Város, helyszín Kezdődik - véget ér Megnevezés Leírás
Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bregyó Köz 1. Sportcentrum 0:10 - 0:25 „KELJ FEL JÓ EMBER” áloműző bemelegítő gimnasztikai gyakorlatok 00:10-00:25 „KELJ FEL JÓ EMBER” áloműző bemelegítő gimnasztikai gyakorlatok
Helye: Bregyó-közi Sportcentrum Székesfehérvár Bregyó köz 1.
Felelős: Magony Tamás 70/6699-032
Székesfehérvár, Székesfehérvár sportlétesítményei, közösségi terei 7:00 - 17:00 „KIHÍVÁS NAPI SOKADALOM” - „MOZOG AZ EGÉSZ VÁROS” – 07:00-17:00 A városi Bölcsődék önálló programjai külön terv szerint
Helye: városi Bölcsődék Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek

07:00-17:00 A városi Óvodák önálló programjai külön terv szerint
Helye: városi Óvodák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek

07:00-17:00 A városi Általános Iskolák önálló programjai külön terv szerint
Helye: városi Általános Iskolák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek

07:00-17:00 A városi Középiskolák önálló programjai külön terv szerint
Helye: városi Középiskolák Felelősök: a külön tervben megnevezett személyek
Szigetszentmiklós, óvoda udvara- tornaszoba 10:00 - 10:15 Aerobik kicsinek és nagyoknak- párhuzamosan csapatverseny Zenés kardio mozgás az udvaron- párhuzamosan másik helyszínen csapatverseny kidobóssal, fogócskával
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 15:00 - 15:30 akadálypálya Az udvaron kiépített akadálypálya teljesítése
Hódmezővásárhely, Hódmezővásárhely, Klauzál u. 33. 9:00 - 12:00 Állati küldetés Az óvoda tornatermében, a csoportszobákban, valamint a folyosókon változatos mozgásos játékokkal, feladatokkal találkoznak a gyerekek. Forgószínpad szerűen teljesítik a kihívásokat, melyek után pecsétet gyűjtenek apró jutalmakért.
Kecskemét, Asztalitenisz 15:00 - 20:00 Asztalitenisz Folyamatos asztalitenisz a Koli aulájában.
Gyomaendrőd, Gyomaendrőd utcái 18:00 - 19:00 Bringára fel Gyomaendrőd! A település lakói a város két ellentétes pontjáról indulnak, és kerékpárral a Városháza udvarán találkoznak.
Győr, Győr Kiserdő 18:00 - 19:00 Csikung A csikung lényege, hogy lassan, finoman mozgatjuk a testet, miközben a légzésre is figyelünk.
Ha mostanában egyáltalán nem mozogtál, a tested hálás lesz ezért a - néha már-már táncba átmenő - mozgásért. Ha amúgyis mozogsz, de szeretnél többet tenni az izületeidért és az izmaid rugalmasságáért, akkor szintén jó helyen jársz a csikungban.
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 15:30 - 16:30 délutáni torna, kislabdadobás verseny, gólyalábazás Az óvoda udvarán délutáni zenés torna majd kislabdadobó verseny és gólyalábazás
Szigetszentmiklós, Óvoda udvara 8:00 - 8:15 Étvágygerjesztő reggeli torna Zenés reggeli torna, ami után jól esik majd a reggeli.
Törökbálint, Törökbálint, Felnőtt játszótér 9:00 - 11:00 Felnőtt játszótér és Nordic Walking 1. Az intézménytől gyaloglás nordic walking botok használatával a felnőtt játszótérig,
2. Játszótéren bemelegítés az eszközhasználatok miatt.
3. Köredzés a különböző sporteszközök használatával.
4. Együtt labdázás, levezetjük a felgyülemlett adrenalint.
5. Befejezésként örömtánc, csak ahogy jól esik.
Szigetszentmiklós, Óvoda udvara 9:15 - 9:30 Fussunk, szaladjunk Fusd körbe az óvoda udvarát!
Nagyrécse, Nagyrécse iskola tornaterme 17:00 - 18:00 Gerinctorna Otival Gyógytornász segítségével megmozgatjuk a merev izmokat. Nyújtunk is.
Dunaújváros, Dunaújváros, Erkel kert 23. 17:30 - 18:30 HAPPY ZUMBA PARTY HAPPY ZUMBA PARTY a Kihívás Napja 2026 jegyében!
Mindenki számára eljön az az idő, amikor szükség van egy kis lökésre, hogy kiszakadjunk rutinjainkból és valami újba, izgalmasba kezdjünk. A Kihívás Napja éppen ilyen lökést jelent! Itt az idő, hogy megválaszd a magad számára azokat a célokat és kihívásokat, amelyek megmozgatnak, inspirálnak és hajtóerőt adnak. Mindig egy apró lépéssel kezdődik a sikerhez vezető út, amelynek a végén azt lehet mondani: EZ AZ! MEGCSINÁLTAM!

