | 12:30 - 12:45 | Zumba | Zenés torna |
| Nagyatád, Nagyatád, Baross Gábor utca 6. | 18:40 - 19:25 | Zumba | Ezen programunk egy fitneszprogram, mely aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődik össze, tökéletesen növelve a pulzust. Mivel zenére történik a mozgás, ezért nagyban hozzájárul a test és a lélek egyensúlyának kialakulásához. Ezen felül pedig, az otthoni és/vagy munkahelyi stressz oldásának csökkentéséhez vezethet. |
| Várpalota, Várpalota- Bartos Sándor Óvoda, Általános Iskola és EGYMI | 11:25 - 11:40 | Zumba | Antalka Zsoltné vezetésével egy zenés Zumba foglalkozás valósul meg. |
| Budapest, Budapest, 13. kerület, Angyalföldi József Attila Művelődési Központ | 17:00 - 18:00 | Zumba | Aki szereti a pörgős, latin zenéket, annak igazi kikapcsolódást nyújt a Zumba! A Kolumbiából származó, könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő tánc, mely fitneszprogram is egyben minden korosztály számára élvezetes. A mozdulatok aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze. A jókedv és az izomláz garantált! |
| Nagytarcsa, Nagytarcsa GRUND | 19:00 - 19:45 | Zumba | Május 29-én, szerdán 19.00-kor várunk szeretettel minden érdeklődőt a Grundra, ahol együtt zumbázhatunk a kihívás napja alkalmából. Mi az a zumba? A valaha volt legcsodálatosabb edzés. Táncolj nagyszerű zenére, nagyszerű emberekkel, és égess el rengeteg kalóriát anélkül, hogy észrevennéd. Let\'s dance!?? |
| Maglód, Maglód Vermesy Péter Ált. Isk. udvara | 18:20 - 18:35 | Zumba | Frissítő testmozgás Andival |
| Csincse, Csincse Petőfi Sándor Közösségi Színtér | 11:00 - 11:30 | Zumba | Zumbázunk a résztvevőkkel. |
| Jászárokszállás, Gimi kosárlabda pálya | 17:00 - 17:30 | Zumba | Mindenki kipróbálhatja a zumbát, kicsik és nagyok. |
| Karcag, Karcag | 18:30 - 19:30 | Zumba | 60 perc aktív zumba |
| Egervár, Egervári László Általános Iskola aulája és emeleti folyosója | 10:00 - 10:15 | Zumba kivetítőn | Felső tagozatos tanulóknak Zumba. |
| Egervár, Az iskola aulája és emeleti folyosója | 9:00 - 9:15 | Zumba kivetítőn alsósoknak | Mao Zumba kivetítőn keresztül 1-4.osztálynak. |
| Kerekegyháza, Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és AMI Udvar-gyülekezőtér | 10:40 - 10:55 | Zumbázó Nagy Szünet | Az előző évek sikere alapján, az idei évben is megrendezésre kerül a Zumba Nagy Szünet. A gyereke a harmadik tanítási órát követő 15 perces nagy szünetben, a testet-lelket megmozgató zenés táncos testmozgást próbálhatják ki. A foglalkozás négy képzett, a Zumba mozgásvilágában jártas pedagógusnő irányításával valósul meg az iskola udvarán. |
| Budapest, Budapest 3.kerulet | 18:45 - 19:45 | ZumbaZsu | A méltán népszerű Zumba és egy jó csapat találkozása .. ez a Zsumba ? |