Táplálkozz okosan! kihívás
A rendezvénysorozat célja
A rendszeres testmozgás mellett a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kidolgozott szakmai anyagok és ajánlások segítségével a mindennapokba beépíthető egészséges táplálkozás népszerűsítése, például a rendszeresebb zöldség- és gyümölcsfogyasztás, valamint a bőséges napi folyadékbevitel ösztönzése a munkahelyi környezetben egy játékos kihívás formájában.
Helye, ideje
A benevezett munkahelyek programjainak területén.
2026. április 29. 00:00 – 2026. május 27. 21:00 óra között.
Rendezők
Az országos verseny e kiírásnak megfelelő koordinációját, irányítását a Magyar Szabadidősport Szövetség, az egyes rendezvények szervezését és lebonyolítását jelen versenykiírás alapján a helyi szervezők végzik.
A verseny résztvevői
A versenykiírás tartalmát és feltételeit elfogadó azon munkahelyi és rendvédelmi csapatok, akik beneveznek a Kihívás Napja eseményre, jogosulttá válnak a plusz „Táplálkozz okosan! Kihívás”-ra történő nevezésre is.
A „Táplálkozz okosan! Kihívás”-ra történő nevezés nem kötelező, hanem szabadon választható. Csak a „Táplálkozz okosan! Kihívás”-ra külön nevezni nem lehet.
Lebonyolítás
A „Táplálkozz okosan! Kihívás” 30 napon át tart, hetente más-más témákat dolgoz fel.
A négy hét témái:
- Szezonalitás a tányéron
- Eleget iszom?
- Zöldségek az asztalon – hogyan lehet a munkahelyi menübe kreatívan zöldséget csempészni?
- Ne legyünk besózva!
A szervezők minden héten adott témában a csapatvezető email címére hírlevél formájában tájékoztató anyagot küldenek, amely tartalmaz egy megoldandó feladatot is, amit az adott héten teljesíteni kell.
A teljesítéseket a profilban található „Táplálkozz okosan! Kihívás” beszámoló felületen kell rögzíteni, az ott megadott kérdésekre válaszolni és hetente kihívásonként legalább 2-3 db fotót feltölteni.
Az első két hetet követően a beszámoló felület első két heti része lezárásra kerül.
A cél, hogy a táplálkozással kapcsolatos kihívások a mozgás mellett épüljenek be a mindennapokba.
A helyi szervezőknek a profilban a nevezési felületen fel kell tölteni:
- az első két hét beszámolóját legkésőbb 2026. május 15. 23:59-ig
- hetente 2-3 db digitális fotót a megvalósításról
- beszámoló jegyzőkönyvet (a honlapon való kitöltéssel), legkésőbb 2026. május 28. 18:00 óráig
Helyezések eldöntése
A legkreatívabb megoldást/megvalósítást díjazzuk. A helyezésekre a Kihívás Napja Szervezőbizottság javaslatot tesz, a végső sorrendet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) munkatársai állítják fel.
Nevezés
A nevezés elektronikus úton történik.
Nevezésre a www.kihivasnapja.hu oldalon a profilba belépve, a munkahelyi és a rendvédelmi kategóriára történt benevezést követően van lehetőség, a „Táplálkozz okosan! Kihívás”-ra való részvétel kiválasztásával.
Részvételi díj: DÍJTALAN!
A nevezések beérkezési határideje: 2026. április 28. éjfél
Díjazás
A munkahelyi és a rendvédelmi csapatokat együtt értékeljük. A legkreatívabb megoldásokat
- helyezett: 70.000.- FT értékű Tesco ajándékutalvánnyal
- helyezett: 50.000.- FT értékű Tesco ajándékutalvánnyal
- helyezett: 30.000.- FT értékű Tesco ajándékutalvánnyal
valamint az MDOSZ ajándékcsomagjával díjazzuk.
A nyertes csapatok képviselői meghívást kapnak a Kihívás Napja díjátadó bankettre is.
Költségek
Az Országos Szervezőbizottság vállalja a központi propaganda, a felkészítés, valamint a fenti díjazás költségeit.
Egyéb költségeket a helyi szervezők fedezik.
Egyebek
a./ A 2026. évi kiírásban egymással párhuzamosan különböző kategóriákat hirdetünk a Kihívás Napja programjaként (települések, tanintézmények, munkahelyek, közösségek, nyugdíjas szervezetek).
b./ A rendezvény emblémáját csak változtatás nélkül szabad használni, abból elvenni vagy kitakarni tilos!
c./ A nevezési adatokban történt változások be nem jelentéséből adódó gondokért a Kihívás Napja Szervezőbizottság felelősséget nem vállal.