TÖRJ KI A HÉTKÖZNAPOKBÓL! Használd a Kihívás Napját arra, hogy egy lépéssel közelebb kerülj ahhoz az emberhez, akivé válni szeretnél! Táncolj, bolondozz, kapcsolj ki mozgással ezen a csodás napon! Várlak nagy szeretettel!
A \\\'Kihívás Napja\\\' sportos, csapatépítő programhoz nagy örömmel csatlakozunk ebben az évben IS, mint AKTÍV ZUMBA SOPHIVAL Dunaújvárosban. Egy nagyon latinos, tüzes, bohókás, vicces és pörgős zenesor fogja nemcsak a testnek, de a léleknek is biztosítani a tuti kikapcsolódást, a zene szövegére épülő koreográfiák pedig hatalmas energiákat szabadítanak majd fel (mint minden zumba órán!). Továbbra is az a CÉL, hogy legyünk a táncparketten minél többen! Hatalmas bulit csapunk és aki már zumbázott velünk, az tudja mennyire aktív mozgást jelent mindez.
Délczeg Zsófi, a dunaújvárosi AKTÍV ZUMBA SOPHIVAL csapat oktatója vagyok. (Aqua Zumba®,, Zumba® Gold, Circl Mobility®) Megtaláltok a világszerte ismert zumba.com hivatalos oldalán, ahol bővebben is olvashattok rólam, minősítéseimről és jelenlegi tevékenységemről, pontos órarendemről!
Elszántan, mondhatni amazonként harcolok azért, hogy eszébe juttassam minden nőnek a mai rohanó világban: a szépség és a nőiesség kortalan! Csodálatos érzés, amikor látom, hogy a zene és a tánc hatására „újra nyílnak egy virág szirmai”.
A boldogság forrása a tudatos lazítás, ezért feltétlenül helye van mindennapjainkban. Ezt a speckós „lazítást” „adagolom” én sajátos módon, minden Zumba órán latin ritmusokkal fűszerezve. És ezt fogja tükrözni a május 27-i HAPPY ZUMBA PARTY a Kihívás Napja 2026 jegyében is!
Dunaújváros, Dunaújváros, Dunaferr iskola tornaterme (MMK mellett) 18:00 - 19:00 IV. nyár esti fit aerobik Hrozik Edittel a Kihívás Napja jegyében 💥 Kihívás Napja – ROBBANJUNK BE EGYÜTT nyárra! 💥

📌 Május 27-én újra mozgásba lendül az ország — és mi sem maradunk ki! 🤸

Idén is regisztrálok KÖZÖSSÉG kategóriában a
🔥 IV. nyár esti fit aerobik programommal!

🎯 A Kihívás Napja egy nemzetközi mozgalom, amely arra inspirál, hogy legalább 15 perc mozgással tegyünk az egészségünkért — együtt, egymást motiválva, felszabadultan.
Mert a mozgás nem kötelező feladat… hanem energia, öröm és életérzés!

📍 Helyszín: Dunaújváros, Dunaferr iskola tornaterme (MMK mellett)

🕕 Kezdés: 18:00
🎟 Belépő: 2.000 Ft

🎒 Hozd magaddal:
✔ váltócipő
✔ kényelmes sportruházat
✔ kis törölköző
✔ innivaló

✨ EXTRA hangulat
✨ EXTRA energia
✨ EXTRA meglepetések

🎁 Ez nem csak egy edzés!!!
Ez egy este, amikor együtt dobban a ritmus, együtt töltődünk fel!

🔥 Lépj ki a komfortzónádból!
🔥 Adj magadnak 60 percet, ami csak rólad szól!
🔥 Gyere, és érezd, milyen, amikor a mozgás szabaddá tesz!

Ne várj a “majd egyszerre”!

A legjobb pillanat MOST van!

🤸. Találkozzunk május 27-én — és mutassuk meg, mire képes egy lelkes közösség! 🫶🤗

✍️ Bővebb infó hamarosan... 🙃
Törökbálint, Munkácsy M. Művelődési Ház 19:00 - 20:00 Jump Up Ladies! Basic World Jumping edzés Lányok, Hölgyek, Asszonyok számára!
Szigetszentmiklós, Óvoda udvara 10:30 - 11:00 Karatékák Korosztánynak megfelelő karate bemutatóval és gyakorlással egybekötött mozgásfejlesztés
Vásárosnamény, Vásárosnamény- Gergelyugornya Tisza-part 12:45 - 14:00 Kerékpár túra Keékpárral lebiciglízni a Tisza partra, és vissza kb 20 diákkal.
Kecskemét, Kecskemét - Nagykőrös 15:00 - 18:00 Kerékpártúra A program során a diákokkal elmegyünk Nagykőrösre és vissza kerékpárral, ahol fagyizunk egyet. Táv kb 36 km.
Erzsébet, Erzsébet, óvoda udvar 9:00 - 11:00 Kicsik, nagyok együtt mozgunk Kis település lévén, egy helyszínen találhatók meg az erzsébeti bölcsődések, óvodások és az önkormányzati hivaltal, akiknek dolgozóival idén is közösen teljesítjük a sorfeladatokat és együtt tornázunk a Kihívás napján.
Nagykanizsa, Nagykanizsa, Mindenki Sportpályája 17:30 - 19:30 Kihívás napja - Kilómétergyűlytő futás A közterületnek minősülő, így mindenki számára nyitva álló nagykanizsai szabadtéri atlétikai komplexumban, az un. Mindenki Sportpályáján rendezzük meg a kihívás napját. A 400 m-es salakos futókörön kell legalább 4 kört megtenni futva vagy gyalogolva.
Kecskemét, Konditerem 14:00 - 21:00 Kondizás A Koli konditermében folyamatos kondizás.
Székesfehérvár, István Király Általános Iskola tornaterme Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a 19:45 - 20:45 KOSÁRLABDÁZÁSI LEHETŐSÉG DÍJMENTESEN a Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk www.szekesfehervar.hu / sport 19:45-20:45 KOSÁRLABDÁZÁSI LEHETŐSÉG DÍJMENTESEN a Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk www.szekesfehervar.hu / sport
Helye: István Király Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a)
Vezeti: Garamvölgyi Zoltán
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 10:30 - 11:00 kötélhúzás, ugrálókötelezés Az óvoda udvarán kötélhúzás a csoportok között, váltásban ugrálókötelezés
Hódmezővásárhely, Hódmezővásárhely, Klauzál u. 33. 10:00 - 12:00 Közlekedj okosan! Az óvoda udvarán, valamint a teraszon rolleres, kerékpáros, kismotoros ügyességi vetélkedőn vehetnek részt a gyerekek.
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 11:00 - 11:30 labdapattogtató verseny Az óvoda udvarán (rossz idő esetén a tornateremben) labdapattogtató verseny
Kecskemét, foci 15:00 - 20:00 Labdarúgás A koli műfüves pályáján folyamatos barátságos foci lesz a résztvevők rotálásával.
Vásárosnamény, Vásárosnamény műfüves pálya 8:00 - 11:30 Labdarúgó osztálybajnokság 5 fős csapatokkal osztályok közötti bajnokság a műfüves pályán.
Szigetszentmiklós, tornaszoba 15:30 - 16:30 Labdás játékok Labdás futó játékok
Kálló, Kálló- sportpálya/felső tagozat 8:00 - 14:00 Lendületben az iskola! 2026. május 27-én Lendületben az iskola! megnevezéssel különböző sportolási lehetőségeket biztosítunk tanulóinknak, ahol a mozgásé, jó hangulaté és az összetartásé a főszerep, A program célja, hogy minden diák megtapasztalja a sport örömét, próbára tegye saját határait, és közben egy közösségként élje meg az aktív kikapcsolódást. A diákok egyénileg és csapatokban is összemérhetik ügyességüket, a nap folyamán különböző sporteszközöket használhatnak, próbálhatnak ki. A program végén természetesen a legaktívabb és leglelkesebb résztvevőket díjazzuk.
Mezőberény, Hosszú-tó Szabadidőpark 18:00 - 2:10 Mezőberény is csatlakozott a Kihívás napjához Tervezett program:
• Fitnesz/kondi parkban bemutató Lészkó-Kurucz Erika edzővel
• Közös bemelegítés Lészkó-Kurucz Erikával
• Séta a Hosszú-tó futópályán Hoffmann Ádámmal
• Futás a Hosszú-tó futópályán Lestyánné Évivel
• Kerékpártúra a Csárdaszállás felé vezető kerékpárúton Frei Zitával
Emellett várjuk a további javaslatokat, melyek a Hosszú-tó partján megvalósíthatók és a mozgást, a sportolási lehetőséget népszerűsítik.
Tatabánya, Tatabánya+tornaterem 9:00 - 9:30 mozgáskotta torna Mozgáskotta készlettel torna az óvodapedagógusok vezetésével
Törökbálint, Munkácsy M. Művelődési Ház 18:00 - 19:00 Női ErőKör 1 órás köredzés számos eszköz bevonásával (Balance Board, Jump, Step-pad, Súlyzó, HulaHopp)
Székesfehérvár, Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a előtt 15:00 - 16:00 NORDIC WALKING DÍJMENTES GYALOGLÁS 15:00-16:00 NORDIC WALKING DÍJMENTES GYALOGLÁS
a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében
(a gyalogláshoz botokat díjmentesen biztosítanak)
Gyülekezési hely: István Király Általános Iskola főbejárata előtt 14:45 órakor
(Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
Helye: Palotavárosi Horgásztavak körül
Vezeti: Gáncs József Nordic Walking instruktor

Székesfehérvár, Székesfehérvár, Zentai utca 8. Zentai Utcai Általános Iskola tornaterme 16:30 - 17:15 NYUGDÍJASOK TORNÁJA Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető NYITOTT TORNATERMEK Programjaiból ajánljuk ( www.szekesfehervar.hu / sport / Nyitott tornatermek ) 16:30-17:15 Székesfehérvári Díjmentesen igénybe vehető Nyitott tornatermek Programjából ajánljuk a Nyugdíjasok Tornáját ( www.szekesfehervar.hu / sport / nyitott tornatermek)
Helye: Zentai Utcai Általános Iskola tornaterme (Székesfehérvár, Zentai utca 8.)
Vezeti: Kovács Zsuzsanna gyógytornász
Dunaújváros, Iskola területe, Duna-part 7:30 - 17:00 Petőfis kihívás 1. Sportos iskolába járás:
Gyere gyalogosan vagy kerékpárral az iskolába
- ha túl közel laksz, kerülj egyet úgy, hogy legalább 15 perc séta legyen
2. Mozgás a szünetekben:
Közös, 15 perces zenés torna az iskola udvarán az első és negyedik szünetben
3. Levezetés órák után:
Akadálypálya, asztalitenisz, floorball 15 percen keresztül (5.6.7. óra után)
4. Közösségi futás, séta:
5 km-es közös futás vagy Nordic Walking túra a Duna-parton (kezdés: 16 óra)
Szigetszentmiklós, tornaszoba 16:30 - 17:00 Rokizzvelünk Akrobatikus rock&roll oktatóval
Vásárosnamény, Vásárosnamény Tornaterem, 11:30 - 12:15 Röplabda osztálybajnokság 4 fős csapatokkal osztályok közöti kisebb pályán osztálybajnokság.
Onga, Onga Városi Sportcentrum 17:45 - 19:45 runOnga Kihívás Napja Immár harmadik alkalommal nevezünk a Kihívás Napjára. Május 27-n délután a regisztráció és bemelegítés után az Ongai Sportcentrum területén található futópályán 15 perc futás vagy séta kerül megrendezésre. A frissítést csapatunk biztosítja.
Nagyrécse, Nagyrécse falu és környéke 18:00 - 19:00 Sétálj Mónival és Nórival Egy falukör sétára invitáljuk a falu lakosait.
Törökbálint, Munkácsy M. Művelődési Ház 17:00 - 18:00 Step by Step on the STEP A basic Step Aerobic egy kis tánccal fűszerezve . Könnyen elsajátítható lépések, a mai fiatalok korhű zenéjére. Várunk szeretettel minden mozogni - táncolni szerető teenagert!
Székesfehérvár, Székesfehérváron működő iskolák tornatermei külön terv szerint 16:30 - 21:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető Nyitott Tornatermek Programjai ( www.szekesfehervar.hu / sport / nyitott tornatermek szerdai napján ) 16:30-21:00 Székesfehérváron Díjmentesen igénybe vehető Nyitott Tornatermek Programjai
( www.szekesfehervar.hu / sport / nyitott tornatermek szerdai napján )
Helye: Székesfehérváron működő iskolák tornatermei külön terv szerint
Felelős: Magony Tamás 70/6699-032
Tatabánya, Tatabánya+óvoda előtt 8:30 - 9:00 templom körüli futás Az óvoda melletti templom körbefutása.
Székesfehérvár, Székesfehérvár, Bregyó–köz 1. Sportcentrum 18:00 - 19:00 TEQBALL BEMUTATÓ ÉS DÍJMENTES JÁTÉKLEHETŐSÉG 18:00-19:00 TEQBALL BEMUTATÓ ÉS DÍJMENTES JÁTÉKLEHETŐSÉG
a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség (FEMSZISZ) önálló szervezésében
Gyülekezési hely: Bregyó – közi Sportcentrum TEQBALL asztalnál Székesfehérvár, Bregyó–köz 1.
Vezeti: Parall Bálint FEMSZISZ elnöke
Hódmezővásárhely, Hódmezővásárhely, Klauzál u. 33. 8:00 - 12:00 Ugróiskola Az óvoda kapujától a bejáratig ugróiskolát rajzolunk, valamint egyszerűen megugorható akadályokat helyezünk ki. A gyerekek és a szülők érkezéstől kezdve ráhangolódhatnak a mozgásoso kihívásokra.
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 9:30 - 10:30 váltóversenyek, sorversenyek Az óvoda udvarán váltóversenyek, sorversenyek kiépített pályán.
Tatabánya, Tatabánya+óvoda udvar 8:00 - 8:30 zenés reggeli torna Zenés reggeli torna az óvodapedagógusok vezetésével. Rossz idő esetén a tornateremben lesz.
Budapest, Sportplacc 17:30 - 18:00 Zumba Szofival és Szuzieval Gyere és próbáld ki a Zumbát velünk a Sportplaccon. Garantáljuk, hogy meg fogsz izzadni! Ha csatlakozol közösségünkhöz rájössz, hogy mosolyogva is lehet izzadni és alakot formálni. Ez nem csak táncika, ez fitnessz...